#prebiyotik

4,769 posts tagged with #prebiyotik

Photos and Videos about #prebiyotik

Merhaba #kombucha severler! Evde sağlıklı bir #kombuçay demlemeye başlamak istiyorsanız, bir #kombucha Starter ( başlangıç sıvısı ile )Kültürüne (ayrıca SCOBY, anne veya mantar olarak da bilinir) ve aşağıda listelenen bazı ekipmanlara ihtiyacınız olacaktır! #kombucha SCOBY’nın Yapılması veya Elde Edilmesi hakkında daha fazla bilgi edinmek için geçmiş postlarımıza göz atmanızı tavsiye ediyoruz.👣👣👣 1. Cam Kavanoz 2. Plastik veya Ahşap Karıştırma Gereçleri 3. Sıkı Dokuma Bezi veya Kağıt Kahve Filtresi 4. Kapağı kavanoza sabitleyecek bir şey (lastik bantlar vb..) Evde #şifalı bir #fermente için gerekli tüm materyaller bunlar. Eğer hazır #kombuçay a ulaşmak isterseniz de DM ile içime hazır çay siparişlerinizi verebilirsiniz.👌🏻 #kombu #scoby #sağlık #vegan #alkaliyaşam #fermente #sağlıklıbeslenme #kombuchalovers #kombumantar #kombumaya#gapsdiyeti #kombuçayı #diyet #detoks #kefir #probiyotik #prebiyotik #siparişalınır📦📦📦

İster yemeklerinizin yanına bir sos olarak isterseniz ara öğünlerde 1 dilim wasa ile tüketebileceğiniz bir tarif veriyoruz. Guacamole sos 😋 Malzemeler: 🥑2 adet olgun avokado 🍅1/2 adet büyük boy domates ⚪️1/4 adet kırmızı soğan 🍋1 adet lime suyu (yeşil limon) ⚪️1/2 diş sarımsak ⚪️1/4 demet taze kişniş ⚪️1/4 çay kaşığı çekilmiş renkli tane karabiber ⚪️1/2 saşe Barifit aromasız protein takviyesi Yapılışı: Olgun durumda olan avokadoları çatal yardımıyla hafif taneli kalacak şekilde ezin. Kırmızı soğanı küçük küçük doğrayın. Sarımsakları rendeleyin. Kişnişi incecik kıyın. Kabuğunu soyduğunuz domatesleri küp küp doğrayın. Doğranan tüm malzemeleri püre avokado ile aynı kabın içine alın. 1 paket Barifit aromasız protein takviyesi ekleyin. Zeytinyağı, yeşil limon suyu, tuzu ve karabiberi ekledikten sonra karıştırın. Buzdolabında soğuttuktan sonra sosumuz servis etmeye hazır. 1.aydan sonra diyetisyeninize danışarak tüketiniz. İçerik (1 yemek kaşığı): ✔️111 kkal ✔️5,7 g protein ✔️4,3 g lif ✔️6,9 g yağ ✔️6,3 g karbonhidrat Afiyet olsun. #guacamole #sos #obezitecerrahisi #obezite #midebalonu #mideküçültmeameliyatı #sleevegastrektomi #gastrikbypass #tüpmide #metabolikcerrahi #nutrition #bariatrikbeslenme #bariatriktakviye #bariatricfood #supplement #protein #proteinshake #proteintozu #kiloproblemi #sağlıklıbeslenme #healthlylife #şekersiz #ketojenik #ketojenikdiyet #probiyotik #prebiyotik

Kış gelirken hastalıklar artıyor ve bunlara karşı aldığımız ilaçlar bağırsak sağlığımızı tehdit ediyor. Deyim yerindeyse, gripten korunmak isterken, aldığımız ilaçlarla bağırsak sağlığımızı ve bağışıklık sistemimizi zarara uğratıyor ve hastalıklara karşı daha da savunmasız hale geliyoruz. Bir nevi kaş yapalım derken, göz çıkarmak söz konusu. Peki o zaman bu durumda ne yapmamız gerek? Öncelikle ve en önemlisi; hastalık durumunda uzman bir hekime danışmadan gelişi güzel ilaç kesinlikle tüketmemeliyiz. Özellikle ihtiyaç dışı ve kullanılması gereken süre dışında kullanılan antibiyotiklerin, antidepresanların ve ağrı kesicilerin, #bağırsakfloramız ı bozduğunu bilerek sorumlu bir davranış sergilememiz çok önemli. O nedenle bu ilaçları, doktorunuzun gözetiminde, onun yazdığı dozda ve en önemlisi sürede kullanmaya özen gösterirken, yanında mutlaka bağırsak floranızı canlı tutacak probiyotik ya da prebiyotik takviyesi almanızda büyük önem taşır. Bozulan bağırsak florasının tekrar eski sağlığına kavuşması için en az 2 seneye ihtiyacımız olduğu düşünüldüğünde, bu konunun ne kadar önemli olduğunu ve ihmale gelemeyeceğini sanırım çok daha iyi anlarız. Bağırsaklarımız bütün olarak sağlığımızın temelini oluşturmaktadır. O nedenle sağlıklı yaşamak için bağırsak sağlığımıza çok dikkat göstermek zorundayız. Bağırsak sağlığımızı korumaya yönelik alabileceğimiz önlemler, beslenme önerileri ve bağırsak sağlığının bedenimize etkileri hakkında Dr. Ercüment ilgüz ile gerçekleştirdiğimiz programımıza profildeki linkten ulaşabilirsiniz. Dostlukla #ibrahimmayda #maydasaglık #bağırsaksağlığı #fizyoterapist #bütünselsağlık #bütünseltıp #probiyotik #prebiyotik

Kış gelirken hastalıklar artıyor ve bunlara karşı aldığımız ilaçlar bağırsak sağlığımızı tehdit ediyor. Deyim yerindeyse, gripten korunmak isterken, aldığımız ilaçlarla bağırsak sağlığımızı ve bağışıklık sistemimizi zarara uğratıyor ve hastalıklara karşı daha da savunmasız hale geliyoruz. Bir nevi kaş yapalım derken, göz çıkarmak söz konusu. Peki o zaman bu durumda ne yapmamız gerek? Öncelikle ve en önemlisi; hastalık durumunda uzman bir hekime danışmadan gelişi güzel ilaç kesinlikle tüketmemeliyiz. Özellikle ihtiyaç dışı ve kullanılması gereken süre dışında kullanılan antibiyotiklerin, antidepresanların ve ağrı kesicilerin, #bağırsakfloramız ı bozduğunu bilerek sorumlu bir davranış sergilememiz çok önemli. O nedenle bu ilaçları, doktorunuzun gözetiminde, onun yazdığı dozda ve en önemlisi sürede kullanmaya özen gösterirken, yanında mutlaka bağırsak floranızı canlı tutacak probiyotik ya da prebiyotik takviyesi almanızda büyük önem taşır. Bozulan bağırsak florasının tekrar eski sağlığına kavuşması için en az 2 seneye ihtiyacımız olduğu düşünüldüğünde, bu konunun ne kadar önemli olduğunu ve ihmale gelemeyeceğini sanırım çok daha iyi anlarız. Bağırsaklarımız bütün olarak sağlığımızın temelini oluşturmaktadır. O nedenle sağlıklı yaşamak için bağırsak sağlığımıza çok dikkat göstermek zorundayız. Bağırsak sağlığımızı korumaya yönelik alabileceğimiz önlemler, beslenme önerileri ve bağırsak sağlığının bedenimize etkileri hakkında Dr. Ercüment ilgüz ile gerçekleştirdiğimiz programımıza profildeki linkten ulaşabilirsiniz. Dostlukla #ibrahimmayda #maydasaglık #bağırsaksağlığı #fizyoterapist #bütünselsağlık #bütünseltıp #probiyotik #prebiyotik

Kış hazırlıklarında turşunun yeri apayrıdır bence. O turşunun malzemesi kendi tarlanızdansa tadına doyum olmaz. İşte şimdi bu fotoğrafta gördükleriniz 2. Fotoğraftaki gibi bir güzel karıştı. Üzerine kaya tuzu ve sevgili @mavilikapi nin keskin Döngel (muşmula) Sirkesi eklendi. Bir güzel oldu, anlatamam. İster pilava, makarnaya iştah açıcı sos niyetine, isterseniz çorbaya, yemeğe ekşili acı niyetine isterseniz de benim gibi kaşık kaşık tüketebilirsiniz. 😅 Sarımsak, acı biber, maydanoz ve domates @kestanealani tarlasından, döngel sirkesi @mavilikapi nin Giresun'daki köyünden, tarif mi, Mavili Kapı'nın Anneannesi'nden 😉 #mavilikapınınanneannesi #domatesturşusu #acıbiberturşusu #temizgıda #doğaltarım #turşu #prebiyotik

bağırsak için faydalı kuşkonmaz. prebiyotik #prebiyotik #kuşkonmaz

Yayla Dürmesi: Kış hazırlıklarının harıl harıl devam ettiği bu dönemde kışlık turşular da elbette atlanmaz 🌸 Ben şimdi burda beyaz lahana turşusu veya Sauerkraut in, uzun uzuuun faydalarını yazabilirim. Ama siz bunlaru kolayca internetten de bulabilirsiniz. 😅. Ben size "yayla dürmesi" nden bahsedeceğim. Bir çeşit Beyaz Lahana olan yayla dürmesi, Ordu'nun rakımı çok yüksek köylerinde yetişir. Beyaz lahanaya göre daha küçük ve çok daha sıkıdır. Yerli tohum ve çok kısa bir sezonu olan Yayla Dürmemiz çıktı. Arzu edenler bize DM den ulaşabilir 😊 #yerlitohum #yaylapancarı #yayladürmesi #sauerkraut #turşu #çambaşı #karadeniz #beyazlahana #prebiyotik

Avrupa’nın 1 numaralı organik süt formüllerini hem bebekler hem de anneleri çok sevdi #hipp #hippkibris #organikmama #prebiyotik #probiyotik #organicbabyformula

Tv reklamımız yayında! Avrupa’nın 1 numaralı organik süt formülleri #hipp #hippturkiye #organikmama #prebiyotik #probiyotik

çıktığımız yolculukta #kombucha sevenlerle buluşturduk... Sade #kombu ne çok sevildi, severek içildi.. bize mutlu olmak düştü... O zaman oohhhh beee diyerek içelim güzelleşelim ✨ #scoby #probiyotik #prebiyotik #metabolizmahızlandırır #bağırsaksağlığı #vegan #vejeteryan #glutenfree

Günaydın🤗 🍀 Yapılan araştırmalara göre lif tüketimi arttığında LDL dediğimiz kötü kolesterol ve total kolesterol azalıyor. Lifler, diyetle alınan kolesterolün emiliminin azalmasını sağlıyor. 💜 Günlük düzenli olarak lif tüketen kişilerde LDL düşüyor. 💜 Öğünlerimizi Purple Round Diyet Lifi ile destekleyerek günlük lif tüketiminizi karşılayabilirsiniz. 💜 #diyetlifi #yükseklif #purpleround #sindirimsistemi #prebiyotik #diyetisyen #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlık #kolonkanseri #lifligıdalar #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklı #lif #lifli #liflibeslenme #prebiyotikbeslenme #laktozsuz #vegan #veganfood #bağırsak #kolestrol #kolestrolyükselmesi #kolestrolü #laktozsuz #glutensiz #çölyaklayaşam #çölyak #çölyakhastalığı

Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel araştırmalar sonucunda kefirin çeşitli kanser türlerine karşı güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. 💡Probiyotik kelimesi "yaşam için iyi" anlamina gelmektir.👉👉Doğal olarak probiyotik özelliği olan yiyeceklerden biri de "kefir". 🔸Kefir kadar güçlü bir probiyotik kaynağı yok.Vücudunuza aldığımız her kefir tanesi,bir probiyotik ilacı.❕❕Onu tüketmemek gibi bir hata yapmayınız.😉 Tatlılardan önce veya sonra 2 kaşık Kefir içmek kanşekerini dengeler. Kefir Şekerin kana ani geçişini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemucadele

#kombuçayı yapmak sandığınız kadar zor değil 🤗 hatta bir o kadarda kolay ve zevkli 😉yapmanız gereken sağlıklı organik #kombucha kültürüne #scoby sahip olmak 😇 ve daha sonrasında 3 kolay adımı takip etmek 😇 ondan sonra gelsin lezzetli 😋 sağlıklı Kombu çaylarımız 🥃 🥃 🥃 Bilgi için bizimle iletişime geçe bilirsiniz... 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 #kombutea#kombuchatea #kombumantari #fermantasyon #kansersizyasam #probiotics #prebiyotik #çay #organik #organicskincare #enerji #bütünselsağlık #sagliklitarifler #saglikliyasam #saglik 🌟

➡️Daha önceki postumuzda çökeleğin yapım aşamasını paylaşacağımdan bahsetmiştim. Tabi çökelekten önce tereyağ yapımı var 🍚 ➡️Önce yoğurdumuzu soğuk su ile sulandırarak yayık makinesine koyuyoruz ve çalıştırıyoruz.(Biz bu işleme yayık yayma diyoruz.) ➡️Yayık yayarken önce tereyağımız ortaya çıkıyor, tereyağımızı bir kaba aldıktan sonra; 📌Bu noktada suyun altında ayrandan arınıncaya kadar yıkıyoruz. Birazını tuzlayıp, tuzlu-tuzsuz olarak kullanmak istediğiniz şekilde ayırabilirsiniz. ➡️Yayık yayarken yağını aldıktan sonra içeceğimiz ayran da olmuş oluyor.Dilersek içmek için birazını ayırabiliriz. #yayıkayranı 😊 ➡️ Sonrasında yayık makinesindeki ayranımızın hepsini kazana boşaltıp, odun ateşinde bir güzel kaynatıyoruz 🔥🔥🔥 ➡️Ardından kazanı soğumaya bırakıp sonra da bez torbaya döküp üzerinede bir taş koyup süzülmesini bekliyoruz. ➡️Sonrasında da bir tepsi yada leğen içerisine koyup, tuzunu da atıp güneşte kurumaya bırakıyoruz. ☀️ ➡️Son olarak kuruduktan sonra içerisine koku vermesi için kekik serpiştirip kavanoza yada şişelere dolduruyoruz. Ve mutlu son 🍚 😉 📌Dip not: Çökeleğin suyu probiyotiktir. Buzluğunuzun bi köşesine alabileceği kadar koymanızı öneririm. Bu suyu yediğiniz içtiğiniz birçok şeye koyabilirsiniz. Keklere koyabilir, hamurlarınızı bu suyla yoğurabilirsiniz(özellikle pişi hamuru) çorbalarınıza koyabilirsiniz. Ve daha birçok kullanım alanı mevcut. Birçok faydası var✔ Mesela tok tutma özelliğinden doalyı zayıflamaya yardımcıdır #çökelek #çökelekyapımı #çökeleğinyapılışı #kuruçökelek #ayran #yoğurt #peynir #prebiyotik #probiyotik #tereyağ #tereyağı #yayık #yayıkayranı #instagram #insta #yayıkyaymak #instalike #likelike #likes #keşfet #instafood #food #instagrammers

Pazar gününü fırsat bilip dağ tepe dolaşırken bakın neler bulduk. Sadece yağmur suyuyla beslenen, insan eliyle bırakın ilaçı gübreyi bir damla su bile görmeden kendi başına dogada yetişen alıçlar. Geçen sezonda alıç sirkemiz yoğun ilginizle çok çabuk tükendi. Inşallah bu yıl hepimize yetecek kadar alıç sirkemiz olacak. Alıç sirkesi soranlara duyrulur... #alıç #endoğal #tamdoğal #tamamendoğal #alıçsirkesi #alicsirkesi #kalp #damar #kalpdamar #şifalısirkeler #fermented #fermente #doğalalıçsirkesi #katkısızsirke #gelenekselsirke #lezzetli #şifakaynağı #köyden #anneeli #emek #sabır #vinegarmother #vinegar #gerekgıda #şifadeposu #ilaç #sağlıkiçin #prebiyotik #evyapımı #handmadevinegar

🗣’Turşu sağlık için çok yararlı, sıkça turşu suyu tüketin’ dediklerinde turşu insanların gözünde çok cazip bir besin haline geliyor🙈 Turşu fermente bir gıda olmasının yanında ihtiva ettiği iyi bakteriler sayesinde bağırsak dostu besin sayılabilir🤗 ⚠️ Lakin turşu tuz olmadan hazırlanmaz🧐Türk toplumunun tuz gereksinmesi 5-6 gram seviyesinde iken tüketim 12-15 gram bandında seyrettiğine göre😟Turşu, sadece probiyotik zengini diye düşünülerek tüketimi sıklıkla önerilecek bir besin değildir, kontrollü tüketim esas olmalıdır👌🏽😉Çünkü biliyoruz ki vücuda probiyotik desteği başka türlü de sağlanabilir✋😊 #turşu #probiyotik #prebiyotik #instagram #diet #dietfood #food #like4like #instalike #instafood #beslenme #zayıflama #kiloverme #nutrition #kilovermekistiyorum #kiloalmakistiyorum #zayıflamakistiyorum #diyetisyenimneyerneiçer #diyet #diyetlistesi #diyetisyentrabzon #gümüşhanediyetisyen #gümüşhane #rize #rizediyetisyen #trabzon #trabzondiyetisyen #onlinediyet #onlinediet #diyetisyençağataykansız

Gün sonunda modern hayatın getirisi olarak üzerinizde biriken yorgunluğu ve stresi atmanızı sağlayacak sakinleştirici lavanta ve nane saf uçucu yağlardan oluşan Pharmacy Koleksiyon De-Stress ailesi ile akşam rutini! 💫 1.Adım: De-stress Geleneksel Sabun ile ılık dinlendirici bir duş alın. 🚿 2.Adım: De-stress Vücut yağı ile duş sonrası rahatlatıcı bir masaj ile vücudunuzu şımartın. 3.Adım: Daha kolay uykuya dalmak için ise son olarak De-stress Oda Spreyi ile odanızı güvenle %100 doğal koku ile doldurun. 🌿 #mirasımızformüllerimiz #pharmacykoleksiyonu #güvenlivedoğaliçerikler #eczacıkoleksiyonu #prebiyotik #probiyotik #doğaliçerikleratelierrebulda #naturalingredients #naturalfragrance #doğalkoku #güven #uzmanlık #pharmacy #bütünselsağlık #trust #cleancosmetics #healthybody #healthymind #healthyskin

Diyet ve diyabetik tüketime uygun düşük kalorili düşük karbonhidrat içeren lezzetiyle ödün vermeyen aşure Masum Beyaz da. #aşuretarifi #aşuregünü #diyetaşure #diyabetikaşure #fitness #fitnessmotivation #probiyotik #prebiyotik #sporcubeslenmesi #diyettatlı

Siberian Immunity Bonbons / Yer Elması Tozu ve C Vitamini İçeren Draje🍭🍬Hoş tatlı tadı ve formuna hiçbir çocuk kayıtsız kalmayacak! 100 g ürün için, C vitamininin yanı sıra 46 mg saf inülin içerir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olur, mikroflorayı uyarır ve kemik dokusunda mineral metabolizmasını gelişmesine yardımcı olur. . .🎁 "Topivishka" - doğadan çocuklara hediye.🎁 #cocuk #cvitamini #çocuksağlığı #prebiyotik #bağışıklık #kemik #büyüme #boyuzatma #destek #mineral #siberianwellness #siberianwellnessturkey #siberianwellnessfernaz

@eczaciplatformu Takipçilerine Özel ECZ20 Koduyla 16-21 Eylül Tarihleri Arasında Tarafımıza Başvurmanız Durumunda Kayıt Konaklamaya İşlemlerinizi Erken Fiyatlar Üzerinden Yapabilirsiniz! Hemen başvurmak için probiyotik2019@ftskongre.org 💙💙 #prebiyotik #probiyotik #mikrobiyota #bagirsak #beslenme #diyetisyen #eczaci #farmakoloji

NEDEN KOMBUCHA? Kombucha içmek düzenli bir egzersiz gibidir.Kombu çayı sağlıklı yaşam stili desteğidir.Vücudun sağlıklı olması için, doğal savunmasını güçlendirir. Kombucha adaptojenik yeteneğe sahiptir.Bu yetenek kombu çayını sağlık özellikleri bakımından oldukça önemli kılmaktadır.Metabolik dengeleme ve detoksifikasyon kombu çayının en önemli fonksiyonlarıdır. Basitçe söylemek gerekirse; Kombu çayı kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Kombu çayı,probiyotikler ve diğer yararlı amino asitleri içeren kompleks bir sağlık içeceğidir. Probiyotik kelimesinin literatürdeki anlamı ‘’hayat için’’ demektir.Vücuttaki bütün bakterileri öldüren (hatta yararlı olanları bile)antibiyotiklerin aksine probiyotikler bağırsak florasının doğal ekolojisini yeniden kurar.Probiyotikler bağışıklığı artırır, sistemin modunu değiştir, alerjilerle savaşır, vücudu detoks eder ve vücudu toksinlerden temizler.Bununla beraber, KOMBU ÇAYI BİR İLAÇ DEĞİLDİR,Stabilize olmuş bir tedavi değildir Vücudun dengesini tekrar kazanmasını sağlar ve vücudun kendi kendini iyileştirmesini teşvik eder. Kombu çayının bu kadar fazla şeyi başarmasının altında yatan neden, vücudun doğal bağışıklık sistemi ile birlikte mükemmel bir uyumla çalışmasındandır. İLETİŞİM NUMARAMIZ: 0533 492 65 63 ZUHAL KARAMAN #kombumantari #kombucayi #kombucha#saglik #fermantasyon #prebiyotik#sagliklitarifler #probiyotik #fermente #fermentasyon#kombucayivekombumantari #diyet #detoks #detox #guzellik#bakim #diyet#diyabet #scoby #scobyhotel #bagirsak #bagirsaksagligi #yenitarifler#

Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel araştırmalar sonucunda kefirin çeşitli kanser türlerine karşı güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. 💡Probiyotik kelimesi "yaşam için iyi" anlamina gelmektir.👉👉Doğal olarak probiyotik özelliği olan yiyeceklerden biri de "kefir". 🔸Kefir kadar güçlü bir probiyotik kaynağı yok.Vücudunuza aldığımız her kefir tanesi,bir probiyotik ilacı.❕❕Onu tüketmemek gibi bir hata yapmayınız.😉 Tatlılardan önce veya sonra 2 kaşık Kefir içmek kanşekerini dengeler. Kefir Şekerin kana ani geçişini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemucadele

Kornison salatalik ve ve acur turşusu yaptim sirkeyle ve kaynar suyla bilindik usul ilk kez yaptim guzel olursa altına tarif yazıp hikayede paylasirim insaallah yarinda kalan salataliklarla ve mor lahanadan lakto fermente turşu yapacağım inşaallah. Lahanalari dogramasi için eşimin yardımına ihtiyacım var. Yaklaşık 1 hafta önce @saf_i_sifa nın hikayesinde gördüğüm sekilde balin doğallığını test edeyim derken ayağıma dolanan küçük afacanlarla pek başarılı olamadım ve sonuçta elimi yaktım. Ee haliyle el devamlı su gören bir organ olduğu için 1 hafta oldu daha iyilesmedi yarin sabah esim ise gitmeden dogratabilirsem onuda yarin paylasirim insaallah aşçı bir adamla evli olmanın en guzel yani bu sanırım 😄😉 #tursu #turşuyapımı #laktofermante #laktofermentesalataliktursusu #probiyotik #prebiyotik #gercektip #yitikşifa #ibnisina #aidinsalih #

Mayasını Kırgızistandan getirdiğimiz doğal🌱katkısız🌸 Organik bir canlılığa sahip olan Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEFİRİN FAYDALARI NELERDİR? *Kefir bağışıklık sistemini güçlendirir. *Kolesterolü düşürür. *Kanser hücrelerinin büyümesini engeller. *Bağırsakları temizler. *Ülser rahatsızlığına iyi gelir. *Sindirimi kolaylaştırır. *Vücut fonksiyonlarını düzene sokar. *Gastrit tedavisinde kullanılır. *Patojen mikro organizmalara karşı savaşır. *Mantara iyi gelir. *Yüksek tansiyonu düşürmede etkilidir. *Kan damarlarını temizler *Vücut direncini artırır. Enerji verir. *Karaciğer hastalıklarına iyi gelir. *Tümör büyümesini önler. *Metabolizmayı çalıştırır. *Kilo vermeye katkı sağlar. *Yağ asidi seviyesini düşürür. *İshale iyi gelir. *Şişkinliği azaltır. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloranın korunmasını sağlar. *Stresi azaltır. *Dikkat eksikliğini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon sürecinde kullanılır. *Mide gazını azaltır. *Mide ve bağırsak sağlığını korur. *Vücudu tonksinlerden arındırır. *Huzursuz bağırsak sendromuna iyi gelir. *Regl döneminde oluşan mide kıramplarına iyi gelir. *Protein alımını ve sindirimini *Soğuk algınlığı sonucu boğazda oluşan iltihaplanmayı giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemücadele

✨Herkese merhaba. Bugün hikayede sorduğum sorulara bir çoğunuz doğru cevap verdiniz. Şimdi daha ayrıntılı inceleyecek olursak öncelikle Probiyotik nedir ona bakalım mı? . 〰 Yeterli miktarda alındığında konakçı sağlığını olumlu yönde etkileyen canlı mikroorganizmalardır. Peki ne gibi faydaları var probiyotiklerin? Pataojen mikroorganizmaların üremelerini engeller. Patojenlerin epitele tutunma ve epiteli istila etmesine engel olur. Epitel ve mukozanın engel oluşturma işlevini güçlendirir. Bulunduğu canlının bağışıklığını arttırmada rol oynar. . 〰Peki prebiyotik nedir? Prebiyotikler, insan vücudunun sindiremediği bir lif türüdür. Bakteriler ve mayalar dahil küçük canlı mikroorganizmalar olan probiyotikler için besin görevi görmektedirler. Bağırsaktaki hareketleri düzenleyip kalsiyum ve magnezyumun vücut tarafından emilimini kolaylaştırırlar. Ayrıca bu minerallerin vücutta kullanım etkilerini de düzenlerler. Hem prebiyotikleri hemde probiyotikleri bir arada bulunduran ürünlere ise sinbiyotik denir. . . . . . #nutrition #diyetisyen #onlinediyetisyen #onlinediyet #healthyfood #healthylifestyle #sağlıklıbeslenme #sağlık #prebiyotik #probiyotik #beslenme #sağlıklıyaşıyoruz #motivation #mikroorganizma #mikrobiyota #bakteri #virüs #suş #diet #diets #

Turkcell dergilikte Milliyet Ekspres te Adileyle Saglik Bebek Sagliginda ipuclari "Bebeğinizin Bağışıklığını Güçlendirmek İçin 4 İpucu" Neler mi var? 📌 En büyük destekçiniz probiyotikler 📌 Probiyotikler ile bebeğinizin bağışıklığını destekleyin 📌 Dış dünya ile tanıştırarak hayata hazırlayın 📌 Fazla steril bir ortam sunmayın 📍 Postbiyotik nedir? 📍 D vitamininin önemi 📍 Manyetik nanotanecikler, tümörleri imha ediyor 📍 Otonom emici bez, idrar yolu enfeksiyonunu teşhis ediyor #milliyetcadde #milliyetgazetesi #eczaci#pharmacist #adileylesaglik #numil #aptamil1 #prebiyotik #probiyotik #posbioticlactobacillus #

Mayasını Kırgızistandan getirdiğimiz doğal🌱katkısız🌸 Organik bir canlılığa sahip olan Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEFİRİN FAYDALARI NELERDİR? *Kefir bağışıklık sistemini güçlendirir. *Kolesterolü düşürür. *Kanser hücrelerinin büyümesini engeller. *Bağırsakları temizler. *Ülser rahatsızlığına iyi gelir. *Sindirimi kolaylaştırır. *Vücut fonksiyonlarını düzene sokar. *Gastrit tedavisinde kullanılır. *Patojen mikro organizmalara karşı savaşır. *Mantara iyi gelir. *Yüksek tansiyonu düşürmede etkilidir. *Kan damarlarını temizler *Vücut direncini artırır. Enerji verir. *Karaciğer hastalıklarına iyi gelir. *Tümör büyümesini önler. *Metabolizmayı çalıştırır. *Kilo vermeye katkı sağlar. *Yağ asidi seviyesini düşürür. *İshale iyi gelir. *Şişkinliği azaltır. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloranın korunmasını sağlar. *Stresi azaltır. *Dikkat eksikliğini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon sürecinde kullanılır. *Mide gazını azaltır. *Mide ve bağırsak sağlığını korur. *Vücudu tonksinlerden arındırır. *Huzursuz bağırsak sendromuna iyi gelir. *Regl döneminde oluşan mide kıramplarına iyi gelir. *Protein alımını ve sindirimini *Soğuk algınlığı sonucu boğazda oluşan iltihaplanmayı giderir. kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #hamileliktebeslenme #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemücadele

Güvenli, doğal ve sağlıklı ürünlerden oluşan Pharmacy Koleksiyonu’nda kullandığımız hindistan cevizi yağı, hindistan cevizi suyu, shea butter gibi en özel doğal içeriklerin, aynı zamanda adil ticaret kapsamında üretilen, sürdürülebilir, çevre dostu içeriklerden temin edildiğini biliyor muydunuz? #mirasımızformüllerimiz #pharmacykoleksiyonu #güvenlivedoğaliçerikler #eczacıkoleksiyonu #prebiyotik #probiyotik #doğaliçerikleratelierrebulda #naturalingredients #naturalfragrance #doğalkoku #güven #uzmanlık #pharmacy #bütünselsağlık #trust #cleancosmetics #healthybody #healthymind #healthyskin

Siberian Immunity Bonbons / Yer Elması Tozu ve C Vitamini İçeren Draje🍭🍬 🍡Hoş tatlı tadı ve formuna hiçbir çocuk kayıtsız kalmayacak! 🍡100 g ürün için, C vitamininin yanı sıra 46 mg saf inülin içerir. 🍡Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olur, mikroflorayı uyarır ve kemik dokusunda mineral metabolizmasını gelişmesine yardımcı olur. 🎁 "Doğadan çocuklara hediye🎁 #siberianwellnessturkey #gelişimçağıçocukları #beslenmecantasi #kreşetkinlikleri #anaokuluöğretmeni #bağışıklıksistemi #cocuk #cvitamini #prebiyotik #bağışıklık #kemik #büyüme #boyuzatma #destek #instachildren #mineral #siberianwellness #siberianwellnessturkiye

Doktor Mehmet Öz Kefirin Faydaları.. Değerli paylaşım için @dr_oz Hocamıza teşekkür ederiz 😊 Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek Protein mineral ve vitamin açısından zengin doğal katkısız Organik hakiki Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk bağırsakta başlıyor! Fermante gıdaları tükettiğimizde doğrudan sağlığa yararlı bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri bünyemize alıyoruz. 🌿Probiyotiklerin sağlığımız açısından çok önemli faydalarından biri de mutluluk kaynağı serotoninin salgılanmasını da tetiklemeleri. Gerçekten mutluluk verici gıdalar bunlar. 🌿Bağırsağımız sağlıklıysa, yani içimiz rahatsa, aslında mutlu oluyoruz.😊😊😊 Afiyet şifa olsun 😊 Hakiki Kafkas Kefiri Mayamızı denemenizi tavsiye ederiz. Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

HANGİ MUZU TERCİH EDELİM❓ 🍌Muz, C ve B grubu vitaminleri, potasyum, lif içeriğiyle zengin bir meyvedir🍌Orta boy muz=~105 kkal 🍌Kalorisinin %90’ı karbonhidrattan gelir🍌Fakat muzun karbonhidrat içeriği olgunluk durumuna göre değişir👇🏻 🔎OLGUNLAŞMAMIŞ YEŞİL MUZ, yüksek miktarda dirençli nişasta içerir yani DOĞAL PREBİYOTİKTİR🧬 Daha yavaş sindirilir, kan şekerini hızlı yükseltmez. Egzersiz öncesinde iyi bir ara öğün alternatifidir.Şeker hastaları rahatlıkla tüketebilir. ✅ 🔎OLGUNLAŞMIŞ MUZ, egzersiz sonrası toparlanmayı hızlandırır 🚵‍♂️ Zengin potasyum içeriği ile kan basıncını düşürmeye, kalp sağlığını korumaya yardımcı olur❤️ Üzerindeki kahve renkli beneklerin ise kanseri önlemede etkili olan TNF bileşenini oluşturduğu görülmüştür🔬 • #diyetisyen #fitol #zayıflamakistiyorum #öncesisonrası #diyetyapiyorum #beforeafter #healthyfood #sağlıklıyaşam #diyetmotivasyon #araöğün #ankaradiyetisyen #diyetisyenankara #kiloverme #banana #olgunlaşmamışmuz #onlinediyetisyen #ankaradiyet #onlinediyet #photooftheday #psikoterapi #likeforfollow #kilovermekistiyorum #dengelibeslenme #diyet #kalpsağlığı #egzersizvediyet #kanserdebeslenme #prebiyotik #like4follow #motivasyon

BALLI MUZ🍌sirkemizide bugün süzdük👍sirke çeşitlerimize bir yenisini daha ekledik👏 çocukların gelişiminde faydası olan muzlu bal sirkesi kesinlikle kullanılmalıdır.Bol miktarda doğal bal ilave edilmiştir. Muzlu bal sirkesi eklem sağlığı için yani diz kalça el dirsek ve bel ağrıları için çok iyi geldiği söylenmektedir Böbreklere, sindirime ve magnezyum maddesini barındırdığı için de tansiyon ilacı kullanan hastalara şifa olmaktadır. son dönemlerde popüler olan vücudun direncini arttıran kansere karşı koruyan hem de eklem sağlığında çok faydalı zerdeçal tozu ilave edilerek yapılmıştır. Ballı muz sirkesinin cildi güzelleştirmeye, çocukların eklemlerini geliştirmeye ve Boğaz ağrılarına faydası vardır. #ballımuzsirkesi #evsirkesi #şifa #probiyotik #elyapımı #sirkeanası #emek #vinegar #sağlıklıyaşam #prebiyotik #doğalbal #zerdeçal #sirke

"Bebeğinizin Bağışıklığını Güçlendirmek İçin 4 İpucu" Neler mi var? 📌 En büyük destekçiniz probiyotikler 📌 Probiyotikler ile bebeğinizin bağışıklığını destekleyin 📌 Dış dünya ile tanıştırarak hayata hazırlayın 📌 Fazla steril bir ortam sunmayın 📍 Postbiyotik nedir? 📍 D vitamininin önemi 📍 Manyetik nanotanecikler, tümörleri imha ediyor 📍 Otonom emici bez, idrar yolu enfeksiyonunu teşhis ediyor #milliyetcadde #milliyetgazetesi #eczaci#pharmacist #adileylesaglik #numil #aptamil1 #prebiyotik #probiyotik #posbioticlactobacillus #

TURŞU PROBİYOTİK MİDİR? . . Probiyotik nedir, önce buna değinmek gerekir💁🏻‍♀️ . Probiyotikler en kısa tanımıyla, yeterli miktarda alındığında vücutta sağlık yararı sağlayan canlı mikroorganızmalardır. . Peki yoğurt, turşu, şalgam gibi içerisinde bakteri içeren fermente her ürüne probiyotik diyebilir miyiz? . Bir besine probiyotik diyebilmemiz için: ❗️Yeterli miktarda ve standartta bakteri içermeli ❗️İnsanda gastrointestinal sistemde canlı kalabilmeli ❗️Asit ve safraya karşı dayanıklı olmalı ❗️Mukozaya tutunabilmeli ❗️Klinik olarak yararı gösterilmiş ve insan için güvenilir olduğuna dair çalışmaları olmalı . Bir besine probiyotik demek için tüm bu şartları sağlaması gerekirken, Ayşe teyzem turşuyu limonla,Fatma teyzem sirkeyle yapıyorken, içine konulan sirke ve limon bile farklıyken ; standardı olmayan, farklı ortamlarda ve farklı kişiler tarafından hazırlanan bu ürünlerde kaç tane bakteri bulunduğunu, hangi bakteriler olduğunu, insan sindirim sisteminde canlı kalıp kalmayacağını bilmeden nasıl probiyotik diyebiliriz sorarım size 💁🏻‍♀️ Dahası probiyotik dendiği için bol miktarda tüketince fazla tuz alımından hipertansiyon için de risk oluşturmuş olmuyor musunuz? . Turşuda probiyotik bakteriler bulunur ancak probiyotik olmayan bakteriler de bulunur ve böyle sananlar için üzgünüm ama turşu şuan için probiyotik değildir🤷‍♀️,bu sebeple probiyotiktir demek yerine “probiyotik bakteri içeren fermente besin” demek daha doğru olacaktır 💁🏻‍♀️ . . . . . #diyet #diyetisyen #bursa #bursadiyetisyen #bursaprobiyotik #probiyotik #prebiyotik #sinbiyotik #retinagözhastanesi #diyetisyenbursa #yararlıbakteri #probiyotikbakteri #turşu #retinagözhastanesidiyetisyen #diyetistenelifdemirhan #bağırsaksağlığı #yoğurt #kefir #şalgam #mikroorganizma

%100 doğal oda kokusu arayanlar için günün tavsiyesi! Yaşam alanlarınıza güvenli ve sağlıklı içeriklerle doğal dokunuşlar yapmak çok kolay. Sakinleştirici Lavanta ve Nane saf uçucu yağları ile hazırlanan, %100 doğal kokulu De-Stress spreylerimizi mutlaka deneyin. #mirasimizformüllerimiz #pharmacykoleksiyonu #guvenlivedogalicerikler #eczacıkoleksiyonu #prebiyotik #probiyotik #doğaliçerikleratelierrebulda #naturalingredients #naturalfragrance #doğalkoku #güven #uzmanlık #pharmacy #bütünselsağlık #trust #cleancosmetics #healthybody #healthymind #healthyskin #noparaben #noartificialcoloring #nomineraloil

Öğle; bol acılı ev tarhanası 👌canım annem ellerine sağlık ❤️ nefis olmuş bol acılı tam buğday unundan ,enfesss 😋😋 . . . . . . #evtarhanası #tarhana#prebiyotik #probiyotik #prebiyotiktarhana #sağlıklı #motivasyon #healthyfood #soup #soups#

dogal-yasam
(@onceesagligim)

3 Days 18 Hours Ago

Öneriler ❣ @onceesagligim#onceesagligim #saglik#aktivite#prebiyotik #su

Ve beklenen #tadımcuması @shamansecret Beril ile başladi bile... Cesit çeşit kombuchalarının tadına bakabilir, kombucha nedir? Kombucha neye faydalıdır? direk kendisinden dinleyebilir, evinizde kendi kombuchanızı yapmak icin kombucha kültürünüzü alabilirsiniz...O zaman her cuma olduğu gibi bu cuma da hepinizi #ebrulidükkan da bekliyiruuuzzz !!! . #hepsivedahafazlasıebrulidogalbakkalda #kombucha #probiyotik #prebiyotik

Sabah kalktığım da kahvaltı yapmaya hiç vaktim olmuyor? Canım hiç birşey istemiyor! En çok danışanlardan duyduğum sözler✋Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür🍽 Güne başlamanın ilk şartıdır! Ancak genellikle, gece geç saatte yemek yediğimizde ve sabah uyandığımızda biraz da fazla yemiş olmanın pişmanlık duygusuyla kahvaltı atlanıyor. Öğle yemeği de geçiştirilirse akşamüstü ve gece yeme döngüsü tekrar etmeye başlıyor. Başka bir deyişle gece yemelerinizin sebebi aslında, kahvaltıyı atlıyor olmanız olabilir mi? Sizlere sadece 5 dakikanızı alacak kahvaltı alternatiflerini videom da göstermek istedim. 1. Klasik Kahvaltı 2. Peynirli Sandviç 3. 2 yumurtalı omlet 4. Meyveli Yulaflı Yoğurt 5. Meyveli Chialı Süt Hangisi size en pratik geliyorsa onu uygulayabilir güne iyi başlayabilirsiniz🥳 #uzmandiyetisyenduygubilgin #sağlıklıyaşam #sağlıklıyemekler #sağlıklıbeslenme #diyet #probiyotik #prebiyotik #ubeslenme ##diyetisyen #diyetim #diyetidiyetisyenyazar✌🏻️🍏🍎 #mersin #mersindiyetisyen #mersindiyet #diyetlistesi #diyetteyim

Efendim tarhanam fermente oluyor inanın misssler gibi kokuyor o kadar güzel o kadar huzur verici ki anlatamam 😅sabah kalkınca koşarak mutfağa gidiyorum o kadar tatliş görünüyor ki paylaşmak istedim🤗daha henüz mayalanma sürecinde ilgi o kadar çok oldu ki hepinize teşekkür ediyorum ve inanın satıldı bitti 😄rabbim güle güle misler gibi sıcacık buharı üstünde tereyağı içinde yemeyi nasip etsin 🌶🌶🌶şifa olsun hepimize🍅🍅🍅afiyetolsun#şifa #tarhana#prebiyotik#miss#sıcacık#adanamıtfagim#afiyetolsun#

#repost from @dyt.sultan. Merhabaaa🧚‍♀️🧚‍♀️Dün probiyotik ve prebiyotik farkını bilip bilmediğinizi sormuştum. Kısaca açıklamak gerekirse fotoğraftaki gibi özetleyebiliriz. Yediğiniz gıdaların ne olduğunu, ne içerdiğini bilmek sağlıklı beslenmenin bir parçası🧚‍♀️ . Sağlıklaa kalınnn🧚‍♀️❤ . #sağlıklıkiloverme #sağlıklıbeslenme #healthyfood #probiyotik #prebiyotik #farkındalıklıyeme #etiketoku

.Siberian Immunity Bonbons / Yer Elması Tozu ve C Vitamini İçeren Draje🍭🍬Hoş tatlı tadı ve formuna hiçbir çocuk kayıtsız kalmayacak! 100 g ürün için, C vitamininin yanı sıra 46 mg saf inülin içerir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olur, mikroflorayı uyarır ve kemik dokusunda mineral metabolizmasını gelişmesine yardımcı olur. .🎁 "Topivishka" - doğadan çocuklara hediye.🎁 #çocuk #cvitamini #prebiyotik #bağışıklık #kemik #büyüme #boyuzatma #destek #instachildren #mineral #siberianwellness #siberianwellnessturkey #likeforlikes #instagram #keşfet #followforfollowback

@dytmag Okurlarına Büyük Bir Sürprizimiz Var! 16-21 Eylül 2019 tarihlerinde DYT20 koduyla basvuran okurlar erken kayıt&konaklama fiyatlarından işlemlerini yaptırabilirler! Hemen başvurmak için probiyotik2019@ftskongre.org adresine mail atın! 💙💙💙 #probiyotik #prebiyotik #mikrobiyota #bagirsak #bağırsakmikrobiyotası #diyetisyen #diyet #beslenme #pediatri #eczacilik

Sipariş KEFİR'lerimiz hazır👍taze günlük olarak sahiplerine ulaştırıyoruz😊 FAYDALARI Antik zamanlardan beri formülünü koruyan kefir Kafkasya bölgesinde yapılan bir süt ürünüdür. Birçok faydası bilinen kefir, zengin Probiyotik içeriği nedeniyle bağışıklık sistemini düzenlemesi ,kalp sağlığını desteklemesi gibi faydalarından dolayı çok tüketilmeye başlandı. kefirin iştahsızlık, uykusuzluk, Verem, böbrek hastalıklarında, bronşit ve astım da egzama, dış deri yırtılmaları ve deri çatlakları tedavisinde kullanıldığı belirtilmiştir. Bunların dışında kefir, kullanımı damar tıkanıklığı, sindirim sistemi hastalıkları, tüberküloz, kanser hastalıklarına iyi geldiği bilinmektedir. #kefir #sağlık #sağlıklıyaşam #sütürünü #probiyotik #prebiyotik #elyapımı #evyapımı #emek #kadıngücü

KETOJENİK DİYETLER? Hadi zayıflamak için bir de onu deneyelim? Siz de böyle söylemediniz mi? Hergün bir başka yeni diğer çıkıyor. Hepsi POPÜLER DİYETLER mi gerçekten? Son yıllarda popülerleşen beslenme biçimlerinden bir tanesi olan ketojenik diyet, önceleri yalnızca bazı hastalıkların tedavisini destekleme amacıyla uygulanırken şimdilerde zayıflama amacıyla da uygulanmaya başlamıştır. Çok sayıda araştırmaya konu olmuş ve halen araştırılmaya devam edilen ketojenik beslenmenin bazı hastalıkların semptomlarının azaltılmasında kanıtlanmış etkileri bulunmaktadır. Zayıflama diyetlerin de bu tarz diyetlerin başarısı tartışılmaz fakat uzun vade uygulanabilir mi HAYIR🙀 Her zaman söylüyorum kısa vade de çok iyi çözümdür👉 ciddi derece de insülin direncini kırıyor, şekere duyarlılığını azaltıyor fakat uzun vade de sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Temel olarak diyetle alınan enerjinin besin ögelerine dağılımı diyetlere oranla oldukça farklı olan ketojenik diyetlerde, karbonhidrat içeriği düşük, protein içeriği orta ve yağ içeriği ise oldukça yüksektir. Özellikle karbonhidratlar konusunda oldukça katı olan bu beslenme tarzında ekmek, tahıllar, undan üretilen her türlü besin ve şeker gibi karbonhidrat kaynakları katı yasaklar arasındadır (Bizim Türkleri en çok zorlayan kısım da bu 🙈). ⚠️Ketojenik diyet karbonhidratları sınırlandırıp yağ tüketimini arttırdığı için öncelikle herhangi bir rahatsızlığı olan bireylerin uzman görüşü alması lazım. Özellikle diyabet ya da yüksek tansiyon sorunlarınız varsa doktorunuza danışmanız şart. ⚠️Her diyette olduğu gibi ketojenik diyette de dikkat etmeniz gereken en önemli nokta günlük su tüketimine dikkat etmek. Çünkü protein ve yağ alımının yüksek olduğu bu diyette vücudun daha fazla suya ihtiyacı olacak. 🚦 Gelelim benim fikrime biraz öncede dediğim gibi kısa süreli olarak bu tarz diyetler denenebilir. Fakat uzun süre denememekte yarar vardır. Herşeyi yemeyi, herşeyi porsiyonunda tüketilmesi gerektiğini, kararın da tüketmemiz gerektiğini öğrenmek zorundayız ✋#uzmandiyetisyenduygubilgin #sağlıklıyaşam #ketojenikdiyet #sağlıklıbeslenme #diyet #probiyotik #prebiyotik #ubeslenme ##diyetisyen #diyetim #ketodiet

Onların çikolatalı Milkshake’i varsa bizim de Barifit Yüksek Proteinli Milkshake’imiz var ! Bir çikolatalı milkshake şurup, şeker ve eklentilerle ortalama 380 kalori, 46 g şeker ve 5,6 g protein içerir. Barifit Yüksek Proteinli Milkshake ise 200 kalori, 19 g protein içerir ayrıca şeker içermez. Kim Barifit Protein Milkshake ister? #dünyaçikolatalımilkshakegünü #milkshake #çikolatalımilkshake #obezitecerrahisi #obezite #midebalonu #mideküçültmeameliyatı #sleevegastrektomi #gastrikbypass #tüpmide #metabolikcerrahi #nutrition #beslenme #bariatrikbeslenme #bariatricnutrition #bariatriktakviye #bariatricfood #supplement #protein #proteinshake #proteintozu #kiloproblemi #saglıklıyasam #sağlıklıbeslenme #healthlylife #şekersiz #ketojenik #ketojenikdiyet #probiyotik #prebiyotik

Turşu hazırlıkları başladı. Karışık turşu yapıyoruz. Acur, kelek ve havuç olacak içerisinde ve 1,5,luk cam kavanozlara kuracağız... Fiyat bilgisi almak, sipariş vermek, toplu fiyat listesi için DM veya 05333752775 no’lu WhatsApp hattımızı arayabilirsiniz... . . . . . #turşuyapımı #turşu #acur #acurturşusu #kelekturşusu #kelek #havuç #karışıkturşu #turşusuyu #probiyotik #prebiyotik #dogal #gelenekselyöntemler #sirke #turşuyapımı

Mayasını Kırgızistandan getirdiğimiz doğal🌱katkısız🌸 Organik bir canlılığa sahip olan Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır. Hakiki Kafkas kefiri isteyenler DM veya WhatsApp 0544 2042589 KEFİRİN FAYDALARI NELERDİR? *Kefir bağışıklık sistemini güçlendirir. *Kolesterolü düşürür. *Kanser hücrelerinin büyümesini engeller. *Bağırsakları temizler. *Ülser rahatsızlığına iyi gelir. *Sindirimi kolaylaştırır. *Vücut fonksiyonlarını düzene sokar. *Gastrit tedavisinde kullanılır. *Patojen mikro organizmalara karşı savaşır. *Mantara iyi gelir. *Yüksek tansiyonu düşürmede etkilidir. *Kan damarlarını temizler *Vücut direncini artırır. Enerji verir. *Karaciğer hastalıklarına iyi gelir. *Tümör büyümesini önler. *Metabolizmayı çalıştırır. *Kilo vermeye katkı sağlar. *Yağ asidi seviyesini düşürür. *İshale iyi gelir. *Şişkinliği azaltır. *Sindirim sisteminde bulunan mikrofloranın korunmasını sağlar. *Stresi azaltır. *Dikkat eksikliğini giderir. *Uyku sorununa iyi gelir. *Migrene iyi gelir. *Depresyon sürecinde kullanılır. *Mide gazını azaltır. *Mide ve bağırsak sağlığını korur. *Vücudu tonksinlerden arındırır. *Huzursuz bağırsak sendromuna iyi gelir. *Regl döneminde oluşan mide kıramplarına iyi gelir. *Protein alımını ve sindirimini *Soğuk algınlığı sonucu boğazda oluşan iltihaplanmayı giderir. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Bağırsak sağlığı bütünsel sağlığımızın devamı için büyük önem taşıyor. Öyle ki, bağırsaklarımızın sağlığına dikkat ettiğimizde ruh halimiz başta olmak üzere pek çok hastalığında önlemini almış oluyoruz. Bağırsak sağlığını iyi anlamak, yaşam kalitemizi artırırken, bugün tükettiğimiz pek çok besin maddesinin bağırsak sağlığımızı nasıl tehdit ettiğini iyi kavramamızı sağlar. Peki; -Bağırsak florası nedir ve neden bozulur? -Bağırsak flora bozukluğu hangi hastalıklara yol açar? -Bağırsak sağlığımızı nasıl koruruz ve bozulan floramızı nasıl onarabiliriz? - Bağırsak kandidası nedir? -Probiyotiklerin Önemi nedir ve hangi probiyotikleri kullanmamız gerekir? -Prebiyotikler nelerdir? Sağlığımız üzerinde etkileri nelerdir? Bu soruların cevaplarını öğrenmek ve sağlıklı yaşamın kapısını aralamak için 15 Eylül Pazar günü Artı Tv'de Sağlıklı Yaşam programında değerli dostum Uzm. Dr. Ercüment İLGÜZ ile birlikte sizleri ekran karşısına bekliyoruz. Dostlukla #ibrahimmayda #fizyoterapist #bütünseltıp #bütünselsağlık #bağırsaksağlığı #bağırsakflorası #probiyotik #prebiyotik #bağırsaksağlığıvebeslenme

Bağırsak sağlığı bütünsel sağlığımızın devamı için büyük önem taşıyor. Öyle ki, bağırsaklarımızın sağlığına dikkat ettiğimizde ruh halimiz başta olmak üzere pek çok hastalığında önlemini almış oluyoruz. Bağırsak sağlığını iyi anlamak, yaşam kalitemizi artırırken, bugün tükettiğimiz pek çok besin maddesinin bağırsak sağlığımızı nasıl tehdit ettiğini iyi kavramamızı sağlar. Peki; -Bağırsak florası nedir ve neden bozulur? -Bağırsak flora bozukluğu hangi hastalıklara yol açar? -Bağırsak sağlığımızı nasıl koruruz ve bozulan floramızı nasıl onarabiliriz? - Bağırsak kandidası nedir? -Probiyotiklerin Önemi nedir ve hangi probiyotikleri kullanmamız gerekir? -Prebiyotikler nelerdir? Sağlığımız üzerinde etkileri nelerdir? Bu soruların cevaplarını öğrenmek ve sağlıklı yaşamın kapısını aralamak için 15 Eylül Pazar günü Artı Tv'de Sağlıklı Yaşam programında değerli dostum Uzm. Dr. Ercüment İLGÜZ ile birlikte sizleri ekran karşısına bekliyoruz. Dostlukla #ibrahimmayda #fizyoterapist #bütünseltıp #bütünselsağlık #bağırsaksağlığı #probiyotik #bağırsakflorası #prebiyotik #sağlıklıbağırsaklar #sağlıklıyaşam

Her cilt, ipeksi bir yumuşaklığı ve sağlıklı bir ışıltıyı hak eder! Pharmacy Koleksiyonu’nun en sevilen ürünlerinden De-stress Vücut Yağı, içeriğinde bulunan üzüm çekirdeği, avokado, hindistan cevizi yağı gibi en üst kalitede bitkisel yağların birleşiminden doğan %100 doğal ve besleyici yapısı ile cildinize ipeksi ve sağlıklı bir yumuşaklık kazandırır ve uyku öncesi rahatlamanıza yardımcı olur. #mirasimizformullerimiz #pharmacycollection #dogalveguvenliicerikler #eczacıkoleksiyonu #prebiyotik #probiyotik #doğaliçerikleratelierrebulda #naturalingredients #naturalfragrance #doğalkoku #güven #uzmanlık #pharmacy #bütünselsağlık #trust #cleancosmetics #healthybody #healthymind #healthyskin

Doktor Mehmet Öz Kefirin Faydaları.. Değerli paylaşım için @dr_oz Hocamıza teşekkür ederiz 😊 Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek Protein mineral ve vitamin açısından zengin doğal katkısız Organik hakiki Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 Mutluluk bağırsakta başlıyor! Fermante gıdaları tükettiğimizde doğrudan sağlığa yararlı bakteriler ve mayalar olan probiyotikleri bünyemize alıyoruz. 🌿Probiyotiklerin sağlığımız açısından çok önemli faydalarından biri de mutluluk kaynağı serotoninin salgılanmasını da tetiklemeleri. Gerçekten mutluluk verici gıdalar bunlar. 🌿Bağırsağımız sağlıklıysa, yani içimiz rahatsa, aslında mutlu oluyoruz.😊😊😊 Afiyet şifa olsun 😊 Hakiki Kafkas Kefiri Mayamızı denemenizi tavsiye ederiz. Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Mayasını Kırgızistandan getirdiğimiz probiyotik değeri yüksek protein vitamin ve mineral açısından zengin doğal katkısız organik hakikî kafkas kefiri üreyen cinsinden Maya Satışımız vardır Bilgi için DM veya Whapsap 0544 2042589 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ⁣⁣ 🎖 Erkek infertilitesi ile ilişkili destekleri görselde görmektesiniz.⁣⁣ 🎖 Bunlar arasında en önemlisi karnitin. Çünkü karnitin spermin enerji yakıtı. Spermin etkili olabilmesi için 3 koşulun yerine gelmesi gerekir.⁣⁣ 1) Yeterli miktarda olacak⁣⁣ 2) Doğru şekilde hareket edecek⁣⁣ 3) Doğru morfolojide olacak⁣⁣ Bu nedenle karnitin spermin hareket yeteneği için önemli. Gelecek gönderide karnitinden detaylı bahsedeceğim.⁣⁣ 🎖 Arjinin de doku kanlanmasını artırarak etki gösterir. Genital bölgenin kanlanmasını artırarak yumurtalıkların beslenmesini sağlar.⁣⁣ 🎖 Selenyum özellikle gelişim çağındaki erkek çocuklar için de olmazsa olmaz elementlerden. İnfertilitede de selenyum takviyesi önemli.⁣⁣ 🎖 B12, B6 ve B9 (Folik asit) da özellikle DNA yapımında ve metilasyon döngülerinin işlemesi için önemli.⁣⁣ 🎖 E vitamini ve Koenzim Q10 antioksidan etkiyle oksidatif stresin kırılmasında ve serbest oksijen radikallerinin ortadan kaldırılmasında görev alan desteklerden.⁣⁣ 🎖 Yeterli çinko alımı, süperoksit dismutaz enzimi gibi antioksidan enzimlerin optimal fonksiyonu için gereklidir.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik

✅Ara 1avuc kuruyemiş (minik avuç tabi abartmadan. Avuç var avuç var) 🤭 ✅1 prebiyotik yoğurt (kayısılı olanı tercih ettigim icin pişmanim oldum.) Epey şekerli. Sade olanı alıp kendim istedğim gibi tatlandirailirdim. Zaten tatlı tuketmedigim icin önemsemedim ama Bi daha tercih etmem. #tadim #activia #prebiyotik #apricot #ara #araogun #diyet #diet #rejimdeyimşekerim #diyetkolik

Kefir, Yoğurttan Daha Güçlü Bir Probiyotiktir Bazı mikroorganizmalar vücudunuza alındığı zaman sağlığınız üzerinde yararlı etkilere neden olabilir. Probiyotik olarak bilinen bu mikroorganizmalar, besinleri kolayca sindiriminize, kilo yönetiminde dizginleri elinize almanıza ve zihinsel sağlığınıza yardımcı olmak sureti ile vücut sağlığınızı çeşitli şekillerde etkileyebilirler. Yoğurt, Batı ülkelerinin beslenme düzeninde en iyi bilinen probiyotik besindir. Ancak kefir aslında yoğurttan çok daha güçlü bir kaynaktır. Kefir mayası, 61 çeşit bakteri ve maya türü içerebilir. Türleri çeşitlilik gösterse de, içerdiği bakteriler onları çok zengin ve çeşitli bir probiyotik kaynağı yapar. Fermente süt ürünlerini her yerde bulabilirsiniz ancak bu ürünler maya içermez. # 💚💚💚💚 Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek Protein mineral ve vitamin açısından zengin doğal katkısız Organik hakiki Kafkas kefiri Mayası satışımız vardır Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 #💚💚💚💚 #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik

Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel araştırmalar sonucunda kefirin çeşitli kanser türlerine karşı güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. 💡Probiyotik kelimesi "yaşam için iyi" anlamina gelmektir.👉👉Doğal olarak probiyotik özelliği olan yiyeceklerden biri de "kefir". 🔸Kefir kadar güçlü bir probiyotik kaynağı yok.Vücudunuza aldığımız her kefir tanesi,bir probiyotik ilacı.❕❕Onu tüketmemek gibi bir hata yapmayınız.😉 Tatlılardan önce veya sonra 2 kaşık Kefir içmek kanşekerini dengeler. Kefir Şekerin kana ani geçişini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

Günaydın sevgili danışanlarım sizlere sağlık ve huzurlu bir gün diliyorum. Bacaklardaki örümcek varislerle ilgili en son çalışmamı sunuyorum... #sağlikliyaşam #prp #ozontedavisi #botox #dolgu #mezoterapi #ciltgençleştirme #opdrmustafaözdemir #antiaging #varis #skleroterapi #radyofrekans #probiyotik #prebiyotik #plasenta maskesi #torba ozon

Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel araştırmalar sonucunda kefirin çeşitli kanser türlerine karşı güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. 💡Probiyotik kelimesi "yaşam için iyi" anlamina gelmektir.👉👉Doğal olarak probiyotik özelliği olan yiyeceklerden biri de "kefir". 🔸Kefir kadar güçlü bir probiyotik kaynağı yok.Vücudunuza aldığımız her kefir tanesi,bir probiyotik ilacı.❕❕Onu tüketmemek gibi bir hata yapmayınız.😉 Tatlılardan önce veya sonra 2 kaşık Kefir içmek kanşekerini dengeler. Kefir Şekerin kana ani geçişini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #bağışıklıksistemi #bağışıklık #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #organik #kanserlemucadele

LYMOPHOSAN-bitkisel ürünümüz!!! 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 Sibiryanın doğal bitkilerinden elde edilen zengin anti - toksit ve günlük lif ihtiyaçını karşılayan güçlü temizlik formulü. Bağırsakların sağlık ve sıhhatinin devam için önemli rol oynar. 🌾Yulaf Kepeği içersindeki lifler vücut için önemlidir; zararlı toksinlerle birlikte bağırsaklara doğru giden su yulaf kepeğindeki lifler tarafından emilir ve böylece vücuttan atılarak temizlenmesine yardımcı olur. 🥤Çözünür Pektin Lifleri sindirim sistemi içersinde jel benzeri bir şekil alır, bu sayede sindirimi yavaşlatırken vücuttaki şeker, yağ ve kolestrol oranını sağlıklı bir seviyede tutmayı sağlar. 🍫Şekerli ve aşırı yeme isteğini kontrol etmeye ve uykusuzluğa iyi gelir. Bağışıklık sistemini destekler. 🍏Elma pektini bağırsakların tümden temizlenmesini sağlayarak motor becerisini artırır. 🍵Kuril çayı ve sinameki hafif laksatif etkiye sahiptir. 💎Yer Elmasının içerdiği İnülin bağırsak mikroflorasını normalleştirir. 🌱Ekinezya ve Kuşburnu bağışıklık sisteminin güçlenmesini teşvik eder. 🌼Papatya, Sinir otu ve At kuyruğu inflamasyonların (iltihap) iyileşmesine yardımcı olur ✔️✔️#siberianwellness#bağırsak#prebiyotik#probiyotik#bağışıklık

Mayasını Kırgızistan dan getirdiğimiz Probiyotik oranı yüksek, Protein, Mineral Vitamin değerleri yüksek Dogal🌱 Katkısız 🌺 Organik Kafkas kefiri💮 Maya satışımız vardır. Bilgi için DM veya WhatsApp 0544 2042589 dan ulaşabilirler. @kefirikafkas * Bilimsel araştırmalar sonucunda kefirin çeşitli kanser türlerine karşı güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır. 💡Probiyotik kelimesi "yaşam için iyi" anlamina gelmektir.👉👉Doğal olarak probiyotik özelliği olan yiyeceklerden biri de "kefir". 🔸Kefir kadar güçlü bir probiyotik kaynağı yok.Vücudunuza aldığımız her kefir tanesi,bir probiyotik ilacı.❕❕Onu tüketmemek gibi bir hata yapmayınız.😉 Tatlılardan önce veya sonra 2 kaşık Kefir içmek kanşekerini dengeler. Kefir Şekerin kana ani geçişini engeller. #kefirikafkas #sifalibitkiler #probiyotik #dogal #saglik #kefir #sağlık #sağlıklıbeslenme #diyet #canankaratay #karataydiyeti #canankarataydiyeti #ilaçsızyaşam #mutlulukkürleri #yemektarifi #sağlıklıyasam #saglikliyasam #radyoterapi #kanser #mms#kemoterapi #prebiyotik #kekik #probiyotikbeslenme #osmanmüftüoğlu #yasasinhayat #endersarac #dereotu #organik #kanserlemücadele

6 aylık ELMA sirkemizide şişeledik👍muhteşem keskin bir tadı var😋 Elma sirkesi içerdiği magnezyum, fosfor, potasyum, Demir, bakır ve Florin nedeni ile doğal bir antiseptik ve antibakteriyeldir. Sabah akşam yarım çay bardağı suya 1 yemek kaşığı sirkeyi ekleyerek içebilirsiniz Yağ yakımını hızlandırdığı için çabuk kilo vermenizdede yardımcı olur. ELİMİZDE BULUNAN SİRKELER 3 şişe tamamı elmadan kurulmuş sirke 2 şişe keçiboynuzu sirkesi 2 şişe unutkanlık sirkesi 1 şişe elma-zencefil 2 şişe gül sirkesi 1 şişe nar sirkesi #sirke #doğalsirke #probiyotik #prebiyotik #sağlık #vinegar #evyapımı #elyapımı #emek #sağlıklıyaşam #

Bugün #pppa2020 için ilk hazırlık toplantısını yaptık, @profmetehan ve @ateskara99 ile. Bilimsel toplantımıza hazırlık için salonumuz da bile #einstein eşlik etti bize. Destek olan tüm paydaşlara teşekkürler. Ready to go... #mikrobiyota #probiyotik #prebiyotik #fermentasyon #gaziantep

#kombucha her #kombumaya kendisine özel bir yapıda #fermente gerçekleştirir! Bu yüzden eşsiz bir #probiyotik özellik kazanır 🤚🏻 sonbaharda #prebiyotik ve #probiyotik destek almak #bağışıklık sisteminizi güçlendirir 🍂 #kombucha #kombuçayı #kombu #kombuchabrasil #kombuchalove #kombuchatea #kombumantar #diyet #şifa #sağlık #vegan #alkalibeslenme #siparişalınır 📦📦📦

Konumuz Gıda
(@konumuzgida)

5 Days 11 Hours Ago

Merhaba💁🏼‍♀️ Bugünkü ürünümüz Doğadan Şeftali Kayısı Prebiyotik Soğuk Çay 🍹Doğadan'ın Destek Ailesi serisinde Anti-Ox, Detox, Canlanma, Koruma ve Form özellikli çaylar mevcut. 🍹Form çayı ise prebiyotik özelliğe sahip. Prebiyotik ve probiyotik arasındaki farkı detaylı öğrenmek isterseniz, önceki postlarımıza göz atabilirsiniz.🤞🏼 🍹Kısaca prebiyotik bileşenler, sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan probiyotik mikroorganizmaların bağırsakta gelişimini ve yaşamını destekler. Bu etkinin görülebilmesi için günde 5 g prebiyotik tüketmek gerekmektedir. 🍹Bu 250 ml'lik şişedeki prebiyotik miktarı ise 1,8 gramdır. 💵Doğadan Şeftali Kayısı Prebiyotik Soğuk Çay 250 ml 4,95₺ (Macrocenter) Sizler bu ürünü deneme fırsatı buldunuz mu?😍 Yorumlarda bizimle paylaşmayı unutmayın!🙌🏼 🍹🍹🍹🍹 #konumuzgıda #yeniürün #ürüninceleme #gıda #doğadan #soğukçay #prebiyotik #sağlıklıaraöğün #araöğün #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #gıdamühendisi #gıdabilimi #gıdamühendisliği #bilinçlitüketici #neyiyorum #gıdateknolojileri #macrocenter

🍎Antik Yunan döneminin doktoru Hipokrat; soğuk algınlığı ve öksürük için sirke önermiştir. 🍎İtalyan doktor Tammaso Del Garbo ise 1348 'deki veba salgını sırasında el, yüz ve ağzı sirke ile yıkamayı önermiştir. 🍎Romalı askerler ferahlamak için su ve sirke içiyor. 🍎Modern atletler susuzluğu gidermek için sirke kullanıyor. 🍎Elma sirkesi, elmanın doğal yollarla fermente edilmesinden elde edilir ve binlerce yıl öncesinden sağlık iksiri olarak kullanıma gelmiştir. 🍎Doğrudan içmeyin! Bir bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi+1 çay kaşığı bal ile karıştırarak tüketebilirsiniz. Salatalarınıza ekleyebilirsiniz. 🍎Gastrit, gastrik ülser, reflü, gibi rahatsızlığı olanlar kullanmasın. 🍎Düzenli ilaç kullananlar doktoruna danışmalıdır. . . . . #diyetisyen #meyve #elma #kalori #diyet #diyetisyensevcan #ankara #afyon #sağlık #elmasirkesi #probiyotik #prebiyotik #salata #su #detoks #kiloalmak #kilovermek #sporcu #hipokrat #hipoglisemi #kanşekeri #diyabet #onlinediyet #hipertansiyon #kolesterol

Fermente çağla turşusu... Malzemeler Yarim kg kadar çağla 1 çay bardağı ev yapımı sirke 1 çay bardağı kaynamış soğumuş su 1 tatlı kaşığı tuz 1 tutam kadarda limon tuzu Sarımsak isterseniz ben koymadım... Sarımsak egzamalarımı tetikliyor bundan dolayı tercih edemiyorum .... #cagla #cağla #çağlaturşusu #turşu #manavgattayasam #probiyotik #prebiyotik #fermenteyasam #evyapimi #beize #pickle

Sağlık, fizyolojik ve piskolojik sağlık ile bir bütündür . Kabızlık ve irritable bağırsak sendromu fizyolik olarak kişiye rahatsızlık vermekle birlikte psikolojiyi de ciddi derecede bozabiliyor. . O yüzden lütfen küçümsemeden bu hastalıklarınız varsa hem tıbbi hem beslenme tedavinizi alın.. Biliyorsunuz biz sevgili Uzm. Dr. Murat öksüz le beraber yaklaşık 2 yıldır ıbs hastaları konusunda çalışıyoruz.. Kisiye göre değişik tedavi şekilleri uygulamakla beraber destekleyici takviyeler kullanabiliyoruz. Probiyotik ile beraber optifiber i kombinledigimizde ortaya güzel sonuclar çıktı.. Ama unutmayın tedavi kişiye özeldir.. #ibs #irritablebowelsyndrome #düzensizbağırsak #flora #probiyotik #microbiota #prebiyotik #sağlıklıbeslenme #dytnihalözdemir

gulsenbi.com
(@gbirbilener)

5 Days 13 Hours Ago

Hem kış dönemi,hem de okul döneminde artan hastalıklara karşı direnci artıran #enterogermina...🤗❤ Çocuğunuzun sindirim ve bağışıklık sistemini güçlendirmeniz gereken birçok durumla karşı karşıya kalabilirsiniz. Enterogermina, içeriğindeki probiyotik mikroorganizmalar ile çocuğunuzun sindirim sistemini düzenlemeye ve bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur. . . @enterogerminatr #okuldönemi #kids #coffetime #gulsenbi #gulsenbikahvesi #sağlık #prebiyotik #sağlıklıhayat