#healtyfoods

23,574 posts tagged with #healtyfoods

Photos and Videos about #healtyfoods

Ooopsie😉, mijn dag gestart met lekkere wolkenbroodjes, ertussen pindakaas 😍. Het fruit is een extraatje🤗. #healtyfoods #oopsie #wolkenbroodjes #pindakaas #peanutbutter #fruit #ontbijt #lowcarb #lekker #❤❤

本日、体調壊されキャンセルありましたので、ご用意してた女性ホルモン不可欠❤️ イソフラボン満載コングクッスございます😃 当日ですが、良かったら✨ メッセンジャー下さいませ~😉 #アンジュサチ#アンジュさち #あんじゅ#コングクッス #コングッス #イソフラボン#天然#無添加 #吸収しやすい#女性ホルモン #不可欠#anjusachi#koreanfood#winebar#healtyfoods

Fula grimaser när det står squat på schemat 📽😉😅 6x6 reps at 140 kg, beltless squat and Feet-up bench 3 set x 8 reps. @friskisvasteras @vasteras_kraftsportsklubb #bootybuilder #bench #motnyamål #mot180 #powerliftning #powerlifter #weightlifter #stronglikeawoman #strong #strength #fuelup #bestrong #healtyfoods #healtyliving

#selfdiscipline #mind #healthylifestyle #healtyfoods #dreambig #writing #singing #dancing #training #motivation #inspiration #strongwomans #businesswoman #business #sports #entrepreneur #scandinavia #world #online #school #education #muaythai #fight #instagood #travel #love #life #izmir #turkey #sweden . . I TEACH AND FORM STRONG MINDSETS!!! I TEACH AND BUILD UP THE NEXT GENERATION!!! I BUILD UP THE BEST LEADERS!!!🔝 I BUILD UP & REBUILD BUSINESSES!!! I KEEP PRESENTATIONS & SEMINARS I OFFER EDUCATIONS . My fix residance》SWEDEN🇸🇪 Here I have my home🏡 my companys, i pay my taxes, i meet my friends It's a good Environment " the best air & water quality" in the greenest city🌲Gothenburg. I love 🙌SPA! I have business meetings, seminars in all Sweden and all Scandinavia. My second fix residance》TURKEY🇹🇷 Here I live right now, here i spend my time, my money for my happiness in the warmest city Izmir🕌☀️. I love the fact I get good services cheeper. The fruits & food quality it's amazing for my health💚 People are very kind and happy😍 I love ❤ my husband who supports my dreams ) At the moment I am writing my book 📖 😊I dedicate my book mostly for sport lovers, teeneger who wish for inspiration & better life and for parents who can learn  how to support better their child life. I SHARE MY LIFE & SPORT EXPERIENCES & MY KNOWLEDGE. I SPEAK 6 LANGUAGES. I SHARE MY LIFE STORY GROWING UP IN A MILITARY & SPORTIVE FAMILY WITH A LOT OF DISCIPLINE WITCH FORM ME. WITH TIME I BUILD UP A VERY STRONG SELF-DISCILIPLINE MINDSET . I SHARE HOW I LIVED IN DIFFERENT COUNTRIES FOR MANY YEARS》 HOW I ADAPT FAST》THE OBSTACOLE I NEEDED TO FACE》 . I TEACH AND SHARE WITH YOU GUYS DIFFERENT STRATEGIES HOW TO STAND UP IN LIFE》HOW TO MAKE MONEY FROM DIFFERENT SUORCES》WORKING WITH ME IT WILL FEEL LIKE- I RESET YOUR MIND with my formula Esc- Delete - Refresh》WE DISOLVE YOUR PROBLEMS》 WE FIND SOULTIONS》WE HELP YOU TO FIND YOUR PURPOSE IN LIFE》 WITH US YOU WILL FIND OUT FASTER ALL YOUR QUALITIES 》 AFTER WE BUILD UP A BETTER VERSION OF YOU》 AND TEACH YOU HOW TO BE IN TOUCH WITH YOUR SOUL. NORDIC SHARKMIND DIGITAL ACADEMY🌐 . Lauras Power 🤛🤜

🥙🆕Bowl de Pollo, tomates cherrys, hojas verdes, zanahoria rallada, pepino y cubos de pategras + aderezo a elección Delivery al Whats App 📲1527995717 #bowl #ensalada #primavera #verano #calor #castelar #almuerzo #delivery #comidacasera #food #foodporn #healty #healtyfoods

Mmmm vanavond een ovenschotel gemaakt met broccoli, prei, kip en curry... Super lekker😍😍😍👌🏻👌🏻👌🏻 #healtyfoods #ovenschotel #gratin #coconutmilk #broccoli #prei #kip #chicken #lowcarb #gezond #lekker #voorherhalingvatbaar #

Hamburger di tofu con radicchio e semi di zucca pronto per farcire un bella bruschetta di pane con pesto home made fatto con prezzemolo, basilico, pinoli, olive taggiasche, lievito alimentare e olio di lino😋😋😋 20g di proteine in una sola porzione💪 . . #hamburgervegan#hamburgerditofu#tofuhamburger#radicchio#semidizucca#pestovegano#pestohomemade#vegetalprotein#proteinevegetali#fitnessfoods#healtyfoods#glutenfree

@malatyadiyetisyen cok güzel ödem çayı hazırlamış🤗 . Ödemim var diye dertlenip nasıl ödem atarım diye düşünenlere gelsin bu lezzetli çay. . İçerisinde neler yok ki ! . Ödemin baş düşmanları yeşil çay, ananas ve kiraz sapı bitti mi peki ? . Hayır ! . Lime limonlar ile lezzet kattık . Taze zencefil ile güçlendirdik . Kaynamış ısısı 80’dereceye düşmüş suyuma; yeşil çay, kiraz sapı ve zencefilimi ekledim. 5 dakika demlendikten sonra süzdüm. Cam sebilimin içerisine soğuk su ve buz koydum. İyice soğumuş yeşil çayımıda bir süre sonra suyuma yavaş yavaş ilave ettim. . Daha sonra hem lezzet hemde şifa katsın diye halka halka limon; küp küp ananas dilimleri attım. . Ve hazır! Ödem şikayetini fazlaca yaşadığınız: .👇. .👇. .👇. .👇. 🍭Fazla karbonhidrat tükettiğiniz . 💧Az su içtiğiniz . 🏋️‍♀️Aşırı egzersiz yaptığınız . 💥Fazla tuz tükettiğiniz günlerde . 👩🏻Regl dönemleriniz . ☕️1-2 fincan tüketebilirsiniz. . Hafif ve sağlıcakla kalın. . #sağlıklıyaşam#sağlıklıbeslenme#nutrition#nutritionist#healtyfoods#healthyfood#healthylifestyle#healthysnacks#healthy#healtylife#life#lifestyle#lifeisbeautiful#lifestyleblogger#healthylifestyle#nutritionist#healtyfoods#healthyfood#healthylifestyle#healthysnacks#healthy#healtylife#life#lifestyle#lifeisbeautiful#lifestyleblogger#healthylifestyle#eat#ödem#ödematma#ödemçayı#yeşilçay#ananas#kirazsapı#kiloverme#sağlıklı#kilokaybı#diyetisyen #uzmdytsenakazan #medicinehospital #guneslidiyetisyen #bağcılardiyetisyen

- Involtino di chianina, spinaci, pecorino dolce e tartufo - Come valorizzare un prodotto locale, abbinato ad altre eccellenze umbre, per creare un’indimenticabile esperienza di gusto! #postadonini #perugiapantagruel . . #chianina #tartufo #pecorino #eccellenzeumbre #piattiitaliani #umbria #profumiesapori #cucinaitaliana #best #menu #menuallagriglia #foodie #instagood #cucinaumbra #perugiarestaurant #perugia #lecosechepiaccionoame #mangiaresano #cibo #gusto #healtyfoods

Mój sprawdzony sposób na klucia,wyjalowienia jelit po antybiotykoterapii. Olej lniany pijcie po łyżeczce lub po pół łyżeczki do trzech razy dziennie nadczo, a potem czymś zagryzcie. Mozecie olej lniany stosować przez dłuższy czas wtedy wyjalowione jelita się zregeneruja. #olejlniany #lenvitol #oleofarm #tloczonynazimno #omega3 #poland #jelita #klucia #wyjałowieniejelit#natura #medycynanaturalna #ratunek #witaminy #healtylife #healtyfoods #len #naturalnesposoby

Lezzeti ile büyüleyen Humus♥️ İlk defa yaptım ama müthiş oldu🔥 PRATİK HUMUS -3 su bardağı haşlanmış nohut -3 diş sarımsak -1 limon suyu -5 yemek kaşığı zeytinyağı -2 yemek kaşığı tahin -1 çay kaşığı pulbiber ve kimyon -Tuz ve karabiber SÜSLEMEK İÇİN -10 adet nohut -Maydanoz veya kişniş -Hafif zeytinyağı Malzemeleri robotta çektikten sonra tabağa alın. Üzerini süsleyin😋 Meze olarak, dip sos olarak, kahvaltı da veya akşam yemeğinde çeşit olarak kullanabilirsiniz🕺 #diyetisyensenasarıkan #humus #temizbeslenme #sağlıkdeposu #likeforlike #idilyazar #maltepediyetisyen #vscocam #diyet #diet #instagram #like4like #healtylife #photoofday #healtyfoods #healtylife #photoofday📸 #vsco

Hey; Buon pomeriggio bellezze Guardate un po' 👉Il nuovo piano alimentare 🍁Autunnale🍁👈 Pronto per essere testato😍 Mi rivolgo a tutte quelle signore che dicevano a ....Settembre inizio... a Settembre le cose devono cambiare Mi godo l'estate e poi inizio Bene Settembre è già iniziato da un po' Quindi scrivetemi 📩 Avete la possibilità di provare GRATUITAMENTE la ❤FreeWeek❤ La settimana porte aperte Ricca di consigli, ricette, tips per uno stile di vita più sano secondo programma... Թҽɾ Թҽɾժҽɾҽ ԹҽՏօ ҽ ѵíѵҽɾҽ ƒҽӀíςҽ ҽ íղ ƒօɾʍɑ, ղօղ ʍɑղցíɑɾҽ ʍҽղօ, ʍɑղցíɑ ʍҽցӀíօ.

20 ve 21 Eylul Cuma ve Cumartesi gunleri icin tekrar asure yapacagim isteyen olursa ozelden yazabilir 👩🏻‍🍳🤗😋 #asure

Himalaya kaya tuzu lambası. Evdeki teknolojik araçların oluşturduğu radyasyonu alır. Uyku kalitesini arttırır. Astım, alerjik bronşit, öksürük gibi rahatsızlıklardan dolayı uyuyamayanlar için ideal bir başucu lambasıdır. Sinüsleri açar. Gece lambası olarak kullanılabilir. Online alışveriş imkanı. %💯 güvenli alışveriş kapıda ödeme güvencesi. Sabit kargo ücreti 10 lira. 80 lira üstü alışverişlerde kargo bizden! Manisa Birlik Fabrika Satış Mağazası Denizli Şubesine hepinizi bekleriz. Çay, kahve, lokum, leblebi ikramımızdır. Çıkın çıkın gelin 😊 Serinhisarda leblebiciler caddesinde, Can kasap yanı. #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #health #healtyfoods #instafood #instagood #instadrink #organicfood #onlinealışveriş #onlineshopping #onlinesipariş #organik #bitkiselürünler  #liketime #followme #denizli #denizlilikadınlar  #coffee #coffeetime #turkishcoffee #kahvekeyfi #kahve #reklam #uygunfiyat #kayatuzu #himalayatuzu #şifalı #çikolataaşkı #yöremdenorganik

#repost @erdemoner78 ・・・ Havalar soğudukça bitki çaylarına ilgi artmakta...Bunlardan biri kendi ve değeri az bilinen zeytin yaprağı çayı; 🍃Daha sağlam bir kalp ve güçlü bağışıklık için çevremizde bolca bulunan zeytin yaprağının çayını denemeye ne dersiniz? 12 paylaşım önce nar kabuğu çayından sonra şimdi sıra bunda 🍃Akdeniz ülkesiyiz ve heryerde her zaman kolayca bulunabilir. Acaba yaprağını dökmemesi biz toplayıp, işleyelim diye mi?🤔 🍃Yüksek kan basıncı ile diabeti ve kan şekerini dengeleyen zeytin yaprağı, doğanın bir mucizes 🍃Artrit ağrılarınız, Alzheimer ve Demans rahatsızlıklarınız varsa iyi bir alternatif içecektir. 🍃Candida albicans maya mantarı (patojen: hastalık yapan) ile en iyi mücadele edenlerdendir 🍃Viral etki üzerine yıkıcı olabildiğinden virütik rahatsızlıklar ile savaşır. 🍃Güzel bir cilt için arada zeytin yaprağı çayı içilebilir. 🍃Yaprakları toplayıp gölgede kuru ortamda veya 50 derece fanlı fırında gevrek hale gelene kadar kurutabilirsiniz. 🍃Yapraktaki etken maddenin (fenolik bileşikler) en fazla olduğu zamanlar sonbahar ve ilkbahar aylarıdır. Olgun yapraklar genç yapraklara göre antiosidan aktivitesi daha yüksektir. Sıcak yaz günleri fenolik maddeler daha az olduğundan yaprak hasadının şuan en iyi zamanlarındayız👌 ✔soğuk algınlığı, grip ve öksürükte etkili ✔menopoz öncesi dönem ve osteoporoz (kemik erimesi) etkilerini yavaşlatabilme ✔hipertansiyonda etkili, kolestrol düşürücü ✔vitamin C ve E'den çok daha fazla antioksidan aktivite gösterir 🍵Kaynamış suyu bardağınıza döktükten sonra 3-4 kuru yaprağı kırıp 6-7 dk. demlemeye bırakın ve yapraklar dibe çöker. Tadı yavan gelirse limon sıkıp içilebilir🍋Hergün olmasa da arada içilebilir. 🍵Hatta siyah çay demliyorsanız demliğe birkaç tane çok yakışır. 🍃☀️Sağlıklı, mutlu haftasonu olsun☀️🍃 #zeytinyaprağı #zeytinyaprağıçayı #bitkiçayı #oliveleaftea #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #eatclean #healtyfoods #instagram #instagramtr #pratiktarifler #lezzet #recipe #mükemmellezzetler #kolaytarifler #erdemoner

Ödemim var diye dertlenip nasıl ödem atarım diye düşünenlere gelsin bu lezzetli çay. . İçerisinde neler yok ki ! . Ödemin baş düşmanları yeşil çay, ananas ve kiraz sapı bitti mi peki ? . Hayır ! . Lime limonlar ile lezzet kattık . Taze zencefil ile güçlendirdik . Kaynamış ısısı 80’dereceye düşmüş suyuma; yeşil çay, kiraz sapı ve zencefilimi ekledim. 5 dakika demlendikten sonra süzdüm. Cam sebilimin içerisine soğuk su ve buz koydum. İyice soğumuş yeşil çayımıda bir süre sonra suyuma yavaş yavaş ilave ettim. . Daha sonra hem lezzet hemde şifa katsın diye halka halka limon; küp küp ananas dilimleri attım. . Ve hazır! Ödem şikayetini fazlaca yaşadığınız: .👇. .👇. .👇. .👇. 🍭Fazla karbonhidrat tükettiğiniz . 💧Az su içtiğiniz . 🏋️‍♀️Aşırı egzersiz yaptığınız . 💥Fazla tuz tükettiğiniz günlerde . 👩🏻Regl dönemleriniz . ☕️1-2 fincan tüketebilirsiniz. . Hafif ve sağlıcakla kalın.Afiyet olsun🎈 . . #malatyadiyetisyen#uzmandiyetisyenbüşrasağnak#sağlıklıbesinatölyesi#diyetisyenbüşrasağnak#sağlıklıyaşam#sağlıklıbeslenme#nutrition#nutritionist#healtyfoods#healthyfood#healthylifestyle#healthysnacks#healthy#healtylife#life#lifestyle#lifeisbeautiful#lifestyleblogger#healthylifestyle#nutritionist#healtyfoods#healthyfood#healthylifestyle#healthysnacks#healthy#healtylife#life#lifestyle#lifeisbeautiful#lifestyleblogger#healthylifestyle#eat#ödem#ödematma#ödemçayı#yeşilçay#ananas#kirazsapı#kiloverme#sağlıklı#kilokaybı#diyetisyen

Già solo i colori mi mettono allegria!!!🤩 💥 E voi ancora seguite quelle diete tristi?!?!🤦🏼‍♀️ 📲Chiedimi del mio programma in chat . . . #healtylifestyle #healtyfoods #nodieta #sanaalimentazione #nessunsacrificio #network

Karena sebagian org berpikir bahwa makanan sehat itu kurang enak "HEALTHYFood for HEALTHYlife"❤️❤️ . . @andinicateringjogja rendah kalori, tinggi serat, tinggi protein, low salt/no salt, low sugar/no sugar, no msg sgt cocok utk menurunkan dan menjaga bb ideal Anda . . More info WA: 087737299858 Line: Fmeilovetia . . #jogja #kulinerjogja #jogjaculinary #jogjafood #jogjakuliner #cooking #cookinglife #dietmayo #dietmayojogja #dietmenu #dietfood #catering #cateringdiet #cateringmurahjogja #cateringmurah #cateringdietmayo #cateringdietmurah #healtyfood #healtyfoods #healtylife #healtylifestyle #nocholesterol #foodlover #foodpic #foodlife #food #testimoni #hidupsehat #healtylifestyle #andinicateringjogja

🍀 Günaydın🌞 🎈Zinde bir gün için en iyi yol sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltı💁‍♀️ 🗝Not:Görsel, örnek bir kahvaltı tabağıdır🍽 Porsiyonların kişiye özel olduğunu unutmayalım🤹‍♀️ 🌸Hayırlı haftalar🌸 . . . . #healtylifestyle  #healtyfoods  #healhty  #fitmeal #nutritionist  #fintess  #healty  #fitfood  #fooddiet  #healtysnack  #healtyrecipes  #diyetisyen  #meyve  #kilovermek  #sağlıklıbeslenme#kiloverme  #besin  #diyetteyim #diyetgünlüğü  #araöğün  #kahvaltı #sagliklibeslenme  #diyet  #beslenme #breakfast

Esila Kiraz Saplı Çay 45 Süzen Poşet 🍒🍒🍒🍒 Kiraz Sapı, özellikle geleneksel tıpta çokça kullanılan son derece şifalı bir bitkidir. Her ne kadar daha çok kirazın meyvesini yemeye alışık olsak da, sapları da en az meyvesi kadar besleyici ve faydalıdır. Çay olarak tüketildiğinde son derece güçlü bir idrar söktürücü olan kiraz sapı, böbrek taşlarının ve idrar yolu enfeksiyonlarının oluşumunu engeller. Ayrıca toksinlerin vücuttan idrar ve dışkı yoluyla atılmasına da yardımcı olur. Kiraz Sapı Çayının Faydaları Nelerdir? 🍒Ödem attırıcı 🍒İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir 🍒Bağışıklık sistemimizi güçlendirir 🍒Metabolizmamızı hızlandırır 🍒Eklem iltihaplanmalarını tedavi edici 🍒Güçlü bir antioksidan olarak kanı temizler. İçindekiler / Ingredients ; Kiraz Sapı, Mısır Püskülü, Avokado Yaprağı, Maydanoz Kurusu, Barut Ağacı Kabuğu, Funda Yaprağı, Biberiye, Rezene, Papatya, Yeşilçay. Cherry Stalk, Corn Silk, Avocado Leaves, Dried Parsley, Alder Buckthorn, Heather Leaves, Rosemary, Fennel, Camomile, Green Tea. #esilabitkiselürünler #esilabitkiselçaylar #doğabaharat #kirazsaplıçay #ödematıcıçay #sağlıklıbeslenme #healty #formçayı #bitkiselçaylar #sağlıklıyaşıyoruz #beslenme #yağyakıcıçay #detox #healtyfoods #foods #kirazsapı #detoks #metabolizmaçalıştırıcıçay #herbaltea #herbalmixed #detoksçayı #kadınlarkulubü #womensclub #artikherseydogada

Güzel bir hafta olsun herkese👋🏻Güne özenerek başlayalım öyle de devam etsin☺️Kahvaltıda meyve yemeyi sevenlerdenseniz granola ile deneyin derim bir de👌🏻👌🏻👌🏻#sekersizdetatli

Pizza for breakfast why not 🍕 Spicy salami | 3 eggs | grated cheese

Il chia pudding è diventato un classico per chi ama le colazioni sane. I semi di chia infatti sono ricchi di vitamine e proprietà nutrizionali, che ci garantiscono il modo giusto per cominciare la giornata. Semplice e veloce da preparare, potete arricchire il chia pudding con quello che preferite: frutta fresca, una composta o marmellata, scaglie di cioccolato oppure, come in questo caso, delle golosissime mele caramellate. La ricetta di @marziafinedining è su Say Good 👈 . #saygood #saybreakfast #chiapudding #healtyfoods #breakfast #colazione #coffee_time #healtybreakfast #foodography #thehub_food #food52 #coffeetime #goodmorning #picoftheday #ricettelight #lightfood #colazionesana #mondaymood #mondaymotivation #semidichia #chiapuddingrecipe

Cheesecake light con marmellata ai frutti di bosco 😊 250kcal Dott.ssa Oriana Pascale Telefono 380/1578345 Email oriana.pascale@libero.it

Mi alleno ormai solo la mattina alle 6, la gente "normale" mi chiede chi me lo fa fare, la risposta per me è davvero troppo semplice: LA PASSIONE! Mi piace allenarmi quindi se il momento migliore nella giornata che ho per allenarmi è al mattino presto perché non farlo? Ho impostato i miei #workout casalinghi in base agli stimoli che voglio dare, con gli attrezzi che ho a disposizione e da quelli provo a dare il meglio di me! Per ora tutto sta procedendo per il meglio mi SENTO BENE! Mi vedo in forma e mi DIVERTO ad allenarmi! Cosa voglio di più? - - Per info su pt e live coaching contattami in direct oppure via mail: deivsk8@hotmail.it o WhatsApp: 3428030833 - - #personaltrainer #personalfoodcoach #sbb #foodcoach #trainer #livecoaching #coach #coaching #fit #fitness #gym #food #squat #life #alimentazione #kettlebellworkout #workout #training #allenamento #alimentazionesana #healty #healtyfoods #tandemfitfood #love ❤️

De dag gestart met heerlijke en gezonde koekjes vol vezels (kokos, zaden en kaneel en ei)... Echt lekker en voedzaam❤❤😍👌🏻 #healtyfoods #shreddedcoconut #lowcarb #koekjes #gezond #lekker #ontbijt #vezels #zaden #kaneel #cinnamon #👌🏻

#hünkarbeğendi 😋😋😋 afiyet olsuuun 👩🏻‍🍳🤗

salmiza
(@tasbih_qasih)

1 Day 2 Hours Ago

📌 1st M E A L IF 15/9 - Canadian purple wheat bread + avocado, blueberry - Boiled eggs - Tomato cherry - Romaine lettuce Susah nau nak dapat roti plastik ungu ni... ada ja terus grab sebuku. Puas hati!😜 #roadtoslim #mizacooking #eatcleanmalaysia #eatclean #eatcleanfood #healthyrecipe #healthylifestyle #healtyfoods #weightlossjourney #weightloss #jomsihat #jomkurus #dietsihat #sukusukuseparuh #foodphotography #foodporn #foodlover #foodinstagram #breakfast

旬のものをいただく。 秋鮭と無花果のサラダ。 鮭は「温」の食べ物。胃腸を温め消化機能を増進します。また気血を補います。疲れているときに食べたい食物です。 無花果は「不老不死の食べ物」。肌寒く少し喉が変だなと思ったので、喉にも効果のある無花果を。 #type1diabetes #iddm #healtyfoods #1型糖尿病 #pilates #ピラティス #1型糖尿病でも大丈夫 #1型糖尿病の人と繋がりたい #薬膳

Who’s loves a good açaí bowl? 😍 If so, what are your favorite things to top it with? . Download the NEW Eatly App today! Link in bio @clean_eating_recipes_

Salade de saison inspirée par une amie ... un RÉGAL !🤩🤩🤩 Boulgour aubergines feta Pour le vert : basilic persil Assaisonnement : sel huile d'olive grecque ;-) 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 #healtyfoods #healthyfood #healty #veggie #yummy #onseregale #mangersain #mangerbien #mangermieux

Vasárnapi édesség most készült el 🌞 Szilvás gombóc természetesen otthonról hozott szilvából. A tészta nagyon jól megkelt ezért mindenhova nem is lett elég a szilva, de pótoltam szilvadzsemmel 😉 Ma reggel kezembe került egy olasz recept -ez alapján csináltam.Manitoba liszt kell hozzá, de tudjátok csinálni pizza lisztből (00) Nagyon emlékeztet az íze a gyerekkori Szilvás gombócra, amit a mama készített. Csak ezt sütni kell, ezért inkább édességnek mondanám. Egyébként létezik sós változata is🙂 Recept : Amit a képen láttok az ennek a fél adagjából készült, íme a teljes recept : 500gr Manitoba liszt (helyettesíthető 00-ás liszttel) 100 gr olvasztott vaj 2 tojás felverve 10 gr só 1 teáskanál cukor 25 gr friss élesztő vagy egy csomag szárított élesztő 150ml langyos tej Az élesztőt a szokásos módon a langyos tejben a cukorral felfuttatjuk, majd az összes többi hozzávalót összegyùrjuk és kis adagokban öntjük hozzá a tejet. Letakarva kb másfél órát kelesztjük. Ezután, ha már jól megkelt hosszúkás alakúra gyúrjuk és kb40-50gramm tésztát vágunk le (mérleggel mértem, hogy egyforma legyen), ezeket gombócra formázzuk és letakarjuk még 30 percet keleszteni. Majd az így kapott jól megkelt golyókat megtöltjük szilvával vagy lekvárral. 24 cm - és előre kivajazott és lisztezett torta formába tesszük. Sütési mód és idő :180 fokon 20-25 percig Porcukorral találjuk Nagyon finom 😋 ❤ Danubio dolce con la frutta - questa volta con le prugne Ricetta : 500 gr di farina Manitoba 100 gr di burro ammorbidito 2 uova leggermente sbattute 10 gr sale 1 cucchiaino di zucchero Una bustina di lievito /25 grammi di lievito fresco 150ml di latte #ildolcedelladomenica #vasarnapisuti #organic #healtyfoods #healty #danubiodolce #szilvásgombóc #olaszrecept #cambiarevitasipuò #prugne #buono #simplyliving #relax #oggicucinoio #haziasszonyvagyok #házias #finomételek #éljszívből #éljjobbéletet #életmód #tanuljfőzni #olaszételek

#selfdiscipline #mind #healthylifestyle #healtyfoods #dreambig #writing #singing #dancing #training #motivation #inspiration #strongwomans #businesswoman #business #sports #entrepreneur #scandinavia #world #online #school #education #muaythai #fight #instagood #travel #love #life #izmir #turkey #sweden . . Bora Bora 💙 I TEACH AND FORM STRONG MINDSETS!!! I TEACH AND BUILD UP THE NEXT GENERATION!!! I BUILD UP THE BEST LEADERS!!!🔝 I BUILD UP & REBUILD BUSINESSES!!! I KEEP PRESENTATIONS & SEMINARS I OFFER EDUCATIONS . My fix residance》SWEDEN🇸🇪 Here I have my home🏡 my companys, i pay my taxes, i meet my friends It's a good Environment " the best air & water quality" in the greenest city🌲Gothenburg. I love 🙌SPA! I have business meetings, seminars in all Sweden and all Scandinavia. My second fix residance》TURKEY🇹🇷 Here I live right now, here i spend my time, my money for my happiness in the warmest city Izmir🕌☀️. I love the fact I get good services cheeper. The fruits & food quality it's amazing for my health💚 People are very kind and happy😍 I love ❤ my husband who supports my dreams ) At the moment I am writing my book 📖 😊I dedicate my book mostly for sport lovers, teeneger who wish for inspiration & better life and for parents who can learn  how to support better their child life. I SHARE MY LIFE & SPORT EXPERIENCES & MY KNOWLEDGE. I SPEAK 6 LANGUAGES. I SHARE MY LIFE STORY GROWING UP IN A MILITARY & SPORTIVE FAMILY WITH A LOT OF DISCIPLINE WITCH FORM ME. WITH TIME I BUILD UP A VERY STRONG SELF-DISCILIPLINE MINDSET . I SHARE HOW I LIVED IN DIFFERENT COUNTRIES FOR MANY YEARS》 HOW I ADAPT FAST》THE OBSTACOLE I NEEDED TO FACE》 . I TEACH AND SHARE WITH YOU GUYS DIFFERENT STRATEGIES HOW TO STAND UP IN LIFE》HOW TO MAKE MONEY FROM DIFFERENT SUORCES》WORKING WITH ME IT WILL FEEL LIKE- I RESET YOUR MIND with my formula Esc- Delete - Refresh》WE DISOLVE YOUR PROBLEMS》 WE FIND SOULTIONS》WE HELP YOU TO FIND YOUR PURPOSE IN LIFE》 WITH US YOU WILL FIND OUT FASTER ALL YOUR QUALITIES 》 AFTER WE BUILD UP A BETTER VERSION OF YOU》 AND TEACH YOU HOW TO BE IN TOUCH WITH YOUR SOUL. NORDIC SHARKMIND DIGITAL ACADEMY🌐 . Lauras Power 🤛🤜

#selfdiscipline #mind #healthylifestyle #healtyfoods #dreambig #writing #singing #dancing #training #motivation #inspiration #strongwomans #businesswoman #business #sports #entrepreneur #scandinavia #world #online #school #education #muaythai #fight #instagood #travel #love #life #izmir #turkey #sweden . . MALDIVE 💙 . I TEACH AND FORM STRONG MINDSETS!!! I TEACH AND BUILD UP THE NEXT GENERATION!!! I BUILD UP THE BEST LEADERS!!!🔝 I BUILD UP & REBUILD BUSINESSES!!! I KEEP PRESENTATIONS & SEMINARS I OFFER EDUCATIONS . My fix residance》SWEDEN🇸🇪 Here I have my home🏡 my companys, i pay my taxes, i meet my friends It's a good Environment " the best air & water quality" in the greenest city🌲Gothenburg. I love 🙌SPA! I have business meetings, seminars in all Sweden and all Scandinavia. My second fix residance》TURKEY🇹🇷 Here I live right now, here i spend my time, my money for my happiness in the warmest city Izmir🕌☀️. I love the fact I get good services cheeper. The fruits & food quality it's amazing for my health💚 People are very kind and happy😍 I love ❤ my husband who supports my dreams ) At the moment I am writing my book 📖 😊I dedicate my book mostly for sport lovers, teeneger who wish for inspiration & better life and for parents who can learn  how to support better their child life. I SHARE MY LIFE & SPORT EXPERIENCES & MY KNOWLEDGE. I SPEAK 6 LANGUAGES. I SHARE MY LIFE STORY GROWING UP IN A MILITARY & SPORTIVE FAMILY WITH A LOT OF DISCIPLINE WITCH FORM ME. WITH TIME I BUILD UP A VERY STRONG SELF-DISCILIPLINE MINDSET . I SHARE HOW I LIVED IN DIFFERENT COUNTRIES FOR MANY YEARS》 HOW I ADAPT FAST》THE OBSTACOLE I NEEDED TO FACE》 . I TEACH AND SHARE WITH YOU GUYS DIFFERENT STRATEGIES HOW TO STAND UP IN LIFE》HOW TO MAKE MONEY FROM DIFFERENT SUORCES》WORKING WITH ME IT WILL FEEL LIKE- I RESET YOUR MIND with my formula Esc- Delete - Refresh》WE DISOLVE YOUR PROBLEMS》 WE FIND SOULTIONS》WE HELP YOU TO FIND YOUR PURPOSE IN LIFE》 WITH US YOU WILL FIND OUT FASTER ALL YOUR QUALITIES 》 AFTER WE BUILD UP A BETTER VERSION OF YOU》 AND TEACH YOU HOW TO BE IN TOUCH WITH YOUR SOUL. NORDIC SHARKMIND DIGITAL ACADEMY🌐 . Lauras Power 🤛🤜