#semaine9

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Photos and Videos about #semaine9

L’été Classes Affaires touche à sa fin ... C’est en effet la 9e, et dernière semaine, des stages #classesaffaires et #visioncarrières ! . . Merci à l’ensemble de nos partenaires qui accueillaient des stagiaires tout au long de l’été ! Au plaisir de vous retrouver prochainement ! . . À tous une excellente semaine !! . . #semaine9 #studentbusiness #stagesausecondaire #explodecarrières #relèveqc #préparerlarelève #unstageàlafois

SEMAINE NEUF. BIG GREEN vs GAMEX. mer 17 juil - 21h00. Cégep Naturel. LES SOMMELIERS vs LES MULOTS. mer 17 juil - 21h00. St-Gérard. PIER TREMBLAY IMPORTS inc vs LES BELGES Match à remettre. LES BOISSONNIERS vs LES PIEDS d'ATHLÈTES. jeu 18 juil - 21h00. Parc Pierre Benoît. #shr #ligue11x11 #semaine9

À vous de jouer maintenant ! Voici les défis de la semaine 9 ➡️ #sngforunity #fortnite #battleroyale #defi #semaine9 #saison9

Salut tout le monde ! Ce matin je me suis levé et jai commencé par faire direct ma séance de #tbc2 #semaine9 💪💪💪 a la fraîche car comme tous les jeudi c'est direction les courses et je savais qu'après les courses il aurait fait trop chaud pour faire du sport lol 🤣 ! Alors voilà séance validée ✔ douche faites ✔ la c'est le petit dej et après je file aux courses 😉😁 ➡️ 3sp 🦄 #ww #wwfrance #weightwatchers #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #mangermieux #mangerbon #mangerequilibre #eatclean #instafood #reequilibragealimentaire #regimeuse #yummy #yummyfood #fitgirl #fitmum #lifestyle #onlacherien #motivee

Après ma séance de #tbc2 #semaine9 #lundi 💪💪💪 j'ai eu super faim 😋 ➡️ 6sp 🦄 #ww ❇ salade crevette, pamplemousse, carottes, raisin et surimi ❇ filet de saumon ❇ pâtes et courgettes Et si j'ai une petite faim cette aprem il me reste de la tarte aux fruits 🎂 hummm !!! Maintenant c'est #netflix #dynasty 😁 #wwfrance #weightwatchers #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #mangermieux #mangerbon #mangerequilibre #eatclean #instafood #reequilibragealimentaire #regimeuse #yummy #yummyfood #fitgirl #fitmum #lifestyle #onlacherien #motivee

Myfiitchallenge4 c'est fini 😢 Après 9 semaines de challenge, la dernière séance fue ce matin. Il me reste deux séances à rattraper due à une blessure, mais j'ai tenu à faire le direct de la dernière et de décaler les autres. . Un énorme MERCI @thibault_geoffray et @justinegallice pour ces semaines d'accompagnement. Un énorme MERCI aussi pour m'avoir permis de reprendre goût au sport. Un énorme MERCI pour ce challenge de folie. Je me suis découvert un mental encore plus fort, des séances qui donnaient envie de découvrir encore plus les suivantes et de ne rien lâcher. J'espère vous retrouver bientôt dans une nouvelle aventure, vous êtes géniaux. . . #myfiitchallenge4 #mfc4 #teamthibaultgeoffray #teamgallice #hiittraining #warrior #corpsenconstruction #rienlacher #motivee #repriseenmain #millemerci #bravolateam #semaine9 #derniereseance #sport #sportsgirl #fitdebutante #fitmum #onlacherien #persevérance #mental #determination #developpementpersonnel

Semaine 9 et hiit 1 Les photos resumes bien, que dire à part que ça a été #lamourance et #ladegoulinance Séance au top, hard mais top !! On est des warriors 😉 On va finir cette semaine et ce challenge en force 👊 . . #mfc4 #myfiitchallenge4 #teamthibaultgeoffray #teamgallice #hiittraining #sport #sportsgirl #thibaultgeoffray #justinegallice #corpsenconstruction #rienlacher #motivee #mountainclimbers #burpees #abdos #monteealacorde #semaine9 #maviedemaman #tiensbon #fitdebutante #fitmum #fieredemoi #bonnefatigue #repriseenmain #riensansrien #mental

Fit_lie 🌹
(@fit_lie)

2019-05-17 12:34:34

Hiit 2 semaine 5 Bon pas top cette séance. Deja @thibault_geoffray nous montre les exo en meme temps qu'on doit les faire, ce qui fait perdre presque 10sec le temps de comprendre comment il faut les faire. Et puis y a des pompes que j'arrive pas à faire, car ça me provoque des douleur dans le bras gauche et la bras droit qui craque. Bref jai fais la moitier de la séance tranquillou, comme je pouvais 🙄 . . . . . @truefitnessknowledge @justinegallice . #repriseenmain #mangermieux #mangersainement #mangerbon #mangersain #minciravecplaisir #nutrition #reequilibragealimentaire #determination #plaisir #musculation #sport #running #reves #move #semaine9 #2k19 #fitness #fitnessgirl #fitfrench #fitchrenchies #fitlife #truefitnessknowledge #fitgirl #healthy #myfiitchallenge4 #myfiitchallenge

mg835
(@mg835_)

2019-05-05 15:04:06

#semaine9 Édition Spéciale Interlude #thewire 💲💲💲 #quedesrature😂 1 FREESTYLE PAR SEMAINE PENDANT 1 ANS 🔥🔥 #freestylesemaine

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-05-04 01:50:21

Hello INSTA • • Bilan de la semaine 9 : - 0,200 Kg Pas énorme mais bon je suis dans le moins c’est le principal ! Fallait s’en douter après 2 Mc do , 1 Tacos ... • • Allez la semaine prochaine cette fois je débloque le cadenas des 10 Kg 💪🏻💪🏻 • • Bonne journée INSTA 😚😚 • • #semaine9 #bilan #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-05-03 14:11:34

Hello INSTA , ça va bien en ce vendredi premier jour de week end ? • • Aujourd’hui Petite marche de 7Km 🚶‍♀️ ( - 517 Calories ) • • Ce midi : Émincé de poulet - Poivrons - Oignons - Tomates - Pomme de terre - Sauce tomate ( la recette sur @cuisineaz 😋 ) Ce soir : Tacos ( Poulet - Curry - Reblochon ) - Frites Journée à 1284 Calories 😊 • • ⚠️ Je calcule les calories avec @foodvisor • • Bonne soirée INSTA 😊 à demain 😚 • • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids #vendreditoutestpermis

Enfin le weekend! Il était temps, en plus il est rallongé jusqu'à mercredi 🤪. Dernière PPG du programme ce soir, gainage, abdos, fessiers... Maintenant place au repos et à la famille. 👌🏻🍀 Photo de @typhene_ctr 🍋 au sommet du Gerbier de Jonc en Ardeche on était tellement bien ☀🌾 Dernière sortie longue hier. 12km. 1h10. Beaucoup de souci de bidou encore, j'avoue que je ne suis pas très en confiance pour le semi la semaine prochaine. Espérons que toutes ses souffrances et ses entrainements n'aient pas été pour rien et que je vais kiffer ma course dans 10 jours à peine. 🏃🏻‍♀🙏🏻🍀 . . Quoi de prévu pour vous? #entrainement #dubndiducrew #mondaymotivation #runninggirl #trailer #objectifrunning #igersclermontferrand #positivevibes #bodypositive #trailentreelles #oxsitis #inov #tatoogirl #semimarathon #prepasemi #semaine9 #semimarathonchambery

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-05-02 14:45:10

Aujourd’hui je me suis motivée au sport parce que la balance connectée ne m’as pas fais très plaisir 😥 • • J’ai été faire 1h de Fitnes ( Abdos / Cuisse / Fessier ) Suivie d’1h de Zumba 🏋️‍♀️💃 • • Ce midi j’ai mangé : 2 Croques Ce soir étant invité mon repas est revenue à 551 Calories : Concombre en entrée / Jambon avec salade et des pâtes en plat / Fromage ( très très rare ) / Riz au lait en dessert • • Bonne soirée Insta , à demain 😚 • • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #zumba #pertedepoids

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-05-02 02:39:03

H E L L O Insta , Petit Post à part, j’ai commandé et enfin reçu la balance connecté ⚖️ • • Franchement y a pas a dire c’est super En 2ème photos je vous ai mis mon résultat évidement j’ai cachée mon poids et l’IMC pas à l’aise de l’afficher ! 🙈 • • Bon du coup je vous ferais un bilan dans 1 mois , Parce que l’âge métabolique ne me va pas du tout 7 ans en plus mon dieu 🤔😥 • • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids #balanceconnectee #iteknic

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-05-01 12:38:12

Hello Insta , ça va bien ? Vous avez passé un bon jour férié ? 😄 • • Je n’ai pas publié mes repas d’hier donc je vais tout rassembler 😊 Hier midi > Tarte Poireaux - Oignons - Poulet Hier Soir > Hachis Parmentier / Feuilleté Saint Jacques / Salade • —————————————————— Pour Aujourd’hui : McDo .... • • Petite Marche de 8Km 🚶‍♀️• • Bonne soirée INSTA , à demain 😚 • • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids

Day off #1ermai 🌱☀ Dernier fractionnée tout de même aujourd'hui avant le jour J. 500m, 1000m, 500m, 1000m. 🏃🏻‍♀ J-10 👌🏻 Merci a @annedubndidu pour son programme, que j'ai suivi à la lettre pour mon 1er semi, esperons que ca paye 😁. Bon 1er mai à tous. #entrainement #dubndiducrew #mondaymotivation #runninggirl #trailer #objectifrunning #igersclermontferrand #positivevibes #bodypositive #trailentreelles #oxsitis #inov #tatoogirl #semimarathon #prepasemi #semaine9 #semimarathonchambery

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-04-29 13:04:53

Hello INSTA , ça va bien ? • • Nouvelle semaine aujourd’hui en ce lundi aux menus : Matin > Thé minceur @celliflore / Barre de céréales aux pommes Midi > Pâtes / Gruyère / Nuggets ( les restes d’hier soir quoi 😶 ) Dîner > Tartes Poireaux - Poulet - Oignons • • Et c’est repartie 6 Km de marche aujourd’hui soit 399 Calories de perdue ! • • ⚠️ Je compte les calories avec @Foodvisor 😊 • • Bonne soirée INSTA , à demain 😚 • • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids

Alice Lgx 🌸
(@alicelgx)

2019-04-29 00:17:27

Bonjour INSTA, ça va bien ? 😊 • • Du coup hier je ne vous ai pas publié mes repas 🙈 Midi > Blanquette de veau / Pomme de terre / Riz Soir > Pâtes / Nuggets • • C’est partie pour une nouvelle semaine , je vais faire mes petits menus cet après midi 😁 • • Bonne journée INSTA 😚• • #semaine9 #repriseenmain #remiseenforme #alimentationsaine #alimentationequilibree #foodvisor #onreprendlesbonneshabitudes #fautpaslacher #regimeuse #regimeusemotivee #regime #motivation #marcheapied #cafaisdubien #pertedepoids #encore20kgaperdre #jevaisyarriver💪 #nopainnogain #reequilibragealimentaire #sport #fitness #remiseenforme #pertedepoids

Fit_lie 🌹
(@fit_lie)

2019-04-28 12:11:14

Semaine 9✔. Une autre semaine qui se finit qui me rapproche de plus en plus de la dernière.. Bref !😅 cette semaine: Alimentation : un seul écart(hier soir, pour un autre pot de départs) et aujourd'hui c'est cheat-meal 😍. Les semaines précédentes je le faisais en début de semaine par ce que je n'arrivais pas à tenir sans manger gras et maintenant j'arrive à résister 💪🏻. Là jai réussi à le faire le dernier jour de la semaine !! Peut etre une jour je n'en aurais même plus besoin qui sais 😅. . Sport : j'ai réussi à cumuler les 4 séances de hiit PLUS 2 séances de muscu !! Je suis plutôt contente de moi. En plus cette semaine je bossais 6 jours/ nuits sur 7 cette semaine en 12h (ouais je suis une warrior), donc il restait pas bcp de temps pour dormir, mais j'ai quand même fait toute mes séances 😋. Niveau performance : je ressent des améliorations de semaine en semaine c'est génial !! Je porte plus lourd, plus longtemps au fil des semaines et ça me pousse à aller encore plus loin ! . . Lorsque vous utilisez les haltères, ca vous arrive d'avoir des genres d'ampoules sur les mains comme il y a sur la photo 2 ? Si vous avez des idées pour les éviter je prends 😅 . -1,8kg depuis la semaine dernière soit -3,3kg depuis le début 💪🏻 . @truefitnessknowledge @thibault_geoffray @justinegallice . #repriseenmain #mangermieux #mangersainement #mangerbon #mangersain #minciravecplaisir #nutrition #reequilibragealimentaire #determination #plaisir #musculation #sport #running #reves #move #semaine9 #2k19 #fitness #fitnessgirl #fitfrench #fitchrenchies #fitlife #truefitnessknowledge #fitgirl #healthy #myfiitchallenge4

Fit_lie 🌹
(@fit_lie)

2019-04-27 06:00:36

Hiit 4 semaine 2✔ Cette dégoulinance !!!!😂 c'est LE hiit de la semaine qui m'a fait le plus transpirer ahaha. Apres seulement 3 petites heures de sommeil je peux dire que je me suis quand même pas mal défoncée 🙌🏻. MAIS, je ressent quand même que j'étais moins "explosive" .. De toute façon je pouvais pas faire autrement 😅, demain c'est muscul !! Il manque décidément de jour dans une semaine 🤔. Et comme dirait une certaine @justinegallice "On est pas là pour être ici, on a pas le temps de niaiser" 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️🤜🏻🤛🏻 . . . . @truefitnessknowledge @thibault_geoffray . #repriseenmain #mangermieux #mangersainement #mangerbon #mangersain #minciravecplaisir #nutrition #reequilibragealimentaire #determination #plaisir #musculation #sport #running #reves #move #semaine9 #2k19 #fitness #fitnessgirl #fitfrench #fitchrenchies #fitlife #truefitnessknowledge #fitgirl #healthy #myfiitchallenge4

Fit_lie 🌹
(@fit_lie)

2019-04-26 06:58:24

Aujourd'hui c'est pizza !! J'ai réussit à la faire cramer .. c'est ça de vouloir faire deux choses à la fois 😂. J'ai fais ma séance de muscu en même temps que la cuisine .. et voilà le résultat !!! Le squat jump et fente marchée à la suite c'est la mort assurée 😅. Bref bon appétit !! 😊(oui je mange à 16h😏) . . . @truefitnessknowledge #repriseenmain #mangermieux #mangersainement #mangerbon #mangersain #minciravecplaisir #nutrition #instafood #cooking #reequilibragealimentaire #determination #plaisir #food #musculation #sport #run #running #reves #move #semaine9 #2k19 #fitness #fitnessgirl #fitfrench #fitchrenchies #fitlife #truefitnessknowledge #fitgirl #healthy #pizza

Fit_lie 🌹
(@fit_lie)

2019-04-28 11:31:54

Hiit 3 semaine 2 ✔ Allé encore une séance de rattrapé 😅. Et oui avec le taff je peux jamais être en direct.. Donc aujourd'hui c'est après le taff. Et demain je pourrais pas non plus faire la séance de 20h, du coup je ferrais celle de muscu @truefitnessknowledge 🤗. Je rattraperais le #myfiitchallenge samedi après ma nuit, et après avoir dormi un peu, faut pas abuser 😏😂. Et dimanche re muscu 💪🏻💪🏻!! DE PLUS, j'ai un rhume de fouuu, je vous dis pas comment j'ai galérer pour la séance 😅. . . . @truefitnessknowledge @justinegallice @thibault_geoffray . #repriseenmain #mangermieux #mangersainement #mangerbon #mangersain #minciravecplaisir #nutrition #reequilibragealimentaire #determination #plaisir #musculation #sport #running #reves #move #semaine9 #2k19 #fitness #fitnessgirl #fitfrench #fitchrenchies #fitlife #truefitnessknowledge #fitgirl #healthy #myfiitchallenge4

Sandra P.
(@1ssaannddrraa1)

2019-04-17 02:18:40

Footing du jour au bord de la plage de @alicante_city ! Même en vacances l'entraînement continue. #footing #semaine9 #entrainementsemimarathon #semimarathondegeneve #runninggirl #tomtomwatch #newbalancew1080 #strava #alicante #vacances #vacaciones

Allez cest partit pour la dernière semaine d'école après ma tribu sera en vacances pour 15 jours ! Ce matin cest mon cappuccino rapide 😋 Tout a l'heure j'enchaîne avec mon #tbc #semaine9 #lundi #abdoscuisses 💪 Bon lundi à tous !! #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #mangermieux #mangerbon #mangerequilibre #eatclean #instafood #reequilibragealimentaire #regimeuse #yummy #yummyfood #fitgirl #fitmum #lifestyle #myfitnesspal #fitnessaddict #onlacherien #motivee

Défis photo.. mois de mars Semaine 10 .. SéRėNiTė.. C'est dans le plus grand des calme que j ai su me retrouver .. Me poser les bonnes questions et puis je me dis que quoi que je fasse la seule chose qui est primordiale à mes yeux c'est d'être sereine, calme.. mener ma petite vie tranquille et surtout de ne plus souffrir .. #defiphoto🎬📸 #toujoursenretard #annèe2019 #2019 #mars #semaine9 #defientrecopines #sereine #serenite #calme #détente #terminer #fuck #chagrindamour #barriere #oucoeurdepierre @sweet_alabama27 @leonameika #loveyoulesmeufs

Hello me voilà de retour après 5 jours d’absence sur Insta 😃 Samedi j’ai fait ma séance cardio supplémentaire (10km de marche rapide sur tapis) ✅ Dimanche, lundi et mardi: ça a été 3 jours sans sport (ça fait du bien parfois 😉) Niveau poids, je n’ai perdu que 300gr en 2 semaines mais je ne lache rien 👊 Je sens que, même si je perds peu de poids, je continue à m’affiner (heureusement que les vêtements sont là pour donner ses indications 😅) Mercredi j’ai enfin entamé la semaine 9 du TBC1 par 30min de corde à sauter ✅ Aujourd’hui c’est parti pour la séance du lundi du tbc et si le courage est là, je vais enchaîner avec 5km de marche rapide sur tapis 💪 Bonne journée #onlacherien #semaine9 #tbc2019enbomb #tbc2019 #topbodychallenge #topbodychallengeuse #teamtbc #tbcfamily #fitness #fitfam #cordeasauter #marcherapide #cardioworkout

La pizza et moi c'est toute une histoire d'amour... Mais pas n'importe quelle pizza ! Ma préféré est composée uniquement de pâte à pizza et sauce tomate que je fais cuire au four puis que je garnie de tomates cerises, olives, roquette, parmesan et jambon cru avec juste une giclée de vinaigre de xérès. Mon mari adore la manger avec du mascarpone, c'est délicieux mais vraiment pas diététique, et surtout, pour moi ce n'est pas autorisé... Cela dit, le parmesan non plus... Mais parfois je fais des exceptions ! 😅 Bref, il me tarde que se soit la saison des tomates que j'adore manger crues de toutes les manières possibles, en salade, en tartare, avec de la Mozzarella et du basilic frais, farcies, en jus... Et vous c'est quoi votre met favoris ? #2019projet52 #projet52 #semaine9 #gourmandise #defiphoto #pizza #loulockwoodspicture #foodblogger #food#foodporn #instagood #instafood #mespetitesrecettes #cookingaddict #dansmacuisine #swissblogguer #swissblogfamily #bloggeuse #loulockwoodblog

#blanc #5produits #jours30 #dur . #semaine9 . . . . . Il n’y a pas assez de temps pour prendre la photo dans l’examen, c’est trop dur. Mais je suis très contente de travailler ici. Le temps passe trop vite que déjà 9 semaines.

Dimanche soir. Une semaine avec un seul enfant, plus detente, mais mon grand me manque beaucoup trop!! Vivement demain, 16h, sur le quai de la gare!! Sinon, nous aurons eu le retour de la grisaille, Adèle aura fait du vélo, profiteé d’avoir ses parents rien que pour elle, fait son premier ciné, et nous aurons avancé sur l’organisation des weekends prolongés du printemps! • #semaine9 #9 #lessemainesdeluciedukke #dimanche #dimanchesoir #weekend #parisdanslesruesdeparis #paris18 #retrouvailles #vivementdemain

Voici la mise en page de la semaine 9 ❤️ Here is the layout of week 9 ❤️ #bulletjournal #bujo # weaklyspread #weak9 #semaine9 #bujoinspiration #bujospiration

#semaine9 du #photobookchallenge de @herisson08 sur le thème #personnagesenanimaux . Et voici #leschatsmasques #demasqueetdepee de #nancyguilbert et #severineduchesne chez @edition_frimousse Trois chats intrépides et enquêteurs, qui vont ici mettre fin à un complot. Observation et déduction sont de mises! . #52livres2019ddl #challengephoto #bookgame #instalivre #instabook #bookchallenge #photobook #bookstagram#bookaddict #livre #frimousse #editionsfrimousse #enquete #livrejeu #aventure

Je participe à la 9eme semaine du #2019projet52 et cette fois ci le thème est #escalier Alors voici ma photo. #homesweethome #escaliers #9 #miliecqcb #semaine9

Chez nous c'est celui qui monte à la partie nuit... La plante liane qui crée le côté jungle c'est La plante verte de la maison, la seule et l'unique, celle qui a 13 ans cette année et qui compte nos années de mariage... Notre Pothos ! 😍 Ici c'était le thème de la #semaine9 de @milie_cqcb pour le #2019projet52 thème #escalier

#52weeksekchallenge #semaine9 de @kaly_books et @ellemlire : genre littéraire préféré. . Aujourd'hui, à cet instant , mon genre littéraire préféré est le magnifique livre de @laurent.mariotte aux @solar_editions :"Mieux manger toute l'année 2019" . Une recette pour chaque jour, simple et avec uniquement des produits de saison. Des petits conseils également, comme ceux du mois de Mars, pour nous faire "gagner du temps" et donc en avoir plus pour LIRE ! 😘😊 . #challengelivresque#mieuxmangertoutelannee2019#laurentmariotte#editionssolar#recettes#cuisine#recettesdecuisine#livrederecettes#bookstagram#plaisirdechanger#solareditions

"52 Semaines Challenge" Semaine 9 ok #974 #iledelareunion #52semaineschallenge #semaine9

Elo Die
(@elo53die)

2019-02-28 00:50:52

Dessin de la semaine. En ce moment, je reste au crayon. #bulletjournal #bujo #2019 #fevrier #semaine9 #dessiner #dessin #crayon #inspiration #licorne

Lollilolette
(@lollilolette)

2019-02-26 23:04:22

#mercredicadavreexquis • « AM, STRAM, GRAM, ce sera toi qui me plairas ! Mais pour un soir seulement… Ciao Bella ! » #semaine9 du #romanexquischallenge Donovan le boucher joue les séducteurs. On ne l’arrête plus ! J’ai plus qu’à acheter Cinquante Nuances pour l’aider à passer à la partie pratique 😂 #bookstagram #cadavreexquis

C’est chou !!!😍🥦 #choux #fresh #semaine9

#2019projet52 #semaine9 #escalier #projetphoto #defitphoto #milie_cqcb . . . C'est en me promenant ce matin avec ma seule lutine du jour (2,5km), que j'ai trouvé ma photo pour le défit d' @milie_cqcb de cette semaine. De magnifiques escaliers, abîmés par le temps, mais toujours présents pour nous aider à monter... 🙏 Dans mon objectif de #positiveattitude j'ai vu en ces escaliers, une partie de ma nouvelle vie... Une envie de monter, de gravir les échelons de la vie, parfois stagner, mais surtout ne pas redescendre... Les escaliers sont costauds, ils me maintiendront suffisamment longtemps pour que je reprenne à chaque fois mon ascension, à mon rythme... Toujours avancer, regarder en avant... ❇️ Profitons de la vie à chaque instant ❇️ Carine. . . . #mdjmtj #moms #mamanblogueuse #momslife #zenattitude #zenitude #perseverence #regarderdroitdevant

Cécile Ménard
(@cecile974)

2019-02-25 04:19:18

Une vieille photo d’une période chère à mon cœur. Il s’agit d’un escalier à Salazie sur l’île de la Réunion. #2019projet52 #semaine9 #escaliers #iledelareunion #salazie

#effet #weinvest #newchallenges #semaine9 #evaluations. Quand on est dimanche soir et qu’on a hâte d’être lundi🤷‍♀️ c’est possible. 🥰 #lovemyteam

(@le_lys_dans_la_vallee)

2019-04-25 13:58:47

Parmi les 5 #escaliers que compte la maison, zoom sur mes deux préférés: l'escalier extérieur en vieilles pierres qui se réchauffe doucement au soleil (et restitue la chaleur les soirs d'été 😊) et mon bon vieil escalier en chêne qui aurait bien besoin d'un coup de cire. Pour éviter les chutes, je ne le cire jamais entièrement mais une marche après l'autre, à qq jours d'intervalle. Résultat: le cirage s'étend sur des semaines 😕... #2019projet52milie #semaine9 #defiphoto #maison #home #vieillespierres #escalierenpierre #escalierenbois #mamaison #mes52photos2019lldlv

~ remember~ . L’un des défis de notre construction aura été le timing idéal pour pourvoir posé facilement notre éclairage . Quand il faut gérer le maître d’œuvre les artisans et nos passage. Nous avons réussi haut la main 💪🏻 ————/ Pour ce qui est de l’éclairage, c’est des soirées entières à souder,tester et repérer les lignes de fils pour ne pas ce tromper puis poser le tout à l’escalier et on a gérer grave 👌🏻 . Chaque personne qui ne connais pas notre escalier adore,adhère et valide 😁 #constructionmaison #escalierdesign #escalierbois #madecoamoi #leds #electricite #husband_wife #couplegoals❤#2019projet52 #semaine9 #escalier #innovations #designprocess @milie_cqcb