#sağlık

1,765,078 posts tagged with #sağlık

Photos and Videos about #sağlık

Hem hafif hem de lezzetli sütlü tatlılar . Sütlü irmik tatlısı üzerinde çeşit çeşit meyveler hem lezzetli hem de görsel şölen 😍 . Malzemeler 1 litre yarım yağlı süt 1 su bardağı irmik Yarım su bardağı şeker veya 3 yemek kaşığı bal ( bal sıcakken değil ılıyınca karısım konulmalı ) Hepsini karıstırın ve pişirin daha sonra tart kalıbına dökün ve buzdolabında min 3-4 saat bekletin. Soğuyunca ters çevirin ve üzerini meyvelerle süsleyin . #adana #adanadiyet #diyetisyen #diyetteyim #diyetisyen #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat #beslenme #beslenmevediyet #diyetisyenfatmakevserkılıc #motivasyon #kilo #kiloverme #kiloalma @diyetisyensagliklisen

HAZIR KEFİRE DİKKAT!!! İŞLEM GÖRMÜŞ GIDALARDAN UZAK DURUN.. 😯🤔 Tehlikeyi..dikkat çekmek istediğimiz .. bir durum var meyveli kefirlerde karbonhidrat yani şeker iki katından daha fazla ve Kalsiyum içeriği AZ..!!! çocuklarınızı şekerden uzak tutun diyoruz. Hazır kefirler kültürlenme yoluyla üretilir, fermente değil. Doktorlar fermente gıdaları tavsiye ediyorlar. Yani mayalanarak üretilen ev yapımı Kefir, turşu, şalgam suyu gibi.. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. 🌸 Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sağlik #sağlık #beslenme #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gıda #besin #yemek #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #instagram #keşfet #tarçın #kekik #sarımsak #zencefil #dereotu #karanfil #zerdeçal #ilaç #doktor

🤗🤗🤗👉👉 @mervefitdaily ・・・ Bazı günler mutfağa girip bir şeyler denemeyi çok seviyorum. Mutfak benim için terapi gibi bir şey 😍🎼 Dışarıda hazır satılan Cheesecake’leri hiç sevmeyen ben evde bir iki kez deneyince tadına bayıldım. İsteyenler için şekersizini denedim. Ve çok güzel oldu 😍👌 Bence kesinlikle denemelisiniz 🤩 Tarifi buraya bırakıyorum 👇🏻 Alt taban: 🌟 1 su bardağı yulaf ( robotta un haline getirdim ) 🌟 1 su bardağı badem 🌟 6-7 tane hurma ( sıcak suda beklemiş) 🌟 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ( tereyağı da olabilir ) 🌟 1 kaşık limon suyu Ortası için 🌟 300 gr labne peynir 🌟 1 su bardağı süzme yoğurt 🌟 2 yemek kaşığı bal 🌟 1 paket vanilya 🌟 1 limonun suyu 🌟 2 limon kabuğu 🌟 1 yemek kaşığı nişasta 🌟 1 tane yumurta Üstü için 🌟 1 limonun suyu 🌟 1 limonun kabuğu 🌟 1 bardak su 🌟 2 yemek kaşığı bal 🌟 1 silme kaşık nişasta Cheesecake’in alt tabanı için gereken tüm malzemeleri robotta çekiyoruz. Kelepçeli kalıbın içine yağlı kağıt yerleştirdikten sonra hazırladığımız karışımı döküyoruz. Kaşıkla bastırarak eşit kalınlıkta yerleştirdikten sonra buzdolabında dinlendiriyoruz. O sırada orta kısmı hazırlayalım. Benim en sevdiğim kısım 😍 Yumurta dışındaki tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra en son yumurtayı ekliyoruz. Homojen kıvama gelince kalıbımıza döküp fırına veriyoruz. Fırının içine başka bir kapta su koymayı unutmayın. Fırını 160 derecede önceden ısıtıyoruz. 30 dk piştikten sonra fırını kapatıyoruz ve 1 saat dırının içinde kalıyor. Üstündeki limon sosu içinde tüm malzemeyi ocakta pişiriyoruz. Fırından çıkan kek ve sosun her ikisi de soğuduktan sonra sosu döküyoruz. 1 gece dinlenirse daha da güzel oluyor. Fit demek veya ilave şekersiz demek kalorisiz demek değildir. Koca kalıbı bitir asla kilo almazsın demek değildir. O yüzden fit veya değil ne yersek yiyelim en önemli şeylerden birisi porsiyon kontrolüdür. Umarım dener ve beğenirsiniz 🤗 Hepinize mus mutlu günler 🎻🌟 . #diyetyemekleri #tarif #sunum #cheesecake #diyetisyen #adayı #sağlık #nefis #yemek #mutfak #recipes #limon #healthy #nosugar #şekersiz #sweet #fit #getfit #fittarifler #mrvfittarifler #saturday

Muhallebi😍 Ama bol liflisinden🤓 Bu nasıl olabilir?😄 💮Yulafı robottan geçirip un haline getirdim, süt ile pişirdim, bal ile tatlandırdım, damla sakızı özütü ile de aromalandırdım! #günaydın #yulaflapası #bal #sağlık #tabak #mutfak #rahatlamutfakta

Bugün Venüs günü o zaman güzelleşelim. Günün enerji çalışması extraterrestial beauty enerjisi ile. Unutulmaz bir görünüm size garanti edilir ... Bu sihirli enerji birinci sınıf bir enerjidir! Kesinlikle olağanüstü ve diğer güzellik enerjisinin aksine,Hücrelerin derinliklerine kadar çalışır ve tüm seviyelerde tam bir iyileşme sağlar. Bu enerji, Kozmos'un derinliklerinden, bizimkinden daha mükemmel olan başka bir boyuttan gelir. Bu çalışma bugün yani 20 eylül2019 saat 17.00ye kadar etkin. Lütfen saat 17den sonra niyet etmeyiniz. Çalışma sadece takipçilerim için geçerlidir. Enerjiyi almak için rahatca oturun ve niyeti yapın yaklaşık 15,20 dk çalışacaktır. Çalışma niyeti :Serap Sezer tarafından gönderilen extraterrestial beauty enerjisini kabul ediyorum şimdi ve öyle oldu. #güzellik#enerji #terapi #şifa #sağlık #şifacı#healing #beauty #energy #beautysesssion #skincare #enerjiaelciltbakımı #magicalbeauty

BU ÇALIŞMA KİMLERE GÖRE? 🧘🏼‍♀️İhtiyacına uygun olan tüm nefes tekniklerini video eşliğinde dilediği zaman yapmak isteyenler, 🧘🏼‍♀️Sorununa yönelik meditatif çalışmaları dilediği an yapmak isteyenler, 🧘🏼‍♀️Tıkalı çakralarının açılmasını isteyenler, 🧘🏼‍♀️Eril dişil taraflarını dengelemek isteyenler, 🧘🏼‍♀️İstanbulda yaşamayanlar veya seanslara gelebilecek kadar yeterli zaman yaratamayanlar, 🧘🏼‍♀️Seans sırasında uygulanan çalışmaları ben her gün kendime yapabilmek istiyorum diyenler... bu çalışma tam size göre 🌟 BU FİKİR NASIL ORTAYA ÇIKTI? 🧘🏼‍♀️Seanslar sırasında kişiler kendilerini çok rahatlamış hissediyor ve bu çalışmaları sürekli yapabilme şansına sahip olmak isteyebiliyor. 🧘🏼‍♀️İstanbul dışında yaşayan kişilerin birebir seansa gelmesi zor ve maliyetli olabiliyor. 🧘🏼‍♀️Birebir seanslarda ancak belirli sayıda kişiye zaman ayırabiliyorum, “nasıl daha fazla kişiye yardımcı olabilirim” sorusunu sormaya başladım. 🧘🏼‍♀️Zaman zaman ben de “bu çalışmaları bana da yaptıran biri olsaydı keşke” diye düşünürken bu çalışma ortaya çıktı. 🌟 Bu işin en güzel tarafı da nefes tekniklerini karşılıklı çalışıyor gibi izleyebilmeniz ve istediğiniz zaman yapabilmeniz. 🌟 Aradan zaman geçtikten sonra da benzer sorunlar yaşadığınızda tekrar bir nefes koçuna gitmek zorunda kalmayışınız yani size bir bağımlılık yaratmıyor oluşu... 🌟 Bu çalışmada bir koçluk görüşmesi ve en az 4 nefes seansı almış gibi ihtiyacınız olan tüm tekniklere ve diğer çalışmalara sahip olacaksınız ve kendiniz için çok önemli bir yatırım yapmış olacaksınız. 🌟 Nefes tekniklerinin duygularımıza, hislerimize sayısız faydası var. Stresi yönetmek için atılması gereken en temel adım. Metabolizmayı hızlandırmamızda, endokrin sistemini düzenlememizde, mutluluk hormonları salgılatmada ve aklınıza gelebilecek her türlü sağlık sorununda çok işe yarıyor... 🌟 Çoğunluk ne yazık ki bilinçsizce, hızlı ve kesik nefesler alıyor. Bu çalışmadan sonra artık eski SİZ olmayacaksınız... 🌟 Katılmak için ve sorularınız için DM’den ulaşabilirsiniz. 🌟 🌟 🌟 #nefes #nefesteknikleri #meditasyon #ilişki #sağlık #huzur #stres #stresyönetimi #nefeskoçu #çakra #enerji #pozitifenerji #nefeskoçluğu #kilo

Aile sağlık hekimi

STRES YÜZÜNDEN ALINAN KİLOLARA ARTIK SON.✋ KONJAC İLE FAZLA KİLOLARA DUR DEMENİN TAM ZAMANİ.👈 Yeni nesil açlık yöntemi sabah akşam yemeklerden bir saat önce aç karnına bir kupa bardağına soğuk su veya soğuk süt ile karıştırıp kullanılır 👉Enerji 👉Direnç 👉Metebolizma 👉Tokluk Whatsapp: +90 (537) 946 62 23 #konjac#formbella #tea #form #fit #fitness #fitnessmodel #diyet #diyetteyiz #diet #sağlık #sagliklibeslenme #saglikliyasam #happy #yemek #kadin #bayan #indirim #istanbul #turkey #deutschland #austria #europe #ankara #bursa #izmir #diyetteyiz #instagood #gununkaresi #objektifimden

Arı sütü baldan tamamen farklı, koyu kıvamda,peltemsi,sedef görünümünde, yüksek protein kaynağıdır. Enzimler,vitaminler,mineraller ve aminoasitler bakımından son derece zengin ve dengeli bir bal arısı ürünüdür. #marnys #royaljelly #vitamin #eczane #sağlık #pharmacy

Siemens katı meyve sıkacağı ile güne sağlıklı başlayın! 👉 0312 397 8989 👉 Zekibey D.T.M Ltd Şti 👉 Anadolu Bulvarı A.T.B İş Merkezi E Blok No 122 Macunköy Gimat Yenimahalle - ANKARA #siemens #meyvesıkacağı #meyve #katı #sağlık #sağlıklı #doğal #vitamin #elektronik #mutfak #evaletleri #ankara #zekibey

At Kestanesi Kremi Acı biber ekstresi içeren masaj kremi. Tavşan Memesi İlaveli Geliştirilmiş Formül ° ° ° ETKİ: At kestanesi ve tavşan memesi içeren geliştirilmiş formülüyle bölgeyi ısıtarak rahatlatıcı etki oluşturur. ° ° ° Faydası Kabuklarından yapılan ilaçlar ateşi düşürür. Vücuda kuvvet verir. Tohumları romatizma ve mafsal ağrılarını giderir. Varis ve basur memelerinin tedavisinde; deri çatlaklarını gidermekte kullanılır. İçerisindeki aescin adlı madde özellikle kılcal damarlar üzerinde etkili olarak damarları güçlendirir ve esnekliklerini arttırır. Güçlü bir antioksidandır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. KULLANIMI Yağlılık hissi bırakmadan rahat bir masaj için kullanılır. İçerisindeki bitki özleri sayesinde cildi nemlendirir ve sıklaşmasına yardımcı olur. İstenen bölgeye aşağıdan yukarıya oval hareketlerle uygulayınız. İhtiyaç halinde tekrar kullanabilirsiniz. ° ° °#dogal #dogadan #takviyegıda #sağlık #hasta #bananelazım #helalgıda #helalsertifika #mutlu #günler #gülümseme #aile #hekim #motivasyon #yaşamtarzı#atkestanesi#ağrıkesicikrem#atkestanesikrem

DuDo'da bu gün neler var 20.9.2019 Ataköy DuDo Cafe ve Ev Yemekleri Adres: Ataköy 4. Kısım Çarşısı No:38/c (Telekom Akademi Yanı) Bakırköy İstanbul 0212 661 6 661 http://www.dudocafe.com #evyemekleri #yemek #cafe #çay #kahve #hamurişi #poğaça #açma #çiğbörek #tatlı #pasta #çorba #kellepaça #ataköy #yeşilköy #bakırköy #yeşilyurt #kahvaltı #brunch #sağlık #food #eatclean

"BEN SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERİYORUM" Olumlaması (1️⃣5️⃣.GÜN) 👉🏻Bu postun altına faydalanmasını istediğin en az 3️⃣ kişiyi etiketle. BU ÇALIŞMA 21 GÜN SÜRECEK‼️ 👉🏻Katılım Koşulları; 1️⃣İstediğin gün katılabilirsin ama katıldıktan sonra 21 gün aralıksız devam et 2️⃣Hergün yorum bölümüne gününü belirterek ” BEN SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERİYORUM" " yaz 3️⃣Bu postu hikayende paylaş 4️⃣Bu postu beğen 👉🏻Katılımcılar; 1️⃣Yorum bölümüne Adımızı mutlaka yazıyoruz 2️⃣En az 10 en fazla 30 kere " BEN SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERİYORUM" " yazıyoruz 3️⃣Gün içinde otomatik olana kadar bu cümleyi içimizden defalarca tekrarlayacağız 👉🏻Amaç; 1️⃣ Bu çalışma ile 21 gün sonunda "sağlıklı ve dengeli beslenmek" kaderimiz olacak. 2️⃣ İç sesimiz bu cümleyi kendiliğinden söylüyor olacak. 3️⃣ Kilo ile ilgili olumsuz düşüncelerimiz temizlenecek. 4️⃣ Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi hayatımıza çekeceğiz. 5️⃣ Grup sinerjisinden faydalanacağız. 6️⃣ 21 günlük çalışmayı kendi başına yapmakta zorlananlar burada düzenli olarak yapabilecek. 💓NEDEN OLUMLAMAYI İÇİNDEN TEKRARLAMALI❓ 1️⃣ Negatif iç sesimizi pozitife dönüştüreceğiz ve pozitif bir düşünce yapısı kazanacağız. 2️⃣ Yemek yemeye olumlu bakacağız 3️⃣ Yediklerimizden kilo yerine keyif alacağız 4️⃣Düşünce gücü ile formda kalacağız. 💓NEDEN OLUMLAMAYI YAZMALI❓ 1️⃣ Yazmak; üçlü etkiyi destekler.(görmek, hissetmek ve sesli söylemek niyeti güçlendirir) 2️⃣ Yazdığımız olumlamaları hayatımıza daha hızlı çekeriz. Çünkü, yazdığımızda beynimiz buna daha hızlı hazırlanır. 👉🏻NOT; 🎈21 gün boyunca her gün yorum bölümüne " BEN SAĞLIKLI VE KALICI KİLO VERİYORUM" yazanları takipte olacağım. 🎈BU ÇALIŞMA ÜCRETSİZDİR ⭐️ZİHİN ve BEDEN KONTROLÜNÜN KENDİNDE OLMASINI İSTEYEN HERKESİ BU ÇALIŞMAYA DAVETLİDİR 😊 #aslıhancoskun oskun #kişiselgelişim #yaşamkoçu #koçluk #21 #sinerji #olumlama #nlpcoaching #çekimyasası #farkındalık #bilinç #bilinçalt #kilover #sağlık #psikoloji #insan #düşünce #motivasyon #kilo #sağlıklıkiloverme #mutluluk #sevgi #zihin #beden #yemekyekendiniyeme #yoga #folllow #günaydın

KİLO ALMANIZA SEBEP OLAN DİYET HATALARI Diyet yapmanın sadece diyeti uygulamaktan ibaret olduğunu sanıyorsanız, yanılıyorsunuz. Kilolarınızı vermeyi takıntı haline getirdiyseniz ve sürekli aldığınız kiloları düşünüyorsanız, bu düşünceler diyetinizi olumsuz etkileyecektir. Hızlı Yemek Yiyorsunuz Kahvaltıyı Atlıyorsunuz Her Gördüğünüz Diyeti Deniyorsunuz Farkında Olmadan Şeker Tüketiyorsunuz Diyet İçeceklerle Gününüzü Geçiriyorsunuz Egzersiz Yapmıyorsunuz Yerken Aşırıya Kaçıyorsunuz Yeteri Kadar Protein ve Yüksek Lif Kaynaklı Besinler Tüketmiyorsunuz… Bütün bu yorucu sebebler ile kilo vermeyi kendinize zor hale getirmeyin. Zayıflama çaylarımızı deneyerek, Aç kalmadan her öğün beslenerek kilo verebilirsiniz! Biz ürünümüze ve kendimize güveniyoruz ya siz ? Değişime Hazırmınız?... Detaylı bilgi ve siparis icin whatsapp veya DM'den ulasabilirsiniz.📩📲🧿 @dilek_emtea_emline @dilek_emtea_emline #emtea #emline #tea #form #fit #diyet #diyetteyiz #diet #sağlık #sagliklibeslenme #saglikliyasam #happy #yemek #kadin #bayan #indirim #istanbul #turkey #ankara #bursa #izmir #diyetteyiz #instagood #gununkaresi #objektifimden #kiloverme #ordu #ordunovadaavm #orduboztepe #orduhaber #orduteleferik

Mevsim geçişlerinde yapılan hacamat son derece şifalıdır, kışı hasta olmadan, rahat geçirmek için hacamat olun. Sünnete uygun hacamat için lütfen randevu alın.😉 #hacamat #hacamatolunşifabulun #eskişehir #hijama #kupaterapi #dogaltedavi #dogaterapi #eskisehirhacamat #sünneteuygunhacamat #sağlık #şifa #huzur #hirudaterapi #fitoterapi

Yaklaşık bir ay önce 3D skolyoz tedavi programına başlayan sevgili İpek‘i bugün güzel sonuçlarla İngiltere’ye uğurluyor ve eğitim hayatında başarılar diliyoruz.😊🙏👍🏻 👉🏻 #sportomedsuadiye #sportomedfulya #sportomed #kayropraktik #sporcusağlığı #skolyoz #skolyoztedavisi #skolyozegzersizleri #skolyoztedavi #sporcubeslenmesi #sporcusakatlanması #spor #sporcu #fizyoterapist #fizyoterapi #fiziktedavi #rehabilitasyon #ortopedi #eklem #belboyunsağlığı #omurga #omurgasağlığı #voleybol #omuzsakatlıkları #sağlık #cuma

Sağlıklı yarınlar, mutlu günler için sağlığınızı şimdi önemseyin! Yılda 1 kez yaptıracağınız check-up kontrolleri ile sağlığınız açısından risk oluşturabilecek durumlar için önleminizi alın! İSU Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Fatime Yavuz check-up kontrollerinin önemi hakkında bilgilendirdi. Check up hakkında bilgi almak için ➡️bit.ly/inst_check_up #checkup #sağlık #herkesiçinsağlık #medicalpark

Ekim ayı itibariyle 'Yeni Sezon Yeni Fiyatlar' öncesi Sportiva Manisa'nın mevcut fiyatlarından yararlanmak için acele edin 🙂 Sportiva Manisa'da spor yapmanın alışılagelmiş tabularını yıkılıyor, sende hemen Sportiva Manisa Ailesinin bir parçası ol 🤜🤛 Fiyatlar hakkinda bilgi almak için hemen arayın: ☎ 0534 520 76 08 ☎ 0534 520 76 95 Ya da Hemen Sportiva Manisa'yı ziyaret edin: 📌 Güzelyurt Mahallesi 5737 sokak no: 3/ 113 45 Park AVM 2. Kat, Yunusemre/Manisa #sportiva #sportivamanisa #clubsportiva #crunch #reformer #spinning #sporsalonu #gym #zumba #insanity #functionaltraining #stretching #fitness #spor #bodybuilding #pilates #motivasyon #workout #vücutgeliştirme #beslenme #kiloverme #kiloalma #antrenman #reformerpilates #saglikliyasam #zayıflama #gymlife #sağlık #fitnesstrainer #fullbodyworkout

Egesis medikal # Reema fit (Fitness plate ) spor cihazı ile selüit lerinizden kurtulacak ve kasların çalışması ile kilo vererek ,sıklaşma yaparak fit bir vücuda sahip olacaksınız GÜNDE SADECE 10DK AYIRMANIZ YETERLİ. #fitnees #spor #sporcihazı #formanda #sağlık #kiloalmakistiyorum #medikal #yaşam #bayan #erkek #instagram #life #health #sağlıklıbeslenme

EB
(@onlyysports)

12 Minutes Ago

İdman sonu ; Esneme 💪🏻 🥊 🏋🏻‍♀️ 📸 🎯 💯 #spor #sağlık #fit #fitness

♦️Duygusal yeme , birtakım duygu durumlarına cevap olarak meydana gelen bir yeme davranışı eğilimidir. ♦️Normalde anksiyete,kızgınlık, depresyon vb. duygu durumları iştah azalmasına neden olurken, duygusal yeme davranışı sergileyen bireyler benzer durumlarda aşırı yeme davranışı gösterirler. ♦️Fiziksel açlık ve duygusal açlık durumları birbirinden farklıdır.Fiziksel açlık durumunda bireyin midesinde bir kazınma olmakta ve kan şekeri düşebilmektedir.⭐️Açlığı gidermek için birey meyve, sebze vb. enerji içeriği düşük bir besin veya atıştırmalıklarla açlığı giderilebilir.DUYGUSAL AÇLIKta ise tam tersi durum söz konusudur❗️ ♦️Duygusal açlık aniden başlamakta ve fiziksel belirti vermemektedir.Birey ne bulursa tıkınırcasına onu yemekte ve daha çok enerji değeri yüksek besinleri tercih etmektedir. ♦️Hadi bir tahmin yürütelim, bireyler hangi durumlarda DUYGUSAL AÇLIK hissederler❓Cevabı aşağıda sıralı, gelin bir göz atalım 👀 🌀Anksiyete 🌀Beden imaj algısının bozulması 🌀Konstipasyon( Kabızlık ) 🌀Sorunlarla başa çıkmada aile engeli 🌀İnkar 🌀Dental bozukluklar 🌀Elektrolit dengesizliği 🌀Sıvı hacminin yetersiz veya fazla olması 🌀Duygu durum bozuklukları 🌀Yetersiz ve dengesiz beslenme 🌀Obezite veya hafif şişmanlık 🌀Geçirilmiş travmalar olarak sıralayabiliriz. ⭐️⭐️Peki bu durumla nasıl başa çıkabiliriz❓Öncelikle hangi durumlarda yemek yeme isteği olduğunun farkına varın ve bir yere not edin.Kendinize zaman ayırın yani size iyi geldiğini düşündüğünüz davranışları belirli periyotlarla tekrarlayın.Spor , meditasyon , dans gibi aktiviteleri yaptığınızda çikolata yeme isteğinizin ortadan kaybolduğuna sizde şaşırtacaksınız 😉Evinizde hazırda bulunandan, sizi kendine çeken yüksek kalorili atıştırmalıkları bulundurmayın‼️ . DÜZENLİ VE SAĞLIKLI BESLENMEYİ HAYATINA ENDEKSLEMEK İÇİN DAHA FAZLA BEKLEME❗️Yarın değil bugün bir ''f a r k ı n d a l ı k'' başlatmak için hadii kolları sıvama vakti 👍🏻🤗 . . . #adanadiyetisyen#diyetisyengüzidedemirgök#adana#duygusalaçlık#duygudurum#stres#beslenme#sağlık#diet#kiloalma#kiloverme#farkındalık##nutrition#diyetisyen#diyet#gerçekdiyetisyen##healthyfood#healthylifestyle#life#likeforlikes#beslenmevediyetetik#açlık

⠀ Temizlikte sıkça kullanılan deterjanların tene temas etmesi ve solunması alerjik, solunum, dolaşım sistemi, cilt rahatsızlıkları vb. birçok ciddi hastalığa davetiye çıkarır. ⁣🧼⠀ ⠀ Deterjanın olumsuz etkilerinden korunmak için: ⠀ ⁣▫ Kullandığınız deterjan miktarını sınırlı tutun.⠀ ⁣▫ Temizlik sonrası evinizi havalandırın ve kimyasal kokunun çıkmasını sağlayın. ⠀ ⁣▫ Deterjanı olabildiğince az solumaya çalışın.⠀ ⁣▫ Sirke, Arap sabunu vb. doğal temizlik ürünlerini tercih edin.⠀ #maltepeÜnihastanesi #sağlık #temizlik #deterjan #sağlıklıyaşam ⠀ ⠀

SPOR YAPMADAN DA KİLO VEREBİLİR MİYİM? En sık karşılaştığım sorulardan biri bu. Sağlıklı bir kilo vermenin 2 temel bileşeni vardır 👉🏻 BESLENME + FİZİKSEL AKTİVİTE. İşin özünü kısaca anlatmak gerekirse; kilo vermeniz için enerji harcamanızın enerji alımınızdan fazla olması gerekiyor. Evet bunu fiziksel aktivite olmadan çok az yiyerek yapmanız mümkün fakat sağlıklı, yağ/kas oranını dikkate alarak ve geri dönüşümsüz bir şekilde kilo vermek istiyorsanız bu ikisini birlikte yürütmelisiniz. Sadece diyetle, aç kalarak verilen kilolar hem tekrardan geri alınılacaktır hem de besin ögelerinden yetersiz sağlıksız bir beslenme tarzı olacaktır. Ayrıca spor yapmadan verilen kilolarda kas kaybı da fazla olacaktır. Bizim amacımız ise mümkün olduğunca yağdan fazla, kastan az kilo kaybetmek. Tüm bunların yanında spor yapmanın diğer faydalarına da değinmek gerekirse 👉🏻 Yüksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur. Kandaki trigliserid seviyesinin azaltır. Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır. Kalp rezervini artırır. Kalbinizin bir atımda vücuda pompaladığı kan miktarını artırır. Çarpıntı riskini azaltır. Çok çeşitli sebeplere bağlı baş ağrılarından kurtulmanızı sağlar. Sıcaklığa karşı tahammülünüzü artırır. Endişe ve kuruntularınızı azaltır. Streslerden korunmaya ve kurtulmaya yardımcı olur. Şeker hastalığınızın gelişme riskini azaltır. Şeker toleransınızın gelişmesini sağlar. Prostat kanserinin gelişme riskini azaltır. Sigarayı bırakmanıza yardımcı olur. Bağırsak kanserinin gelişme riskini azaltır. Bağışıklık sisteminizin iyi şekilde çalışmasını geliştirir. Kabızlıktan kurtulmanıza yardımcı olur. Depresyonun hafifletilmesine ve atlatılmasına yardımcı olur. Kemik erimesi hastalığı riskinin gelişmesini azaltır. Zihinsel uyanıklılığınızı artırır. Kendinize olan güven duygunuzu arttırır. Rahat olmanıza yardımcı olur. Kısa süreli bilgileri hafızanızda tutma kabiliyetini geliştirir. ❗️Dolayısıyla beslenmenizin yanında gün içerisindeki yoğunluğunuza göre değişen bi spor programı öneririm. Fakat spora engel bir hastalığınız var ise doktorunuza başvurunuz😊 . . . #diyet #diyetisyen #sağlık #beslenme #sağlıklıbeslenme #onlinediyet #spor #fizikselaktive

✨Ozon tedavisi, bağışıklık sistemini güçlendiren ve böylece hastalıklara karşı mücadelede bize direnç veren bir yöntemdir. ✨Bu yöntemde hasta olan bölgelere oksijen gidişi arttırılarak dolaşımın düzelmesi sağlanmaktadır. . 📲 +90 532 617 30 17 . #ozon #ozontedavisi #ozontedavisiistanbul #ozonbakım #ozonmucizesi #ozonterapi #ciltsağlığı #alerji #cilthastalıkları #kanser #ülser #o3 #sağlık #sağlıklıyaşam #bağışıklıksistemi #hüseyinŞalvarlıestetik

20. Yüzyılın ikinci yarısından sonra özellikle gelişmekte olan ülkelerde, kronik hastalıkların hızla arttığını biliyor muydunuz? “Beslenme ve Kronik (Süreğen) Hastalıkların İlişkisi" başlıklı yazısı ile Yeşim Köylüoğlu, bezelyedergi.net Blog sayfamızda! Yazıya profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz!

Bugün Egzersiz Yapmaya Başlamanız için 10 Neden:⠀ 1- Kilonuzu Kontrol Edebilirsiniz⠀ 2- Mutlu Hissedebilirsiniz⠀ 3- Cildinizin Parıldamasını İster Misiniz⠀ 4- Duruşunun İyileşmesini Kim İstemez⠀ 5- Stresinizi Azaltın⠀ 6- Ağrıların Azalmasını İster Miydiniz⠀ 7- Vücut Kompozisyonunuz Gelişsin⠀ 8- Enerji Seviyeniz Yükselişe Geçsin⠀ 9- Kaliteli Uykular⠀ 10- Yeni İnsanlarla Tanışma Fırsatı⠀ ⠀ ⠀ #ncminternational #fitness #hatırlatma #pratikbilgiler #sağlık #spor #faydalıbilgiler #uyku #insomnia #sleep #uykusuzluk #network #networks #networker #networkmarketing #doğrudansatış #satıştemsilcisi #freelance #serbestçalışan⠀

#harvardÜniversitesi 1938 yılında mutlu ve mutsuz bireyleri birbirlerinden ayıran faktörleri mercek altına aldı. On binlerce sayfalık raporda mutlu insanları mutsuzlardan ayırt eden temel farkın güçlü ilişkiler olduğu saptandı. Mutlu bireylerin, mutsuz olanlara göre daha iyi bir aile ve dostluk bağlarına sahip oldukları ortaya çıktı. OregonÜniversitesi ‘nde yapılan araştırmanın bulguları ise sosyal medya kullanımının yüksek olduğu toplumlarda yalnızlığın daha yoğun yaşandığını gösteriyor. “Facebook , Snapchat ve Instagram gibi sosyal medya platformlarını kullanma oranıyla, yalnızlık ve depresyon şikâyetlerinin doğru orantılı olduğunu da ortaya koyuyor. . Popüler kültür sadece mutsuzluğun neden olduğu acıyı hafifletiyor  Popüler kültür mutsuzluğun verdiği acıyı hafifletecek reçeteler sunuyor. Bu reçetelerin pek çoğu, bizleri kısır bir döngüye sokarak mutsuzluğa neden olan asıl sorunun daha da derinleşmesine yol açıyor. Özel hayatımızda da iş hayatımızda da mutluluğu arıyoruz. . Sosyal medyayla daha iyi iletişim kurulabilir yanılgısı yaşıyoruz  Yalnızlıktan kurtulmak için kullanılan sosyal medya tam tersine yalnızlığı arttırıyor. Ayrıca depresyona da neden oluyor. İnsanlar, sosyal medya sayesinde birbirleriyle daha iyi iletişim kurabilecekleri yanılgısı içindeler. Yalnızlık içinde kıvranan pek çok insan, çözümü #sosyal medyada arıyor. Ancak çaba harcamadan kurulan dostlukların değeri harcanan çaba kadar oluyor. Ayrıca aşırı sosyal medya kullanımı sosyal ve #psikolojik izolasyona götürüyor. Bu kişiler gerçek dostlarından uzaklaşıyor ve daha da yalnızlaşıyorlar. Tüm bunların yanında iş performansını oldukça etkileyen sosyal medya kullanımında zamanı verimli kullanamama, iş odakğında telefona bakma dürtüsü ve iş kalitesini ciddi oranda etkilemektedir. . . . #psikoloji #psikolog #psikiyatri #terapi #sağlık #sosyalmedya #facebook #instagram #mutsuzluk #yanılgı #kaygı #korku #anadoluyakasıpsikolog #anadoluyakası #maltepe #kartal #bostancı #ataşehir #maltepepsikolog #kartalpsikolog #kdtd #bdt #clinicadragos #clinicadragospsikoloji #uzmanpsikolog #klinikpsikolog

Bu güzel fotoğraftan dolayı takipçimiz @firdevs_cakmak_07 'a teşekkür ederiz. Her sabah bir bardak Karadeniz Matcha güne canlı başlamanızı sağlar. Güzel bir gün geçirmeniz dileğiyle. 🌿🍵 . . . %100 çay yaprağından ürettiğimiz Karadeniz Matcha ™️ ile kendinize ve sağlığınıza bir fincan doğa hediye edin 🌿🍵50 Gram Karadeniz Matcha üretmek için ortalama 250 adet çay yaprağı kullanıyoruz. 🌿🍵 . Diyetle birlikte düzenli kullanımlarda Karadeniz Matcha: . . 🌿Sizi uzun süre tok tutar 🌿Metabolizmanızı hızlandırır 🌿Yağ yakım sürecini kolaylaştırır. 🌿Bağışıklık sistemini güçlendirir. 🌿İçeriğindeki çaydan gelen doğal kafein sayesinde sizi dinç tutar . . 📌WhatsApp: 0551 979 51 94 📌Kargo Bedava 📌Seçili Ürünlerde 3 Al 2 Öde Kampanyası 📌Kredi Kartıyla Online Alışveriş, 📌WhatsApp ve Dm'den Sipariş, 📌Kapıda Nakit Ödeme, 📌Hediyeli Set Ürün Fırsatları, 📌Aynı Gün Kargo . . www.karadenizmatcha.com.tr www.karadenizmatcha.com www.enyesilcay.com.tr www.enyesilcay.com . . #doğa #fit #smoothie #fotoğraf #matcha #matchatea #matchaçayı #matchaçayi #maçaçayı #tea #çay #yeşilçay #greentea #doğal #organik #rize #karadeniz #sağlık #spor #diyet #diyetisyen #araöğün #matchalatte #beyazçay #siyahçay #tarifler #karadeniz #detox #detoks

Ek gelir sağlamak isteyenlerin dikkatine! İlk yardım eğitici programı 26-30 Ekim 2019 tarihinde başlayacaktır. Kontenjan dolmadan kampanyalı fiyat ile eğitime kayıt olmak için iletişim hattı: 0(552) 362 4100 #leda #körfez #kocaeli #sağlık #eğitim #ilkyardim #ilkyardımeğiticieğitimi #eğiticieğitimi #eğiticinineğitimi #hemşire #sağlıkmesleklisesi

MUCİZE ÜRÜN "NOVOMİN" = "N.V.M.N. FORMULA 4"🔥🔥🔥 Patentli Formül Yüksek oranda A, E, C, vitaminleri ve Taurin içerir! Grip , soğuk algınlığı ve mevsim geçişlerinde, bağışıklığa ekspres müdahale eder 🍋🍋🍋 Çooook güçlü antioksidandır 🍃 . Yüksek dozda uygulanan ilaç tedavilerinde bağışıklık çöker, karaciğer zarar görür Novamin ise böyle durumlarda tam destek sağlar 🍀 Tüm vücutta şekli değişmiş bozulmuş hücreleri onarır , kaliteli hücreleri gıdalayarak destekler 🙏 . ✅Fiyat: 60tl . 💌Daha fazla bilgi için lütfen Mesaj yazın..🤗🤗 ✔️İnternet üzerinden sipariş kabul edilir lütfen DM ✍️💌(kapıda ödemesi imkanı ile) . #siberianwellnesstürkiye #siberianwellnessturkey #doğalürün #sibirya #bitkiselürün #doğalbağışıklık #eniyivitamin #dogalvitamin #bitkiselvitamin #grip #bağışıklık #soğukalgınlığı #sağlık #sağlıklıyaşam #taurin#hücreyenileyici

‘’ Bu tutumunuzu nasıl buluyorsunuz ? İşverenler piyasa çokluğu yüzünden fiyatı baya baya kırdı.. Bu durumu nasıl tersine çeviririz arkadaslar? Kıymetli yorumlarınızı bekliyorum ✔️✔️ 👷🏻‍♀️👷🏻‍♂️👷🏻‍♀️👷🏻‍♂️👷🏻‍♀️👷🏻‍♂️ #tehlike #isg #işsağlığı #güvenlik #işkazası #baret #inşaat #fabrika #dikkat #tak #neden #sağlık #patron #insaatmuhendisi #inşaatmühendisi #inşaatmühendisliği #mimar #mimarlık #çsgb #csgb #osgb #beton #Şantiye #fabrika #işçi #safety #safe #yapi #mimari #proje

Kalın ciltlerde milimlik değişimler yaratmak sabır istiyor, ( Fotoğraflar hastamın izniyle paylaşılmıştır) .................................................................... ........................................................................................................…................................... #rinoplasti #rhinoplasty #burun #estetik #istanbul #nose #estetikburun #burunestetiği #burunameliyati #sağlık #güzellik #health #beauty #aesthetic #yüz #face #denizhandizdar #değişimmümkün #surgeon #ameliyat #cerrah #nosejob #nasenkorrektur #facial #gülüşünüzfarkedilsin #estetikcerrahi #estetikburuncerrahisi #istanbul #nose

@saglikli.bilgileer 👈🏻 Saglıklı Bir Yaşam İçin @saglikli.bilgileer sayfamızı takipte kalın.. Bizi takipte kalın 👇 @saglikli.bilgileer @saglikli.bilgileer . . . . . #sağlık #bakımönerileri #kadın  #komedi #yemek #diyet  #komikvideolar #makyaj #keşfet #spor #doga #caps #sagliklibeslenme #bilgi #saglikliyasam #kadınlar #goodmorning #goodnight #istanbul  #sağlıklıbeslenme  #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #ciltlekeleri .

HealVIP
(@healvip)

17 Minutes Ago

The dream of having round, more aesthetic and sexier hips are possible in Turkey's best hospitals with the best surgeons! Call us and catch the BBL trend now. . . 📲 whatsapp: +44 795 732 6464 / +90 543 945 7878 📧info@healvip.com 🌏healvip.com BBL trendini sen de yakala! Daha dolgun, daha estetik ve seksi kalçalara sahip olmak hayali Türkiye’nin en iyi hastanelerinde, en iyi uzmanlar ile mümkün! #healvip #turkey #istanbul #health #beauty #aesthetics #plasticsurgery #bbl #brazilianbuttlift #healvip #turkey #istanbul #health #beauty #türkiye #istanbul #sağlık #estetik

(@bilgi.rehberin)

18 Minutes Ago

👩🏻‍🍳Daha önce duymuş muydunuz ✔✔ 🙏🏻Arkadaşlarınızı etiketleyip takip etmeyi unutmayınız .. 🙏🏻 👉🏻 @bilgi.rehberin 👉🏻 @bilgi.rehberin . . . #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #faydalibilgiler #bebek #çocuk #şifalıbitkiler #organik #organikürünler #organikyaşam #sağlık #diyet #zayıflama .

Farmasinin katalog fiyatı 25 tl olan diş macunlarında bugüne özel kampanya sadece 13 tl Sipariş isteyenler dm den yazabilir #farmasi#dişsağlığı#dişbakım#kampanya#sağlık#kozmetik#farmasicim

Tıbbi Sülükten Gelen Sağlık✅✅ Sülüklerin tedavi edici özellikleri kan emilirken vücuda verilen salgıda gizlidir. Bu salgı, 100’ün üzerinde bioreaktif madde içermektedir. Başlıca bu maddeler kanın pıhtılaşmasını engelleyici , oluşmuş pıhtıyı eritici, ağrı kesici, mikrop öldürücü, tansiyon dengeleyici, kas gevşetici, bağışıklık sistemini düzenleyici ve stres giderici etkilere sahiptir. Ayrıca sinir hücreleri ve nöronların kılıflarının(miyalin), tamir edilmesini hızlandıran enzimlerdir. Böylece, Parkinson hastalarının tedavisinde yardımcı olur👍 Detaylı bilgi ve randevu için bize ulaşabilirsiniz 📲 0 (542) 499 23 33 ☎️ 0 (252) 358 71 50 . . . . #profdrokanbalcıoğlu #ozontedavisi #prptedavisi #akupunktur #manuelterapi #kupatedavisi #sağlık #sağlıklıyaşam

Biyolojik yaşınızı DNA'ınza Telomer Analiz Testi ile sormak için hazır mısınız? Ayrıntılı bilgi için www.anti-aging.com.tr #telomertest #lifelength #antiaging #telomer #dna #sağlık #uzunyaşam #doktor #sağlıklıyaşam #ta65 #test #dnatest #genetik #telomerase

Meşhur uyan nomo jelimiz. Ben bu kremi bel fıtığı ağrılarım için almıştım.. Dün akşam ilk denedim. Sürdükten sonra ilk belim buz gibi oldu sonradan yavaş yavaş ısınmaya başladı. Sabah kalktığımda ise hiç eğilmezken yavaş yavaş eğilmeye başladığımı gördüm... Bu ürünü kesinlikle evinizden eksik etmeyin.#kas#boyun#bel#ağrı#sağlık

Salon üyemiz Uğraş bey’e bugünkü tebrikler👏👏👏3 aylik degisimi😯 biz fotosunu cekmemisiz kendi kolajini hazirlayip bize verdi😊 #spor #beslenme #sporsalonu #vücutgeliştirme #uzaktaneğitim #sporcubeslenmesi #sağlık #zayıflama #kiloverme #kiloalma #gym #beforeafter #öncesisonrası #istanbul

El ve Ayak Bakımı ile ilgili merak ettiklerinizi bu postumuzun altında bizimle paylaşabilirsiniz. 👇🏻⠀ Uzman arkadaşlarımız merak ettiklerinizi cevaplandıracaktır. 🤗

MUZ KABUĞUNUN FAYDALARI 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌 Muzun beslenme açısından zengin olduğunu herkes bilirler, ancak muz kabukları söz konusu olduğunda, insanlar genellikle herhangi bir kullanımının olmadığını düşünürler, doğrudan çöp tenekesine atılırlar, aslında muzların tümü tam bir eczanedir, muz kabuğunu direk atmadan önce muz kabuğunun etkileri nelerdir okuyalım bakalım 🤔 Muz kabuğu etkisi 1, pürüzsüz cilt nemlendirici Yüzü cildi kuru olan kişi muz kabuğunun iç kısmı (muz kabuğu iç tarafı yüz cildine yapıştırma şekilde) yaklaşık 10 dakika bekletin ve sonradan yıkayın. Böyle kullanırken daha sonra sizi yüz maskesi satın almaktan kurtarır. Ayrıca yüz maskelerinden daha güçlüdür ve doğaldır. Kimyasal içerikli yüz maskelerinin etkisinden daha iyidir. 2, el ve ayak cilt soyulması ve çatlaklarını tedavi eder. El ve ayaklarınızı sıcak suyla yıkadıktan sonra, ellerin ve ayakların cildinin ayrılmasını önlemek için muz kabuğunun iç tarafını ellerin ve ayakların üzerine sürün. Zaten ciltte çatlak soyulma varsa, muz kabuğunu doğrudan birkaç kez sürerek ovaladığınızda el ve ayaktaki çatlak ve cilt soyulmasını tedavi eder. 3, kaşıntı tedavisi Muz kabuğunda bölünen maddeler bakteri ve mantarların büyümesini engelleme etkisine sahiptir. Deneyler, mantar kabuğu veya mantarların neden olduğu cilt kaşıntılarını ve beriberi tedavi etmek için muz kabuğunun kullanılmasının mükemmel olduğunu göstermiştir. 5. yüksek tansiyonu tedavi eder. 30 ila 60 gram muz kabuğu kaynatılıp içildiğinde yüksek tansiyonu tedavi eder. 5. inme ( felç) be kalp hastalığımı önler. Taze muz kabuğunun 30 gramı kaynatılıp ve normal çay yerine kullanıldığında, kan damarlarını genişletebilir ve felç ve kalp hastalığını önler. 6. Muz kabuğu siğilleri tedavi eder. Siğiller yüzeyine muz kabuğunu sürüldüğünde siğiller yavaş yavaş yumuşadıktan sonra kendiliğinden kaybolur. Bu usul ile yüz, göz çevresindeki, vücuttaki, genetik bölgelerdeki siğillere sürüp siğiller yumuşadığında parmakla sıkıştırıldığında ( sivilce patlatmış gibi) siğiller kaybolmakla kalmadan tekrarlanmaz. 🍌DEVAMI YORUMDA🍌👇

Insulin Direnci, pankreastan salgilanan insulinin görevini yerine getirememesi sonucu kandaki glikojen ve aminoasitleri dokulara tasiyamamasidir. Bunun sonucunda kas kaybi ve yuksek kan sekeri kaçınılmazdır... ________________________________ #fitness #vucutgelistirme #supplement #protein #muscle #antreman #bodybuilding #izmir #indirim #kas #muscle #antreman #antremandan #diyet #yaz #insulin #şeker #sağlık

🎁 kazanan üyemize wormie tişört hediyemizi teslim ettik. Güzel günlerde kullanması dileğiyle 🥰 . #bfit #bfityıldız #bfitkadını #bfitkadini #çekiliş #kadın #spor #sağlık #yaşam #ankara #çankaya #çankayasporsalonu #cankayakadinsporsalonlari

. İçeriğindeki, beta-karoten (görsel pigment), zeaksantin (ışık filtresi) ve lutein (retinanın korunması) dahil olmak üzere görme organlarının korunması için gerekli maddelerdir. . 🌿Ürün kuşburnu ekstresi bileşiminde doğal C vitamini normunun % 70’ini içerir. Mükemmel bir antioksidandır. Retina ve lensi, ışığın neden olduğu yıkıcı reaksiyonlara karşı engeller. . 🌿Doğal pigmentler içerir – antosiyaninler, görme organlarındaki kan dolaşımını iyileştirir ve görsel hücreleri yaşlanma ve ultraviyole ışınlarından korur ve hafif bir filtre rolü oynar. . 🌿Antosiyanin pigmenti kaynağı olan üç bitki özü (hibiscus, chokeberry, yaban mersini) göz damarlarındaki kan akışını hızlandıran maddeleri barındırır. #siberianwellness #siberianhealt #lutein #zeaxantin #zeaksantin #aronia #kuşburnu #cvitamini #göz #gözsağlığı #görmek #ekiş #ekgelir #evdegelir #business #girişim #ağpazarlama #mlm #networking #networkmarketing #vitaminler #foodsupplement #sağlık #health

▶️Sağlıklı ve fit bir beden için siz daha harekete geçmediniz mi? . ▶️Bitkisel zayıflama çayımız DİOX ile sizde ideal kilonuza ulaşmak istemez misiniz ? ▶️1 ayda kendizinle barışmak istiyorsanız tek yapmanız gereken bizimle iletişime geçmek❗ ⤵️ Whatsapp 📲0531 705 65 27 ⤵️ ⤵️ #diox #avon #tesettur #moda #bölgeselincelme #dioxdetox #ersag #sıkılaştırıcı #sağlık #araöğün #diyet #bitkisel #dogal #şifalıbitkiler #yemektarifi #sağlıklıyemekler #saat #bikini #gelinlik #abiye #ferace #moda #pardesu #sal #tunik

Obezistanbul bilgilendiriyor... Transit Bipartisyon Ameliyatı ile Tip-2 Diyabetten KURTULUN! www.obezistanbul.com 0.543.380 3030 0.212.230 2230 #obezitecerrahisi #zayıflama #zayıflamaameliyatı #kiloverme #bariatrikcerrahi #sağlıklıyaşam #obezite #şişmanlık #fazlakilo #kilofazlalığı #diyabet #diabetes #obesity #obese #sağlık #hipertansiyon #tansiyon

Günün ilk ameliyatı olan tiroidektomi ameliyatının sonuna geldik ————————————————————————— Detaylı bilgi ve randevu için👇 📱 +90 545 343 18 19 📩 info@umutbarbaros.com 🌍 www.umutbarbaros.com 📍 Atatürk Mah. Ataşehir Bulv. Ertuğrulgazi Sok. Metropol İstanbul A-1 Blok Kat:52 Daire:651 Ataşehir/İSTANBUL ——————————————————————————— #genelcerrahi #tiroid #doktor #hastane #sağlık #istanbul #hemoroid #endokrinoloji #ankara #plastikcerrahi #sağlıklıbeslenme #turkey #diyabet #hemşire #diş #ameliyathane #health #antalya #diyet #doctor #home #sağlıklıyaşıyoruz #izmir #kolonkanseri #instaturkey

İnvisalign❤️ben🎈En sevdiğim şey modelleri program üzerinde evirip çevirmek, planlamak planlamak...

KOL GERME (BRAKİOPLASTİ).. 📞 0(258) 2634343 www.idolkbb.com