#heljda

1,722 posts tagged with #heljda

Photos and Videos about #heljda

#biankababyjastuk 👶🏻⭐️Jastuk je namenjen mamama i bebama da bi držanje i dojenje učinio što udobnijim i lakšim.Korišćenjem ovog jastuka,izbeći ćete bolove u rukama i ramenima, a beba će imati maksimalnu udobnost. ⭐️Jastuci su punjeni silikonskim vlaknom, 💯 % antialergijskim i antibakterijskim. ⭐️Mali jastuk služi protiv plagiocefalije(da bi beba imala pravilan oblik glave) i može se koristiti u krevetcu,kolicima i autosedištu.Sprečava krivljenje i padanje bebine glave u stranu. ⭐️Perivi na 30stepeni. ⭐️Iskoristita priliku i kupite oba jastka po ceni jednog 1800 din #baby #jastuk #pillow #dojenje #breastfeeding #instababy #babyjastuk #heljda #babyproizvodi #homemade #poklonizabebe #poklonizababine #poklonizarodjenje #poklonizarodjenjebebe #babystaff #zdravljebebe #mame #mameibebe

Dobro veče dragi moji 🥰. Danas sam pravila fantastične keksiće, baaaaš su me oduševili. Priprema je jednostavna, potrebno vam je: - 100 g heljdinog brašna, - 100 g kokosovog brašna, - 40 g ovsenih pahuljica (usitnjenih), - 30 g lanenih semenkih, - 1 kašika susama, - 1 kašika cimeta, - 1 kašičica sode bikarbone, - 100 ml kokosovog ulja, - 150 ml vode, - 3 kašike meda. Prvo je potrebno ovsene pahuljice i semenke lana usitniti u blenderu. A zatim sve suve sastojke promešati i sjediniti. Polako dodavati ostale sastojke, kokosovo ulje, vodu, med, pa umesiti testo. Dobijena smesa je mekana, pa je potrebno ostaviti nekih 20ak minuta u frižideru, najbolje pola sata. A zatim na pobrašnjenoj površini ili papiru za pečenje razvaljati na debljinu od 1 cm, pa modlom ili čašom praviti oblike keksića. Peći ih na plehe obloženom papirom za pečenje, u prethodno zagrejanoj rerni na 180°C, od 10 do 15 minuta. Pazite da ih ne prepečete, kako ne bi postali tvrdi. Kada su gotovi još uvek na dodir moraju biti mekani, jer će se tokom hlađena stvrdnuti tačno koliko treba. Ovi keksići mogu da se čuvaju u metalnoj kutiji, da se jedu uz čaj ili kafu, prosto su savršeni. Od navedene količine dobijete preko 50 keksica. Želim vam lepo veče, i što pre u kuhinju da se počastite ovim keksićima. 🤩🤩🤩 Za pripremu recepta koristila sam heljdino i kokosovo brašno od divne @vegaadm , neću vas menjati, faaaantastični ste 😘. . . . #navikeprimenizdravljepokreni #zdravaishrana #zdravljenaustaulazi #zdravahrana #navikez #130danainstagrama #100dananainstagramu #zdravikeksi #heljda #heljdakeksi

Obožavam kaše 😊 Ovo već znaju i ptičice na granama 🐦🌳 Relativno su nove na našem tržištu, a ukus je sjajan. Sitna tekstura ovih kaša je kompaktna, sa malo vruće vode dobijate lep obrok u čaši, šolji ili činiji. Nisu mnogo slatke, što me oduševljava, i zaista je za svaku pohvalu 😍 Bez glutena i bez laktoze. Cena više nego korektna. Za jedan siguran proizvod za nas, cena je odlična, ista kao i cena za glutenske kaše 😊 Stvarno Dobra Kaša 😍 . #zivotbezglutenabyanci #zbgbyanci #kase #dobrakasa #dobrarizinakasa #dobraheljdinakasa #vanila #cokolada #heljda #chiasemenke #bezglutena #bezlaktoze

NAŠE
(@nasehrvatsko)

1 Day 1 Hour Ago

[ĐEM BEZ ŠEĆERA] Najbolji đem ikada i to sve BEZ šećera. 😊😍Samo fruktoza te pogodno za one koji ne smiju uzimati šećer.. Malina, višnja, šljiva i najbolji je od BUNDEVE!! 😃 #pekmez #đem #slavonija #nasedomace #pivskisenf #senf #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #domacisenf #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #senf #handmade

Paprika punjena sa heljdom, basmati rizom i piletinom.🥰 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #healthyfood #health #healthlife #heljda #paprika #riza #punjenapaprika #zdravaishrana #zdravahrana

Opet sam mijesila #beskvasnihljeb #heljda Ubacila sam: #golica #susam #sjemenkelana #suncokret

Heljda je sve vise prisutna u svakodnevnoj ishrani. Heljda je bogata ugljenim hidratima, bjelancevinama,vitaminima B kopleksa,mineraliima: kalijem, magnezijem....Mi Vam nudimo heljdu u obliku u kojem do sada niste imali priliku da je konzumirate...Izaberite heljdu za brz i ukusan dorucak...Izaberite zdravlje. . #heljda #buckwheat #breakfast #health #healthy #dorucak #meal #obrok #smartfood #cornflakes #flakes #joy

Integralni muffini 1 čaša heljdinog integralnog brašna 1 čaša integralnog reževog brašna 1 čaša integealnog speltinog brašns 1 žilčica soli 1 prašak za pecivo 1 velika žlica mješavine sjemenki (suncokret, bundeva, lan, sezam) 1/2 čaše ulja (maslinovog) 1/2 čaše jogurta 1 čaša mlijeka 1 jaje 1-2 žlice zrnatog sira Sve suhe sastojke pomješati. Dodati tekuće i sve dobro pomiješati. Puniti kalupe i peći oko 40 min na 180 stupnjeva. #muffins #integralnikruh #integralnobrasno #heljda #raž #spelta #healthyfood #mlinikrešić #mlinica #hronodorucak #instafood #tasty😋

Uvjerena sam mnogi od vas znaju puno više i puno više se na ovu temu može pisati, al evo par osnovnih riječi za one koji nisu upoznati s ovom temom. HELJDA Heljda potječe iz Kine. Ubraja se u žitarice zbog toga što su njene sjemenke jestive i bogate ugljikohidratima. Nazivaju je pseudožitaricom. Nutritivni profil joj se sličan žitaricama. Dostupna nam je u prženom i neprženom obliku, a boja njenih sjemenki varira od žućkaste do smeđe. Zbog svoga ''gluten free'' statusa posebice je korisna osobama koje ne podnose gluten. Pored ugljikohidrata sadrži i udio proteina te različitih vitamina, minerala i antioksidansa. Heljdino brašno idealna je alternativa uobičajenim vrstama brašna te se koristi za izradu tjestenine, njoka, palačinki, muffina... Jedno od najpoznatijih jela francuske kuhinje su GALETTE BRETONNE, palačinke od heljdinog brašna punjene sirom, šunkom i jajima. Zbog svog intenzivnog okusa za pripremu kruha mijesa se sa drugim brašnima. Heljda pruža mnoge zdravstvene prednosti poput: poboljšanja probave, trenutnog snižavanja koncentracije glukoze u krvi, održava zdravlje srca i krvnih žila snižavajući ''loši'' kolesterol i krvni tlak. Heljda je biljka koju bi svi trebali uključiti u svoju prehranu bilo to zrno heljde skuhano kao riža ili se okušati u pripremi raznih peciva od heljdinog brašna. Naravno, ne trebam ni spomenuti, najbolje heljdino brašno možete pronaći u staroj mlinici u Strugama 😁 #heljda #heljdinobrasno #mlinikrešić #struge #rijekatrebižat #rijekaneretva #zdravahrana #healthyfood #glutenfree #integralnobrasno #tradicija #kvalitet

Pripremili smo sve sastojke za savršene mafine! 😋🧁 . . . @dr.oetker_srbija @select_milk 📸 @fitmama.rs #mafini #palenta #heljda #dorucak #zdravobrok #fitmama

🔈🔊 Prva i jedina prodavnica u Srbiji sa BEZGLUTENSKIM proizvodima! U našoj širokoj ponudi možete pronaći zamrznuta peciva, testenine, grickalice, kolače, mleko bez laktoze, razne namaze.., a svake sedmice vas očekujemo sa novom AKCIJSKOM ponudom! 🤗 ________________________________________________ RADNO VREME prodavnice je: - Ponedeljak-Petak 08-19h - Subota 09-19h - Nedelja 08-15h *** Svi proizvodi su 100% BEZBEDNI za osobe obolele od celijakije! 📬 ADRESA: Novi Beograd, Grčko-Kiparska pijaca, Bulevar Arsenija čarnojevića 95 *** Moguće plaćanje karticama Visa, Master, Maestro, Dina . . . 📸 @helenatroyfoto #gfshop #bezglutenskiproizvodisrbija #nogluten #glutenfreeserbia #glutenfreeproizvodi #heljda #proso #pirinac

Nisam alergična na gluten pa mi "gluten free" ne znači ništa, mada ima kome će dobro doći. Meni se o de dopada čitav recept i kvalitetan izbor namirnica, pa se zahvaljujem @pinch.of.paradisee što me je tagovala i time pozvala da podelim ovaj recept sa vama 💚 ➡ idi levo za recept 😊 #stadaklopamdanas #recepti #recept #dezert #mafini #poslastica #receptzamafine #beograd #banana #banane #stevija #kokosovobrasno #sojinomleko #bademovomleko #heljdinobrasno #proso #heljda #prosenobrasno #vanilaekstrak #vanila #orasi #cimet #ukusnoizdravo #prijatno #bezsecera #glutenfree #bezglutena #bezšećera #nosugar

Od sada u odabranim Aroma marketima i naši zamrznuti proizvodi. Heljdopita, speltopita, zvrk sa sirom, zvrk sa mesom i krompirom i pizza dostupni na preko 10 adresa u Beogradu u @aroma_marketi . Podsećamo vas, da u svakom trenutku možete izvršiti i online kupovinu na sajtu volim.rs . . #heljda #heljdopita #speltopita #zvrk #pitasasirom #pitasamesom #pitasakrompirom #pita #gotovapizza #aroma #aromamarket #ponuda #marketi #prirodnahrana #tradicija

Heljdopita sa malinama, u sebi ima malo @fornatura.rs kokosovog šećera, koji je dao karamel ukus. To ja osećam jer mi je nepce oaetljivo dok ostali nisu, samo im je bilo jako ukusno. Koristila sam kore od heljde, "Gružanske" i nisam preterano zadovoljna, jer nisu fino isecene i lako se cepaju ali ni to nam nije omele ugođaj. #heljda #malina #srpskamalina #homemade #handmade #healthysnacks #nutricionista #dijetetičar

NAŠE
(@nasehrvatsko)

9 Days 18 Hours Ago

[CHILLI PAPRIKA] U gulaš il’ čorbanac direktno sa stabljike. Nema bolje. I to sve samo za 13.99kn 🥰 . . #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #domacisenf #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #senf #bosiljak #menta #chilli #paprika

Hleb bez glutena sa organskim heljdinim brašnom mlevenim na kamenu vodeničnog mlina 😇 • • • #gazdinstvoveskovic #organic #heljda #organskaheljda #organskahrana #organiclife #organskaaronija #gmofree #srbijabezgmo

Salata od heljde i badema i radiča je isto jako zdrava ...😍 iz nove knjige ... Ma divna 👏😍#salata #heljda #pome #radičsalata #salat #healthyfood

Recept je s posta prije ↔️🔄KRUHIĆ: HELJDA+KOKOS ↩️↪️😊😎😋 Malo smo ga uredili s posnim sirom pomiješanim sa malo wheya vanilija i malo stevija, posuli kokos mrvicama i polili malo beskalorijskog preljeva od jagode ☝️😋🍓 . Viola ❣️ . @bioplanet_zdravahrana hvala na sastojcima! ❤️ . . #fooddelicious #eggs #whiteeggs #bananacoconut #banana #strawberrytopping #topping #njumi #vanilla #cake #coconutcake #coconutflour #heljda #wheyprotein #fitcake #protein #fitnessfood #fitfood #whey #healthy #tasty #food #goodfood #eatclean #fit #fitdelicia #fitdelicious #fitforlife #buckwheat #buchwheatflour

KRUHIĆ: HELJDA+KOKOS . SASTOJCI: ✓3 jaja ✓300 g bjelanjaka (ili 4-5 jaja umjesto bjelanjaka, ako ne želite samo njih koristiti) ✓2 žl kokosovog ulja ✓500 ml vode ✓prstohvat soli ✓cimet ✓60 g kokosovog brašna 🔝🔝 ✓40 g heljdinog brašna ✓30 g kokos mrvica ✓80 g whey proteina: okus: bananu ili po želji (ja sam stavila bananu) ✓10 g sode bikarbone ili praška za pecivo ✓1 žč aroma vanilije ✓Tekuća stevija ili neki drugi zaslađivač - količina po želji . Pomiješati suhe sastojke. Dodati im mokre. Dobro pomiješati mikserom ili pjenjačom.  Uliti u silikonske kalupe ili koje već imate, ali u tom slučaju podmazati ako treba i pobrašniti... Prethodno zagrijati pećnicu na 200°C i peći 30ak min. Provjeriti čačkalicom jel gotovo. 😉 . ** Eventualno ga možete nakon toga okrenuti u kalupu na drugu stranu te vratiti u ugašenu vruću pećnicu da se još malo posuši. ☝️☝️☝️ . @bioplanet_zdravahrana hvala na sastojcima! ❤️ . . #eggs #whiteeggs #bananacoconut #banana #bananaaroma #vanilla #cake #coconutcake #coconutflour #heljdinobrasno #heljda #wheyprotein #fitcake #protein #fitnessfood #fitfood #whey #healthy #proteinfood #tasty #food #goodfood #eatclean #fit #fitdelicia #fitdelicious #zdravahrana #fitforlife #buckwheat #buchwheatflour

Domaca kuhinja
(@njama_njama)

13 Days 17 Hours Ago

Ljevusa sa heljdinim brasnom. Recept: Za tijesto: 10 kasika heljdinog brasna 10 kasika bijelog brasna 2 jaja soljica od bijele kafe mlijeka soljica od bijele kafe kisele vode 5 kasika ulja kasicica soli Za fil: 400 gr mladog sira 2 jaja 2 kasike kiselog vrhnja kasika mlijeka kasicica soli ja kada imam domaci kajmak stavim 2-3 kasike Sjediniti sve sastojke za tijesto, izmijesati kasikom ili zicom za mucenje da se dobije izjednacena smjesa. Malo je gusce od smjese za palacine. Rernu ugrijati na 200 C. U zagrijanu rernu ubaciti podmazanu tepsiju vrlo kratko, samo da se ulje zagrije i sipati polovinu smjese. Zapeci da se krene stezati 5-10 min. Zatim preliti sa filom i opet peci 10-ak min. da se fil krene stezati. Onda dodati i drugu polovinu smjese i peci oko 40-45 min. Pred kraj pecenja umutiti 1 jaje sa 3 kasike kiselog vrhnja, zaliti i vratiti da se zapece po ukusu. Smjesa je za manju tepsiju, velicina otprilike kao kalup za tortu promjera 24 cm. #ljevusa #ljevusasaheljdom #heljdinobrasno #heljda #buckwheat #buckwheatflour #buckwheatpie #domacakuhinja #domacahrana #homecooking #homemade #homebaker #tastyfood #ukusnahrana #instafood

Hleb od heljdinog i kukuruznog brašna sa dodatkom lanenih semenki i suncokreta. Zašto heljda i kukuruzno brašno? Zato što sam to imala kod kuće. Mene obično mrzi da sedim tačno recepte, tako da probam da se snadjem sa onim što imam. Isto tako nemam određenu količinu koliko čega stavim, nego odokativno. Za zdrav hleb, samo stavim brašna po izboru, vodu, so, semenke, malo praška za pecivo ili sode bikarbone i izmešam i to je to. Ostavim da odstoji par sati ili preko noći i to je to, spremno za pečenje u rerni oko pola sata. ...................................................... #buckwheat and #organiccorn #flour #bread Easy to make and bake 😎 .................................................... #hleb #heljda #kukuruznobrasno #lakirecepti #lakoazdravo #zdravahrana #dorucak #zdravamama #mama #suncokret #easyrecipes #healthymum #izbor #healthychoises #vegan #breakfast #fitmama #dobrojutro

NAŠE
(@nasehrvatsko)

14 Days 16 Hours Ago

[BIOLOŠKO A NAŠE] PERO ne prestaje šarmirati mlade mame a ide mu i sa damama u godinama. PERO zavodnik 😎🤓 #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #domacisenf #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #senf #aronija #aronijaprah #prskajodsrece #pero #bio

DOSTUPNIJI VAMA! Naši organski proizvodi na novim lokacijama. Od sada sve VoLim organske sokove i džemove, kao i organske testenine od heljde i spelte možete pronaći na sledećim lokacijama: BEOGRAD 📍IDEA Organic 📍Hipermarket Merkator NOVI SAD 📍Hipermarket Merkator 📍IDEA Liman (samo organski sokovi i džemovi) Uskoro i u drugim marketima. . . #ideaorganic #merkator #organsko #organicfood #organicjuice #testenine #marketi #sok #dzem #makarona #tagliatelle #heljda #spelta #voce #volimdobrouljudima

NAŠE
(@nasehrvatsko)

15 Days 19 Hours Ago

[PIROV KRUH SA KEFIROM] Namirnice kupljene u NAŠE su Pirovo brašno T550, bosiljak i kim te dodan kefir, mineralna voda i prasak za pecivo. #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #selo #seosko #hrvatskoselo #ajvar #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #aronija #nasedomace #prah #kozjisir #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #vukovar

Zrno pšenice je bogato beta karotenom, vitaminom E, kalcijumom, magnezijumom, fosforom i željezom. U kombinaciji sa medom i orasima ona je riznica zdravlja. Među broinim modernim trendovima welnes kulture i zdravog življenja, u poslednje vrijeme je aktuelno mišljenje da pšenicu treba izbjegavati. Ipak, popularna žitarica milenijumima unazad služi kao osnovna sirovina ljudske ishrane, što, imajući u vidu njena hranljiva i korisna svojstva, apsolutno opravdava njenu upotrebu. Zrno pšenice je bogato beta karotenom, vitaminom E, kalcijumom, magnezijumom, fosforom i željezom. Pšenica ima veći udio proteina od svih ostalih žitarica. U 100 gr nekuhane pšenice ima 351 kalorija, 13gr bjelančevina, 2.5 gr masti i 70 gr. ugljikohidrata. Masti se nalaze u klicama pšenice, dok mineralni sastojci čine omotač samog zrna. Zbog toga je najbolji i najiskoristiviji način konzumiranje integralne pšenice, odnosno cijelog zrna. #integralno #psenica #brasno #hljeb #zalogaj #obrok #zdravobrok #cjelovitozrno #zrno #prirodno #heljda #jecam #kukuruz #raz #kuhanje #fastfood #healthyfood #zdravzivot #budizdrav #zdravlje #organsko #priroda #zdravahrana

(@bmp_nutrio)

16 Days 3 Hours Ago

Dobro jutro, mi u @bmp_nutrio radnu nedelju zapocinjemo pravljenjem hleba #beskvasni #integralni #heljda #spelta #jecam #ovas... I onda nam je cela nedelja potaman😀

Gluten free pogačice sa sirom. Stvarno fino i lagano. Brzi video recept pogledajte na mojoj web stranici. Link za pogledati video je u bio na mom profilu #sašinakuhinja #glutenfree #buckwheat #buckwheatflour #buns #cheese #recipe #food #hrana #bezglutena #ohnegluten #rezept #recept #pogacice #heljda #heljdinobrasno #recipes #recepti

#søndagsbagehygge #brød #pogačice #heljda #mad ☺️🥖🍞 @marlenemarlony tak for brødkurv 👩‍❤️‍👩

NAŠE
(@nasehrvatsko)

13 Days 16 Hours Ago

[KOZJI SIR] 4 rapsodije okusa u Vašim ustima. Tradicionalni+tradiconalni s začinima+dimljeni+dimljeni s začinima. Nešto što se obavezno treba probati. Ravno iz Vukovara na Vaš stol! Iz Slavonije s ljubavlju ❤ #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #selo #seosko #hrvatskoselo #ajvar #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #aronija #nasedomace #prah #kozjisir #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #vukovar

NAŠE
(@nasehrvatsko)

17 Days 19 Hours Ago

[SLAVONSKI AJVAR] Vrijeme je! Stigao nam je ravno iz malog sela pored Vukovara ❤ #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #ajvar #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #aronija #nasedomace #prah #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak #vukovar @croatiafullofvillage

DIJETA SA HELJDOM Za bolji rad mozga i 7 kilograma manje https://www.magicnobilje.com/vesti/aktuelno/287757/dijeta-sa-heljdom #heljda #zitarice #zdravo #dijeta #hrana #ishrana #mozak #kilogrami #mrsavljenje #mršavljenje

Doručak, ručak, užina ili večera, usput, odmah ili za poneti, za pokloniti SVI OBOŽAVAJU HELJDA PITULJICE 👀💕 #čarolijapeciva #heljda #pituljicesasirom

Ovog leta u našoj proizvodnji vredno se radilo na novim testeninama. Organske testenina sa jajima, zatim organska testenina od heljda i spelte, u novoj ambalaži zauzele su police u nekim novim objektima da bi vama bile bliže i dostupnije. U Beogradu ih možete naći u: 📍Hipermarket Merkator 📍Idea Organic 📍Aroma (za sada samo organska testenina sa jajima) 📍BIO Špajz (za sada samo organska testenina sa jajima) U Novom Sadu u: 📍Hipermarket Merkator 📍Idea - Liman Sa nestrpljenjem čekamo vaše utiske.😉 . . #ideaorganic #merkator #testenine #heljda #spelta #organsketestenine #organskaproizvodnja #zdravlje #prirodnahrana

70 dkg brašna (20 dkg pšeničnog, 20 dkg speltinog i 30 dkg heljdinog) 2 žličice soli 1,5 žličica šećera 1 prašak za pecivo 2 dl mlijeka 1 dl ulja 2 dl jogurta 1 jaje Punjeni: neki s eurokremom, neki sa sirnim namazom i sunkom #kiflice #heljda #spelta #susam #sunka #eurokrem #abcsir

#dalisteznali da heljda pomaže u snižavanju krvnog pritiska i holesterola, zatim u smanjivanju nivoa šećera u krvi, kao i da održava zdravlje krvnih sudova i čitavog kardiovaskularnog sistema? Kiflica 🥐 od heljdinog brašna punjena krompirom novitet je koji treba isprobati što pre! ☎ ‎‎‎‎‎‎‎060 6649034 🌐 www.mamakifla.rs 📍 Vladetina 10, Beograd #mamakifla #mamakiflaikiflice #kiflice #domacekiflice #hrana #domace #ukusno #pekara #dostava #slanekiflice #slatkekiflice #sveze #beograd #rucnopravljeno #dostavanakucnuadresu #dostavahrane #instafood #slano #slatko #instagood #traditionalfood #bestinbelgrade #food #tasty #heljdinobrasno #heljda #zanimljivosti

NADA
(@hrana_za_sva_cula_)

20 Days 20 Hours Ago

OVSENI KOLAČI BEZ DODATKA ŠEĆERA To da ovseni kolači nisu pravi kolači već tamo neka improvizacija nije tačno. Ovo je pravi, ukusni, mirisno aromatični kolač za kojim posežemo sa zadovoljstvom. Po tome koliko ga često pravim ( a to se moze zaključiti i po objavama) ovaj kolač je toliko ukusan i aromatičan da slobodno može da parira mnogim drugim kolačima. Recept sam već objavila ranije. Možda je ovaj put dovoljno pomenuti neke od sastojaka: suve brusnice i šljive, badem (ili orasi), kokos i kokosovo ulje, dosta cimeta, dosta tečnog ekstrakta vanile, sok i pulpa od ceđene narandže. Dodam i nešto novo, ovaj put je to bio džem od aronije, može i neki drugi. Uživajmo uz prave stvari. #kolac#kolaci#kolači#ovsenikolsci#cimet#vanila#kokos#pomorandža#heljda#kokosovoulje#hranazasvacula#badem#aroma#uzivanje#kuvanje

Srijeda je dan za pizzu kod nas! 🍕 Uz heljdu, pire od graška, dinstani mix povrća, chutney od 🍍🍌! Vidimo se?🤗 #pizza #vegechandra #heljda #grašak #chutney #plantbased

Čeković mlin
(@cekovicmlin)

21 Days 14 Hours Ago

Možda bi heljdino brašno večeras moglo da nadje svoje mesto u domaćim palačinkama...? #heljdinobrasno #brasno #cekovic #cekovicmlin #kostunici #heljda #heljdasasuvobora #heljda #suvobor #vodenickikamen

🍏🍐Evo još jedne lepe ideje za doručak. O heljdi i heljdinoj kaši sam već po nešto pominjala, kao i način na koji je ja pripremam. Takođe, rekla sam i da više volim da je pravim od propržene heljde, koja se od sirove dosta razlikuje po ukusu, i meni je lepša, a koristim ovu sa druge slike brenda Slavuj. Međutim, mora da se napomene da je sirova upravo zbog neprerađenog zrna, bogatija za oko 30% u vitaminima i mikro i makromolekulima od propržene, pa ako želite da je konzumirate isključivo zbog toga preporučujem sirovu. Ali naravno, i sa proprženom dobijamo razne beneficije. Bogata je gvožđem, magnezijumom, kalijumom i vitaminima B1, B2 i E. . 💉💊Takođe jedna je od retkih namirnica koja sadrži D-chiro-inositol koji je poznat po regulisanju šećera u krvi i glavna je komponenta u nekim suplementima za osobe sa insulinskom rezistencijom i PCOS. . 🍏🍐Kombinacija sa slike je heljda pripremljena na način koji sam opisala u baš prvom postu na profilu, i u nju sam dodala nabubrelo čia seme, @granum_srbija kokosov protein, malo bademovog mleka, 1 manju jabuku i 1 manju krušku iseckala sam na kockice i pomešala sa malo cimeta, zatim šaku bilo kojih orašastih plodova koje imate i za kraj tahini i malo listića nane (ali naravno bilo koji puter od orašastih plodova koji imate će poslužiti) #heljda #heljdinakasa #buckwheat #porridge #buckwheatporridge #breakfastidea #breakfast #nourishbowl #zdravdorucak #healthy #apple #cinammon #pear

. Miriše na jesen, zar ne? -e pa, dobro nam došla! 🍁🍂 . /kolač sa smokvama/ . 🔺Potrebni sastojci: ▪️3 jaja ▪️100g heljdinog brašna ▪️Prstohvat stevije ▪️Prstohvat praška za pecivo ▪️1 kašika kakao-praha ▪️4 kašike kozjeg mleka(koje god koristite) ▪️5-6 smokvica . 🔺Način pripreme: umutite posebno belanaca sa stevijom i praškom za pecivo u čvrst sneg. Dodate žumanca, a zatim postepeno dodajete brašno i kakao. Po potrebi dodajte mleko(ne treba da bude previše gusto, a ni previše retko). Izručiti u kalup obložen pek papirom i utisnuti smokvice na površinu. Peći u zagrejanoj rerni na 150 stepeni 30 minuta. . 📢Napomena: ukoliko volite slađi kolač, pri služenju ga pospite sa malo meda🍯 . 🍂Ponedeljak, nova radna nedelja , novo godišnje doba,za nekoga možda i novi početak... Jesmo li se pokrenuli ili čekamo sledeći ponedeljak?? -krenite odmah! Baš sada! Ne lažite sebe! Ne čekajte! 🔸Upornost,želja i istrajnost dovode do uspeha! . 🍁Prijatan dan vam želim! . . . #health #healthyfood #food #dessert #healthyrecepies #heljda #delicious #delicious_food #healthylifestyle #homemade #madewithlove #favouritemeal #autumnstyle #autumn #september #foodphotography #foodstagram #enjoy #love #fastmade #fig #cake #healthyfoodlover #smokve

Zdrav obrok može biti veoma ukusan, naročito uz #aleksandrija prepečene hlepčiće od prosa i heljde. . . . 📸: @fitmama.rs #dorucak #zdravobrok #dvopek #proso #heljda #glutenfreerecepies

Bio Špajz
(@biospajz)

22 Days 23 Hours Ago

Heljda je žitarica velike hranljive vrednosti i korisno ju je uvrstiti u ishranu. Lako se priprema i kao prilog možete je poslužiti uz razna jela od povrća, mahunarki... 🔸 🔸 Više informacija na našem sajtu www.biospajz.rs . . . . 👇👇👇 #zdravenavike #mojezdravenavike #dobrahrana #desert #samozdravo #zdravo #feedfeedvegan #zdravideserti #heljda #zdravepalacinke #crepes #healthydessert #dessert #vegan #bezglutena #dzem #hrana #zdravidesert #bezjaja #recepti #recept #biospajz #zdravahrana #zdravlje #lepota #zdravzivot #yoga

Za ljubitelje tikvica 🤗 pita po malo izmenjenom receptu @tothespoonandback_ 👌 #tikvice #feta #fetacheese #gauda #bosiljak #heljdinekore #heljda

Adela Kurtic
(@adelakurtic)

23 Days 15 Hours Ago

#heljda 😁 #kiselomlijeko 😁

Imamo sjajan recept za ručak, zahvaljujući @np_home_fitness 🤗 Sastojci: - količina ribe po želji (u videu je korišćen oslić ) - 50 gr #aleksandrija palente - 50 gr #aleksandrija prezle od prosa i heljde - 30 gr kukuruznog skroba - začini: so, aleva paprika, c začin, - maslinovo ulje Za marinadu: beli luk, ulje, sirće, so, limun, peršun Priprema: Očistiti ribu i iseći na 3-4 dela. Napraviti mešavinu od brašna /prezle i začina. Svaki komad ribe uvaljati u mešavinu, onda na kratko u ulje, pa u pleh sa pek papirom. Peći 20 min na 180 stepeni. . . . #recept #oslic #rucak #kuhinja #belgradefood #palenta #prezla #proso #heljda #proizvodibezglutena #hranabezglutena #organic #zdravenavike

NAŠE
(@nasehrvatsko)

24 Days 21 Hours Ago

[PRAH OD ARONIJE] #superhrana Treba Vam vitamina C? Prah će Vam ga dati i previše :) Stiže zima, pripremite se. I uz to ima 2 EKO CERTIFIKATA! Hrvatski i Austrijski. Bolje ne može! . . #kupujmohrvatsko #kupujmolokalno #ajvar #pekmez #med #brasno #ekolosko #pir #heljda #kamilica #ilica #zagreb #nase #nasehrvatsko #caj #kupujmodomaće #prirodno #aronija #nasedomace #prah #kamilica #foodblogger #superfood #superhrana #sipak

Food
(@pinch.of.paradisee)

24 Days 23 Hours Ago

Subota i palacinke, ima li bolje kombinacije? 🤔🥞 -Apple pie palacinke- Smesa za palacinke: 1 solja heljdinog brasna 3 kasike mlevenog suncokreta 1 kasika kokosovog ulja 200 ml sojinog mleka 2 jaja 1 kasika meda +prasak za pecivo +aroma vanile 1 jabuka +cimet +muskatni orascic +limun Umutiti jaja zatim dodati sojino mleko, ulje, med i aromu vanile. Brasno prosejati sa praskom za pecivo i zajedno sa mlevenim suncokretom umiksati u mokre sastojke. Ostaviti smesu da odstoji 5-10 min, a za to vreme jabuke sitno iseckati i pomesati sa malo limonovog soka i posuti cimetom i muskatnim orascicem. Jabuke polako umesati u smesu i peci na prethodno ugrejanom tiganju. Za preliv sam koristila tahini pomesan sa malo meda. 😋🍯 . . . #heljda #palacinke #glutenfree #bezglutena #foodblogfeed #sundaybreakfast #foodlover #foodphotography #smartfoodchoices #hronodorucak #eatclean #healthydiet #healthyeating #food52 #foodie #buckwheat #bezglutenskepalacinke #weekendbreakfast #healthysweets #glutenfreedesserts #glutenfreerecipes #sugarfree #glutenfreetreats #glutenfreemeals #healthytips #healthysnacks #healthysweets #zdravislatkisi #zdravirecepti @sta_da_klopam_danas

Naše heljdino brašno se dobija mlevenjem oljuštenog zrna heljde; možete ga koristi se za pripremanje palente, hleba, različitih peciva, pita, palačinki, torti, kao i domaćih testa za rezance. Kako vi koristite heljdino brašno? 🙂🥣 . . . 📸 @neshapics #brasnobezglutena #heljda #heljdinobrasno #proizvodibezglutena #hlebbezglutena

Gluten Free- Pogaca bezglutenska♡♡♡ Homemade *Sonja* 10 supenih kasika Mix B,2 supene kasike heljdinog brasna(iskljucivo provereno gf) @aleksandrija_glutenfree ,2 kafene kasikice secera ,trecina kesice suvog kvasca,1 kasikica soli,3 supene kasike ulja,220 ml tople vode.Umesite kasikom u ciniji i po potrebi dodajte jos malo brasna.Uvek je bolje i lakse da umesite testo koje je mekano uz dodavanje brasna.Premazite ga sa par kapi ulja i odmah prebacite u kalup i ostavite da naraste.Po zelji pogacu premazite umucenim jajetom sa malo ulja.Pecite na 200°-220°,pa smanjite temp,pogaca se pece oko 30min.Prijatno i uzivajte! #glutenfree #glutenfreebaking #celijakija #glutenfreepogaca #glutenfreebread #bezglutenskapogaca #pogaca #heljda #bezglutena #pogacabezglutena #bezglutenskopecivo

Farmegra
(@farmegramne)

25 Days 23 Hours Ago

💡💡💡 Kad se kaže “dobro jutro!”, misli se i na nešto što ste tek otkrili: #humana mlijeko za laku noć! ❤️❤️❤️ Bebama donosi osjećaj sitosti i miran san, i neprocjenjivo novo iskustvo za umorne mame i tate. 🌌😴😴😴 👉 Prelazno mlijeko za odojčad. 🐥 Poslije 6. mjeseca (do 12 mjeseci). ➕ Može se koristiti kao dohrana ili zamjena za majčino mlijeko u sklopu mješovite ishrane. ⚠️ Bez glutena. 💪 Sadržaj gvožđa prilagođen uzrastu. Kalcijum i fosfor, za razvoj kostiju i očuvanje bubrežne funkcije. ❗️ Sa dodatkom heljde za sporije gastrično pražnjenje - idealno kao večernji obrok! ✨ U BENU, i dobro snabdjevenim apotekama. ⏰💋💋 Buđenjeee! #mama #beba #dojenje #podrškadojenju #mlijeko #dohrana #heljda #glutenfree #miransan #lakunoć #benuapotekecrnagora

#dalisteznali da krompir sadrži visokokvalitetni skrob, belančevine, vlakna. značajne količine bakra, cinka, fosfora, kalijuma, kao i vitamine C, B6 i K? Ovo zdravo povrće ubacili smo u kiflicu 🥐 od heljdinog brašna i dobili savršen zalogaj prepun nutritijenata koji nas snabdevaju neophodnom energijom. ☎ ‎‎‎‎‎‎‎060 6649034 🌐 www.mamakifla.rs 📍 Vladetina 10, Beograd #mamakifla #mamakiflaikiflice #kiflice #domacekiflice #domace #ukusno #pekara #dostava #slanekiflice #tradicija #beograd #rucnopravljeno #dostavanakucnuadresu #dostavahrane #instafood #slano #zanimljivosti #obrok #instagood #traditionalfood #bestinbelgrade #food #tasty #krompir #krompirusa #heljda #heljdinobrasno

Ако још увек нисте доручковали, ТРИНГУЛО СИР ХЕЉДА је наш предлог. . #zanatbakery #pekarazanat #pekara #pecivo #zanat #heljda #trougaosasirom #triangulo #dorucak #uzina #sir

Punjeni plavi patlidžan sa heljdom i povrćem. Grejemo se u danima zahlađenja i pada temperature. Probajte naša jela i poručite ih na br.tel 061-221-5018 #vegefood #vegans #vegana #healthyfood #vegefastfood #vegetable #organic #handmade #heljda #plavipatlidzan🍆 #tofu #domaće #zdravo #zdravobrok #povrće #organskopovrce #hranasljubavlju

Marija
(@kuvarica_u_pokusaju)

27 Days 12 Hours Ago

Napolju je prilično sveže pa je red da se dom zagreje rernom i mirisom toplog hleba. 💖 Ovaj put ovako: Pola kockice kvasca rastopiti u oko 100 ml vode sa pola kašičice šećera i ostaviti 5-10 minuta da naraste. Pomešati 50 grama heljdinog, 250 speltinog i 200 grama belog, pšeničnog brašna (toliko se našlo u kuhinji 😊), dodati pola kašičice soli. U smesu brašna i soli dodati narasli kvasac i još oko 200 ml vode (možda malo više ili malo manje, zavisi od brašna koje koristite). Mesiti prvo kašikom što duže, testo je malo mekše i lepljivije. Ostaviti da narasta dok se ne duplira, formirati željeni oblik pa peći u unapred zagrejanoj rerni. Mi volimo tvrđu koricu pa sam ga prvih 15ak min pekla na 230, ostatak od još 15 minuta na 200. Pečen sam premazala maslinovim uljem, prekrila pamučnom krpom i pustila da se prohladi. #hleb #integralnihleb #bread #homemadebread #heljda #spelta #frommyoven #bakerylife #lovetobake

GreenShop S
(@greenshop__s)

1969-12-31 16:00:00

#sladjinirecepti #pita sa heljdinim brasnom #heljda #pita #sir

Dorucak 40gr heljde 3 kasike grckog jogurta Saka borovnice Par oraha #healtyfoods #breakfast #heljda #greekjoghurt #blueberry#lakoazdravo

Kore za pitu od heljde i spelte #heljda #spelta #pita #pitasasirom #hrana #zdravaishrana #zdravahrana