#trainingday

1,866,199 posts tagged with #trainingday

Photos and Videos about #trainingday

А у нас в @pole_heroes сейчас выходные ☺️ Погода прекрасная ☀️ желаю Вам набраться сил перед понедельником 🙌 _________________________________________________________ #exoticpole #floorwork #exoticpoledance #poledancer #trainingday #poledancenation #poleexotic #exoticpoledancer #polegirl #pole #poledance #exoticdancer #poledancersofinstagram #poledanceclub #poledanceinmoscow #exoticpd #fitness #motivation #training#dancingvillage2019#summer

•• Citation de ce dimanche •• ⭕️ VOTRE CORPS PEUT PRESQUE TOUT FAIRE, C'EST VOTRE TÊTE QUI A BESOIN D'EN ÊTRE CONVAINCUE ! Bonjour à toute et à tous, comment allez vous ? Moi super en ce dimanche 😃 Petite citation aujourd’hui pour vous dire qu’il faut toujours allez de l’avant et jamais de retour en arrière ! Beaucoup de performance est pour moi du au mental mai comme pour vous ? Avez vous déjà eu des gains de performances grâce au mental ? En tout cas je vous attends dans les commentaires 😃 Je voulais vous dire à tous un grand merci 🙏 de me suivre d’être de plus en plus 👌, de partagez tous ensemble du soutient & de la motivation 💪 Sur ces belles paroles, je vous souhaite à tous de passer une très belle journée et un bon dimanche ! 🖖🖖 . . . 📸 @fit_and_horses 🖤 . #teamwapitifit #teamjulienq #teamshape #teamsosobodyshape #teamgrosguifit #fit #fitness #fitboy #fitfrance #bodybuilding #bodybuilder #evolution #lifestyle #fallowme #fitfamily #muscles #muscle #bazingras #nopainnogain #iphone #backday #fitnessaddict #cucufiers #bodyluxurytraining#shotoniphone #dos #traininghard #teamviking #trainingday #motivation

I nostri periodi “off”...quelli che servono a costruire realmente qualcosa di solido. Il BodyBuilding è scienza non fantascienza! Our "off" periods ... those that really serve to build something solid. BodyBuilding is science not science fiction! #giampieroguglielmicoach #performer #sportstrainer #onlinecoach #ilprogrammalimentale #like4like #lifecoach #mentalcoach #mentalcoaching #lifestyle #health #stiledivita #firstpost #instagood #instagram #instalike #followme #beautiful #photogram #motivationfitness #motivation #fitnessmotivation #training #trainingday #fitness #bodybuilding #noexcuses #instadaily

▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ เมื่อวาน.. #ผมได้รับแรงบันดาลใจ 🙂 ผ่านภาพ เสียง ความรู้สึก และเรื่องราว (ลองไล่ดูสิครับ มีอะไรรอคุณอยู่ตรงท้าย ๆ) แล้ววันนี้.. คุณรู้สึกยังไง? เล่าให้ฟังหน่อยสิ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️ ::: Hey you, how do you feel today? ::: Take a time out and expand your point of view. Get inspired, focus on insights, take action and climb up the ladder of new-era learning. #pointsofyou #thecoachinggame #disc #คนพันธุ์i #หัวใจติดไซเรน #activelearning #trainingday #nerd #learn #menatplay #office #officeman #uniform #hunk #guy #asianguy #instaguy #dance #instacool #costume #styles #smile😊 #smiley #menstyle #blue #joy #happiness #inspiration

training day 😊 #trainingday #trx #trxworkout

Ritrovare la propria salute è una questione d’intelligenza; il corpo segue la mente anche senza praticare sport! Finding one's health is a matter of intelligence; the body follows the mind even without practicing sport! #giampieroguglielmicoach #performer #sportstrainer #onlinecoach #ilprogrammalimentale #like4like #lifecoach #mentalcoach #mentalcoaching #lifestyle #health #stiledivita #firstpost #instagood #instagram #instalike #followme #beautiful #photogram #motivationfitness #motivation #fitnessmotivation #training #trainingday #fitness #bodybuilding #noexcuses #instadaily

[Werbung weil Markennennung/Verlinkung] Wie startet man in einen wunderschönen Herbstsonntag? Mit Sonnenstrahlen, wunderschönem Wetter und einer Bowl voll mit Schokoladen Blitz Milchreis von @reishunger . In 15 Minuten fertig und einfach super lecker. Gestern habt ihr nicht viel von mir gesehen da ich wirklich fleissig war und versucht habe mir den Tag für heute etwas fteizuschaufeln. Für mich geht es gleich ins Training und danach werde ich hoffentlich die Sonnebund das wunderschöne Wetter geniessen. Was habt ihr für heute so geplant? 🚨Übrigens: Wer gerne den Blitz Milchreis testen möchte, mit BLITZSTEFFI erhaltet ihr noch bis zum 22.09.2019 einen Rabatt von 20% auf die Sorten. #reishunger #milchreisliebe #ricericebaby #reis #frühstück #breakfastgoals #breakfast #chocolate #chocolatelovers #autumn #autumnvibes #trainingday #sunday #sundaymood #sundayvibes #kitchen_calling #foodaddict #foodiesconnected #foodblogger_de #lecker #schnellekueche #sweettooth #sweetbreakfast #schnellekueche

#筋トレ部屋 #trainingroom ・ 仕事が忙しくて、ちゃんと出来てなかったため、かなり筋肉がパワーダウンしてる泣 ・ #継続は力なり #continuationispower ・ ここでも再認識 ・ くそぉ〜!! ・ スタート地点から、またやり直します ・ ・ #筋トレ #筋トレ部 #ダイエット #ダイエット部 #ボディメイク #workout #lift #training #trainingday #diet #bodymake

Belajar tarian tradisional . . *Tidak bermaksud mengejek *Training Keying AE Colour Grading belum pas Footage : @thejianhaotan #keying #greenscreen #aftereffects #trainingday #lut #colour #colourgrading #indonesia #aftereffectscc

Sunday holiday session using 1-Arm 50kg DB rows as a finisher for back today after pull ups & pull down variations which purposely challenged my grip more. It was a staple of so many of my heroes in the days of black & white publications : Want to get stronger & look better? Lift heavier weights with good form & eat healthily consistently - a pretty black & white answer in a world overrun with fitness confusion, silly diets, fat burners, ‘magic potions’ an obsession with calories burned taking precedence over strength 🙈 needless magic detoxes & even ‘fitness systems’ now preaching you don’t ever need eccentric loading - more on that dross another day! #strengthtraining #oldschoolbodybuilding #liftheavy #backday #fitpro #trainingday #strongback #trainsmart #over50andfit #igfitness #fitnessjourney #gymlifestyle #fitpro #corestrength #igfit #crossfit #getstronger #gym #consistencyiskey #over50fitness #befit #trainingforlife

If you think you are strong enough to do any kind of workout then just hit the PT session in @u_fit_gym_ you will get to experience some really effective and intense workouts. And thank you sir for arranging this session really appreciate it✌️ #workout #workouts #workoutmotivation #gym #gymlife #gymmotivation #gymtime #gymrat #physique #shredded #ripped #gainz #gains #gymjunkie #gymaddict #girlswholift #workoutvideos #workhardplayhard #workoutroutine #workouttime #workoutclothes #gymfit #muscle #train #training #nopainnogain #getstrong #trainingday #trainhard

I love having the tools to be able to train in my backyard (or front yard in this case). I love the freedom of working on myself, I’m currently working on gaining back my stamina after having baby Olive; my flexibility hasn’t changed too much but my strength and stam. took quite a fall. Could there be any better way to build all that back up than being out in the sunshine? Portable rig + silver aerial silk from @aerialsaustralia

Climb the mountain so you can see the world 🌍, not so the world can see you. 💪🏽Ⓜ️ • • • #me #video #gym #fit #fitness #backday #wings #abs #pullups #variation #motivation #trainingday #big #bigger #strong #stronger #love #shredded #diet #plan #estclean #smile #happy #idiot #beyou #believeinyourself #bomdia

СТАРТ МАРАФОНА @typfit УЖЕ ЗАВТРА 😱 ⠀ ♥️Пройди с нами фитнес интенсив, продолжительность 21 день. ⠀ Супер марафон от @typfit, может стать лучшим решением в твоей жизни!💚Старт уже 16 сентября 😍👍 ⠀ 🍤Питание без ограничений и запретов😋 🔸сбалансированные еженедельное меню со списком продуктов к ним; 🔸информация о здоровом питании, построении рациона, продуктовых запретах, мифах и фактах в ПП 🔸индивидуальный подсчет КБЖУ с учетом целей и потребностей (похудение, набор, поддержание, с учетом ГВ или без него) ⠀ Моя помощь на протяжении 21 дня: 🔸сопровождение 24/7 🔸ответы на интересующие вопросы; 🔸групповой чат в WhatsApp 🔸лояльное и дружелюбное отношение ко всем участникам - нет проблем, которые нельзя решить😉 ⠀ ⠀Тренировки на любой вкус: 🔸горячие круговые тренировки 🔸тренировки на ягодицы и бёдра 🔸тренировки на пресс 🔸техники вакуума ⠀ Супер цена специально для тебя снижена на один день😍 решайся с нами будет Круто, весело и продуктивно 👍 ⠀ Пиши «ХОЧУ» и я пришлю всю информацию 📥 ⠀ #тренировка #пп #тренировкидома #фитнесс #тренировки #fitness #traning #фитнессдома #йога #растяжка #фитнессрезинки #workout #training #зож #trainingday #рецепты #trainingtime #sport #ппрецепты #sportlife #ппзавтрак #ппужин #правильноепитание #питание #ппшка #допосле #допослепохудения

See you all tomorrow for our first Fall training session!!!! Let the training begin 🏀. #sundayfunday #trainingday #workhard #warriorsbasketball #passion #ballislife

СТАРТ МАРАФОНА @typfit УЖЕ ЗАВТРА 😱 ⠀ ♥️Пройди с нами фитнес интенсив, продолжительность 21 день. ⠀ Супер марафон от @typfit, может стать лучшим решением в твоей жизни!💚Старт уже 16 сентября 😍👍 ⠀ 🍤Питание без ограничений и запретов😋 🔸сбалансированные еженедельное меню со списком продуктов к ним; 🔸информация о здоровом питании, построении рациона, продуктовых запретах, мифах и фактах в ПП 🔸индивидуальный подсчет КБЖУ с учетом целей и потребностей (похудение, набор, поддержание, с учетом ГВ или без него) ⠀ Моя помощь на протяжении 21 дня: 🔸сопровождение 24/7 🔸ответы на интересующие вопросы; 🔸групповой чат в WhatsApp 🔸лояльное и дружелюбное отношение ко всем участникам - нет проблем, которые нельзя решить😉 ⠀ ⠀Тренировки на любой вкус: 🔸горячие круговые тренировки 🔸тренировки на ягодицы и бёдра 🔸тренировки на пресс 🔸техники вакуума ⠀ Супер цена специально для тебя снижена на один день😍 решайся с нами будет Круто, весело и продуктивно 👍 ⠀ Пиши «ХОЧУ» и я пришлю всю информацию 📥 ⠀ #тренировка #пп #тренировкидома #фитнесс #тренировки #fitness #traning #фитнессдома #йога #растяжка #фитнессрезинки #workout #training #зож #trainingday #рецепты #trainingtime #sport #ппрецепты #sportlife #ппзавтрак #ппужин #правильноепитание #питание #ппшка #допосле #допослепохудения

СТАРТ МАРАФОНА @typfit УЖЕ ЗАВТРА 😱 ⠀ ♥️Пройди с нами фитнес интенсив, продолжительность 21 день. ⠀ Супер марафон от @typfit, может стать лучшим решением в твоей жизни!💚Старт уже 16 сентября 😍👍 ⠀ 🍤Питание без ограничений и запретов😋 🔸сбалансированные еженедельное меню со списком продуктов к ним; 🔸информация о здоровом питании, построении рациона, продуктовых запретах, мифах и фактах в ПП 🔸индивидуальный подсчет КБЖУ с учетом целей и потребностей (похудение, набор, поддержание, с учетом ГВ или без него) ⠀ Моя помощь на протяжении 21 дня: 🔸сопровождение 24/7 🔸ответы на интересующие вопросы; 🔸групповой чат в WhatsApp 🔸лояльное и дружелюбное отношение ко всем участникам - нет проблем, которые нельзя решить😉 ⠀ ⠀Тренировки на любой вкус: 🔸горячие круговые тренировки 🔸тренировки на ягодицы и бёдра 🔸тренировки на пресс 🔸техники вакуума ⠀ Супер цена специально для тебя снижена на один день😍 решайся с нами будет Круто, весело и продуктивно 👍 ⠀ Пиши «ХОЧУ» и я пришлю всю информацию 📥 ⠀ #тренировка #пп #тренировкидома #фитнесс #тренировки #fitness #traning #фитнессдома #йога #растяжка #фитнессрезинки #workout #training #зож #trainingday #рецепты #trainingtime #sport #ппрецепты #sportlife #ппзавтрак #ппужин #правильноепитание #питание #ппшка #допосле #допослепохудения

СТАРТ МАРАФОНА @typfit УЖЕ ЗАВТРА 😱 ⠀ ♥️Пройди с нами фитнес интенсив, продолжительность 21 день. ⠀ Супер марафон от @typfit, может стать лучшим решением в твоей жизни!💚Старт уже 16 сентября 😍👍 ⠀ 🍤Питание без ограничений и запретов😋 🔸сбалансированные еженедельное меню со списком продуктов к ним; 🔸информация о здоровом питании, построении рациона, продуктовых запретах, мифах и фактах в ПП 🔸индивидуальный подсчет КБЖУ с учетом целей и потребностей (похудение, набор, поддержание, с учетом ГВ или без него) ⠀ Моя помощь на протяжении 21 дня: 🔸сопровождение 24/7 🔸ответы на интересующие вопросы; 🔸групповой чат в WhatsApp 🔸лояльное и дружелюбное отношение ко всем участникам - нет проблем, которые нельзя решить😉 ⠀ ⠀Тренировки на любой вкус: 🔸горячие круговые тренировки 🔸тренировки на ягодицы и бёдра 🔸тренировки на пресс 🔸техники вакуума ⠀ Супер цена специально для тебя снижена на один день😍 решайся с нами будет Круто, весело и продуктивно 👍 ⠀ Пиши «ХОЧУ» и я пришлю всю информацию 📥 ⠀ #тренировка #пп #тренировкидома #фитнесс #тренировки #fitness #traning #фитнессдома #йога #растяжка #фитнессрезинки #workout #training #зож #trainingday #рецепты #trainingtime #sport #ппрецепты #sportlife #ппзавтрак #ппужин #правильноепитание #питание #ппшка #допосле #допослепохудения

СТАРТ МАРАФОНА @typfit УЖЕ ЗАВТРА 😱 ⠀ ♥️Пройди с нами фитнес интенсив, продолжительность 21 день. ⠀ Супер марафон от @typfit, может стать лучшим решением в твоей жизни!💚Старт уже 16 сентября 😍👍 ⠀ 🍤Питание без ограничений и запретов😋 🔸сбалансированные еженедельное меню со списком продуктов к ним; 🔸информация о здоровом питании, построении рациона, продуктовых запретах, мифах и фактах в ПП 🔸индивидуальный подсчет КБЖУ с учетом целей и потребностей (похудение, набор, поддержание, с учетом ГВ или без него) ⠀ Моя помощь на протяжении 21 дня: 🔸сопровождение 24/7 🔸ответы на интересующие вопросы; 🔸групповой чат в WhatsApp 🔸лояльное и дружелюбное отношение ко всем участникам - нет проблем, которые нельзя решить😉 ⠀ ⠀Тренировки на любой вкус: 🔸горячие круговые тренировки 🔸тренировки на ягодицы и бёдра 🔸тренировки на пресс 🔸техники вакуума ⠀ Супер цена специально для тебя снижена на один день😍 решайся с нами будет Круто, весело и продуктивно 👍 ⠀ Пиши «ХОЧУ» и я пришлю всю информацию 📥 ⠀ #тренировка #пп #тренировкидома #фитнесс #тренировки #fitness #traning #фитнессдома #йога #растяжка #фитнессрезинки #workout #training #зож #trainingday #рецепты #trainingtime #sport #ппрецепты #sportlife #ппзавтрак #ппужин #правильноепитание #питание #ппшка #допосле #допослепохудения

God morgen☀️⁣ ⁣ Batteriene mine er nå ladet etter litt for få timer søvn med overnatting med klassen til barna mine på fredag😆⁣ ⁣ Det er rart med det, men det at sola titter frem gjør at jeg blir ekstra glad og energien stiger fortere☀️🙌🏽⁣ ⁣ Ønsker deg en fin søndag❤️ ⁣ Og gjør mer av det som gjør deg glad❤️💯

Если у тебя не такое лицо🤯 в конце тренировки 🏋️, значит ты плохо тренировался!!!

Chillin’ at my local favourite . . . Whether you’re performing on stage or under the pump at work it’s important to have an on / off switch. Gather your thoughts, reflect, recharge and reset the goal posts!

Zachary contacted me with a problem in shifting slightly to the right. The past few months he had been dealing with left hip pain that shot about a 1/3 of the way up his low back on the left side when he pulled anything over 400 lbs, that all stemmed from a prior pelvis injury during to a car accident.📝 . With this assessment, you can see he had a large difference in hip external rotation between his right and left sides. We then tested stability and strength with the single leg bridge test. He noticed his right glute firing hard but his quad and hamstring on his left, meaning his shift was not only due to a mobility restriction at the hip but also a side to side difference in coordination when producing hip extension.❌ . I recommended he start with this banded joint mobilization to address this problem – driving the knee out to the side while squeezing the glutes and then pushing the knee in for a few second stretch (rotating back and forth 20 times). Instantly this was able to show a dramatic change in his hip rotation.✅ . After then performing bridges, with the cues to squeeze both glutes to get them to fire symmetrically, he was able to return to deadlifting – in this video at 455 lbs without any pain.🙌🏼 #sportspecific #sportsperformance #sportsperformancetraining #sportsspecifictraining #athletictraining #athletictrainer #athletictherapy #athleticstandard #athleticperformance #powertraining #athleticfit #athleticfitworld #strengthcoach #mobilitywod #training #trainingday #trainingcamp #trainingmotivation #osteopatia #luca_baroni_trainer #powerlifiting #yoga #bodybulding

Qualität und Service . Du hast noch sechs Tage Zeit Mitglied zu werden und gleichzeitig an unserer großen Verlosung teilzunehmen! . 1. PREIS: Ein ganzes Jahr einen AUDI A1 2. PREIS: Kostenlose Mitgliedschaft für ein Jahr 3. PREIS: Kostenlose Mitgliedschaft für ein 1/2 Jahr . ZUSÄTZLICH erhältst du als NEUES MITGLIED ++ 4 Wochen GRATIS-Training ++ eine der begehrten und limitierten LIFEPARK-MAX Sporttaschen . . . #lifeparkmax #fitness #training #active #sports #workout #cardio #funtime #health #healthy #personaltraining #wellness #fitfamgermany #fitspo #lifestyle #trainhard #noexcuses #getfit #trainingday #starttraining #sportmachtglücklich #fitnessstudio #egym #dailyworkout #fitnessmodel #dailyfitness #gymlife #fitfamdeutschland #whyirun #ingolstadt

Levator Scap Stretch💫 . Most of us are familiar with the levator scap stretch- it's that one that feels oh so good after you’ve been grinding away at your computer or after waking up with a kinked neck. . The muscle itself is a scap elevator⬆️ and downward rotator⤵️; it is also a lateral bender of the neck and helps with rotation and extension depending on if the spine or blade is fixed. . Folks will generally stretch this guy by tipping their head down and away from the affected side while reaching/anchoring straight down with the other arm... nothing wrong with that but if you want an extra “oomph” get that scap in some upward rotation and feel a whole new world open up for you 🙌🏻 . This isn't approps for everyone so if you have some other shoulder stuff going on, don't fret- keep the arm down but keep this in mind for when things are feeling solid again. #sportspecific #sportsperformance #sportsperformancetraining #sportsspecifictraining #athletictraining #athletictrainer #athletictherapy #athleticstandard #athleticperformance #powertraining #athleticfit #athleticfitworld #strengthcoach #mobilitywod #training #trainingday #trainingcamp #trainingmotivation #osteopatia #luca_baroni_trainer #powerlifiting #yoga #bodybulding

#attestation #parade #pop #attestationparade #constable #kharkan #hoshiarpur #punjab After 36 weeks of #training of police subjects, field craft, #weapons #tactics & #physical endurance training at BSF STC Kharkan (Hoshiyarpur), 340 recruits of Rajasthan Police took oath of allegiance to the constitution and country in a resplendent passing out Parade #training #trainingday #bsf #firstlineofdefense #जीवनपर्यन्तकर्तव्य

Say what again mother f#£ker I dare you! @blacksheeptactical_ attending the #dagevents yesterday for a fantastic day of shooting. Go checkout these saucy accounts 👇 @blacksheeptactical_ @bst_gaz @urbanreaper_ @dan_foofighter @travail_fitness_group @reapercrewairsoft @direct_action_group @beefy_milsim @richie_theheresygroup @tim_theheresygroup @names_nicco #airsoft #airsoftnation #airsoftobsessed #airsoftteam #airsoftcommunity #airsoftaddict #mp5 #gunporn #milsiminternational #milsimmedia #milsimlife #milsimjunkie #trainingday #badboys #milsim #pistols #mp5sd #notjustagame #fuckshitup #dagevents #airsoft_community #milsimairsoft #milsimuk #nato #follow #guccigang

Full burpees

As we end the week with Muay Thai, so shall we begin the week with Muay Thai. A virtuous cycle nonetheless. ⁣ ⁣ Not sure whats going on here but this saturday squad is looking like they're either about to drop the hottest mixtape of 2019 or do a photoshoot for Abercrombie & Fitch! ⁣ ⁣ Beginners and advanced Muay Thai classes back to back every Monday and Saturday for the month of September. ⁣ ⁣ #fitness #martialarts #boxing #muaythai #kickboxing #community #trainingday #together #squadgoals #gym #gymlife #commitment #drive #determination #strength #grit #hustle #succeed #brunei #respectallfearnone #slowprogressisbetterthannoprogress #firstclassisfree

Camp photos for daayyyyys! What an amazing group of people we had yesterday from as close as Clonakilty and as far away as Kildare. I don't think I have met such a supportive, encouraging bunch of women. If I could have handpicked each participant, I wouldn't have found a better bunch. Well done all of you for creating a warm, friendly and supportive environment for the stranger next to you. I'm so happy you all took the time out to come to Clonakilty. . #camp #beachsession #trainingday #beachside #onedaytraining #running #lifting

(@mary_leny_4)

1 Hour Ago

Ultima pizza 🍕 per quest’anno...da lunedì palestra e dieta ❤️💪😜😍👌✌️#pizza #vegetarian #dinner #palestra #sport #training #trainingday

At home booty workout 🍑 Complete in a circuit. - 1. Wide leg glute bridges. 15-20 reps. I find when you have a wider stance it targets your glute mores and also keep you upper half of your body straight and only lifting through you hips. - 2.Split squats 10-12 reps per leg. - 3. Elevated squats. 12-15. I felt elevating my stance it targets my flutes and hamstrings more. - Enjoyyyy 🍑🤪 #sarayafit | @sarayafit