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EQUILIBRANTE. 🍓🍓🍓 Máscara que contiene extracto de Goji y semillas de quinoa. La mezcla de estos componentes difunde sobre la piel los beneficios hidratantes. El Goji se caracteriza por sus exclusivos polisacáridos, elementos clave de este fruto y fundamentales para el estado saludable de la piel, dejándola descansada y fortalecida. . . . . #massagetherapy#skin #spa #facial #massage #detox#bodymassage #bodycontouring #cuppingtherapy#cosmetology #diffuserblends #dermapen #buddha #aromatherapy #healthy #fitness #yoga #microneedling #skincare#beauty #cavitacion #quote #positivevibes #radiofrequency #relax #instagram #lipolaser #postoperatorio #radiofrecuencia #cavitation

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Do you have pains? Are you feeling tight? Do you suffer from sports injury? Do you want to detox? What ever issue you have come and see us we can give you a 1-2-1 consultation. Let’s Revive the forgotten sunnah by reviving hijama. Call:07415376556 or www.hijamaspecialist.co.uk #cupping #cuppingslough #detox #fitness #health #forgottensunnah #sunnah #hijma #revivethesunnah #drcupping #massage #sportsmassage #bodycupping #decompression #relief #drycupping #london #wetcupping #benifitsofhijama #healthiswealth #benifitsofsunnah #cuppingtherapy #alternativetherapy #muharram #maigrains #backpains #football #boxing #asthma #sunnahdays

Dê dois cliques nessa foto, 😍❤ por favor e comente "EU QUERO" para receber mais receitas diariamente. Siga o nosso perfil @lowcarb.11🍎 . Suco detox 😋 INGREDIENTES 👇 300 ml de água gelada 1 Morango cortado 1/2 limão cortado 1/2 maçã cortada 1 colher de chá de canela Folhinhas de hortelã (De preferência frescas) BENEFÍCIOS 😍 CANELA...AJUDA na circulação sanguínea e afina o sangue MAÇÃ...contribui para a pele mais bonita MORANGO...AJUDA a combater substâncias cancerígenas 😉 LIMÃO... Combate a elevação do ácido úrico; Aumenta a absorção de cálcio, magnésio e vitamina D; Melhora o sistema imunológico devido à combinação da vitamina C e ácido cítrico, que combate os radicais livres e aumenta nossa resistência; Desintoxica o fígado e a vesícula; #sucosdetox #detoxcorporal #detox

Sempre falo que é importante organizar sua alimentação. Porque na hora da fome acabamos comendo coisas não tão saudáveis. ⠀ ⠀ 🍕🌭🍿😏⠀ ⠀ Então para incentivar vocês e também para mostrar os benefícios do DETOX eu aceite o desafio para fazer 5 dias de alimentação completa.⠀ ⠀ 🍎🍐🍑🍆🍓🍋⠀ ⠀ As refeições principais (almoço e jantar) + os lanche intermediário e suco Detox para tomar de manhã. Vale destacar que os ingredientes estão em sumo, e fáceis para bater com água ou água de coco.⠀ ⠀ Olha a dica: você sabia que ao fazer uma semana como essa, você está desintoxicando, o que é super válido para a célula se reorganizar e seu corpo desinflamar? O que vai ajudar na absorção dos nutrientes para ter mais energia.⠀ ⠀ Acompanhem a minha saga de 5 dias de DETOX lá nos Stories!⠀ ⠀ #grazi_fit #detox #queijovegano #saude #dietadelícia #detox #vegano #plantbased⠀ #organico

This is where fancy and practical combine 😂 I made my own creamy shallot vinaigrette and combined this with grape tomatoes, parmesan cheese pieces, arugula, green leaf lettuce, and chicken. The chicken is an organic frozen breast that I cooked in the airfryer. I am not the biggest fan of frozen foods BUT I have to be realistic. I do not eat as much chicken as I used to. I don't want to waste food so this works for now 😊 When everything is combined, this is pretty tasty! . . . . . . . . . #food #eatclean #healthyeating #nutrition #weightloss #fresh #healthylifestyle #fit #fitfam #fitness #fitlife #caloriecounting #detox #healthy #diet #health #cleaneating #healthychoices #cheese #vegetables #dietfood #lifestyle #recipe #vinaigrette #chicken #salad #macros #fitfood #meal

#repost @juniabethonico • • • • • • #repost @saude.intestino ・・・ Olha só essa receita deliciosa para fazer parte do seu café da manhã, iogurte tipo grego #vegano Ingredientes: 🌱 2 xícaras de castanhas de caju cruas 🌱 1 + 1/4 xic de suco de uvas verdes 🌱 2 colheres (cafezinho) de goma xantana 🌱 3 a 4 colheres (sopa) de suco de limão 🌱 1 pitada de sal 🌱 1 sachê (2g) de probióticos/lactobacillus (vende em qualquer farmácia) 🌱 Limão espremido a gosto ⠀ ⠀ Obs: acertar a quantidade de limão conforme seu paladar Preparo: Deixe as castanhas de caju de molho em água, fora da geladeira, de um dia para o outro. Escorra a água e bata no liquidificador as castanhas, o suco de uvas, o sal e a goma. Deixe batendo até ficar cremoso e homogêneo. Adicione os probióticos e bata rapidamente (poucos segundos). Deixe a mistura em um local fechado e escuro (forno, microondas, armário) por 12h a 18h para fermentar. Cubra-a com um voal ou pano. Após este processo, seu iogurte estará pronto. Conserve na geladeira por até 7 dias ou congele em forminhas de picolé (pode adicionar frutas ou geleia para saborizar). Gostou? Marque nos comentários um amigo que também vai amar! ⠀ #saude #alimentação #nutrição #intestino #corpo #fitness #emagrecimento #vidasaudavel #bemestar #detox #desintoxicação #saudecomprazer

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Una buena alimentación y ejercicios diario, no son suficientes si no existe una correcta hidratación..... Permiten os ayudarte a lograr una vida saludable. #acquaassoluta #alcalino #aguaalcalina #repdom #aguaembotellada #hidratacion #detox #alcalinizate #energia #gym #salud #agua #familia #calidad #water #gymmotivacion #aguamineral #keto #dietasana

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#detox #facial 🥰 Mais uma dica pra vocês, que eu recomendo muito. Açafrão em pó + Mel. Meninas a pele fica macia, controla a oleosidade, é rico em vitamina C. #recomendo #semprelindas 😘😛

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🌻☀️🔬 VITAMINA D NO TRATAMENTO DA DEPRESSÃO . A falta de VITAMINA D pode impulsionar o risco de depressão em até 75% em pessoas mais velhas, apontou uma nova pesquisa publicada no Journal of Post-Acute e Long-Term Care Medicine (2018). A análise abrangeu 3.965 pessoas com mais de 50 anos que participaram do Estudo Longitudinal de Envelhecimento da Irlanda. . A pesquisa observou dados médicos dos participantes e quatro anos depois, os resultados foram reavaliados para averiguar a influência da vitamina no risco de desenvolver depressão. Os resultados indicaram um vinculo forte entre a deficiência de VITAMINA D com o desenvolvimento de depressão. . Uma parte da solução é consumir alimentos que contém vitamina D na composição (Óleo de fígado de bacalhau, Sardinhas , Ovos, Arenque fresco, Ostras, Salmão, Fígado de galinha). No entanto, essa não pode ser a única medida a ser tomada. O ideal é tomar sol diariamente para atingir os limites indicados do nutriente. . Referência Robert Briggs et al. Vitamin D Deficiency Is Associated With an Increased Likelihood of Incident Depression in Community-Dwelling Older Adults. Journal of Post-Acute e Long-Term Care Medicine, 2018. . #consumoconsciente #longevidadesaudavel #vidasaudavel #nutricionistafuncional #sustentabilidade #estilodevidasaudavel #natureza #meioambiente #qualidadedevida #saudeintegral #saudemental #economiacolaborativa #detox #semgluten #nutriçaofuncional #saudeebemestar #antiaging #serintegralefuncional #maisorganicos #culturadepaz #hortasurbanas #permacultura #vitaminad

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Para el Ayurveda es muy importante conectar nuestro organismo con cada estación del Año. En el caso de la llegada de la Primavera nuestro cuerpo genera diversos cambios similares a lo que ocurre en el exterior con la Naturaleza. Todo el Frío y Agua congelada acumulada en el invierno se empieza a derretir, incrementando el Dosha Kapha en nosotros. Por eso es muy importante eliminar las toxinas “AMA” acumuladas en el Invierno que nos pueden generar: 🔸Problemas digestivos. 🔸Antojos por comer alimentos de sabor dulces o salados. 🔸Falta de Energía en general. 🔸Sensación de Melancolía. 🔸Aumento de peso. 🔸 Exceso de mucosidades, congestión y alergias (caracteríasticas de la Primavera). Por esta Razón la Primavera es considerada la mejor época para hacer un proceso Detox, este puede ser de 1 día, 3 días, 5 días, o más . Reserva tu hora 📲 +56994791651 ♦️Antofagasta Horas disponibles del 27 de Septiembre al 2 de Octubre. @gabrielaespejoterapeuta #detox #ama #toxinas #primavera #alergias #congestion #ayurveda #nutriterapiaayurveda #doshas #vata #pitta #kapha #vikruti #prakruti #biotipo

It’s true cups made from plants make a difference 🌱 Photographed is actually my favorite smoothie called “Medidate” made with almond milk, bananas, almond butter and dates 🤤

Caught me some sunshine for dinner tonight ☀️

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Aproveite esse combo DETOX de massagem redutora + pump up + massagem a vácuo + plataforma vibratória. Prepare para curtir o Verão com zero gordurinhas! Combo são 4 sessões de massagem por 300 reais ou 3 vezes de 105 reais no cartão. Corre agende seu horário 999953001 não fique de fora. #detox #esteticacorporal #combopromocional #estetica #massagemmodeladora #centrodeesteticanadilabortolusci

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Gluten free lobster roll with @sirkensingtons mayo, herbs, + greens. Because lobster for two meals in a row is no problem for me🙋🏼‍♀️ 😍 #icouldeatthiseveryday Truthfully, I like to over-prepare food. For one, my mom used to cook for an army every night when I was a kid to make sure no one ever went hungry. From watching her, I learned to always make extra. For two, when I’m busy, it’s nice not to have to cook an elaborate meal three times a day. Prepping in bulk saves me time and ensures I’m eating well every meal, rather than getting into a bind and settling. Plus when I make something really delicious, like this, I look foreword to eating it two, maybe even three times before moving on to a new recipe. 🤷‍♀️🧚🏻‍♀️Anyone else?

🇨🇱 Rutina dieciochera 🇨🇱 Solo 25 minutos. ¡Tu cuerpo lo agradecerá! Calentamiento x 2 sin pausas: 1. Sentadilla isométrica 20 segundos 2. Skipping suave 20 segundos 3. Estocada isométrica 20 segundos (cambia de pierna por 20 segundos más) 4. Skipping suave 20 segundos 🔥 Rutina 🔥 5 ejercicios. Completa 4 series de cada ejercicio antes de avanzar con el siguiente (Ejercicio 1: alterna pierna entre serie y serie) Tiempos 👉🏽 30 seg. intensos x 30 seg. de pausa activa (caminar o rebote suave) . . 👀 Para que realmente sirva, ejecuta cada ejercicio y serie a máxima intensidad. 🗣 Si fuiste etiquetado en esta publicación es porque entrenas conmigo y quiero que te mantengas activ@s! Repórtense! 🙌🏼🔥 . . . . #training #hiit #fitness #workout #deporte #movement #core #ejercicio #homeworkout #entrenamiento #functionaltraining #18deseptiembre #chile #detox #salud #health #progress #active #activo

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This babe works out on the daily and sweats a lot so she needed a serious detox facial and hydration. I first cleansed with the Skin Script Green Tea Cleanser then the 17% Glycolic Wash followed by steam and a 2% Retinol Scrub. After some extractions, well quite a few. I massaged her with a Vitamin C Massage Cream to deliver antioxidants and deep hydration. I then applied the Glymed Plus Ultra Hydrating Green Enzyme Mask and a collagen eye treatment. Skin was radiant with no signs of redness or irritation #glow #glowup #detox #purify #hydrate #collagen #refine #facialtreatment #browtinting lashtinting #insatbeauty #natural #sage

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#desafiodracris Dia 3 Reduza o açúcar! ❌🍫🍧🍰 Exclua da rotina o máximo possível de açúcar, seja ele refinado, demerara, mascavo, de coco. Evite balas, doces, bolos, biscoitos, refrigerantes, sucos ou água de coco em caixinha, sucos de frutas, sucos em pós, achocolatado (🔺tem muito açúcar escondido). 👉🏼Dica 1: consuma frutas (abacate, coco, morangos, melão, kiwi), chocolate 70% de cacau, oleaginosas (amêndoas, nozes, castanhas, pistache), chás naturais (hibisco com canela, erva-doce, cidreira), água saborizada com gengibre e limão, água, preferencialmente, entre as refeições. 👉🏼Dica 2: coma um ovo no café da manhã e uma xícara de café com uma colher (chá) de manteiga ghee (observe por quanto tempo vai sentir saciedade). Reduzindo o açúcar, você melhora a qualidade da pele e também a celulite, reduz a fome e as odres no corpo e, ainda, envelhece mais devagar. 🥰 🤔 É um desafio para vocês ficar sem doces ou não? . . #desafiodracris #menosacucar #inflamacao #equilibriocorpomenteespirito #mudandohabitos #equilibrio #motivação #bemestar #desafiese #detox

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Here are 16 signs, you probably didn't even realize, your body needs a #detox or #reset. I can help you with that 💁🏼‍♀️ 1. You have a sweet tooth. 2. You are experiencing digestive distress. 3. Allergies are no longer “seasonal” and happen often. 4. You don’t feel healthy despite eating clean. 5. You have skin problems. 6. You are always exhausted. 7. You aren’t as mentally sharp. 8. Your joints are always sore. 9. You’re constantly stressed. 10. You struggle to lose weight. 11. Your hormones are out of whack. 12. You deal with bloating. 13. Your sleep patterns are off. 14. You are anxious and depressed. 15. You get headaches often.

#bodytalk Your lymphatic system is essentially the sewer system of your body. When its healthy, its a bit like having a functional indoor plumbing system. When it's unhealthy...well shit goes everywhere ....Aaaaand I think you get the picture. Big signs your lymphatic system needs some lovin.... * You get sick all the time and pick up anything going around. * You experience acne, dermatitis, eczema or other weird skin rashes with unknown triggers. * Cellulite...Yep that's right cellulite points to toxic waste build up and poor lymphatic drainage. * Random swelling in your feet, legs, fingers or face. * Lumpy breasts (Fibrocystic breasts) * Weight gain despite not changing your habits or lifestyle. * Chronic digestive problems eg bloating, wind, constipation and diarrhoea. * Aching muscles and joints. Lymphatics need some lovin? I've developed an express 3 week program to help you. See link below 🌱🌱🌱 https://www.facebook.com/235055416612214/posts/2622341391216926/?sfnsn=mo

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Here's my #groot #cofifffeeeee mug. 😽 Day 8 is one and done! I still feel guilty about last night's slip up though 😔 which btw, made my stomach growl all day 😒 it hasn't growled since day 2. I imagine it's giving me sass lol. Feel good today. The copious amounts of coffee however, has left me a little jittery. Hoping to go out late tonight for a nice walk. Need to clear my head and re-focus. Hope you all had a good Monday! #iamgroot #waterfast #waterfasting #detox #fff #f4f #f4follow #followforfollow #followme

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