Lucia Staňová
(@lucyluu_stanovalucia)

60 posts

226 followers

145 followings

💃Zumbafitness instructor💃 💪STRONG by zumba instructor💪 👶👦 Mummy 💓

Stories and Highlights posted by lucyluu_stanovalucia

Photos and Videos posted by lucyluu_stanovalucia

Nieje to tak ako to vyzerá 🤣🤣🤣 ⭐🤣🍀❤⭐🤣🍀❤⭐🍀🤣❤⭐ . Niekto sa fotí ako drží slnko medzi palcom a ukazovákom, no ja si radšej chytím...😂😂😂 nie plece to nieje kukaj na pravú ruku 😜😜😜😜 . Želám vám krásny víkend. 🌷⭐🍀🌷⭐🍀🌷⭐🍀 #zumbaphotography #zumbawear #zumbafitnessinstructor #zumbacrazy #cododat

🌞❤Príď si po kúsok leta!❤🌞 ZUMBA FITNESS KLÁŠTOR . ✅Utorok SLOVANY 18,30 hod S Luckou Kalankovou @zumbalucka . ✅Štvrtok LAZANY 19,00 hod so mnou@luciastanova_luciafitness . (⭐⭐PÔVODNÉ HODINY V KLÁŠTORE BUDÚ POKRAČOVAŤ AŽ OD JANUÁRA⭐⭐,takže sa veľmi tešíme , že sa nám podarilo vymyslieť takúto alternatívu! ) . 🍀❤Ďakujeme Vám krásne že chodíte na hodiny a s úsmevom na perách a hudbou v srdci to vydržíte s nami🍀❤! . #zumbalove #zumbatime🎶💪 #zumbatogether #lovezumba #zumbabesties #zumbaismyhappyplace #danceismypassion #zumbasummer

🤜MY STRONG STUDENTS!🤛 👍🔥👍⚡👍🔥👍⚡👍🔥👍⚡ . No dobre dokonalá fotka to síce nieje pre instagram ( veď vieme ako to chodí), ale ten pocit po odmakanej hodine je úžasný!❤🍀❤🍀 . ➡️Ďakujem Vám krásne! A @milanpazderka ďakujeme za fotku ale my vieme že každú hodinu makáš s nami👍⚡ . ➡️NAŠA TÝZDENNÁ VÝZVA⬇️⬇️ . ✅100 ANGLIČÁKOV S ĽAHOM K ZEMI ‼ ✅A CELÝ TÝŽDEŇ BEZ PEČIVA‼ . 🔆Držím Vám palce!!! 🔆 . #mystudents #ilovemyjob💕 #aftertraining #trenerfitness #odcvicene #strongclass #skupinovecvicenie

🍀🌷Znova som zasadla do školských lavíc.🌷🍀 . . No priznám sa že ma mrle žrali už po 2 hodinách. 🤣🤣🤣 . Bude zo mňa pani učiteľka ❤🍀🌷 možno🤣 . #ucitelka #teacher #studyagain #opatvskole ##backtoschool #student #iwillbeateacher #newexperience

❤ZUMBA IS MY HAPPY HOUR❤ . 🍀This is my favourite song on class🍀 . ⭐⭐⭐Toto je moja najobľúbenejšia pesnička na hodine!⭐⭐⭐ ➡️Ktorá je tá tvoja?👍 . 🌷🌷🌷Trsneme si ju spolu už vo štvrtok o 19,00 v Kláštore časť LAZANY!🌷🌷🌷 . @jurajokosi #zumbavideowork_dance #videozumba #zumbainstructornetworking #zumbafitnessinstructor #zumbaslovakiafans #zumbaslovakia #zumbaslovensko #zumbaismypassion #lovezumba #zumbadanceparty #zumbaworldparty @zumbavideos @zumba_videos @zumba_fitness_videos @luciastanova_luciafitness @zumbaslovakia

🤜STRONGÁČI🤛 ⭐Včera sme to s @zumbamarosradka A @zumbalucka odpálili na STRONG MASTERCLASS V Jelšave!⭐🤜🤛 . ➡️A od utorka odpálilme naše hodiny v MARTINE!‼ . ➡️ĽADOVEŇ budova MARTICO NEW AGE.‼ . Pravidelné tréningy ➡️UTOROK ŠTVRTOK 17,30 HOD‼ . 👍⭐NEZABUDNI SI REZERVOVAŤ MIESTO!⭐👍 . TEŠÍM SA NA VÁS🍀❤ . #sbzmartin #regularclass @luciastanova_luciafitness #strongbyzumba™ @syncnetwork #sbzinsrtuctor #sbzclass #strongbyzumbainstructor #strongbyzumba

⚡🔥⚡🔥⚡🔥⚡ We are on fire! I love it! 🤜🔥🤛😜🤜🔥🤛 . Nielenže bolo horúco doslova sme sa grilovali!!! @jurajokosi Ale neuveriteľne! . 🍀🔥❤🍀🔥❤🍀🔥❤ Kto už potrebuje Zumbuuu? Mňa doma mrle žerú!!!! Teším sa na vás o týždeň!!! . #zumbaclassmartin #ilovemyjobsomuch #ilovezumbalife #ilovemyjobeveryday @luciastanova_luciafitness #lucyluu_zumbafitness

😁🍀😁❤😁🍀😁❤😁🍀😁❤ Zumba fitness makes me happy! 🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻 . #zumbamakesmehappy #happyhour #goodvibesonly✌ #zumba®fitness #zumbafeels #lovezumba #welovezumba #zumbaloversworld #zumbadancers #inmyfeelings #instazumba

Neuveriteľne úžasný víkend máme za sebou❤❤❤ . Milujem našu úžasnú Slovenskú Zumba rodinku 🍀🇸🇰❤ . Pre mňa osobne najsilnejší zážitok? Keď vaši zumba študenti odmietajú skončiť masterclass aj keď máte jazyk po kolená, ďalšie 3 pesničky musíte dať inak Vás nepustia na guľáš 😂😂😂 mať takýchto úžasných študentov je sen pre každého inštruktora !!! Ste jedinečný!⭐❤🇸🇰🍀 . 🍀@verozka_caffeveroz 🍀Ďakujeme Veroz za všetko, to sa ani nedá opísať slovami ,čo všetko dávaš a čo všetko robíš pre nás na tvojom krásnom zumba pobyte.❤❤❤ Koľko energie práce skvelých ľudí je zapojených do toho úžasného projektu.🤩⭐🤩⭐🤩⭐🤩⭐🤩⭐🤩⭐🤩⭐🤩⭐ . Obávam sa že budúci rok bude musieť pán majiteľ pristaviť ďalšie poschodie, aby sme sa zmestili 😂😂😂 . 😘Ďakujem @jurajokosi @majla_zin.majka.kollarova a Maťka Krausová , človek si lepších kolegov nemôže priať srdénka 😜🤩 . ➡️O rok sa stretneme znova!!!!! ‼ . #zumbamasterclass #zumbaparty #slovakiazumbafamily #ilovemyzumbastudents #ilovemyjob💖 #zumbainstructor #wekendvibes #happytimes #zumbaismytherapy #zumbapeople #kizomba #lento

🌞Ahooooj pozdravujem zo Zumba Vikendu z Nitrianskeho Rudna. 🌞 . Odzumbovane v daždi , slniečko sa nám ukázalo až večer, ale napriek tomu sme si začiatok neuveriteľne užili. ❤🍀⭐❤🍀⭐❤🍀⭐❤🍀⭐ . Postupne pridáme viac fotiek tak sledujeeeeee o rok idete a nami 🤩🤩🤩 . #zumbawekeend #zumbaslovakia #goodvibes #zumbaismyhappyhour #slovakiazumbafamily #besttime

🌛⭐🌜⭐🌛⭐🌜⭐🌛⭐🌜⭐🌛⭐🌜 Možno neuveríte ale😂.... Niekedy som aj upravená, nespotená a dokonca aj špirálu si dám ❤ . @obchodne_centrum_tulip #tulipcenter #night #girlsinthecity #mestomartin #slovakiagirls🇸🇰 #ladynight @mesto.martin #partynights #withoutchildren #freetime

🌞Nový týždeň prichádza, a my sa spolu stretneme na Zumbičke v Martine.🌞 . ❤ROZLÚČKOVÁ ZUMBA CLASS❤ 🍀UTOROK ➡️17,30 hod - 90 minútovka ✅MARTIN CENTRUM 👍Evanjelická Škola . ❤Veľmi sa na Vás teším❤ Odpálime to spolu posledný krát! Potom sa môžete tešiť na Gabiku. 😘Cmukeeeeees😘 . #zumbawearoriginal #zumbaphoto #zumbaslovakia #zumbaclassmartin #zumba❤️ #zumbalove❤ #zumba® #zumbastep #zumbadancer #ilovezumba @luciastanova_luciafitness

❗🎶New choreo on my classes🎶❗ . ➡️🔥I love this song! 🔥👍👍👍 . 🎤Sech feat Darell -Otro Trago Choreo inspirated - Jennifer Flores . 🍀🎶❤🍀🎶❤🍀🎶❤🍀🎶❤🍀🎶❤ @darell #otrotrago @sechmusic @luciastanova_luciafitness #zumbaslovakia #zincommunity #zinmember #zumbaloversworld #zumbaforlife #zumbafun @zumbalover35 @zumba_choreo @zumbacommunity @zumbaslovakia @love_zumba_fittnessss @zumbaworkout.videos @zumba_videos

🌞❤Summer summer summer❤🌞 . 🍀🌞😉Krásne slnečné dni , čo viac si priať! Leto ešte nekončí 🍀🌞😉 . A zajtra nás čaká v Tulipe noc plná salsy bachaty a kizomby kto ide s nami? . ❤Roztancujme naše srdcia pod holým nebom ❤ . #summeroutfit #summervibes #summervibe #slovakia #gooddays #happytime #summertime @girls.of.slovakia #turciansketeplice

💧🌞💧🌞💧🌞💧🌞💧🌞💧🌞💧🌞 🎶Rain rain go away come again another day everobody wants to dance rain rain go away🎶😜😂😜 . ❤🍀Happy moments like this! Its the best part of zumba life! 🍀❤ . #behappy #zumbahappy #happymoment #happydays #crazydance #zumbalove #zumbaismyhappyhour #dancetogether #zumbainstructorlife #zumbafitnessparty #zumbamaratonturany #zumbalovers❤️ @zumbaslovakia

🌞ZUMBA FITNESS MARTIN🌞 . ❤Ahoj BABY Z MARTINA❤ . 🍀⭐Čakajú nás⭐🍀 ❗POSLEDNÉ 2 SPOLOČNÉ HODINY❗ ➡️20.08.2019 o 18,00 h - 60 minútovka ➡️27.08.2019 o 17,30 h - 90 minútovka 🌞Potom sa už môžete tešiť na Gabiku!🌞 . Prídte si somnou ešte zatrsať do Evanjelickej školy v Centre. ➡️🍀⭐❤Teším sa na Všetkých❤⭐🍀 . #ilovemyzumbastudents #ilovemylife #ilovemyjob😍 #zumbafitness @luciastanova_luciafitness #perfectstudents #myzumbaworld

#oagff2019 ❤🍀👍❤🍀👍 . ✅Open air gym fitness festival✅ Nové Zámky . #openairgymfitnessfestival #fitnessfestival #novezamky #fitnessslovakia #goodvibes #weekendvibe #zumbafriend

🌞Krásne ránko🌞 . ➡️Aj vy ste už premýšľali, koľko času trávime na sociálnych sieťach?😉 . 😁A vlastne sa len prichytíme pri tom, že len prezeráme a rolujeme a len strácame čas.🕑🕝🕒 . ➡️Odlož telefón raz do dňa, a daj si miesto lajkov 30 angličákov, 100 kľukov či sa pár krát postav na hlavu (stojka). ✅Urob to každý deň! ✅Tvoje telo ti poďakuje! . ➡️Začíni už dnes!❤🍀❤🍀 (Kým som pripravila tento príspevok prešlo 20 minút, dosť času na tréning!) . 🍀❤Držím palce!❤🍀 #fitnessmotivator #fitnessmotivacia #fitnesstrener #slovakiangirl #fitmama #mamafitness #urobsicasnaseba #treningpersonalny @luciastanova_luciafitness