#yeşilçay

56,219 posts tagged with #yeşilçay

Photos and Videos about #yeşilçay

#tambusralik ara öğünlerde kocaman fincan dolusu demleme Yeşilçay ☕️☕️🔥Hemmen bir faydalarını taradım.Saymakla bitmiyor😍 ✔️Japonların uzun yıllar yaşamasının temel nedeni olarak yeşil çay tüketimi gösterilmekte imiş.✔️Kalp rahatsızlığı olanlar, Obezite, Parkinson, Alzheimer gibi hastalıklar bazı kanser türlerinde yeşil çay çok ama çok faydalıymış.✔️Günde 5 fincan ve daha fazla yeşil çay içenler günde 1 fincandan az Yeşil Çay içenlere göre tüm hastalıklardan ölme oranları % 16 daha düşükmüş.Yani Günde 5 fincan çay içenlerin ölüm riskleri %16 daha azdır.Daha da devam ediyor.😬Ben demiyorum uzmanlar diyor🤷‍♀️🙃Sağlıklı günlere🤗 #yeşil #yeşilçay #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşıyoruz #tambusralik #motto #keşfet #keşfetteyiz #kesfet #araöğün #mutluluk #mutlu

Sağlıklı ve fit bir yaşam için her gün yürümenin önemini biliyoruz ve sağlıklı yaşamı destekliyoruz 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️ Günlük yürüyüşünü tamamlayıp 15 bin adım atan takipçilerimizi Çayla’ya yeşil çay keyfi yapmaya bekliyoruz 🍀🍀 İçerdiği antioksidan sayesinde metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını sağlayan yeşil çayın kolesterol değerini düşürmek, cildi yenileyip saçları güçlendirmek, damar tıkanıklığını önlemek gibi birçok mucizevi faydası bulunuyor. Sağlıklı bir yaşam için önce yürüyüş sonra Çayla 🌱 . 🍀 (Yeşil çay ikramımız için telefonunuzdan adımsayarınızı göstermeniz yeterlidir.) . . #Çayla #çaylaiyigidenherşey #çay #yeşilçay #sağlıklıyaşam #fitlife #healthylife #lifestyle #fityaşam #yürüyüş #yürüyüşzamanı #cadde #caddebostan #bağdatcaddesi #göztepe #istanbul

Emzirerek kullandığım bitki çayım sayesinde 45 kilo verdim. Bu duyguyu herkes yaşasın istiyorum . Kendim gibi sizi de değiştirmeye hazırım . Sertifikalı ürünümüz ile ideal kilonuza kavuşmak istiyorsanız kesinlikle takibe alın 😌 . . . @dogalbitkicaym_brown @dogalbitkicaym_brown @dogalbitkicaym_brown @dogalbitkicaym_brown @dogalbitkicaym_brown . . . . #browntea #browncapsule #ardaturan #hanifegurdal #kilover #plates #büyükbeden #ödemsöken #zayıflamaçayı #yeşilçay #kahve

🌿Havalar serinlemeye başladı ve soğuk metabolizma hızlandırıcı içeceklerden bitki çaylarına geçiş yapmış durumdayız. 🌿Tarçınlı yeşilçay bunun için mükemmel bir alternatif. 1 çay kaşığı yeşilçay ve 1 adet çubuk tarçını üstü kapalı bir şekilde demleyin (kaynatmayın). Günde 2 fincan içebilirsiniz. 🌿Not: Kalp ve böbrek rahatsızlığı olanlar hekim kontrolünde tüketmeliler. #yeşilçay #tarçın #diyetisyen #dietitian #diet #diyet #onlinediyet #onlinediyetisyen #nutrition #nutritionist #beslenme #detox #detoks #beslenmeuzmanı #like4likes #likeforlikes #liking #diyetteyim #diyetteyiz #herbaltea #healthynutrition #healthylife #diyetisyenayşegülatılgan #balıkesir #balkes #balıkesirdiyetisyen #ankara #dieting #metabolizmahizlandirici #ankaradiyetisyen

UZMANINDAN HİZMET Alanında profesyonel Tayland'lı uzman kadromuzdan doğru teknikle thai masajıyla ağrılarınızdan kurtulun. "Ayaklarınıza Sağlık" Çağlayan Mh. Barınaklar Blv. Manavoğlu Apt. No:7 Muratpaşa / ANTALYA Whatsapp Rezervasyon Numarası: 0506 052 65 24 bilgi@rayathaimassage.com www.rayathaimassage.com #thaimassage #massage #masaj #medikal #thai #ayakmasajı #cafe #yeşilçay #greentea #yesilcay #kafe #raya #antalya #terracity #beyazdünya #barınaklarbulvarı #muratpaşa #açılış #açılıyor #pain #ağrı #thai #thaimassage #thaimasajı #thailand #tayland #masaj #massage #teknik

Yeşil çayı düzenli olarak hayatınıza ekleyerek hem kendinize hem de metabolizmanıza renk katabilirsiniz. 💫Yeşil çayın bileşiminde bulunan epigallokateşin galat ile kafeinin yağ yakıcı etki gösterdiği araştırmalar ile kanıtlanmıştır. 💫 Sigara içenlerde oksidatif stresi azaltmaktadır. 💫 Bağışıklık sistemini güçlendirir. 💫 Yüksek antioksidan içeriğiyle kanser hücrelerine karşı savaşır. 💫 Başka bir araştırmada ise 13 hafta boyunca yeşil çay tüketen ve tüketmeyen iki grup incelenmiştir. Sonrasında yeşil çay tüketen grupta tüketmeyen gruba göre hipertansiyon ve insülin direncinde iyileşme görülmüştür. Unutmayın ki ‘İlacı zehirden ayıran dozudur.’ Her şeyin fazlası zarar olduğu gibi yeşil çayın da fazlası zarardır. 👍🏻Günde 2-3 fincan ideal olanıdır. #sağlıklıyaşam #yeşilçay #doz#kanser#yağyakımı #bağışıklık #diyet#beslenme#bitkiçayları #zayıflamakistiyorum#diyetisyen#ünye#dönerçeşmemeydanı#sağlıklıbeslenme

Bugünkü çay yolculuğumuz Latin Amerika'ya... Yerba Mate çayı...Tutkunları kahvenin gücü, çayın faydaları ve çikolatanın mutluluğu olarak tanımlıyor. Çünkü içerisinde kafein ve kakaoda olan teobromin gibi maddeler bulunmaktadır. Avrupalılar, yerlilerin yeşil altını olarak nitelendirdiği bu çay mate bitkisinin öğütülümüş halinden hazırlanılır. Kendine has mate cezvesinde demlenir ve bombilla adı verilen özel filtreli pipet ile içilir. «Hem vücudumdaki ödemleri atıp zayıflayım, hem de yoğun tempolu hayatıma enerji versin» diyenler için ideal bir çay. Kafe Bengisu'da orijinal demleme tekniği ile çayın içerdiği vitamini kaybetmeden içebilirsiniz 😍😍 #yerbamate #yeşilçay #kafebengisu #çay #karşıyaka #izmir #kafe #cafe #zayıflama #enerjiverençay #enerji #5çayı

Hazırlayın kalemi kağıdııı, #çileklifitkek tarifi vericem 🙈🍓🥧 🔺3 yumurta 🥚 🔺8 kaşık pekmez 🥄 🔺1 su bardağı süt 🔺 5.5 kaşık siyez unu🥄 🔺1 silme kaşık chia tohumu 🔺1 avuç kadar kuru üzüm 🔺 7 adet küçük küçük doğranmış çilek 🍓 Verr at fırına öğle öğünü olarak kap 2 dilim yanında da 2 fincan #yeşilçay ohhh mis 🌿🥧 #insangibiyedimharekatı #2020defit ✌🏽

Bu dünyadaki en güzel şeylerden birisi belki de aşık olmak.Kalbiniz de kıpırdayan mutlu anılar , midenizde gezinen kelebekler derken , her gün bir diğerinden daha güzel.Böyle güzel anlar da insanın bedeni ruhu da yeni lezzetler denemeye çok daha uygun oluyor.Belki de bu dönemde tek ihtiyacınız ; şöyle hem aklınızı , hem kalbinizi hem de damak tadınızı canlandıracak Aşk dolu bir çay.Peki ama nasıl mı ? Çayın aşkla buluştuğu bu eşsiz karışımda hibiscus , kuşburnu , tarçın , vanilya çubuğu , kurutulmuş elma , çilek , krema aromaları ve sürpriz aşk taneleri arasında gezinirken tazelenmeye ne dersiniz ? Eşsiz sunumumuzla sadece bizde. @teapark_halasultan #aşkçayı #lovetea #aşk #dünyaçayları #lezzet #delicious #mersinlezzetleri #mersingurme #beyazçay #kışçayı #assamteas #darjeelingtea #yeşilçay #matetea #greenteachai #greentea #yaseminliçay #ginsengoolongtea #jasmineoolong #gojiberrytea #milkoolongtea #fasnanesi #bloomgoldenflowerspokentea #ıhlamurçayı #papatyaçayı #relaxçayı

Yağ yakıcı, metabolizma ve sindirim sistemi düzenleyici ideal bir üründür Metablizmanın hızlanması ile bölgesel yağlanmalarda yani göbek bel basen kol gibi bölgelerin zayıfla sına neden olur. İştahı kapatır. Tokluk hissi verir. Metabolizmayı hızlandırır. Sindirim sistemini düzenler. Ağız kuruluğu yaparak sizin severek isteyerek su içmenizi sağlar Vucüda enerji verir. Termojenik yağ yakıcı dır. #soppia #soppiaform #soppiatea #zayıflıyorum #zayıfla #kiloverme #takipçikazan #takip #beğeniyebeğeni #likeforfollow #likeforlikes #kadınca #zayiflamakisteyenlerburaya #tagforlikes #tagforfollowers #kadınlarkulübü #matcha #macha #amaranth #chiatohumu #kuinoa #kuinoatohumu #yeşilçay #amaranthtohumu #amaranthtea #matchatea #matchagreentea #mymatcha #matchaçayı #matchazayıflama

Sağlık herşeyden önemli 👈➡️➡️➡️➡️➡️➡️. . . Takip etmeyi unutmayın 👈➡️➡️➡️➡️➡️. . . Beğenip kaydetmeyi unutmayınız 👈➡️➡️➡️➡️➡️➡️💜 . . .#meme #memekanseri #ilik #ilikkanseri #bagirsaksagligi #midebalonu #midedeyanma #masakmasaksendiri #kekik #yeşilçay #zencefil #baharatlık #kahve #sarimsak #limone#bronşit #solunum #ciltbakımıvegüzellik

Detox da 2. Gün Gelin yeşil çay salladım içelim Yanına da ananas doğradım yedirmeden bırakmam 🍍 . . . . . . #detox #tarçınlısu #sagliklikahvalti #breakfast #diyethesaplaritakiplesiyor #beril.kurt.35 #diyetimizbir @beril.kurt.35 #izmir #goodmorning #sağlıklıbesleniyorum #ananas #yeşilçay

🌟En sık sorulan sorulardan biri "ÖDEM"🌟 ~ Özellikle ellerde, ayaklarda ve bacaklarda görülen, vücutta ağırlığa ve şişliğe neden olan bir durumdur. ~ ➡️Başlıca Nedenleri⬅️ • Fazla kilo • Yetersiz su tüketimi • Yüksek tuz tüketimi • Regl • Menopoz ~ 💧Vücudumuzdan ödem atmanın en etkili yolu su içmek! Fakat art arda su içmek vücut için zararlı önemli olan gün içine yayarak su içmektir.😉 ~ 💧Ek olarak suyunuza maydanoz katabilirsiniz. ~ 🍍 Ananasın içeriğinde bulunan "bromelain" maddesi vücuttan su atımını artırıyor. Ödemli hissettiğiniz günler ince bir dilim ananas tüketebilirsiniz. 😉 ~ 🍵 Yeşil çay yağ yakımını hızlandırıp, ödem atmaya yardımcı her gün 2 fincan tüketebilirsiniz. 👍🏻 ~ Vee kiraz sapı suyunuza, yeşil çayınıza 10-15 dal kiraz sapı atmanız direk ödem atmanızı sağlar. 😉 . . Mutlu ve sağlıklı günler dilerim. 🤗 . . . #diyetisyen #beslenmeuzmanı #odemattiricibesinler #ödem #ödematıcı #maydanoz #su #ananas #bromelain #kirazsapı #salatalık #yeşilçay

MİNDİVAN PİRENLİ NAR EKŞİLİ BİTKİSEL MACUN 420 Gr. İçeriği: Nar Ekşisi, Piren, Biberiye, #papatya Isırgan Yaprağı, Avokado Yaprağı, #rezene Kitre, Keten Tohumu, #yeşilçay. Pirenli Nar Ekşili Bitkisel Macun, içeriğindeki #bitkiler sayesinde uzun süreli #tokluk hissi verir. #güç verici, #besleyici #antiseptik #antioksidan ve #bağışıklık #güçlendirici dir. #mindivan #bitkisel #pirenli #nar Ekşili #macun tamamen #doğal dır, hiçbir #kimyasal / #hayvansal #katkımaddesi #içermez. Yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı alınması idealdir. Günlük kullanım dozunu aşmayınız. #zayıflama #form #sağlık #zayıflamakistiyorum #aktar #aktarürünleri

HERKES GÜCÜMÜZÜ KONUŞUYOR 😉 Başarı oranı en yüksek Ürünlerimiz ile sağlıklı zayıflatmaya devam ediyoruz ⭐️ Kavanoz şekli görüntüsü ile başka x markalarla kesinlikle kıyaslamayın. Önemli olan görünüşü değil içindeki bitkinin kalitesidir. 🔥 Detaylı bilgi sipariş için:0553 448 76 25 #browntea #browncapsule #ardaturan #hanifegurdal #kilover #plates #büyükbeden #ödemsöken #zayıflamaçayı #yeşilçay #kahve

Ödem oluştuğu zaman ya da farklı bir ara öğün arayaşında olanlar için güzel bir tarif... -1kase ananas -1 adet yeşil elma -1 demlenmiş Yeşilçay -1-2 parça zencefil -1kaşık limon suyu -1/2 salatalık -1su bardağı su Blenderden geçirip tüketebiliriz..herhangi bir hastalığımız ya da uyguladığımız bir diyet varsa doktor ya da diyetisyeninize danışınız‼️#diyet #diyetisyen #gaziemirdiyetisyen #menderesdiyetisyen #sağlıklıbeslenme #greendetox #detokstarifleri #ananasdetoksu #yeşilçay #zencefildetox #healthyfood #healthybreakfast #ödematıcı #ödematmanınyolu #ödematmak #detoksdiyeti #detoksarınma #izmirdiyetisten #healttdrink

G🍄N🍂YD🕊N.... 🐞Nazar değmesin maşallah...🐞😁 🔘68.5’den➡️63.1’e 🔘Boy:1.68 🔘İlk 10 gün spor yapmıştım, daha çok kilo verdim. İkinci 10 gün grip oldum yapamadım bunun etkisi var birazda.. 🔘 Tartı fotoğrafı hikayede.. . #diyetgünlüğüm #diyet #diyetkahvalti #diyetyemekleri #kitap #gezelimgörelim #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşıyoruz #ikiöğünbeslenme #aralıklıoruç #aidinsalih #yitikşifayıücretsizbulanlar #seviye1 #kahvekeyfi #sekersizhayat #spor #lesliesansone #eliptik #su #suhayattır #yeşilçay #greentea #papatyaçayı #chamomiletea #healthnutrition #kilovermekistiyorum #kiloverdim #birliktekiloverelim

SİRTUİNLER: ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💮Hücrelerimizin sağlığını düzenleyerek yaşlanmayı önleyen protein ailesi. Bu protein hem vücudumuzda bulunuyor "uzun ömür genleri" olarak biliniyor, protein içeren yiyeceklerle de alabiliyoruz. İş yapabilmesi için NAD +' ya ihtiyacı var. 📌Vücudunumuzun hücrelerini bir ofis gibi düşünelim. Ofiste, çeşitli görevlerde çalışan birçok insan var: amaç kazanç elde edip şirketi ayakta tutarak verimli çalıştırmak. İç ve dış faktörler nedeniyle şirketteki öncelikler değişir, hücrelerde de öyle. Birisinin ofisi yönetmesi, ne zaman ne yapılacağını, kimin ne yapacağını ve rotayı ne zaman değiştireceğini düzenlemesi gerekir, buna şirketin CEO'su denir. İşte vücudumuzdaki hücrelerimizin CEO' su da sirtuinlerdir. Eğer sirtuin bir şirketin CEO'su ise, NAD + CEO'ların ve çalışanların maaşının ve ofis kiralarının ödendiği paradır. 💮Fakat NAD + seviyeleri yaşla birlikte azalmakta ve sirtuinleri de azaltabilmektedir. 💮Hücre içinde 7 çeşit sirtuin vardır; 3' ü mitokondride, 3' ü çekirdekte, 1' i sitoplazmada. görevi proteinlerden asetil gruplarını temizlemek. Böylece DNA' nın hasar görmesi engellenir. 🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘Genç kalmak için Sitrulini nasil arttiralim? ♥️AÇLIK: NAD+' yı, o da sirtuini arttırır. Böylece hücrelerimiz kendini temizleyebilir, daha verimli çalışır. Bu da yaşam süresini arttırır. (SİTRUİN VE NAD+: GENÇLİK İKSİRİ) ♥️NE YİYELİM? Sirtuin seviyemizi arttıran besinler: 🥣Kale 🥣Çilek 🥣Soğan (özellikle kırmızı) 🥣Maydanoz 🥣Sızma zeytinyağı 🥣Bitter çikolata (% 85 kakao) 🥣Yeşil çay 🥣Karabuğday 🥣Zerdeçal 🥣Ceviz 🥣Roka 🥣Yaban mersini 🥣Kapari 🥣Kahve 🥣Kırmızı şarap #nad #roka #sogan #soğan #cikolata #zeytinyagi #maydanoz #zerdeçal #cilek #yesilcay #yeşilçay #kahve

Daha fazlası için @saglikcini @saglik.diyetspor hesabını takip etmeyi unutmayın!⠀ ⠀ Kilo Vermeye Devam Edebilmek İçin Ne Yapmalı?⠀ Farkında olmadan yaptığınız hatalar kilo vermenize engel oluyor olabilir. Ya da yapacağınız bir kaç ufak değişiklik tekrar kilo vermeye başlamanızı sağlayabilir.⠀ ⠀ Gelin kilo vermeniz durduysa nelere dikkat etmeli, neler yapmalı beraber göz atalım:⠀ ⠀ Misket limonunun yağ yakıcı özelliği bulunmaktadır. İçtiğiniz suyun içine ve salatanızın üzerine sıkmayı ihmal etmeyin.⠀ ⠀ Acı kırmızı biberin metabolizma hızlandırıcı özelliği vardır. Yemeklerinizi pişirirken acı pul biber ilave edin.⠀ ⠀ Akşam yemeklerinde bir miktar hardal tüketin. Tabii ki gerçek, şeker ilavesiz olanlardan… Hardalın metabolizmayı hızlandırdığını gösteren bilimsel çalışmalar vardır.⠀ ⠀ Yemeklerden hemen önce elma sirkesi için. Elma sirkesinin kilo vermeyi kolaylaştırdığına dair bilimsel araştırmalar vardır. Midenizde herhangi bir sıkıntı yoksa iki yemek kaşığı tüketilebilir.⠀ ⠀ Yeterince su içtiğinizden emin olun. Kilo vermeniz durduysa vücudunuz susuz kalıyor ve suyu tutuyor olabilir. Bu da şişkinlik ve ödeme neden oluyor olabilir. Günde 2 litrenin altına düşmeyin.⠀ ⠀ Düzenli olarak yeşil çay için ama abartmayın. Günde 1-2 bardak kafidir. Yeşil çay şişkinliği azaltır, sindirime yardımcıdır ve karnı düzleştirir.⠀ ⠀ Günde 10.000 adıma ulaşmayı disiplin haline getirin. Unutmayın ancak düzenli olarak yapılan hareketlerin faydasını görürsünüz.⠀ ⠀ Tüketmeniz gerekenden fazla tuz tüketiyor olabilirsiniz. Bu da ödeme ve şişkinliğe sebep oluyor olabilir. Yemeklerinizi tuz yerine baharatlarla tatlandırmayı deneyin.⠀ Şarküteri ürünlerinden, turşudan uzak durun. Yediğiniz peynir ve zeytinin az tuzlu olmasına özen gösterin.⠀ ⠀ Her gün bir adet probiyotik yoğurt tüketmeyi alışkanlık haline getirin.⠀ ⠀ #zayıflama #diyet #kiloverme #sağlık #sağlıklıbeslenme #spor #fitness #egzersiz #yeşilçay #yürüyüş

💚💚 Herkese Günaydınlar..!😉😉🙋‍♂️🙋‍♂️💚💚 💎Herbalife ürünleri ilaç değildir. 💎Dengeli ve sağlıklı beslenme ürünleridir. 💎Kilo kontrolü için kullanılır. 💎Formda kalmak için kullanılır. 💎Sporcu Beslenmesi için kullanılır. 💎Kişiye özel program sunar. 💎Sonuç garantilidir.. 💪💪Profesyonel destek ve ücretsiz danışmanlık..!💪💪 Detaylı bilgi almak ve sipariş vermek için; ☎️ 05423366060 #herbalife #herbalifenutrition #herbalifetürkiye #herbalifeistanbul #herbalifeankara #herbalifetokat #herbalifesamsun #iyiyaşıyorum #bitkisel #beslenme #temelbeslenme #dengelibeslenme #iyibeslenme #sağlıklıbeslenme #gıdatakviyesi #lifligıdalar #sağlıklıyaşam #sağlıklıkahvaltı #shake #aloevera #protein #vitamin #mineral #yeşilçay #bitkiselçay #omega-3 #wellness #herbalifecoach #lifecoach #aşk

👉#sağlıklı yaşam önerileri için 👉@saglikli_hemde_tatli .... 👉@saglikcini (@get_repost) ・・・ Daha fazlası için @saglikcini hesabını takip etmeyi unutmayın!⠀ ⠀ Kilo Vermeye Devam Edebilmek İçin Ne Yapmalı?⠀ Farkında olmadan yaptığınız hatalar kilo vermenize engel oluyor olabilir. Ya da yapacağınız bir kaç ufak değişiklik tekrar kilo vermeye başlamanızı sağlayabilir.⠀ ⠀ Gelin kilo vermeniz durduysa nelere dikkat etmeli, neler yapmalı beraber göz atalım:⠀ ⠀ Misket limonunun yağ yakıcı özelliği bulunmaktadır. İçtiğiniz suyun içine ve salatanızın üzerine sıkmayı ihmal etmeyin.⠀ ⠀ Acı kırmızı biberin metabolizma hızlandırıcı özelliği vardır. Yemeklerinizi pişirirken acı pul biber ilave edin.⠀ ⠀ Akşam yemeklerinde bir miktar hardal tüketin. Tabii ki gerçek, şeker ilavesiz olanlardan… Hardalın metabolizmayı hızlandırdığını gösteren bilimsel çalışmalar vardır.⠀ ⠀ Yemeklerden hemen önce elma sirkesi için. Elma sirkesinin kilo vermeyi kolaylaştırdığına dair bilimsel araştırmalar vardır. Midenizde herhangi bir sıkıntı yoksa iki yemek kaşığı tüketilebilir.⠀ ⠀ Yeterince su içtiğinizden emin olun. Kilo vermeniz durduysa vücudunuz susuz kalıyor ve suyu tutuyor olabilir. Bu da şişkinlik ve ödeme neden oluyor olabilir. Günde 2 litrenin altına düşmeyin.⠀ ⠀ Düzenli olarak yeşil çay için ama abartmayın. Günde 1-2 bardak kafidir. Yeşil çay şişkinliği azaltır, sindirime yardımcıdır ve karnı düzleştirir.⠀ ⠀ Günde 10.000 adıma ulaşmayı disiplin haline getirin. Unutmayın ancak düzenli olarak yapılan hareketlerin faydasını görürsünüz.⠀ ⠀ Tüketmeniz gerekenden fazla tuz tüketiyor olabilirsiniz. Bu da ödeme ve şişkinliğe sebep oluyor olabilir. Yemeklerinizi tuz yerine baharatlarla tatlandırmayı deneyin.⠀ Şarküteri ürünlerinden, turşudan uzak durun. Yediğiniz peynir ve zeytinin az tuzlu olmasına özen gösterin.⠀ ⠀ Her gün bir adet probiyotik yoğurt tüketmeyi alışkanlık haline getirin.⠀ ⠀ #zayıflama #diyet #kiloverme #sağlık #sağlıklıbeslenme #spor #fitness #egzersiz #yeşilçay #yürüyüş

-Yeşil çay, haşlanmış yumurta, çok tahıllı ekmek, biber, salatalık, domates, hindi füme, peynir, acuka -Salata, köfte -Süzme yoğurt, şeftali, tarçın #fittabak #diyetyemekleri #diyet #diyetyemekleri #healthyfood #fitplates #kahvaltı #fitkahvaltı #breakfast #fitbreakfast #yoğurt #fitdinner #yeşilçay #köfte #salata #salad #meyveliyoğurt #yogurt

SAĞLIKLI ve KALİTELİ beslenerek kilo probleminiz den kurtulmak istermisiniz..? Formda kalmak, bölgesel incelme ve cilt üzerine sağlıklı beslenerek kurtulmak isterseniz ? ✅KİŞİYE ÖZEL PROGRAM ile kilonu kontrol et. ✅Sonucunuzu alana dek yanınızdayız. ✅Hem lezzetli hem de kolay ve sağlıklı şekilde %100 sonuç alma garantisi ile KİLONUZU KONTROL edelim... Yorumda bilgi isteyebilirsiniz🙋🏻‍♀️❤️ Herbalife hakkında bilgi almak ve sipariş vermek için irtibat DM ‼️ #pilates #diyetönerileri #detoks #yeşilçay #kahve #yemektarifleri #yemeksunumlari #lezzetliyemekler #yöreselyemekler #mastercheftürkiye #aşcı #lezzetlitarifler #baba #anne #çocuk #bebek #stil #güldürü #alışveriş #yemek #güzellik #müzik #sanat #tvvefilmler #hayvanlar #seyahat #dans #fitness

Yeşil çay metabolizmanın hızlanmasına ve yağın kolay yakılmasına yardımcı olur fakat tek başına #yeşilçay tüketmek yerine aynı zamanda spor yapıp,sağlıklı beslenmekte çok önemli✌🏻 ______ #seasportsstudio _______ #sports #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #fit #fitness #fitgirl #fitboy #antigravity #pilates #reformer #like #likeforlikes #antigravityyoga #followforfollowback #green #greentea #core

OGANSİA
(@ogansiashop)

1 Day 1 Hour Ago

Doğal ve Bitkisel Yöntemle Saç Çıkarmak ve Mevcut Saçlarınızı Beslemek İçin Kullanmanız Gereken Ürünler; 1) Bioblooming Saç Serumu Marin Kompleks 2) Şampuan Argan & Reishi 3) Spirulina Takviye Edici Gıda 4) Green Tea (Yeşil Çay) #saçdökülmesi #saçserumu #saç #saçbakımı #saççıkarıcı #reishimantarı #arganyağı #saçdökülmesineson #sacdokulmesi #marin #bioxcin #zigavus #şampuan #bitkiselürünler #bitkiselşampuan #yeşilçay #spirulina #ogansia #uraw #maviserum #sagliklihayat #ogansiawork #ogansiashop

Suyuma bu güzel rengi veren #hibiskus bitkisi🌸 Renginin yanı sıra bir çok faydası da var; 💫Kan basıncı üzerinde etkilidir 💫Yüksek kolesterol değerini düşürür 💫Antibakteriyeldir 💫Sindirim sistemini rahatlatır Nasıl tüketebilirim; Kaynamış suyu bir tutam hibiskus üzerine ekleyip 10dk demlenmesini bekleyin, ister soğuk ister sıcak tüketebilirsiniz. Tarçın eklediğiniz de daha tatlı bir içecek elde edersiniz 😋 ❌Gebe olanlar veya gebelik planlayanlar uzmanına danışarak tüketin.. #diyet#diyetisyen#diyetçayı#sağlıklıbeslenme#hibiskus#yeşilçay#zayıflama#detoks#detokstarifler#diyetisyenduyguyagmurdulda#onlinediyet#ümraniyediyetisyen#istanbul

Doğal ve Bitkisel Yöntemle Saç Çıkarmak ve Mevcut Saçlarınızı Beslemek İçin Kullanmanız Gereken Ürünler; 1) Bioblooming Saç Serumu Marin Kompleks 2) Şampuan Argan & Reishi 3) Spirulina Takviye Edici Gıda 4) Green Tea (Yeşil Çay) #saçdökülmesi #saçserumu #saç #saçbakımı #saççıkarıcı #reishimantarı #arganyağı #saçdökülmesineson #sacdokulmesi #marin #bioxcin #zigavus #şampuan #bitkiselürünler #bitkiselşampuan #yeşilçay #spirulina #ogansia #uraw #maviserum #sagliklihayat #ogansiawork #ogansiashop

Haydiii durmaa ! bugün hayallerin için olmak istediğin kişi için ve istediğin hayatı yaşamaya başlamak için mükemmel bir gün 🤩 Harekete geç 🏃🏻‍♀️ ve asla pes etmeee sonunda zafer senin 🏆 #dyt #diyetisyen #diyetisyençiğdembolat #aslapesetme #hayaller #gerçekler #yeşilçay #rformdiyet #sancaktepediyetisyen #istanbuldiyetisyen

Karadeniz Matcha + Dengeli beslenme + düzenli yürüyüşle 15 kg veren takipçimizi tebrik ederiz. 🌿🍵 . . %100 çay yaprağından ürettiğimiz Karadeniz Matcha ™️ ile kendinize ve sağlığınıza bir fincan doğa hediye edin 🌿🍵50 Gram Karadeniz Matcha üretmek için ortalama 250 adet çay yaprağı kullanıyoruz. 🌿🍵 . Diyetle birlikte düzenli kullanımlarda Karadeniz Matcha: . . 🌿Sizi uzun süre tok tutar 🌿Metabolizmanızı hızlandırır 🌿Yağ yakım sürecini kolaylaştırır. 🌿Bağışıklık sistemini güçlendirir. 🌿İçeriğindeki çaydan gelen doğal kafein sayesinde sizi dinç tutar . . 📌WhatsApp: 0551 979 51 94 📌Kargo Bedava 📌Seçili Ürünlerde 3 Al 2 Öde Kampanyası 📌Kredi Kartıyla Online Alışveriş, 📌WhatsApp ve Dm'den Sipariş, 📌Kapıda Nakit Ödeme, 📌Hediyeli Set Ürün Fırsatları, 📌Aynı Gün Kargo . . www.karadenizmatcha.com.tr www.karadenizmatcha.com www.enyesilcay.com.tr www.enyesilcay.com . . #doğa #fit #smoothie #fotoğraf #matcha #matchatea #matchaçayı #matchaçayi #maçaçayı #tea #çay #yeşilçay #greentea #doğal #organik #rize #karadeniz #sağlık #spor #diyet #diyetisyen #araöğün #matchalatte #beyazçay #siyahçay #tarifler #karadeniz #detox #detoks

Karadeniz Matcha + Dengeli beslenme + düzenli yürüyüşle 15 kg veren takipçimizi tebrik ederiz. 🌿🍵 . . %100 çay yaprağından ürettiğimiz Karadeniz Matcha ™️ ile kendinize ve sağlığınıza bir fincan doğa hediye edin 🌿🍵50 Gram Karadeniz Matcha üretmek için ortalama 250 adet çay yaprağı kullanıyoruz. 🌿🍵 . Diyetle birlikte düzenli kullanımlarda Karadeniz Matcha: . . 🌿Sizi uzun süre tok tutar 🌿Metabolizmanızı hızlandırır 🌿Yağ yakım sürecini kolaylaştırır. 🌿Bağışıklık sistemini güçlendirir. 🌿İçeriğindeki çaydan gelen doğal kafein sayesinde sizi dinç tutar . . 📌WhatsApp: 0551 979 51 94 📌Kargo Bedava 📌Seçili Ürünlerde 3 Al 2 Öde Kampanyası 📌Kredi Kartıyla Online Alışveriş, 📌WhatsApp ve Dm'den Sipariş, 📌Kapıda Nakit Ödeme, 📌Hediyeli Set Ürün Fırsatları, 📌Aynı Gün Kargo . . www.karadenizmatcha.com.tr www.karadenizmatcha.com www.enyesilcay.com.tr www.enyesilcay.com . . #doğa #fit #smoothie #fotoğraf #matcha #matchatea #matchaçayı #matchaçayi #maçaçayı #tea #çay #yeşilçay #greentea #doğal #organik #rize #karadeniz #sağlık #spor #diyet #diyetisyen #araöğün #matchalatte #beyazçay #siyahçay #tarifler #karadeniz #detox #detoks

Bir yeşil çaydır almış başını gidiyor. Denildiği kadar faydalı mı bu yeşil çay ? Eveeeet😌 Ama nelermiş gelin bakalım. Ayrıca tüketmemesi gerekenlere de değineceğim, lütfen dikkatle okuyun👇🏼 . 🍃Yeşil çay iyi bir diüretiktir, vücuttan ödemin atılmasını sağlar. 🍃Düzenli olarak tüketilmesi durumunda bağışıklık sistemi güçlenir ve hastalıklara yakalanma riski azalır. 🍃Zihni açar, hafızayı güçlendirir. 🍃Metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahiptir. 🍃Yüksek antioksidan içeriği sayesinde yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlarken, birikmesini de önlemektedir. (Tabiki sağlıklı,dengeli ve yeterli beslendiğiniz zaman etkisini görürsünüz) 🍃Yapısındaki epigallokateşin gallat(fitokimyasal) kanserden korunmaya yardımcıdır. 🍃Stres ve yorgunluk durumlarında vücudu rahatlatır. 🍃Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynamaktadır. . . ‼️PEKİ KİMLER TÜKETMESİN . ❗️Kalp hastalıkları olanlar ❗️Hipertansiyonu olan hastalar ❗️Böbrek yetmezliği olanlar ❗️Karaciğer hastalıkları olanlar (Yeşil çay kan basıncını etkileyen bir çaydır, doktora danışmadan tüketmeyin) ❗️Hamile bireyler ❗️Ezmikli kadınlar (Tavsiyem tüketmemenizden yana, doktorunuz da aynı şeyi söyleyecektir. Danışmadan asla tüketmeyin) . 🍃🍃Günde en fazla 3 fincan tüketebilirsiniz . #diyetisyen #diyet #nutrition #dietitian #yeşilçay #fittarifler #diyetyemekleri #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #metabolizma #yağyakma #onlinediyet #gerçekdiyetisyen #fiform #diyetisyentugbaozen #manavgat #antalya

SAĞLIKLI ve KALİTELİ beslenerek kilo probleminiz den kurtulmak istermisiniz..? Formda kalmak, bölgesel incelme ve cilt üzerine sağlıklı beslenerek kurtulmak isterseniz ? ✅KİŞİYE ÖZEL PROGRAM ile kilonu kontrol et. ✅Sonucunuzu alana dek yanınızdayız. ✅Hem lezzetli hem de kolay ve sağlıklı şekilde %100 sonuç alma garantisi ile KİLONUZU KONTROL edelim... Yorumda bilgi isteyebilirsiniz🙋🏻‍♀️❤️ Herbalife hakkında bilgi almak ve sipariş vermek için irtibat DM ‼️ #pilates #diyetönerileri #detoks #yeşilçay #kahve #yemektarifleri #yemeksunumlari #lezzetliyemekler #yöreselyemekler #mastercheftürkiye #aşcı #lezzetlitarifler #baba #anne #çocuk #bebek #stil #güldürü #alışveriş #yemek #güzellik #müzik #sanat #tvvefilmler #hayvanlar #seyahat #dans #fitness

Ne güzel demiş Mevlana; Değer verdiğin şey, Lâyık olanda “incili kaftan” Lâyık olmayanda ise “yamalı fistan “ gibi durur ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ . . . . . . #kahve #home #kahvefincanı #yeşilçay #homesewethome #evimevimgüzelevim #herşeyçokgüzelolacak #özleyenlerdebugün #nestbt1

Kimin sponsorluğuna ihtiyaç duyduğumu belirtmek istiyorum. Tüm gün salonda çeşitlerini saatlere bölerek tüketiyorum Elimde açai-ananaslı ve kiraz saplım kalmadığı duyurulur. 😛😁 #sadecedoğadan #sağlıklıbeslenme #yeşilçay

Adaçayı içerdiği uçucu bileşenler sayesinde; özellikle grip ve soğuk algınlığının yol açtığı boğaz ve ağızdaki iltihaplanmayı, enfeksiyonu önlemeye yardımcı oluyor.🙌😊 Bir tutam adaçayını kaynayan suya atıp 5 dakika demlenmesini sağlayarak ister 1 fincan tüketerek ister gargara yaparak kullanabilirsiniz. Ancak daha fazla miktarda ve her gün tüketilmesi erkeklerde hormonal değişikliklere, hamilelerde ise kanama riskini ve kasılmaları artırarak erken doğum riskine sebep olabiliyor. ☕🌿 . . #yenihuzurtıp #yenihuzur #adaçayı #çay #mide #midesağlığı #bağışıklık #bağışıklıksistemi #sindirimsistemi #sindirimsağlığı #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #bitkiçayı #yeşilçay