#probiyotikbeslenme

38 posts tagged with #probiyotikbeslenme

Photos and Videos about #probiyotikbeslenme

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Sadece kefirden ├╝retti─čimiz peynir, Probiyotik de─čeri y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin, do─čal katk─▒s─▒z Organik Fiyat─▒ 30 TL ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Kimyasal bile┼čenler i├žermez. Tamamen geleneksel y├Ântemlerle ├╝retti─čimiz Probiyotik de─čeri y├╝ksek labne k─▒vam─▒nda peynir.. # #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─člik #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #endersarac #osmanm├╝ft├╝o─člu #kekik #peynir #probiyotikbeslenme #probiyotikg─▒da #yo─čurt #dereotu #karanfil #zerde├žal #organik #probiyotikpeynir

#repost @dyt.bestetaskin (@get_repost) Ńâ╗Ńâ╗Ńâ╗ Merhabalarr ­čî║­čÖő­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆBa─č─▒rsaklarla ilgili neredeyse her g├╝n yeni bir bilgiye uyan─▒yoruz. 2.beyin deniyor, duygudurumumuzu y├Ânetiyor, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi i├žin ├Ânemli deniyorÔÇŽve daha bir ├žok ┼čey­čĄô­čĄôHer bir ara┼čt─▒rma ile bilinmeyen bir gizem daha ├ž├Âz├╝l├╝yor ve ┼ča┼č─▒rt─▒c─▒ sonu├žlar ├ž─▒k─▒yor diyebiliriz. Ben bug├╝n hem kendimde de s─▒k g├Âzlemledi─čim (kendini s─▒k dinleyenlerden ­čĄŽ­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ­čśů) hem de bilimin destekledi─či bir ┼čeye k─▒saca de─činece─čim ­čö╗­čö╗ Ya┼čad─▒─č─▒m duygusal bir s├╝re├ž yani gerginlik, stres, ├╝z├╝nt├╝,mutsuzluk, mutluluk, ne┼čenin ilk ├Ânce v├╝cudumdaki yans─▒mas─▒n─▒ ba─č─▒rsaklar─▒m─▒n verdi─či alarmdan anl─▒yorum Ôťö´ŞĆ Hatta ├Ânceleri okudu─čum Louise HayÔÇÖ─▒n bir kitab─▒ndaÔťĘ ÔÇśBa─č─▒rsak rahats─▒zl─▒klar─▒, korku, reddetme, ka├ž─▒┼č kaynakl─▒ olup,eskiyi b─▒rakma korkusundan olu┼čmaktad─▒r. Bu durumda tekrarlaman─▒z gereken eskiyi rahat├ža ve kolayca b─▒rak─▒yorum ve yeniyi ┼čevin├žle kar┼č─▒l─▒yorum olmal─▒d─▒r.ÔÇÖÔťĘ diyordu. Tabiki direk bu anlamlar ├ž─▒k─▒yor denemez, birbirinden ├žok farkl─▒ sebepler y├╝z├╝nden insan stres alt─▒na girebiliyor. ­čÖç­čĆ╗ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ Peki mutluluk­čžÜ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ diyince direk akl─▒m─▒za gelen dopamin ve serotonine Ô×í´ŞĆ bakacak olursak onlarda durum ne ? V├╝cudumuzda toplam dopamin ve serotonin ├╝retiminin neredeyse %60-70 (dopaminde biraz daha d├╝┼č├╝k)kadar─▒ ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda ger├žekle┼čirken kalan az k─▒sm─▒ beyinde ger├žekle┼čiyor. Bu da demek oluyor ki mutluluk ile ba─č─▒rsaklar aras─▒nda bir ili┼čki var ÔťĘ ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒m─▒za ne kadar ├Ânem vermemiz gerekti─či bir konuyla daha kar┼č─▒m─▒za ├ž─▒k─▒yor­čÖĆ­čĆ╝ Ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒nda da biraz probiyotiklere girmek gerek­čĄö ama bu postu daha fazla uzatmak istemiyorr­čĄŚ ve probiyotikler i├žin beklemede kalman─▒z─▒ diliyorum­čĄŚ­čĄę­čą░ Mutlu g├╝nler dileriimm ­čîŞ . Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 #kefirikafkas#sifalibitkiler #kefir #probiyotik #kilover#kiloal #probiyotikler #probiyotikbeslenme #kabizlik #kabizliksorunu #bebekbeslenmesi#diyabet #diyet #canankaratay#karataydiyeti #kafkaskefiri #dereotu #karanfil#zerde├žal

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlem├╝cadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlem├╝cadele

─░┼čte yepyeni bir at├Âlye. Hem e─členicez, hem ├Â─črenicez. ─░ster ├Â─čren evine g├Ât├╝r, ister kendin yap hediye et,istersen yapt─▒klar─▒n─▒ sat─▒┼ča ├ževir. ─░┼čin ehli e─čitmenlerimiz sayesinde ├Â─črenirken kendin i├žin iyi bir ┼čey yapmak senin elinde. S─▒radaki at├Âlyelerimiz , so─čuk pres sabun yap─▒m─▒,ek┼čimaya yap─▒m─▒ , evde ekmek yap─▒m─▒, ta┼čbask─▒ ile ├Ânl├╝klerimizi yap─▒caz, miyuki tak─▒ tasar─▒m─▒, makyaj─▒n p├╝f noktalar─▒,0-3 ya┼č uyku,beslenme,davran─▒┼č geli┼čimi ,seramikten fincan yap─▒m─▒ ,y─▒lba┼č─▒ kurabiyesi yap─▒m─▒, lavantal─▒ tiramisu yap─▒m─▒,ka─č─▒t hamurundan kaseler yap─▒caz,spor,nefes terapisi,vegan beslenme tarifleri,fermente tur┼čular kurucaz,probiyotik beslenmeyi ├Â─črenicezÔÇŽ ─░ster kendin kat─▒l,ister gitmesini istedi─čin sevdiklerine hediye et. Siz ┼čimdiden arkada┼člar─▒n─▒z ve sevdikleriniz ile sayfay─▒ ve bilgiyi payla┼č─▒n. Tavsiye ve fikirlerinizi l├╝tfen payla┼č─▒n,talep etti─činiz ba┼čka┬á bir e─čitim varsa en k─▒sa s├╝rede organize edelim. ─░leti┼čim ve detaylar i├žin; dm @ozdenkalender┬á @atolyeden #kendini├žiniyibir┼čeyyap #sabunatolyesi #ek┼čimayal─▒ekmekatolyesi #ekmekyapmaatolyesi #ta┼čbask─▒atolyesi #kendini├žinbir┼čeyyap #ki┼čiselgeli┼čim #makyajat├Âlyesi #fermentetur┼čuat├Âlyesi #probiyotikbeslenme #kendinigeli┼čtir

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #kefirikafkas #sifalibitkiler #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #organik #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme #s─░bo #ibs

Doktor Mehmet ├ľz Kefirin Faydalar─▒.. De─čerli payla┼č─▒m i├žin @dr_oz Hocam─▒za te┼čekk├╝r ederiz ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz.­čśŐ­čśŐ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Sabah a├ž kar─▒na ak┼čam yaymadan ├Ânce 1bardak kefir i├žmek sizi bir ├žok rahats─▒zl─▒klardan korur Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #dogalurun #gastristis #genclikiksiri #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #diyet├Ânerileri #diyetkahvalt─▒ #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #b12vitamin #sagliklibeslen #beslenmegunlugum #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #kab─▒zl─▒k #probiyotik #probiyotikbeslenme #kilovermekistiyorum #kiloalmakistiyorum #kilover #kiloal #kiloalma #kilovermeki├žin

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 ­čî┐Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz. Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #osmanm├╝ft├╝o─člu #endersarac #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam#saglikliyasam #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #dereotu #karanfil#zerde├žal #maydanoz #salatal─▒k #detox

Selam , K├ó─č─▒t iplikten portf├Ây ├žanta yap─▒m─▒ at├Âlyesi ba┼čl─▒yor ÔĆ│ Kat─▒l─▒m s─▒n─▒rl─▒d─▒r. ─░┼čte yepyeni bir at├Âlye. Hem e─členicez, hem ├Â─črenicez. ─░ster ├Â─čren evine g├Ât├╝r, ister kendin yap hediye et,istersen yapt─▒klar─▒n─▒ sat─▒┼ča ├ževir. ─░┼čin ehli e─čitmenlerimiz sayesinde ├Â─črenirken kendin i├žin iyi bir ┼čey yapmak senin elinde. S─▒radaki at├Âlyelerimiz , so─čuk pres sabun yap─▒m─▒,ek┼čimaya yap─▒m─▒ , evde ekmek yap─▒m─▒, ta┼čbask─▒ ile ├Ânl├╝klerimizi yap─▒caz, miyuki tak─▒ tasar─▒m─▒, makyaj─▒n p├╝f noktalar─▒,0-3 ya┼č uyku,beslenme,davran─▒┼č geli┼čimi ,seramikten fincan yap─▒m─▒ ,y─▒lba┼č─▒ kurabiyesi yap─▒m─▒, lavantal─▒ tiramisu yap─▒m─▒,ka─č─▒t hamurundan kaseler yap─▒caz,spor,nefes terapisi,vegan beslenme tarifleri,fermente tur┼čular kurucaz,probiyotik beslenmeyi ├Â─črenicezÔÇŽ ─░ster kendin kat─▒l,ister gitmesini istedi─čin sevdiklerine hediye et. Siz ┼čimdiden arkada┼člar─▒n─▒z ve sevdikleriniz ile sayfay─▒ ve bilgiyi payla┼č─▒n. Tavsiye ve fikirlerinizi l├╝tfen payla┼č─▒n,talep etti─činiz ba┼čka┬á bir e─čitim varsa en k─▒sa s├╝rede organize edelim. ─░leti┼čim ve detaylar i├žin; dm @ozdenkalender┬á @atolyeden #kendini├žiniyibir┼čeyyap #sabunatolyesi #ek┼čimayal─▒ekmekatolyesi #ekmekyapmaatolyesi #ta┼čbask─▒atolyesi #kendini├žinbir┼čeyyap #ki┼čiselgeli┼čim #makyajat├Âlyesi #fermentetur┼čuat├Âlyesi #probiyotikbeslenme #kendinigeli┼čtir

Siz de─čerli takipcilerimiz gelen mesajlar yorumlar foto─čraflar videolar bizi mutlu ediyor ­čśŐ De─čerli takipcimiz @alaaddin.aydemir beye te┼čekk├╝r ederiz. Afiyet ┼čifa olsun.. Mayalanma s├╝per olmu┼č Tebrik ederiz... ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ Yaln─▒z s├╝zerken ka┼č─▒k kullanmayal─▒m. S├╝zgeci sa─ča sola sallayarak s├╝zelim. ├ç├╝nk├╝ kefir mayas─▒ ezilebilir. ─░yice s├╝zmeyelim kefirle kar─▒┼č─▒k maya olunca ay─▒ral─▒m..b├╝y├╝yecek olan kefir taneciklerini unutmayalim... alta ge├žiyor..Alta ge├žmesin ­čśŐ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. ­čîŞ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gebelik #organik #hamileliktebeslenme #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #endersarac #kefir #probiyotikbeslenme #kekik #saglikliyasam #zencefil #dereotu #zerde├žal #emzirme

─░nsanlar kendi h├╝crelerinin 10 kat─▒ say─▒daki (100 trilyon) faydal─▒ ba─č─▒rsak mikrobu ile ortak bir ya┼čam s├╝rd├╝rmektedir. Faydal─▒ ba─č─▒rsak mikroplar─▒ (probiyotikler) ├že┼čitli yararlar─▒n─▒n yan─▒nda d─▒┼č ortamdan gelen zehirli maddelerin kana ge├žmesini engelleyen koruyucu bir ba─č─▒rsak tabakas─▒ olu┼čtururlar. Ba─č─▒rsaktaki sa─čl─▒kl─▒ mikrop dengesinin, zararl─▒ mikroplar lehine de─či┼čmesi, yani ba─č─▒rsaktaki m├╝kemmel dengenin bozulmas─▒ ├žok say─▒da ivegen ve m├╝zmin hastal─▒─ča yol a├žar. ­čŹÄ ­čŹĆ Son y─▒llarda rafine g─▒dalar─▒n t├╝ketimindeki art─▒┼ča paralel olarak, tur┼ču, yo─čurt ve ├že┼čitli salamuralar gibi geleneksel fermantasyon g─▒dalar─▒n─▒n az t├╝ketilmesi, s├╝t ve yo─čurt gibi fazla t├╝ketilenlerin ise ek┼čimesin ya da kesmesin diye past├Ârize edilmesi ya da antibiyotik kat─▒lmas─▒ v├╝cudumuzun m├╝kemmel probiyotik dengesini alt ├╝st etmi┼čtir. . ­čŹÄ ­čŹĆ 200ÔÇÖden fazla ara┼čt─▒rma 170ÔÇÖden fazla hastal─▒─č─▒n eksik probiyotikler sebebiyle oldu─čunu s├Âyl├╝yor. Huzursuz ba─č─▒rsak (IBS), zay─▒f ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, iltihaplanmalar, egzama, cilt problemleri, k├Ât├╝ nefes kokusu, ishal veya kab─▒zl─▒kÔÇŽ Ba─č─▒rsa─ča ikinci beyin dendi─či gibi, ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda yararl─▒ bakterilerin yeterli say─▒da olmas─▒n─▒ sa─člamak sa─čl─▒─č─▒m─▒z i├žin olduk├ža b├╝y├╝k bir ├Ânem ta┼č─▒yor.. . ­čŹÄ ­čŹĆ Siz de ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒za ├Ânem veriyorsan─▒z, ├╝cretsiz olarak yukar─▒daki linkten ├╝ye olup, sipari┼činizi kendiniz verebilirsiniz. . ­čŹÄ ­čŹĆ #ba─č─▒rsaktemizli─či #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #ba─č─▒rsak #ba─č─▒rsakdostu #ba─č─▒rsakfloras─▒ #probiyotik #probiyotikler #probiyotikbeslenme #probiyotik├╝r├╝nler #ikincibeyinba─č─▒rsak #otoimm├╝n #otoimm├╝nhastal─▒k #otoimm├╝nhastal─▒klar #egzamatedavisi #cilthastal─▒klar─▒ #wellnessteam#gidatakviyesi #siberianwellness

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #kefirikafkas #sifalibitkiler #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #organik #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme #s─░bo #ibs

─░nsanlar kendi h├╝crelerinin 10 kat─▒ say─▒daki (100 trilyon) faydal─▒ ba─č─▒rsak mikrobu ile ortak bir ya┼čam s├╝rd├╝rmektedir. Faydal─▒ ba─č─▒rsak mikroplar─▒ (probiyotikler) ├že┼čitli yararlar─▒n─▒n yan─▒nda d─▒┼č ortamdan gelen zehirli maddelerin kana ge├žmesini engelleyen koruyucu bir ba─č─▒rsak tabakas─▒ olu┼čtururlar. Ba─č─▒rsaktaki sa─čl─▒kl─▒ mikrop dengesinin, zararl─▒ mikroplar lehine de─či┼čmesi, yani ba─č─▒rsaktaki m├╝kemmel dengenin bozulmas─▒ ├žok say─▒da ivegen ve m├╝zmin hastal─▒─ča yol a├žar. ­čŹÄ ­čŹĆ Son y─▒llarda rafine g─▒dalar─▒n t├╝ketimindeki art─▒┼ča paralel olarak, tur┼ču, yo─čurt ve ├že┼čitli salamuralar gibi geleneksel fermantasyon g─▒dalar─▒n─▒n az t├╝ketilmesi, s├╝t ve yo─čurt gibi fazla t├╝ketilenlerin ise ek┼čimesin ya da kesmesin diye past├Ârize edilmesi ya da antibiyotik kat─▒lmas─▒ v├╝cudumuzun m├╝kemmel probiyotik dengesini alt ├╝st etmi┼čtir. . ­čŹÄ ­čŹĆ 200ÔÇÖden fazla ara┼čt─▒rma 170ÔÇÖden fazla hastal─▒─č─▒n eksik probiyotikler sebebiyle oldu─čunu s├Âyl├╝yor. Huzursuz ba─č─▒rsak (IBS), zay─▒f ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, iltihaplanmalar, egzama, cilt problemleri, k├Ât├╝ nefes kokusu, ishal veya kab─▒zl─▒kÔÇŽ Ba─č─▒rsa─ča ikinci beyin dendi─či gibi, ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda yararl─▒ bakterilerin yeterli say─▒da olmas─▒n─▒ sa─člamak sa─čl─▒─č─▒m─▒z i├žin olduk├ža b├╝y├╝k bir ├Ânem ta┼č─▒yor.. . ­čŹÄ ­čŹĆ Sizde ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒za ├Ânem veriyorsan─▒z, ├╝cretsiz olarak yukar─▒daki linkten ├╝ye olup, sipari┼činizi kendiniz verebilirsiniz. . ­čŹÄ ­čŹĆ #butterflyteamsiberian #ba─č─▒rsaktemizli─či #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #ba─č─▒rsak #ba─č─▒rsakdostu #ba─č─▒rsakfloras─▒ #probiyotik #probiyotikler #probiyotikbeslenme #probiyotik├╝r├╝nler #ikincibeyinba─č─▒rsak #otoimm├╝n #otoimm├╝nhastal─▒k #otoimm├╝nhastal─▒klar #egzamatedavisi #cilthastal─▒klar─▒ #siberiansivas#antalya_siberian#wellnessteam#gidatakviyesi#siberianwellness

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ #kefir #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gebelik #organik #hamileliktebeslenme #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #endersarac #probiyotikbeslenme #kabizlik #kabizliksorunu #bebekbeslenmesi #kekik #saglikliyasam #zencefil #dereotu #emzirme

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Bol meyveli Vi┼čne re├želi ve Portakal kabu─ču re├žellerimize; kendi yapt─▒─č─▒m─▒z pektin kullanarak daha az beyaz ┼čeker kullanm─▒┼č olduk. B├Âylece hem k─▒vaml─▒ hem de tatl─▒ m─▒ tatl─▒!! ­čśőre├žellerimizi ba┼čard─▒k.Portakal kabu─ču re├želimizin seker tad─▒ daha az ama lezzetinden ├Âd├╝n vermedi.Sonrasinda g├╝ne┼čte k─▒vamland─▒r─▒p kavonozlad─▒k. ­čĹëRe├žellerimiz %100 katk─▒s─▒z,%100 do─čal ve %100 hijyenik olup g├╝venle sipari┼č verebilirsiniz. Sipari┼člerinizi DM den al─▒yoruz ­čĹŹ #sagl─▒kl─▒beslenme #kesfet #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz #bagirsaksagligi #evyap─▒m─▒tur┼ču #katk─▒s─▒zsirke #kefirmayas─▒ #do─čalkefir #otoimm├╝nhastal─▒k #ahzem┼čifa #do─čalg─▒da #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼čamkamp─▒ #katk─▒s─▒zre├žel #ba─č─▒rsak #handhome #sekersizhaya #├žilekre├želi #annere├želi #vi┼čnere├želi #┼čeftalire├želi #portakalkabu─čure├želi #pectin

Doktor Mehmet ├ľz Kefirin Faydalar─▒.. De─čerli payla┼č─▒m i├žin @dr_oz Hocam─▒za te┼čekk├╝r ederiz ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz.­čśŐ­čśŐ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz probiyotik de─čeri y├╝ksek protein vitamin ve mineral a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z organik hakik├« kafkas kefiri ├╝reyen cinsinden Maya Sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya Whapsap 0544 2042589 ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ ÔüúÔüú ­čÄľ Erkek infertilitesi ile ili┼čkili destekleri g├Ârselde g├Ârmektesiniz.ÔüúÔüú ­čÄľ Bunlar aras─▒nda en ├Ânemlisi karnitin. ├ç├╝nk├╝ karnitin spermin enerji yak─▒t─▒. Spermin etkili olabilmesi i├žin 3 ko┼čulun yerine gelmesi gerekir.ÔüúÔüú 1) Yeterli miktarda olacakÔüúÔüú 2) Do─čru ┼čekilde hareket edecekÔüúÔüú 3) Do─čru morfolojide olacakÔüúÔüú Bu nedenle karnitin spermin hareket yetene─či i├žin ├Ânemli. Gelecek g├Ânderide karnitinden detayl─▒ bahsedece─čim.ÔüúÔüú ­čÄľ Arjinin de doku kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak etki g├Âsterir. Genital b├Âlgenin kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak yumurtal─▒klar─▒n beslenmesini sa─člar.ÔüúÔüú ­čÄľ Selenyum ├Âzellikle geli┼čim ├ža─č─▒ndaki erkek ├žocuklar i├žin de olmazsa olmaz elementlerden. ─░nfertilitede de selenyum takviyesi ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ B12, B6 ve B9 (Folik asit) da ├Âzellikle DNA yap─▒m─▒nda ve metilasyon d├Âng├╝lerinin i┼člemesi i├žin ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ E vitamini ve Koenzim Q10 antioksidan etkiyle oksidatif stresin k─▒r─▒lmas─▒nda ve serbest oksijen radikallerinin ortadan kald─▒r─▒lmas─▒nda g├Ârev alan desteklerden.ÔüúÔüú ­čÄľ Yeterli ├žinko al─▒m─▒, s├╝peroksit dismutaz enzimi gibi antioksidan enzimlerin optimal fonksiyonu i├žin gereklidir.ÔüúÔüú ÔüúÔüú ÔüúÔüú #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik

Kefir, Yo─čurttan Daha G├╝├žl├╝ Bir Probiyotiktir Baz─▒ mikroorganizmalar v├╝cudunuza al─▒nd─▒─č─▒ zaman sa─čl─▒─č─▒n─▒z ├╝zerinde yararl─▒ etkilere neden olabilir. Probiyotik┬áolarak bilinen bu mikroorganizmalar, besinleri kolayca sindiriminize, kilo y├Ânetiminde dizginleri elinize alman─▒za ve zihinsel sa─čl─▒─č─▒n─▒za yard─▒mc─▒ olmak sureti ile v├╝cut sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ ├že┼čitli ┼čekillerde etkileyebilirler. Yo─čurt, Bat─▒ ├╝lkelerinin beslenme d├╝zeninde en iyi bilinen┬áprobiyotik besindir. Ancak kefir asl─▒nda yo─čurttan ├žok daha g├╝├žl├╝ bir kaynakt─▒r. Kefir mayas─▒, 61 ├že┼čit bakteri ve maya t├╝r├╝ i├žerebilir. T├╝rleri ├že┼čitlilik g├Âsterse de, i├žerdi─či bakteriler onlar─▒ ├žok zengin ve ├že┼čitli bir probiyotik kayna─č─▒ yapar. Fermente s├╝t ├╝r├╝nlerini her yerde bulabilirsiniz ancak bu ├╝r├╝nler maya i├žermez. # ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 #­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ­čĺÜ #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Probiyotiklerin faydalar─▒: ­čąŤ­čąŤ─░shal, mide rahats─▒zl─▒─č─▒, ┼či┼čkinlik, gaz, haz─▒ms─▒zl─▒k gibi sorunlar─▒ ├Ânlemeye yard─▒mc─▒ olur. ­čŹÂ­čŹÂHastal─▒k sonras─▒ h─▒zl─▒ iyile┼čmeyi sa─člarlar. ­čŹź­čŹźAlerjik reaksiyon riskini azalt─▒rlar. ­čąŤ­čąŤSolunum yolu enfeksiyonlar─▒n─▒n geli┼čme riskini d├╝┼č├╝r├╝rler. ­čŹÂ­čŹÂ─░drar yolu enfeksiyonlar─▒yla m├╝cadelede b├╝y├╝k yard─▒mc─▒d─▒r. ­čŹź­čŹźYiyeceklerin vitamin ve mineral emilimini art─▒r─▒rlar. ­čąŤ­čąŤBa─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmeye yard─▒mc─▒ olurlar. ­čŹÂ­čŹÂ├çocuklardaki egzama belirtilerini azaltmaya ve ├Ânlemeye yard─▒mc─▒d─▒r. ­čŹź­čŹźKilo vermenize yard─▒mc─▒ olur. ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ Probiyotiklerin faydalar─▒: ­čąŤ­čąŤ─░shal, mide rahats─▒zl─▒─č─▒, ┼či┼čkinlik, gaz, haz─▒ms─▒zl─▒k gibi sorunlar─▒ ├Ânlemeye yard─▒mc─▒ olur. ­čŹÂ­čŹÂHastal─▒k sonras─▒ h─▒zl─▒ iyile┼čmeyi sa─člarlar. ­čŹź­čŹźAlerjik reaksiyon riskini azalt─▒rlar. ­čąŤ­čąŤSolunum yolu enfeksiyonlar─▒n─▒n geli┼čme riskini d├╝┼č├╝r├╝rler. ­čŹÂ­čŹÂ─░drar yolu enfeksiyonlar─▒yla m├╝cadelede b├╝y├╝k yard─▒mc─▒d─▒r. ­čŹź­čŹźYiyeceklerin vitamin ve mineral emilimini art─▒r─▒rlar. ­čąŤ­čąŤBa─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmeye yard─▒mc─▒ olurlar. ­čŹÂ­čŹÂ├çocuklardaki egzama belirtilerini azaltmaya ve ├Ânlemeye yard─▒mc─▒d─▒r. ­čŹź­čŹźKilo vermenize yard─▒mc─▒ olur. ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #genclikiksiri * * #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #ba─č─▒rsak #beyindeararkenba─č─▒rsaktabuldum #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri­čîŞ #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikg─▒da #probiyotikbeslenme #kefirikafkas#diyet #beslenmevediyetetik #beslenme #healthylifestyle #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #ba─č─▒┼č─▒kl─▒ksistemi #ba─č─▒┼č─▒kl─▒k #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlem├╝cadele

Gastrocare
(@gastrocaretr)

3 Days 23 Hours Ago

Prodaily. Ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda faydal─▒ ve zararl─▒ bakteriler bulunmaktad─▒r. Antibiyotik kullan─▒m─▒, y├╝ksek ┼čeker i├žen diyet, alkol kullan─▒m─▒, zay─▒flam─▒┼č ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, do─čum kontrol ilac─▒ kullan─▒m─▒, ┼čeker hastal─▒─č─▒ ve y├╝ksek stres seviyeleri ba─č─▒rsakta kandida(mantar) olu┼čumunu tetikleyebilir. Kandida ise sadece kad─▒nlarda genital enfeksiyona yol a├žan bir etken de─čildir. Kandidan─▒n ba┼čl─▒ca zararl─▒ etkileri: a─č─▒zda pamuk├žuk olu┼čumu, s├╝rekli halsizlik ve yorgunluk, tekrarlayan vajinal ve ├╝riner sistem enfeksiyonlar─▒, sindirim problemleri, sin├╝s enfeksiyonlar─▒, alerjik cilt ve t─▒rnak mantar enfeksiyonlar─▒, eklem a─čr─▒lar─▒, konsantrasyon ve haf─▒za fonksiyonlar─▒nda azalmad─▒r. Her┼čeyin ba┼člang─▒├ž yeri ba─č─▒rsakt─▒r.┬á Bacillus subtilisÔÇÖin (DE111) yap─▒lan ÔÇťAnti-candida effect of bacillomycin D-like lipopeptides from Bacillus subtilisÔÇŁ ├žal─▒┼čmas─▒nda her t├╝rl├╝ mantar enfeksiyonlar─▒na kar┼č─▒ antibiyotik etkisi g├Âsterdi─či saptanm─▒┼čt─▒r. ┬á#probiyotikler #kandidadiyeti #probiyotik #probiyotik├╝r├╝nler #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #ba─č─▒rsak #bagirsaksagligi #t─▒rnakmantar─▒ #tirnakmantari #t─▒rnakmantar─▒tedavi #halsizlik #kronikyorgunluk #probiyotikbeslenme #sindirimsistemi #uzunya┼čam #uzunyasam

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlem├╝cadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlem├╝cadele

Kapari Tur┼čusu Karpuzcuk olarak bilinen meyveleri (ki bu meyveler MS hastal─▒─č─▒ i├žin olduk├ža faydal─▒d─▒r. Salamura ┼čeklinde muhafaza edilerek g─▒da olarak t├╝ketilir. Tuz ve sirke ile terbiye edilerek tad─▒ndaki ac─▒l─▒k da giderilmi┼č oluyor. Bu bitkide sar─▒msaktan 15 kat fazla antioksidan bulunur. Multipl Skleroz (MS) hastal─▒─č─▒nda olduk├ža iyi gelir. A─čr─▒ kesici ├Âzelli─či ile ├Ân plana ├ž─▒kar. Adetlerin d├╝zene girmesini sa─člar. Sindirim sistemini d├╝zenlemeye yard─▒mc─▒ olur. Olduk├ža iyi bir idrar s├Âkt├╝r├╝c├╝d├╝r. Hemoroid sorununa olduk├ža faydal─▒d─▒r. Balgam s├Âkt├╝r├╝c├╝ ├Âzelli─či vard─▒r. Karaci─čer i┼člevlerini d├╝zenler. Kab─▒zl─▒k giderici ├Âzelli─či vard─▒r. Solucan ve parazitlerin d├╝┼čmesine yard─▒m eder. Fel├ž riskini azalt─▒r. ─░skorbit hastal─▒─č─▒nda faydal─▒d─▒r. Kan bozukluklar─▒na iyi gelir. Kal├ža rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒n belirtilerini hafifletir, riskleri azalt─▒r. Cinsel g├╝c├╝ artt─▒r─▒c─▒ ├Âzelli─či oldu─ču i├žin ├žocuk isteyen ├žiftlere ├Ânerilir. Gut hastal─▒─č─▒ i├žin olduk├ža yararl─▒d─▒r. Romatizma a─čr─▒lar─▒na olduk├ža iyi gelir. Antit├╝m├Âr etkilidir. Mide sorunlar─▒na ve ├╝lsere olduk├ža faydal─▒d─▒r. Dalak b├╝y├╝mesi i├žin olduk├ža faydal─▒d─▒r. ├ľzellikle kanser hastalar─▒nda trombosit say─▒s─▒n─▒ y├╝kseltti─či i├žin ├Ânerilen bitkiler aras─▒ndad─▒r. Kapari bitkisinin faydalar─▒ saymakla bitmez #kaparitur┼čusu #caper#capers #veganbeslenme #vineger #veganfood #vegankusadasi #veganfoods #vegant├╝rkiye #alkalinevegan #antioksodan #alkalidiyet #alkalibeslenme #fermentacion #fermentaci├│nnatural #ketogenicdiet #kanserde─čilbizg├╝├žl├╝y├╝z #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotikbeslenme #probiyotikbeslenmeliyiz #mantar #scoby # Sipari┼č i├žin DM den ula┼čabilirsiniz

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #kolestrol #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Merhabalar ÔŁú´ŞĆ Yine bir ├žekili┼čle geldim Ôś║´ŞĆ Ôťö´ŞĆ─░┼čtah d├╝zenleyici RO─░BOS ├çAYI Ôťö´ŞĆba─č─▒rsak dostu BAKSO PROB─░YOT─░K KAPS├ťL Bu g├╝zel hediyelerime sahip olmak i├žin yapman─▒z gerekenler ­čöŞhesab─▒m─▒ takip etmek @dyt.aysegulozkara ­čöŞpostu be─čenip kaydetmek ­čöŞbu postun alt─▒na 3 arkada┼č─▒n─▒ etiketlemek . Not: ├žekili┼č sonucu 22 Eyl├╝l g├╝n├╝ a├ž─▒klanacak @fitovisionturkiye @orhan.basar.14 #├žekili┼č #├žekili┼čvar #diyet #diyetisyen #probiyotik #probiyotikbeslenme #fitovision #bitki├žay─▒ #yiyerekzay─▒fl─▒yoruz #a├žkalmadanzayifla #gaziantep #gaziantepdiyetisyen #diet #natural #food #healtyfood

Kombucha sa─čl─▒─č─▒n─▒z i├žin ├žok iyi bir probiyotiktir, ├žocuklar da rahatl─▒kla i├žebilir bu sayede ba─č─▒┼č─▒kl─▒klar─▒ artar. Sadece tek bir mantarla litrelerce kombu ├žay─▒ ├╝retebilirsiniz.#kombucha #kombu├žay─▒ #kombucayi #kombumantari #kombumantar─▒ #sagl─▒kl─▒yasam #probiyotikbeslenme #probiyotik├╝r├╝nler #zay─▒flamak #sa─čl─▒kl─▒beslenme #sa─čl─▒kl─▒i├žecekler #ba─č─▒┼č─▒kl─▒kg├╝├žlendirici

Hakiki Kafkas Kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r ­čśŐ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz.­čśŐ­čśŐ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #detoks #sa─člik #sa─čl─▒k #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #probiyotikbeslenme #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #dogalurun #gastristis #genclikiksiri #bagirsaksagligi #candida #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #diyet├Ânerileri #diyetankara #diyetkahvalt─▒ #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #diyetisyenistanbul #b12vitamin #sagliklibeslen #bebekbeslenmesi #beslenmegunlugum #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #kab─▒zl─▒k #probiyotik #probiyotikler #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz probiyotik de─čeri y├╝ksek protein vitamin ve mineral a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z organik hakik├« kafkas kefiri ├╝reyen cinsinden Maya Sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya Whapsap 0544 2042589 ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ ÔüúÔüú ­čÄľ Erkek infertilitesi ile ili┼čkili destekleri g├Ârselde g├Ârmektesiniz.ÔüúÔüú ­čÄľ Bunlar aras─▒nda en ├Ânemlisi karnitin. ├ç├╝nk├╝ karnitin spermin enerji yak─▒t─▒. Spermin etkili olabilmesi i├žin 3 ko┼čulun yerine gelmesi gerekir.ÔüúÔüú 1) Yeterli miktarda olacakÔüúÔüú 2) Do─čru ┼čekilde hareket edecekÔüúÔüú 3) Do─čru morfolojide olacakÔüúÔüú Bu nedenle karnitin spermin hareket yetene─či i├žin ├Ânemli. Gelecek g├Ânderide karnitinden detayl─▒ bahsedece─čim.ÔüúÔüú ­čÄľ Arjinin de doku kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak etki g├Âsterir. Genital b├Âlgenin kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak yumurtal─▒klar─▒n beslenmesini sa─člar.ÔüúÔüú ­čÄľ Selenyum ├Âzellikle geli┼čim ├ža─č─▒ndaki erkek ├žocuklar i├žin de olmazsa olmaz elementlerden. ─░nfertilitede de selenyum takviyesi ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ B12, B6 ve B9 (Folik asit) da ├Âzellikle DNA yap─▒m─▒nda ve metilasyon d├Âng├╝lerinin i┼člemesi i├žin ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ E vitamini ve Koenzim Q10 antioksidan etkiyle oksidatif stresin k─▒r─▒lmas─▒nda ve serbest oksijen radikallerinin ortadan kald─▒r─▒lmas─▒nda g├Ârev alan desteklerden.ÔüúÔüú ­čÄľ Yeterli ├žinko al─▒m─▒, s├╝peroksit dismutaz enzimi gibi antioksidan enzimlerin optimal fonksiyonu i├žin gereklidir.ÔüúÔüú ÔüúÔüú ÔüúÔüú#kefirikafkas #kefir #dogalkefirmayas─▒ #probiyotik #probiyotikbeslenme#dogal #katk─▒s─▒z #organik #organikbeslenme #┼čifalibitkiler #┼čifa #┼čifalibitkiler #diyetteyim #dogalbeslenme #t├╝pbebek Ôüú#erkektek─▒s─▒rl─▒k #k─▒s─▒rl─▒k #sperm #spermkalitesi #erkekinfertilitesi #k─▒s─▒rl─▒ktedavisi #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme ÔüúÔüúÔüú #eczac─▒ #diyetisyen #diyet #doktor

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. # Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ # #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #kefirikafkas #ke┼čfet #genclikiksiri #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #beyindeararkenba─č─▒rsaktabuldum #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklibeslen #saglikliyasa #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #probiyotik #probiyotikbeslenme #kaliteliyasam #s─░bo #kefirmayas─▒neredenal─▒n─▒r #do─čalkefirmayas─▒ #natural

Hatmi ├çi├že─či Sirkesi So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒na ve kuru ├Âks├╝r├╝─če iyi geldi─či bilinen hatmi ├ži├že─čine vatanda┼člar, yo─čun ilgi g├Âsteriyor. Y├╝z y─▒llard─▒r t─▒bb─▒ tedavilerde kullan─▒lan┬áHatmi ├ži├že─či, son d├Ânemde en ├žok merak edilen bitkilerden biri oldu. ├Âzellikle hastal─▒klar─▒n─▒ do─čal y├Ântemlerle tedavi etmek isteyen vatanda┼člar─▒n ara┼čt─▒r─▒lmalar─▒na konu olan Hatmi ├ži├že─či hakk─▒nda merak edilen faydalar─▒ Solunum yolu rahats─▒zl─▒klar─▒ Ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir Balgam s├Âkt├╝r├╝c├╝d├╝r ├ľks├╝r├╝─č├╝ azalt─▒r Bron┼čit ve bron┼čiyal so─čuk alg─▒nl─▒─č─▒n─▒ hafifletir Kan ┼čekerini d├╝┼č├╝r├╝r Idrar s├Âkt├╝r├╝c├╝d├╝r Antioksidan ├Âzelli─či vard─▒r #sirke ┼čifad─▒r #saglikveguzellik #sifalibitkitedavisi #sirkea┼čk─▒ #veganbeslenme #vineger #veganfood #vegankusadasi #veganfoods #vegant├╝rkiye #vinegarprobiyotik #veganlife #scoby #mantar #fermentacion #fermentaci├│nnatural #fermantacaonatural #probiyotikbeslenme #ketogenicdiet # Sipari┼č i├žin DM den ula┼čabilirsiniz

Probiyotik Yaz Tur┼čusu Probiyotik Tur┼ču yapman─▒n t├╝m p├╝f noktalar─▒n─▒ en detayl─▒ ┼čekilde anlatt─▒─č─▒m bir ├Ânceki payla┼č─▒m─▒ #suzilitur┼ču okumadan bu tarifi okumay─▒n. K├Âyden anac─▒─č─▒m─▒n do─čal ila├žs─▒z kendi bah├žemizden g├Ânderdi─či ├╝r├╝nlerin k─▒ym─▒─č─▒n─▒ bile ziyan etmeden ├ž├Âp├╝ne sap─▒na kadar de─čerlendirdik. Biber ve domatesler ile menemen #suzilimenemen ve ac─▒l─▒ ezme #suziliac─▒l─▒ezme yapt─▒k. Maydanozlar─▒ dondurucuya koyduk. Salatal─▒k, havu├ž ve ye┼čil domatesleri de hepsini hemen t├╝ketemeyece─čimizden tur┼ču kurduk. Malzemeler; ­čö╣´ŞĆCam kavanoz ­čö╣´ŞĆKlorsuz i├žme suyu (S─▒ralama kaynak suyu, deposuz ar─▒tma suyu,┬á Ph de─čeri y├╝ksek bir marka Pet ┼či┼če, Damacana suyu en son tercih olmal─▒) ­čö╣´ŞĆKaya tuzu (­čąĺ Salatal─▒k a─č─▒rl─▒kl─▒ oldu─čundan litre ba┼č─▒na 2 ka┼č─▒k koydum salatal─▒k tuzu emiyor. Lahana tur┼čusuna 1.5 ka┼č─▒k yetiyor.) ­čö╣´ŞĆ─░stediginiz sebzeler. (Benim elimde Salatal─▒k, havu├ž ve ye┼čil domates vard─▒) ­čö╣´ŞĆDamak zevkinize g├Âre ac─▒ biber koyabilirsiniz ben 7-8 tane koydum. ­čö╣´ŞĆTa┼čk├Âpr├╝ veya yerli sar─▒msak miktar damak tad─▒n─▒za g├Âre (ben 5 litreye 3 ba┼č koyuyorum. (├žok zararl─▒ olan tur┼čuda ye┼čillenen ├çin┬á Sar─▒msa─č─▒ koymay─▒n ay─▒rt edemiyorsan─▒z #suzilisar─▒msak) ­čö╣´ŞĆProbiyotik g├╝c├╝n├╝ art─▒rmak i├žin Ev yap─▒m─▒ yo─čurt suyu, kefir veya peynir alt─▒ suyu. Litre ba┼č─▒na yar─▒m ├žay barda─č─▒ biraz azalt─▒l─▒p ├žo─čalt─▒labilir. ­čö╣´ŞĆ3-4 tane defne yapra─č─▒ ( K├╝flenmeyi ├Ânlemek i├žin ) ­čąĺK─▒t─▒r olmas─▒ i├žin; Mevsimine g├Âre biri veya birka├ž tanesi birlikte koyulabilir. ­čö╣´ŞĆTaze asma yapra─č─▒ (salamura yapraktan yapanlar da var ben denemedim) ­čö╣´ŞĆ├ťz├╝m koru─ču ­čö╣´ŞĆVi┼čne yapra─č─▒ ­čö╣´ŞĆKereviz sap─▒ ve yapa─č─▒ koyulabilir. ­čö╣´ŞĆYe┼čil ├žay, evde yoksa siyah ├žay. ├çaylar─▒n i├žindeki tein de k─▒t─▒rl─▒k sa─čl─▒yor. K├╝├ž├╝k bir t├╝lbent aras─▒na koyarak ba─člay─▒n ve i├žine koyun. Yap─▒l─▒┼č─▒; ÔťöSebzeleri market veya pazardan ald─▒ysan─▒z┬á iyice y─▒kay─▒p ├Ânce karbonatl─▒ suda sonra sirkeli suda┬á bekletin. ─░la├žs─▒z do─čal ise sadece sirkeli suda bekleterek durulay─▒n ve do─čal floras─▒n─▒n geri olu┼čmas─▒ i├žin kendi kendine 4-5 saat kurumaya b─▒rak─▒n. ÔťöAyr─▒ bir kavanozda, Su ar─▒tma ve ├že┼čme suyu ise ├Ânce kaynat─▒n, temiz kaynak suyu, Pet ┼či┼če veya damacana suyu ise direk i├žine kaya tuzunu katarak erimeye b─▒rak─▒n. ­čĹçDevam─▒ Yorumlarda ­čĹç #tur┼čununp├╝fnoktalar─▒ #suzilitur┼ču

­čĺŐBa─č─▒rsaklar─▒m─▒z art─▒k v├╝cudumuzun ikinci beyni olarak adland─▒r─▒l─▒yor, sa─čl─▒kl─▒ bir sindirim sistemi ve g├╝├žl├╝ ba─č─▒┼č─▒kl─▒k i├žin ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda ya┼čayan yararl─▒ bakteriler ├žok ├Ânemlidir. Peki probiyotik nedir? Ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda ya┼čayan yararl─▒ olarak adland─▒ran bakteri grubudur. Prebiyotikler? Bu yararl─▒ bakterilerin besin kayna─č─▒d─▒r diyebiliriz :) ­čŽáPROB─░YOT─░K zengini besinler; -Do─čal yo─čurt -Kefir -Ayran -Peynir -Tarhana -Tur┼ču -Boza -┼×algam suyu ­čŽáPREB─░YOT─░K zengini besinler; -Sirke -Sebzeler: P─▒rasa,enginar,so─čan,sar─▒msak,kereviz,bamya,domates,yer elmas─▒ -Kurubaklagiller: Mercimek,fasulye,nohut,bezelye -Meyveler: Muz,├╝z├╝m,├žilek,elma,zeytin . . . . . . . . . . . . . . . . #probiyotik #probiyotikbeslenme #probiyotikler #prebiyotik #prebiyotikbeslenme #probiyotiktur┼ču #probiyotikyo─čurt #prebiyotikveprobiyotiklerin├Ânemi #prebiyotikbesinler #probiotics #probioticfoods #prebiotics #prebioticfoods

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #kefirikafkas #sifalibitkiler #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #organik #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme #s─░bo #ibs

En ├žok sorulan Ôüë´ŞĆ Sorulardan Bir taneside havalar─▒n s─▒cak ­čĆť olma sebebi ile Mayan─▒n bozula bilme ihtimalidir. ­čĄö ***** #kefirmayas─▒ ''n─▒ Kargo ya vermeden ├Ânce Donduruyoruz ÔŁä ve daha sonra hem darbelere kar┼č─▒ hemde o so─čuklu─čunu korumas─▒ i├žin d─▒┼č─▒n─▒ sar─▒yoruz ve bu ┼čekilde g├Ânderiyoruz... ***** #kargo size 3 i┼č g├╝n├╝ i├žinde ula┼č─▒yor ­čÜÜ ve bu s├╝re i├žinde maya bozulmuyor. Tazeli─čini, canl─▒l─▒─č─▒n─▒ koruyor. ***** #kefirmayas─▒ #kefirmayasisatisi #do─čal├╝r├╝nler #sagliklibeslenme #sagliklibedeneyolculuk #kefir #kefirorganik #kefirdeleite #taze #probiyotikbeslenme #probiyotik #bagirsaksagligi

─░nsanlar kendi h├╝crelerinin 10 kat─▒ say─▒daki (100 trilyon) faydal─▒ ba─č─▒rsak mikrobu ile ortak bir ya┼čam s├╝rd├╝rmektedir. Faydal─▒ ba─č─▒rsak mikroplar─▒ (probiyotikler) ├že┼čitli yararlar─▒n─▒n yan─▒nda d─▒┼č ortamdan gelen zehirli maddelerin kana ge├žmesini engelleyen koruyucu bir ba─č─▒rsak tabakas─▒ olu┼čtururlar. Ba─č─▒rsaktaki sa─čl─▒kl─▒ mikrop dengesinin, zararl─▒ mikroplar lehine de─či┼čmesi, yani ba─č─▒rsaktaki m├╝kemmel dengenin bozulmas─▒ ├žok say─▒da ivegen ve m├╝zmin hastal─▒─ča yol a├žar. ­čŹÄ ­čŹĆ Son y─▒llarda rafine g─▒dalar─▒n t├╝ketimindeki art─▒┼ča paralel olarak, tur┼ču, yo─čurt ve ├že┼čitli salamuralar gibi geleneksel fermantasyon g─▒dalar─▒n─▒n az t├╝ketilmesi, s├╝t ve yo─čurt gibi fazla t├╝ketilenlerin ise ek┼čimesin ya da kesmesin diye past├Ârize edilmesi ya da antibiyotik kat─▒lmas─▒ v├╝cudumuzun m├╝kemmel probiyotik dengesini alt ├╝st etmi┼čtir. . ­čŹÄ ­čŹĆ 200ÔÇÖden fazla ara┼čt─▒rma 170ÔÇÖden fazla hastal─▒─č─▒n eksik probiyotikler sebebiyle oldu─čunu s├Âyl├╝yor. Huzursuz ba─č─▒rsak (IBS), zay─▒f ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi, iltihaplanmalar, egzama, cilt problemleri, k├Ât├╝ nefes kokusu, ishal veya kab─▒zl─▒kÔÇŽ Ba─č─▒rsa─ča ikinci beyin dendi─či gibi, ba─č─▒rsaklar─▒m─▒zda yararl─▒ bakterilerin yeterli say─▒da olmas─▒n─▒ sa─člamak sa─čl─▒─č─▒m─▒z i├žin olduk├ža b├╝y├╝k bir ├Ânem ta┼č─▒yor.. . ­čŹÄ ­čŹĆ Sizde ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒za ├Ânem veriyorsan─▒z, ├╝cretsiz olarak yukar─▒daki linkten ├╝ye olup, sipari┼činizi kendiniz verebilirsiniz. . ­čŹÄ ­čŹĆ #butterflyteamsiberian #ba─č─▒rsaktemizli─či #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #ba─č─▒rsak #ba─č─▒rsakdostu #ba─č─▒rsakfloras─▒ #probiyotik #probiyotikler #probiyotikbeslenme #probiyotik├╝r├╝nler #ikincibeyinba─č─▒rsak #otoimm├╝n #otoimm├╝nhastal─▒k #otoimm├╝nhastal─▒klar #egzamatedavisi #cilthastal─▒klar─▒ #siberiansivas

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ #kefir #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gebelik #organik #hamileliktebeslenme #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #endersarac #probiyotikbeslenme #kabizlik #kabizliksorunu #bebekbeslenmesi #kekik #saglikliyasam #zencefil #dereotu #emzirme

Siz de─čerli takipcilerimiz gelen mesajlar yorumlar foto─čraflar videolar bizi mutlu ediyor ­čśŐ ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gebelik #organik #hamileliktebeslenme #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #endersarac #kefir #probiyotikbeslenme #kekik #saglikliyasam #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #emzirme

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Magnezyum Eksikli─činde G├Âr├╝len Hastal─▒klar Magnezyum, v├╝cudun t├╝m ├Ânemli organlar─▒n─▒n d├╝zg├╝n i┼čleyi┼či i├žin gerekli olan ├Ânemli bir mineraldir. Bu nedenle magnezyum eksikli─či hayat─▒ tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #gebelik #organik #hamileliktebeslenme #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #zencefil #dereotu #zerde├žal #emzirme #magnezyum #takviye #mineraller #mineral #magnezyumeksikli─či #probiyotikbeslenme

Merhaba­čĹő­čĆ╗Sa─čl─▒─ča ├Ânemli etkileri bulunan fonksiyonel besinlerden biri "KEF─░R" ­čöůProbiyotik i├žeri─či olduk├ža y├╝ksek olan kefiri hem ana hem ara ├Â─č├╝nlerinizde tercih edebilirsiniz. ­čöůBarsak floras─▒n─▒ d├╝zenler. ­čöůSindirim sistemini korur. ­čöůBa─č─▒┼č─▒kl─▒─č─▒ g├╝├žlendirir. ­čöů├ľzellikle son ├žal─▒┼čmalarda probiyotik i├žeren ve prebiyotik besinlerle beslenmenin a─č─▒rl─▒─č─▒ kontrol etme, kilo verme, ya─č yak─▒m─▒n─▒ art─▒rma etkisi bulunmaktad─▒r. ÔŁĽDo─čal olarak kendi kefirini mayalamak isteyenler ­čĹë­čĆ╗@kefirikafkas kefir mayas─▒n─▒ g├╝venle kullanabilirsiniz, kefirin tad─▒ da harika­čśç­čĹî­čĆ╗ De─čerli payla┼č─▒m i├žin @dythilaluretmen Hocam─▒za te┼čekk├╝r ederiz ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. ­čîŞ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #gen├žlikiksiri #glutensiz #bagirsaksagligi #kabizlik #ba─č─▒rsakfloras─▒ #sagliklibeslenme #kefirorganik #diyet├Ânerileri #diyetisyenistanbul #diyetankara #diyetizmir #sagliklibeslenme #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme

Probiyotik Tur┼ču ­čîčS─░RKES─░Z­čîč Sevgili ├žocuklar─▒m ve takip├žilerim bu yaz─▒y─▒ tam okumadan Tur┼ču Kurmay─▒n l├╝tfen. ├çok fazla emek verdim t├╝m yorumlar─▒ okuyun uzun oldu─ču i├žin s─▒─čmad─▒. Haz─▒r tur┼ču asla alm─▒yoruz zaten, evde kurarken de p├╝f noktalar─▒na dikkat etmek gerekiyor. Yaz─▒n─▒n uzunlu─čuna bakmay─▒n t├╝m detaylar─▒ yazd─▒─č─▒m i├žin uzun oldu kurmak ├žok kolay. Probiyotik Beslenmenin ├Ânemini duymayan kalmad─▒ art─▒k. ­čîčBen yo─čurdumu evde yap─▒yorum, ­čîčTur┼čumu da her sene temizce ÔŁîKimyasal deterjan ile y─▒kay─▒p kald─▒rd─▒─č─▒mÔŁî Plastik Bidonumda, ÔŁîmarketten kalitelidir diye en pahal─▒s─▒ndan ald─▒─č─▒m ÔŁîsirke, Klorsuz su olsun diye i├žti─čimiz su olan ÔŁîDamacana suyu ve pazardan ald─▒─č─▒m ÔŁî ithal tohum ile ila├žlanarak ve kimyasal g├╝bre verilerek ├╝retilen tazecik k├╝t├╝r k├╝t├╝r sebzeler ile kendim kuruyorum biz probiyotik besleniyoruz┬á diyorsan─▒z kendinizi yani beyninizi kand─▒r─▒yorsunuz.­čś▓ Ama ikinci beynimiz olan ba─č─▒rsaklar─▒n─▒z─▒ kand─▒ram─▒yorsunuz o y├╝zden herkes hasta. ÔŁîÔŁîK─▒rm─▒z─▒ ├žarp─▒ i┼čareti do─čru bildi─čimiz yanl─▒┼člar─▒m─▒z. ÔŁî Hipokrat'─▒n M├ľ 450 y─▒l─▒nda s├Âyledi─či ÔÇśT├╝m hastal─▒klar ba─č─▒rsakta ba┼člar" s├Âz├╝n├╝ biz daha yeni yeni anl─▒yoruz. O zaman bizde tamire Ba─č─▒rsaklardan ba┼člamal─▒y─▒z. En iyi ilac─▒ da ger├žek probiyotikler ile beslenmektir.. ­čôú­čîčTur┼čunun Probiyotik ve Sa─čl─▒kl─▒ olmas─▒ i├žin; ÔťöEn ├Ânemli noktalardan biri sebzenin do─čal olmas─▒ yani kimyasal ila├žs─▒z ├╝retilmesidir. Neden ├žok ├ÂnemliÔŁŚ ├ç├╝nk├╝ ila├žlanmazsa, sebzeler do─čal hallerinde zaten bir ├žo─ču probiotiklerdir. ├ľzellikle lahana ve salatal─▒k. Tur┼čuyu kurmadan en az 4-5 saat kadar ├Ânce iyice y─▒k─▒yoruz pazar ve marketten ald─▒ysak karbonatl─▒ suda bekletiyoruz #suzilisebzey─▒kama duruluyoruz sonra kendi kendine kurumaya b─▒rak─▒yoruz. ­čôúZaten suyun i├žine koyaca─č─▒z niye kurutup bekletiyoruz ki ­čĄö­čĄö diye d├╝┼č├╝nebilirsiniz. ├ç├╝nk├╝ÔŁŚÔŁŚÔŁŚY─▒kad─▒─č─▒m─▒z zaman sebzelerin ├╝zerindeki topraktan gelen do─čal floras─▒n─▒n (laktobasiller) b├╝y├╝k k─▒sm─▒ su ile gidiyor ama kendi halinde kurumaya b─▒rak─▒ld─▒klar─▒n da yeniden bu bakteriler ├╝zerinde olu┼čmaya ba┼čl─▒yor. Bu bakteriler sebzelerin tur┼ču i├žinde havas─▒z ortamda fermentasyonunu sa─člayarak sebzenin bol probiyotikli tur┼ču olmas─▒n─▒ sa─čl─▒yor ­čĹçDevam─▒ Yorumlarda­čĹç #suzilitur┼ču #suzilitur┼čununp├╝fnoktalar─▒

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #saglikliyasam #zerde├žal #kolestrol #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #kolestrol #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Sakin ,dingin ,kararl─▒ ve sa─čl─▒kl─▒ sabahlar i├žin bir bardak aykombu ile g├╝nayd─▒nlar­čąâ #kombucha #kombuchatea #probiyotikbeslenme #prebiyotik #saglik #zinde #hersabah

├ľdem atmaya ve ya─č yakmaya yard─▒mc─▒, tok tutan #tarif 1 tutam taze nane 1 tutam #dereotu 1 tane #salatal─▒k 1 su barda─č─▒#kafkaskefiri Hepsini b─▒zzzt yapt─▒m. . . . Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #mutlulukk├╝rleri #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #kanserlemucadele #├Âdem #├Âdemat─▒c─▒ #ya─čyak #diyet #diyetekibi #detox #detoks

Sabah a├ž karn─▒na Ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek, kan ┼čekerini dengeler. A├žl─▒k hissini bast─▒r─▒r. Tok tutar. Tavsiye ederiz ­čśŐ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #genclikiksiri#bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #ba─č─▒rsak #beyindeararkenba─č─▒rsaktabuldum #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklibeslen #saglikliyasa #sagliklibeslenme #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri­čîŞ #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikg─▒da #probiyotikler #probiyotikbeslenme #kaliteliya┼čamaki├žin

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel ara┼čt─▒rmalar sonucunda kefirin ├že┼čitli kanser t├╝rlerine kar┼č─▒ g├╝├žl├╝ bir antioksidan oldu─ču kan─▒tlanm─▒┼čt─▒r. ­čĺíProbiyotik kelimesi "ya┼čam i├žin iyi" anlamina gelmektir.­čĹë­čĹëDo─čal olarak probiyotik ├Âzelli─či olan yiyeceklerden biri de "kefir". ­čöŞKefir kadar g├╝├žl├╝ bir probiyotik kayna─č─▒ yok.V├╝cudunuza ald─▒─č─▒m─▒z her kefir tanesi,bir probiyotik ilac─▒.ÔŁĽÔŁĽOnu t├╝ketmemek gibi bir hata yapmay─▒n─▒z.­čśë Tatl─▒lardan ├Ânce veya sonra 2 ka┼č─▒k Kefir i├žmek kan┼čekerini dengeler. Kefir ┼×ekerin kana ani ge├ži┼čini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #zerde├žal #organik #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *H├╝cre yenileyici ├Âzelli─či ile ├Âmr├╝ uzat─▒r. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sa─čl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #zerde├žal #organik #kanserlemucadele

Kefir Mayas─▒ Sipari┼čleriniz i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N YARARLARI BASINDAN┬áKEF─░R─░N FAYDALARI┬áKEF─░R─░N YARARLARI Kefir diyeti ile bir haftada 4 kilo verebilirsiniz. Kefirin faydalar─▒ saymakla bitmiyor. Kefirin faydalar─▒ndan en ├Ânemlisi; sa─čl─▒kl─▒ kilo verdirmesidir. Kilo vermek ve metabolizman─▒z─▒ h─▒zland─▒rmak istiyorsan─▒z bir haftada 4 kilo verdiren kefir diyeti tam size g├Âre.. ─░yi bir kalsiyum kayna─č─▒ olan kefir, sa─čl─▒kl─▒ bir v├╝cut i├žin gerekli olan vitamin A ve karbonhidratlar a├ž─▒s─▒ndan olduk├ža zengindir. Kefir d├╝┼č├╝k kalorisiyle yemeklerin yan─▒nda iyi bir i├žecek olarak t├╝ketilebilir. 1 bardak kefirde 100 kalori vard─▒r.. Yedi g├╝nl├╝k kefir diyeti ile v├╝cut sisteminizi temizleyecek ve kendinizi daha sa─čl─▒kl─▒ hissedeceksiniz. Diyet program─▒ protein a─č─▒rl─▒k oldu─čundan yedi─činiz yiyecekler de daha fazla kalori yakt─▒racak.. Bu kefir diyetine sad─▒k kald─▒─č─▒n─▒z takdirde bir hafta en az 2 ile 4 kilo verebilirsiniz. Kilosu fazla olanlar─▒n daha fazla kilo verece─čini g├Âz ├Ân├╝nde bulundurun. Kefir diyeti s├╝resince g├╝nde en az 10 bardak su i├žecek ve her g├╝n yar─▒m litre kefir t├╝keteceksiniz. Kilo sorunu ya┼čayanlar daha ├žok ba─č─▒rsaklar─▒ d├╝zenli bir ┼čekilde ├žal─▒┼čmayan ki┼čilerdir. Kefir ba─č─▒rsaklar─▒n ├žok g├╝zel bir ┼čekilde ├žal─▒┼čmas─▒n─▒ sa─člad─▒─č─▒ i├žin zay─▒flamak isteyenlerin en ├žok ba┼čvurmas─▒ gereken besinler aras─▒nda yer al─▒r. Kilo vermek istiyorsan─▒z yedi─činiz ├Â─č├╝nlere dikkat etmelisiniz sonra tek yapman─▒z gereken sabah ve ak┼čam bir bardak kefir i├žmektir. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #zayiflamak #kefirdiyeti #diyet #diyetteyim #deiyetbeslenmesi #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri­čîŞ #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikler #probiyotikbeslenme #kabizlik #kabizliksorunu #bebekbeslenmesi #diyabet #sekerhastaligi #smoothietarifleri

Hakiki Kafkas Kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r ­čśŐ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz.­čśŐ­čśŐ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #detoks #sa─člik #sa─čl─▒k #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #probiyotikbeslenme #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #organik #kanserlemucadele

Hakiki Kafkas Kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r ­čśŐ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk ba─č─▒rsakta ba┼čl─▒yor! Fermante g─▒dalar─▒ t├╝ketti─čimizde do─črudan sa─čl─▒─ča yararl─▒ bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri b├╝nyemize al─▒yoruz. ­čî┐Probiyotiklerin sa─čl─▒─č─▒m─▒z a├ž─▒s─▒ndan ├žok ├Ânemli faydalar─▒ndan biri de mutluluk kayna─č─▒ serotoninin salg─▒lanmas─▒n─▒ da tetiklemeleri. Ger├žekten mutluluk verici g─▒dalar bunlar. ­čî┐Ba─č─▒rsa─č─▒m─▒z sa─čl─▒kl─▒ysa, yani i├žimiz rahatsa, asl─▒nda mutlu oluyoruz.­čśŐ­čśŐ­čśŐ Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ Hakiki Kafkas Kefiri Mayam─▒z─▒ denemenizi tavsiye ederiz. ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #detoks #sa─člik #sa─čl─▒k #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ila├žs─▒zya┼čam #mutlulukk├╝rleri #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #probiyotikbeslenme #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #organik #kanserlemucadele

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. # Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ # #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #kefirikafkas #ke┼čfet #genclikiksiri #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #beyindeararkenba─č─▒rsaktabuldum #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklibeslen #saglikliyasa #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #probiyotik #probiyotikbeslenme #kaliteliyasam #s─░bo #kefirmayas─▒neredenal─▒n─▒r #do─čalkefirmayas─▒ #natural

#respot @a.d.a.saglik Uzun zamand─▒r planlamama ra─čmen , bug├╝n plans─▒z ve biraz da zorunlu olarak Ôś║´ŞĆ sa─čl─▒k dolu bir mekan─▒n i├žine ÔÇťd├╝┼čt├╝mÔÇŁ ... @homemade_by_pnar Bir ÔÇťevÔÇŁ dolusu , tamam─▒ elde ve ├Âzel yeti┼čtirilmi┼č ├╝r├╝nlerle yap─▒lm─▒┼č probiyotik sirke ile kar┼č─▒la┼čt─▒m...!!! ┼×irketin sahibi ve t├╝m bu ├╝r├╝nlerin tasar─▒mc─▒s─▒ ve bizzat elde yap─▒mc─▒s─▒ P─▒nar Han─▒m m├╝thi┼č bir ÔÇťsa─čl─▒kl─▒ ├╝r├╝nÔÇŁ giri┼čimcisi ve yapt─▒─č─▒ i┼čten ├žok keyif al─▒yor... ─░lk tad─▒mlar ile be─čendiklerimi hemen ald─▒m ama ├╝r├╝nler bitecek gibi de─čil...Ôś║´ŞĆ 50 ├že┼čit birbirinden farkl─▒ ve hi├žbir yerde olmayan bu sa─čl─▒k dolu ├╝r├╝nler bug├╝n├╝n g├╝zelli─či oldu...­čÖĆ­čĆ╝ #probiyotiktur┼ču#probiyotikbeslenme#fonksiyonelbeslenme#homemadebyp─▒nar Reposted from @a.d.a.saglik

Mutfa─č─▒m─▒ k─▒┼ča haz─▒rlarken, en fazla stoklad─▒─č─▒m g─▒da ├že┼čit ├že┼čit tur┼čular. ├ç├╝nk├╝ tur┼ču, bizim sofram─▒z─▒n olmazsa olmazlar─▒n─▒zdan. . . Tur┼ču yaparken benim kulland─▒─č─▒m 3 y├Ântem var. Hatta 4 diyebilirim. ─░lki; herkesin bildi─či Kaya tuzu ve sirke ile kurulan, atalar─▒m─▒zdan ├Â─črendi─čimiz geleneksel y├Ântem. Di─čeri; yine Kaya tuzu ve sirke ile kurulan fakat kaynar su ile kurulup s─▒cakken kapat─▒lan konserve y├Ântemi. Bir di─čeri; benim 2 y─▒ld─▒r her mevsimin sebzesi ile yapt─▒─č─▒m, sirkesiz, sadece Kaya tuzu ile kurdu─čum, baharatlar ve ev yap─▒m─▒ yo─čurt ya da peynir alt─▒ suyu ile fermente etti─čim, yararl─▒ bakteri bak─▒m─▒ndan daha zengin, probiyotik tur┼ču. Sonuncusu ise; ┼ču an tarifini de verece─čim, h─▒zl─▒, pratik, so─čuduktan sonra da hemen t├╝ketilebilen, ya─čl─▒ tur┼ču denilen tur┼ču. . . Adana ve ├ževresinde ya┼čayanlar bilirler. ├ľzellikle k─▒s─▒r─▒n yan─▒nda bu y├Ântem ile yap─▒lan lahana tur┼čusu ikram edilirdi, ki k─▒s─▒r yap─▒ld─▒─č─▒nda en ├žok bu Lahana tur┼čusu da yap─▒lacak diye sevinirdim. ┼×imdilerde unutuldu san─▒r─▒m, art─▒k annem bile yapm─▒yor­čśâ . . Gelelim bu pratik, yap─▒m─▒ kolay ama ├žok lezzetli tur┼čunun tarifine. Bu arada ben tarifi annemden ald─▒m. Bende ondan ├Â─črendi─čim ┼čekilde yap─▒yorum. Buna sadece tur┼ču demekte yetmez bence. Aperitif olarak da servis edebilece─činiz ac─▒l─▒ bir sos gibi diyebilirim. . . ­čî 700-750 gr kadar biberi iyice y─▒kay─▒p, do─čray─▒n. ( 1 saat kadar karbonatl─▒ Suda, daha sonra sirkeli suda yar─▒m saat kadar beklettim ) ­čî Tencereye 1 su barda─č─▒ sirke, 1 su barda─č─▒ su, 1 su barda─č─▒ zeytinya─č─▒ ve 1 dolu yemek ka┼č─▒─č─▒ Kaya tuzunu at─▒p kaynat─▒n. ­čî Kaynayan suya biberleri at─▒n. ­čî Renkleri hafif solunca 7-8 di┼č sar─▒msak ve 3 adet rendelenmi┼č domatesi ekleyin. ­čî Sar─▒msaklar ve domateslerle de 3 dakika kadar kaynat─▒n. ­čî 10 adet kadar maydanozu saplar─▒ ile beraber do─čray─▒p i├žine at─▒n, bir ka├ž defa kar─▒┼čt─▒r─▒p alt─▒n─▒ kapat─▒n. ­čî S─▒cakken suyu ile beraber biberleri kavanozlara koyup a─čz─▒n─▒ kapat─▒n. So─čuduktan sonra t├╝ketebilirsiniz ama dayanabilirseniz bir ka├ž g├╝n a├žmay─▒p t├╝m lezzetlerin birbirine ge├žmesini bekleyin bence. A├ž─▒ld─▒ktan sonra buzdolab─▒nda muhafaza edin. Afiyet olsun #tur┼ču #k─▒┼čharekat─▒ #k─▒┼čhaz─▒rl─▒klar─▒ #ya─čl─▒bibertur┼čusu #probiyotikbeslenme #saglikliyasam

Uzun zamand─▒r planlamama ra─čmen , bug├╝n plans─▒z ve biraz da zorunlu olarak Ôś║´ŞĆ sa─čl─▒k dolu bir mekan─▒n i├žine ÔÇťd├╝┼čt├╝mÔÇŁ ... @homemade_by_pnar Bir ÔÇťevÔÇŁ dolusu , tamam─▒ elde ve ├Âzel yeti┼čtirilmi┼č ├╝r├╝nlerle yap─▒lm─▒┼č probiyotik sirke ile kar┼č─▒la┼čt─▒m...!!! ┼×irketin sahibi ve t├╝m bu ├╝r├╝nlerin tasar─▒mc─▒s─▒ ve bizzat elde yap─▒mc─▒s─▒ P─▒nar Han─▒m m├╝thi┼č bir ÔÇťsa─čl─▒kl─▒ ├╝r├╝nÔÇŁ giri┼čimcisi ve yapt─▒─č─▒ i┼čten ├žok keyif al─▒yor... ─░lk tad─▒mlar ile be─čendiklerimi hemen ald─▒m ama ├╝r├╝nler bitecek gibi de─čil...Ôś║´ŞĆ 50 ├že┼čit birbirinden farkl─▒ ve hi├žbir yerde olmayan bu sa─čl─▒k dolu ├╝r├╝nler bug├╝n├╝n g├╝zelli─či oldu...­čÖĆ­čĆ╝ Not: iyi haber... T├╝rkiyeÔÇÖnin heryerine g├Ânderileri var....!#probiyotiktur┼ču#probiyotikbeslenme#probiyotiksirke#probioticsupplements#fonksiyonelbeslenme#homemadebyp─▒nar

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz probiyotik de─čeri y├╝ksek protein vitamin ve mineral a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z organik hakik├« kafkas kefiri ├╝reyen cinsinden Maya Sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya Whapsap 0544 2042589 ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ ÔüúÔüú ­čÄľ Erkek infertilitesi ile ili┼čkili destekleri g├Ârselde g├Ârmektesiniz.ÔüúÔüú ­čÄľ Bunlar aras─▒nda en ├Ânemlisi karnitin. ├ç├╝nk├╝ karnitin spermin enerji yak─▒t─▒. Spermin etkili olabilmesi i├žin 3 ko┼čulun yerine gelmesi gerekir.ÔüúÔüú 1) Yeterli miktarda olacakÔüúÔüú 2) Do─čru ┼čekilde hareket edecekÔüúÔüú 3) Do─čru morfolojide olacakÔüúÔüú Bu nedenle karnitin spermin hareket yetene─či i├žin ├Ânemli. Gelecek g├Ânderide karnitinden detayl─▒ bahsedece─čim.ÔüúÔüú ­čÄľ Arjinin de doku kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak etki g├Âsterir. Genital b├Âlgenin kanlanmas─▒n─▒ art─▒rarak yumurtal─▒klar─▒n beslenmesini sa─člar.ÔüúÔüú ­čÄľ Selenyum ├Âzellikle geli┼čim ├ža─č─▒ndaki erkek ├žocuklar i├žin de olmazsa olmaz elementlerden. ─░nfertilitede de selenyum takviyesi ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ B12, B6 ve B9 (Folik asit) da ├Âzellikle DNA yap─▒m─▒nda ve metilasyon d├Âng├╝lerinin i┼člemesi i├žin ├Ânemli.ÔüúÔüú ­čÄľ E vitamini ve Koenzim Q10 antioksidan etkiyle oksidatif stresin k─▒r─▒lmas─▒nda ve serbest oksijen radikallerinin ortadan kald─▒r─▒lmas─▒nda g├Ârev alan desteklerden.ÔüúÔüú ­čÄľ Yeterli ├žinko al─▒m─▒, s├╝peroksit dismutaz enzimi gibi antioksidan enzimlerin optimal fonksiyonu i├žin gereklidir.ÔüúÔüú ÔüúÔüú ÔüúÔüú#kefirikafkas #kefir #dogalkefirmayas─▒ #probiyotik #probiyotikbeslenme#dogal #katk─▒s─▒z #organik #organikbeslenme #┼čifalibitkiler #┼čifa #┼čifalibitkiler #diyetteyim #dogalbeslenme #t├╝pbebek Ôüú#erkektek─▒s─▒rl─▒k #k─▒s─▒rl─▒k #sperm #spermkalitesi #erkekinfertilitesi #k─▒s─▒rl─▒ktedavisi #sa─čl─▒kl─▒ya┼čam #sa─čl─▒kl─▒beslenme ÔüúÔüúÔüú #eczac─▒ #diyetisyen #diyet #doktor

G├╝l Sirkesi Faydalar─▒ Di┼č etlerini g├╝├žlendirir Ate┼č d├╝┼č├╝r├╝c├╝d├╝r Zay─▒flamaya yard─▒mc─▒ olur Ba┼č a─čr─▒s─▒na Iyi gelir Hazm─▒ kolayla┼čt─▒r─▒r Metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r Cildinize tonik olarak kullan─▒l─▒r Cildi temizler Cildi besler G├Âzenekleri s─▒k─▒┼čt─▒r─▒r #g├╝lsirkesi #guller #gul #roz #rozvinegar#rozvineger#alkalinevegan #antioksodan #veganbeslenme #vineger #vegant├╝rkiye #veganlife #vinegarprobiyotik #veganlife #ketogenicdiet #kansersizyasam #kombucha #kantaronyagi #kanserde─čilbizg├╝├žl├╝y├╝z #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotikbeslenme #probiyotiktir #organikya┼čam #organiksirke #fermentaci├│nnatural #fermentacion #fermantacaonatural #fermentedtea # Sipari┼č i├žin DM den ula┼čabilirsiniz

-1 su barda─č─▒ kefir­čąŤ -2 adet kuru erik veya 1 adet armut­čŹÉ -1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ keten tohumu -1 tatl─▒ ka┼č─▒─č─▒ zeytinya─č -Dilerseniz i├žine 2 yemek ka┼č─▒─č─▒ yulaf ezmesi de ekleyebilirsiniz ÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇöÔÇö ­čĺąKab─▒zl─▒─ča hem do─čal hem de lezzetli bir ├ž├Âz├╝m­čśő Kab─▒zl─▒kla ilgili merak ettiklerinizi yorum olarak yazabilirsinizÔŁĄ´ŞĆ . . de─čerli paylasimindan dolay─▒ @dytezgidurmuscelebi te┼čekk├╝r ederiz ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz Probiyotik de─čeri y├╝ksek Protein mineral ve vitamin deposu do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas Kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r ­čśŐ Bilgi i├žin DM veya WhatsApp . #ya─čyak─▒c─▒ #kefir #kefirikafkas #kabizlik #probiyotikbeslenme #saglik #jinestesaglikliyasam #diyetisyen #sagliklibeslenme #diyetteyiz #diyetekibi #sa─čl─▒kl─▒beslenme ┬á#sa─čl─▒k #sakaryadiyetisyen #sakaryazay─▒flama #jinestesa─čl─▒kl─▒ya┼čamerkezi #adapazar─▒ #instagram #t├╝rkiye #onlinediyet #onlinediyetisyen #zay─▒flama

"FERMENTE BUGDAYLI G├ťZ SALATASI" Eylul ayina yakisir bir guzellik. "Gercek Probiyotik Beslenme"kitabimdan bir tariftir.­čĹł . Ic isitan ­čĺĽ Once gozleri sonra bizleri doyuran Bugday'in ve semizotunun bulusmasi.­čĹî . Bugdaylari geceden 1 cay bardagi kefir (veya yogurt suyu)ekledigim.suda beklettimÔťö Sabah suzdum ve hasladim.Ôťö Semizotu,rreyhan ve maydanozu yikadim.Ôťö Kirmizi biberi kup.kup dogradjm. Yesilikleri ince ince dogradim.Ôťö . Hasladigim bugdayi derin bir kaseye aktardim.Uzerine diger malzemeleri ekledim.Ôťö Baska bir kapta limon suyu,zeytinyagi ve tuzu, nar veya sumak eksisi ekledim.Ôťö Sosu bugdayli karisimin uzerine dokup iyice harmanladim.Ôťö Semizotu ve reyhan yapraklari etrafina serpistirerek servis yaptim.­čĹî . Dedigim gibi guzelligi ile once gozleri doyurdu.Sonra lezzetiyle kalpleri kazandi.­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ . Denerseniz Afiyet olsun. Lezzet olsun. Nese olsun. Sifa olsun sofralariniza insaallah ­čĺÜ­čśŐ NOT:Gorsel telif hakki olan eserdir. #gercekprobiyotikbeslenme#dogan_kitap#ipekkuscu#fermentebugdaysalatasi#probiyotik#probiyotikbeslenme

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #kefirikafkas #sifalibitkiler #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #organik #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme #s─░bo #ibs

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #ila├ž #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #kolestrol #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #ila├ž #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

Serinletici ba─č─▒rsak faaliyetlerini d├╝zenleyen smoothie ­čśő ­čĹë­čĆ╗ 1 bardak kefir , ­čĹë­čĆ╗ 10 adet dut, ­čĹë­čĆ╗10 adet yaban mersini, ­čĹë­čĆ╗ Yar─▒m ┼či┼če maden suyu hepsini blend─▒rdan ge├žiriyoruz ­čśő Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #dogalurun #gastristis #genclikiksiri #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #diyet├Ânerileri #diyetkahvalt─▒ #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #b12vitamin #sagliklibeslen #beslenmegunlugum #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #kab─▒zl─▒k #probiyotik #probiyotikbeslenme #kilovermekistiyorum #kiloalmakistiyorum #kilover #kiloal #kiloalma #kilovermeki├žin

De─čerli payla┼č─▒m i├žin @prof.dr.osmanmuftuoglu Hocam─▒za te┼čekk├╝r ederiz ­čśŐ PROB─░YOT─░K G├ť├ç ├ľNEML─░ Probiyotik g├╝c├╝ Korumak Zor de─čil Yeter ki bilin├žli beslenelim Yeter ki Geleneksel beslenmeden Vage├žmeyelim ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ­čĹĆ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz Probiyotik de─čeri y├╝ksek Protein mineral ve vitamin a├ž─▒s─▒ndan zengin do─čal katk─▒s─▒z Organik hakiki Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 #osmanm├╝ft├╝o─člu #yasasinhayat #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #prebiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet├Ânerileri #diyetankara #diyetkahvalt─▒ #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam#saglikliyasam #probiyotikbeslenme #kilovermekistiyorum #kilover #probiyotikler #probiyotikg─▒da #organik #organikbeslenme #┼čifalibitkiler #┼čifal─▒bitkiler #organik #organikbeslenme #hamileliktebeslenme #kaliteliyasam

SelamÔśś´ŞĆ Sa─čl─▒kl─▒ ├Â─č├╝n alternatiflerini sizin icin inceledim.├ľzellikle sabahlar─▒ h─▒zl─▒ bir kahvalt─▒ yapmak istiyorsan─▒z en g├╝zel tercihlerden biri proteinli yo─čurt. Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆ Bahsettigim yo─čurtlardan biri de @activiaturkiye nin probiyotik ile desteklenmi┼č ├╝r├╝n├╝d├╝r. Ôśś´ŞĆÔśś´ŞĆÔśś´ŞĆ Peki bu probiyotik nedir? Probiyotik, insanlar i├žin iyi olan ├Âzellikle de sindirim sistemimiz i├žin ├Ânemli olan canl─▒ bakteriler ve mayalard─▒r.Probiyotik yo─čurtlar ├Âzellikle sindirim sorunu giderilmesinde etkili olurlar.Haz─▒ms─▒zl─▒k,gaz,kab─▒zl─▒k gibi sorunlar ya┼čan─▒yorsa d├╝zenli probiyotik t├╝ketimi ├Ânemli. #danone #probiyotik #probiyotikbeslenme

De─čerli takipcilerimiz zaman zaman bu ┼čekilde sorular geliyor... ├ľncelikle #kefir #mayalamak i├žin baz─▒ ┼čartlar─▒n olu┼čmas─▒ laz─▒m.. 1- #kefir mayalanirken ortam s─▒cakl─▒─č─▒ ├Ânemli 2 - Karanl─▒k ortamda olmal─▒ 3- A─čz─▒ a├ž─▒k olmal─▒ ├ž├╝nk├╝ canl─▒.. (Canl─▒ derken kurt├žuk gibi de─čil, bakteri..­čśŐ yo─čurt mayas─▒ gibi Yani hareket eder ama fark edemezsiniz) ­čî┐­čî┐­čî┐ 1.madde #kefir mayas─▒ s─▒ca─č─▒ sever. S─▒cak ortamda ├žabuk mayalan─▒r. Bu y├╝zden Yaz aylar─▒nda 18-24 saat bekletebilirsiniz. K─▒┼č aylar─▒nda 24-48 saat bekletebilirsiniz. Neden bu ┼čekilde ayr─▒┼č─▒r.. ├çok iyi mayalan─▒yor ­čĹŹ Bozuk de─čil­čśŐ Mayan─▒z sa─čl─▒kl─▒ s├╝z├╝p i├žebilirsiniz. ­čĹç­čĹç­čĹç Bu durumda 1- kat─▒ olur..(Normal) 2- tad─▒ ek┼či olur..(Normal) Buzdolab─▒nda geni┼č b─▒r kapta bekletin hava als─▒n d├╝zelir..i├žebilesiniz ­čśŐ Bozuk de─čil.. ­čĹç­čĹç­čĹç B├Âyle olmamas─▒ i├žin Ne yapmal─▒y─▒m? * S├╝t├╝n miktar─▒n─▒ art─▒rabilirsiniz. Mayan─▒z fazla olabilir ­čÖä * Mayan─▒n bir k─▒sm─▒n─▒ ay─▒rabilirsiniz ( buzlukta yedek maya) * Ortam s─▒cakl─▒─č─▒ fazla oldu─ču i├žin s├╝reyi k─▒saltabilirsiniz. 16-18 saat bekletebilirsiniz) d├╝zelir... Afiyet ┼čifa olsun.. ­čśŐ­čśŐ­čśŐ­čśŐ Sorular─▒n─▒z varsa a┼ča─č─▒ya yorum yapars─▒n─▒z sevinirim ­čĹç­čĹç­čĹç­čĹç­čĹç­čĹç Son olarak be─čenmeyi unutmayal─▒m ­čî┐­čî┐­čî┐­čî┐ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #kefirikafkas #kefirmayalama #kefirnasilmayalanir #kefirmayalamak #kefirmayas─▒ #kefirmayasipari┼či #kefirmayasatis #kefirnasilmayalanir #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #sagliklibeslen #saglikliyasa #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri #probiyotikbeslenme

GAZ VE ┼×─░┼×K─░NL─░─×E KAR┼×I .. HAK─░K─░ KAFKAS KEF─░R MAYASI SATI┼×IMIZ VARDIR. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 Gaz ve ┼či┼čkinlik durumun alt─▒nda genellikle iki neden yatar: SIBO veya IBS. Ôľ¬´ŞĆ SIBO (─░nce Ba─č─▒rsakta Bakteri Fazlala┼čmas─▒) Sindirim kanal─▒ndaki bakterilerin ince ba─č─▒rsakta fazlala┼čarak yerle┼čmesidir. Bu bakteriler sindirilmemi┼č karbonhidratlar─▒ fermente eder, bu da hidrojen ve/veya metan gaz─▒ olu┼čumuna neden olur. Ôľ¬´ŞĆ IBS Genelde te┼čhis konulamayan t├╝m sindirim sorunlar─▒nda IBS (Hassas Ba─č─▒rsak Sendromu) durumu oldu─ču s├Âyleniyor. IBS te┼čhisi konan ki┼čilerin % 50ÔÇÖsinde esas sorun SIBO. Di─čer % 50ÔÇÖnin de semptomlar─▒n─▒n alt─▒nda ge├žirgen ba─č─▒rsak, kandida fazlala┼čmas─▒, parazitler veya g─▒da intoleranslar─▒ gibi nedenler olabilir. Sabah a├ž karn─▒na ak┼čam yatmadan ├Ânce 1 bardak Kefir i├žmek Ba─č─▒rsaklar─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r ve gaz ┼či┼čkinlik gibi sindirim rahats─▒zl─▒klar─▒na iyi gelir ­čśŐ Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas * #kefirikafkas #sifalibitkiler #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #osmanm├╝ft├╝o─člu #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #organik #kab─▒zl─▒k #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikbeslenme #s─░bo #ibs

Baz─▒ probiyotik g─▒dalar depresyon ve anksiyete durumlar─▒n─▒ iyile┼čtirmede o kadar etkilidirler ki bu ve bunun gibi probiyotikler antidepresan ├Âzellik g├Âsterdi─činden bilimsel literat├╝rde "psikobiyotik" olarak kategorize edilmi┼člerdir.├ľrne─čin Laktobasillus R0052 ve bifidobakterium longum R 0175 bile┼čiminden olu┼čan probiyotik form├╝lasyonu psikolojik k├Âkenli s─▒k─▒nt─▒ ve karamsarl─▒─č─▒ hafifletti─či g├Âsterilmi┼čtir. Depresyon ve anksiyetenin giderek y├╝kseldi─či g├╝n├╝m├╝zde bu rahats─▒zl─▒klar ile yap─▒lan m├╝cadelenin ila├ž ekseninden ├ž─▒k─▒p beslenme eksenine girmesi insanl─▒k i├žin ├žok ├Ânemli bir ad─▒m olacakt─▒r. Kefir,Tur┼ču, Sirke, Yo─čurt... ÔťŹ´ŞĆSipari┼člerinizi DM den al─▒yoruz #do─čalsirke #sagl─▒kl─▒beslenme #kesfet #sa─čl─▒kl─▒ya┼č─▒yoruz #bagirsaksagligi #evyap─▒m─▒tur┼ču #katk─▒s─▒zsirke #kefirmayas─▒ #do─čalkefir #kay─▒sisirkesi #otoimm├╝nhastal─▒k #ahzem┼čifa #do─čalg─▒da #traditional #prebiotics #probiotics #probiyotikbeslenme #sa─čl─▒kl─▒ya┼čamkamp─▒ #katk─▒s─▒zre├žel #ba─č─▒rsak #100gunikincibeyin #handhome #antidepresan

Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistandan getirdi─čimiz do─čal­čî▒katk─▒s─▒z­čîŞ Organik bir canl─▒l─▒─ča sahip olan Kafkas kefiri Mayas─▒ sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEF─░R─░N FAYDALARI NELERD─░R? *Kefir ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirir. *Kolesterol├╝ d├╝┼č├╝r├╝r. *Kanser h├╝crelerinin b├╝y├╝mesini engeller. *Ba─č─▒rsaklar─▒ temizler. *├ťlser rahats─▒zl─▒─č─▒na iyi gelir. *Sindirimi kolayla┼čt─▒r─▒r. *V├╝cut fonksiyonlar─▒n─▒ d├╝zene sokar. *Gastrit tedavisinde kullan─▒l─▒r. *Patojen mikro organizmalara kar┼č─▒ sava┼č─▒r. *Mantara iyi gelir. *Y├╝ksek tansiyonu d├╝┼č├╝rmede etkilidir. *Kan damarlar─▒n─▒ temizler *V├╝cut direncini art─▒r─▒r. Enerji verir. *Karaci─čer hastal─▒klar─▒na iyi gelir. *T├╝m├Âr b├╝y├╝mesini ├Ânler. *Metabolizmay─▒ ├žal─▒┼čt─▒r─▒r. *Kilo vermeye katk─▒ sa─člar. *Ya─č asidi seviyesini d├╝┼č├╝r├╝r. *─░shale iyi gelir. *┼×i┼čkinli─či azalt─▒r. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloran─▒n korunmas─▒n─▒ sa─člar. *Stresi azalt─▒r. *Dikkat eksikli─čini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon s├╝recinde kullan─▒l─▒r. *Mide gaz─▒n─▒ azalt─▒r. *Mide ve ba─č─▒rsak sa─čl─▒─č─▒n─▒ korur. *V├╝cudu tonksinlerden ar─▒nd─▒r─▒r. *Huzursuz ba─č─▒rsak sendromuna iyi gelir. *Regl d├Âneminde olu┼čan mide k─▒ramplar─▒na iyi gelir. *Protein al─▒m─▒n─▒ ve sindirimini *So─čuk alg─▒nl─▒─č─▒ sonucu bo─čazda olu┼čan iltihaplanmay─▒ giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #sa─člik #sa─čl─▒k #beslenme #sa─čl─▒kl─▒beslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #besin #yemek #yemektarifi #sa─čl─▒kl─▒yasam #saglikliyasam #hindistancevizi #fesle─čen #tar├ž─▒n #kekik #sar─▒msak #zencefil #dereotu #karanfil #zerde├žal #ila├ž #probiyotikbeslenme #kanserlemucadele

De─čerli tekipcilerimiz, sizden gelen istek ├╝zerine Kefir Mayalama i┼člemini tarif ediyoruz. Afiyet ┼čifa olsun ­čśŐ #kefirikafkas #sifalibitkiler #sipari┼č #do─čal #do─čal├╝r├╝n Mayas─▒n─▒ K─▒rg─▒zistan dan getirdi─čimiz Probiyotik oran─▒ y├╝ksek, Protein, Mineral Vitamin de─čerleri y├╝ksek Dogal­čî▒ Katk─▒s─▒z ­čî║ Organik Kafkas kefiri­čĺ« Maya sat─▒┼č─▒m─▒z vard─▒r. Bilgi i├žin DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ula┼čabilirler. @kefirikafkas #genclikiksiri * * #genclikiksiri #genclikiksiri #bagirsaksagligi #bagirsaktembelligi #ba─č─▒rsakfloras─▒ #ba─č─▒rsak #beyindeararkenba─č─▒rsaktabuldum #ba─č─▒rsaksa─čl─▒─č─▒ #ba─č─▒rsak #sagliklibeslen #saglikliyasa #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #kefirorganik #kefirmayasisatisi #kefirmayasi #kefir #kafkaskefiri­čîŞ #probiyotik├╝r├╝nler #probiyotik #probiyotikg─▒da #probiyotikler #probiyotikbeslenme #kaliteliya┼čamistiyorum