#altinsut

Photos and Videos about #altinsut

DiyetGen
(@diyetgencom)

2019-08-13 03:53:59

Sağlıklı olmak için bol bol tüketmemiz gereken içeceklerdeki yeni keşfimiz Altın Süt. Anavatanı Hindistan’da binlerce yıldır tüketilen bu mucizevi içecek, sonunda Batı dünyasını da etkisi altına almayı başardı. Aktarlarda ya da baharat reyonlarında görüp önünden geçtiğiniz zerdeçal, çocukluğumuzdan bu yana beslenmemizde önemli bir yeri olan süt… Çok tanıdık iki malzemenin buluşmasından ortaya muhteşem bir mucize çıkıyor desek? Hatta bunu demek yetmez. Üzerine şu zamana kadar çektiğiniz mide ve bağırsak problemlerini, gribi, uyku sorunlarınızı, bağışıklık sistemi problemlerinizi, bir türlü verilmeyen kilolarınızı ve daha birçok probleminizi çözebilecek güçte diye de ekleyelim. Haberin Devamı Profil Linkindedir. #diyet #diyetisyen #diyettarifleri #beslenme #altinsut #goldenmilk #sut

Altın Süt🎖🍶🐮 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 @dyt.merveayyildizli 💚💚💚💚 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Sağlıklı yaşam önerileri için 👉@saglikli_hemde_tatli 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 Paylaşım sahibi 👉👉👉👉👉👉👉@dyt.merveayyildizli 👏 ・・・ Altın Süt🎖🍶🐮 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Hayırlı cumalar canlar 🌷 Ramazan’ın bir haftasını geride bıraktık Rabbim tutduğumuz oruçlarımızı kabul etsin ❤️ Akşam iftar sonrası içtiğimiz #altinsut den bahsetmek istiyorum sizlere. Baharat karışıyla hazırlanan çok lezzetli ve çok faydalı bir içecek . İftarda bi anda yemeğe yükleniyoruz sonra miğde ağrısıyla beraberinde birçok sorun yaşıyoruz. #altinsüt Tamda bu zamanlarda tüketebileceğiniz bir içecek hazmı kolaylaştırır sindirimi hızlandırır ve kısaca diğer faydalarından bahsetmek gerekirse; Altın Süt ☕️Geleneksel bir Hint içeceği olan Altın Süt son zamanlarda tüm dünyada yükselen bir trende sahip. 🍠Çeşitli baharatların karışımıyla ve hindistan cevizi yağıyla yapılan Altın süt fonksiyonel bir içecek. Baharat olarak ana hammaddeyi zerdeçal, zencefil, karabiber vb.’leri oluşturuyor. 🔬Yapılan bilimsel çalışmalar zerdeçalın en yüksek antioksidan aktiviteye sahip bitki olduğunu gösteriyor. Bu da birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde zerdeçalı ilaç olarak kullanılan bir gıda konumuna yükseltiyor. ☕️Altın süt zerdeçal, zencefil gibi baharatlardan faydalanmanın en keyifli hali. Sizde bu harika içecekten faydalanmak isterseniz 👇 altin.sut altin.sut altin.sut den sipariş vermeniz yeterli 😊😍 . . . #ramazan #ramazanayı #baharatkarışımı #altinsüt #altınsüt #faydalıbitkiler

Duyguiledene
(@duyguiledene)

2019-05-10 04:48:15

Merhaba arkadaşlar bugün hem pratik hemde sağlığa faydalı bir içecek le geldim 😊 ALTIN SÜT ; ✔çeşitli baharatların karışımıyla ve hindistan cevizi yağıyla yapılan Altın süt Baharat olarak ana hammaddeyi zerdeçal, zencefil, karabiber vb.’leri oluşturuyor. ✔Yapılan bilimsel çalışmalar zerdeçalın en yüksek antioksidan aktiviteye sahip bitki olduğunu gösteriyor. Bu da birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde zerdeçalı ilaç olarak kullanılan bir gıda konumuna yükseltiyor. ✔Altın süt zerdeçal, zencefil gibi baharatlardan faydalanmanın en keyifli hali 🌟🌟✔AYRICA altınsüt ün iftardan sonra hazmı kolaylaştırıcı sindirim sistemini rahatlatıcı özelliği de var 🌟 E daha ne olsun bu güzel ve sağlıklı içecek için @altin.sut e çok teşekkür ediyorum. 🤗 Akşam iftardan sonra ilk işim bu içeceği içmek olucak 🤩 sizde bu sağlığa yararlı içeceği almak isterseniz @altin.sut ile iletişime geçebilirsiniz 🤗 #altınsüt #zerdeçal #zencefil #sağlıklıiçecek #ramazan #istanbul #duyguiledene #deneyelimbakalım #geritakip #keşfet #yeniblogger #bloggerlartakipleşiyor #altinsut #doğalantioksidan #çekilişvar

Hayırlı cumalar canlar 🌷 Ramazan’ın bir haftasını geride bıraktık Rabbim tutduğumuz oruçlarımızı kabul etsin ❤️ Akşam iftar sonrası içtiğimiz #altinsut den bahsetmek istiyorum sizlere. Baharat karışıyla hazırlanan çok lezzetli ve çok faydalı bir içecek . İftarda bi anda yemeğe yükleniyoruz sonra miğde ağrısıyla beraberinde birçok sorun yaşıyoruz. #altinsüt Tamda bu zamanlarda tüketebileceğiniz bir içecek hazmı kolaylaştırır sindirimi hızlandırır ve kısaca diğer faydalarından bahsetmek gerekirse; Altın Süt ☕️Geleneksel bir Hint içeceği olan Altın Süt son zamanlarda tüm dünyada yükselen bir trende sahip. 🍠Çeşitli baharatların karışımıyla ve hindistan cevizi yağıyla yapılan Altın süt fonksiyonel bir içecek. Baharat olarak ana hammaddeyi zerdeçal, zencefil, karabiber vb.’leri oluşturuyor. 🔬Yapılan bilimsel çalışmalar zerdeçalın en yüksek antioksidan aktiviteye sahip bitki olduğunu gösteriyor. Bu da birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde zerdeçalı ilaç olarak kullanılan bir gıda konumuna yükseltiyor. ☕️Altın süt zerdeçal, zencefil gibi baharatlardan faydalanmanın en keyifli hali. Sizde bu harika içecekten faydalanmak isterseniz 👇 @altin.sut @altin.sut @altin.sut den sipariş vermeniz yeterli 😊😍 . . . #ramazan #ramazanayı #baharatkarışımı #altinsüt #altınsüt #faydalıbitkiler

E- ECZANE
(@organikeczane)

2019-05-04 00:09:11

@dyt.merveayyildizli🍶🐮 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın  Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme#zayiflama #diyetailesi #eatclean#healthyfood #dietfood #dietitian#motivasyon #mutluyumçünkü #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi#diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum#saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor#diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler#hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Elif
(@muhendiseli)

2019-03-25 12:24:23

Altın süt 1 bardak süt 1 çay kaşığı zedeçal 1 çay kaşığı zencefil 1/4 çay kaşığı karabiber 1 adet çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı 1 çay kaşığı bal #kalorihesabi#healthyfood#fitness#fitnessgirl#fitnessmotivation#fitnessmodel#saglik#denge#duzen#beslenme#yasam#yemek#tarif#altinsut#turkiye

✨gσℓ∂єи мιℓк✨ Our favorite night time tea The primary ingredient being Turmeric, it is very important to consume it with a little bit of black pepper. The bioactive compound, “piperine”in black pepper increases the bioavailability and the absorption of the bioactive compound, “Curcumin” in Turmeric by 2,000%. In simple terms, black pepper helps the body absorb all the goodness from the turmeric. The tea can be consumed at any time of day, but I feel that it is best to drink it at night to wake up energized the next day. Drink this tea to help: 🍃Reduce inflammation, pain, fatigue, and oxidative stress. 🍃Aids digestion 🍃Boosts the immune system 🍃improves sleep 🍃Induces relaxation and improves anxiety 🍻Bottoms up 🍻 Ingredients: ▫️1 tsp ground turmeric ▫️1/4 tsp ground ginger ▫️1/4 tsp ground cinnamon or 1 whole stick ▫️1 pinch ground black pepper ▫️2 cups almond milk or coconut milk ▫️1 tsp coconut oil Mix all the ingredients except for the honey and heat for about 5 minutes (don’t want it to boil). Pour into a cup, add 1 tsp of raw organic honey, stir and enjoy😋 #goldentea #goldenmilk #tumerictea #turmeric #ginger #blackpepper #foodismedicine #holistichealing #fatigue #energy #chinesemedicine #acupuncture #cosmeticacupuncture #beautyfromwithin #bluerenhealthandwellness #drminhas #akupunktur #dogalyasam #saglik #zerdeçal #zencefil #altinsut #ny #nj #fortlee #edgewater #cliffsidepark

Altin süt içmek için 10 sebep: ⛾bağışıklık sistemini güçlendirir. ⛾öksürük, soğuk algınlığı ve diğer solunum yolu enfeksiyonları için etkili bir doğal recetedir. ⛾uykusuzluk için faydalıdır. ⛾mükemmel bir kan temizleyicidir. ⛾regl ve menapoz dönemlerinde rahatlama sağlar. ⛾sindirime yardımcı olur. ⛾karaciğeri temizler. ⛾başağrısına iyi gelir. ⛾eklem ağrılarını giderir. ⛾kanserle savaşmada etkilidir. Tamamen #vegan olan altin sütlerimizi sipariş verebilirsiniz. #breathandjuice #detoks #güçlükemikler #vegan #raw #goldenmilk #sindirim #uyku #cilt #altinsut #turmericlatte

Altın Süt🎖🍶🐮 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 @dyt.merveayyildizli #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın"

Kış aylarının tabi benim de vazgeçilmezim 😍 ALTIN SÜT🎖🎖 . Neden mi altın renginden değil içeriğinin altın gibi değerli oluşundan 😇😇 . Tarif ve içindekilerin sağlık üstüne faydaları için profildeki linke bi tık 🖱👇👇 http://kutahyadiyetisyen.com/altin-sut . #altinsut #grip #nezle #öksürük #sogukalginligi #saglikliyasam #sagliklibeslenme #nutrition #healthydiet #fit #form #weightloss #fatloss #diyetkardesligi #kutahyadiyetisyen #kutahyadiyet #instadiet #yasaksızdiyet #sehrindiyetisyeni #ailenizindiyetisyeni #mutfaktadiyetisyenvar #kütahya #tavsanli #emet #simav #gediz

zübiş
(@iki_ogun_beslenme)

2019-01-01 10:23:24

Altın Süt🎖🍶🐮 @dyt.merveayyildizli 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

PA SHEQER
(@pa_sheqer)

2018-12-28 23:45:20

Bugün bizim evde altın süt pişti. Okullardaki ve dışardaki salgınları o kadar çok duymaya başladım ki. Çocuklarım için KOMBUCHA nın yanında birde ALTIN SÜT denemek istedim. Vücudu temizlerken cildi de güzelleştiriyor, akne görünümünün ve sivilcelerin en aza inmesine yardımcı oluyor. Kadınlarda regl döneminin daha az ağrılı geçmesine yardımcı oluyor. Hormonların daha düzenli salgılanmasına da destek oluyor. Beyin fonksiyonlarını güçlendiriyor, hafızanızın daha sağlam olmasına da destek oluyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı oluyor. Özellikle çocukların salgın hastalıklara yakalanma risklerini azaltıyor. Karaciğer yağlanmasının önüne geçiyor. Karaciğer yağlanması problemi olanların da tedavisine destek oluyor. Kandaki insülin seviyesini dengeliyor. Bu sayede daha az acıkmanıza yardımcı oluyor ve daha rahat bir uyku uyumanıza yardımcı oluyor. Yağ yakımını hızlandırıyor, tokluk hissi yaratıyor. Bu sayede zayıflamaya yardımcı oluyor ve kilo kontrolüne destek veriyor. Öksürülük, nezle gibi şikayetlerin kesilmesine yardımcı oluyor. Huzursuz bağırsak, gaz, şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık gibi mide ve bağırsak sorunlarınızın çözümüne destek oluyor. Antienflamatuvar özelliği sahip. Bu nedenle vücudunuzdaki ağrıları en aza indirmenize yardımcı oluyor. Doğal ağrı kesici görevi görüyor. İçerisindeki ağrı kesici, hücre yenileyici bileşenler sayesinde de kanser tedavisinde önemli rol oynuyor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saglik #healty #altinsut #fit #kombucha #cleaneating #sekersiz #freesugar

#repost @dyt.merveayyildizli Made by @Image.Downloader · · · · Altın Süt🎖🍶🐮 💥Yağ yakımınıza destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Altın Süt🎖🍶🐮 💥Kilo vermenize destek olur. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. En sevdigim kış mevsimi tarifi; T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Sümüklüye, öksürüklüye #altinsut , zencefilli kurabiye . . Tarif @nazlipiskin den... #goldenlatte #goldenmilklatte #gingercookies

Mangalda, firinda, tenekede #sussex cinsi yimelik horoz #altinsut #günlüksüt #dogalyumurta #tereyağı #çökelek peynir

#repost @dyt.merveayyildizli (@get_repost) ・・・ Altın Süt🎖🍶🐮 💥Yağ yakar. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Healin foods Nişantası "Altınsüt" #pausecitys #healinfoods #food #cafe #kafe #nisantasi #istanbul #yemek #drink #gurme #gourme #lezzet #tat #orgamic #icecek #altinsut wwwpausecitys.com www.hanedancity.com

Size bir tarif vereceğim, Altın Süt, harika bir tadı var ve şifa kaynağı, içinde "zerdeçal" var, bal var, süt var, daha ne olsun. Zerdeçal günümüzde bilim adamlarının üzerinde en fazla araştırma yaptıkları baharatlardan. Sayısız faydası var, kalp ve damar hastalıkları, sindirim sistemi vb.Mutlaka araştırın. ALTIN SÜT: 2 yemek kaşığı zerdeçal tozu (aktarların tümünde var), 1 çay bardağı suyu yavaş yavaş azar azar su koyarak karıştırın, boza kıvamından az koyu olmalı, cezvede 5 dakika karıştırarak hafif ateşte pişirin. Cam ağzı kapalı bir kaba koyup buzdolabına kaldırın. Süt içmek istediğiniz zaman (ben her gün bir bardak bunu içiyorum, tadı çok güzel) 1 su bardağı ılık süt, 1 tatlı kaşığı bal (balın ölçüsü size kalmış), 1 çay kaşığı buzdolabından çıkardığınız zerdeçal(kalanı yine yapmak için buzdolabına kaldırın)hepsini bir cezvede bal eriyene kadar ısıtın, afiyet olsun (İçine zencefil, karabiber, pekmez, tarçın ekleyenler de var ama tadı bir tuhaf oluyor o zaman 😣, böylesi çok daha güzel tatlı 😊😋 💛🥛💛🥛💛🥛 #altınsüt #altinsut #süt #şifalı #şifaniyetine #sifalitarifler #içecek #sifalısüt #saglıklıbeslenme #zerdeçal #zerdecal

Birçok zayıflama listesinde adı geçen altın süt; * Metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenizi kolaylaştırır, * Sindirimi destekler, * Vücuda enerji verir, * Bağışıklık sistemini güçlendirir, * Karaciğer için doğal detoks uygular. Altın sütün nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, profildeki linke gidip tarifler kategorisini inceleyebilirsiniz. #altınsüt #yogaveyasam #altinsut #diyet #zayıflama #diyetsizkiloverme #diyetsizzayiflama #kiloverme #kiloproblemi #saglıklıyaşam #sağlıklıyaşıyoruz #diyettarifler #sağlıklıbeslenme #onlinediyetisyen #kilokontrolü

Gunaydinnnnnn 💕Bugün güne sevgili @dilarakocakiyiyasam in altin süt tarifiyle basladim.. ne yalan soyleyeyim biraz aci geldi ama biraz daha iciyim, cok az kaldi, bi yudum daha aliyim diyerek baktim bir bardagi bitirmisim 😂 bence siz de deneyim pisman olmazsiniz #altinsut #karbonhidratsiztarifler #sağlikliyaşam

FashiomoM
(@burcumelville)

2018-01-13 10:53:15

#altinsut #goldenmilk #yummy #minniemouse #disney #mug #christmastree #noelagaci #winter #kis #january #ocak #2018 ❤ bir bardak badem sutunu isitin,icine 1 cay kasigi tarcin,toz zencefil,toz zerdecal,karabiber,vanilya ozuru yada vanilin,isterseniz de maple syrup,agave syrup yada bal ekleyip biraz daha isitip icin,isterseniz sogutup buzla da icebilirsiniz.Cok lezzetli👍

Antioksidan denir de zerdeçal unutulur mu? Dünkü ana postta zerdeçalı unutmuşum 🤐Kendimi zerdeçala affetirmek için kendisine ayrı bir post ayırdım😌Zerdeçalın inanılmaz faydaları mevcut. 🙏İçindeki antioksidanları sayesinde inflamasyon tepkisini kontrol altına alabiliyor. Bu kalp-damar, inme, astım, kanser gibi bir çok kronik hastalığın önüne geçmek demek. 🙏Ayrıca bir çok artirit hastası, artirite bağlı eklem ağrılarında zerdeçal sayesinde azalma gördüklerini söylüyorlar ve zerdeçal takviyeleri hayatlarının olmazsa olmazı. 🙏Kanseri önlemesi yetmiyormuş gibi, hem dünyada hem de Türkiye’de yapılan çalışmalar, curcuminin (zerdeçalın içindeki etken madde) laboratuar ortamında bazı kanserli hücreleri öldürdüğünü kanıtladı. Tabii her kanser türü oldukça kendine has, ancak kolorektal, meme ve prostat kanseri üzerindeki etkileriyle ilgili oldukça ümit verici araştırmalar mevcut. Tarife geleceğim ama, öncesinde eğer zerdeçalı önleyici değil tedavi edici olarak kullanmak istiyorsanız, bu içecek yeterli gelmeyebilir. O zaman mutlaka etkinliği artırılmış curcumin ekstratını takviye olarak almanız gerekecek. Bu tarif genel olarak antioksidan alımını artırıcı ve önleyici amaçla kullanılabilir. Ayrıca yine hatırlatalım, zerdeçalın bioyararlanımı çok düşük. Yani 100 gram zerdeçal yediğinizde ancak 22 gramından vücut faydalanabiliyor. Bunu artırabilmek için zerdeçalı yüksek ısıya maruz bırakmak ve karabiberle birlikte kaynatmak gerekiyor. Bu tarifte de uzun süre ısıtacağız sütümüzü. Tarif bir kişilik: 1 bardak süt (laktozsuz alternatifler için hindistan cevizi/badem sütü olabilir-ben çiğ süt kullandım) 1 çay kaşığı zerdeçal+1 çay kaşığı tarçın + çeyrek çay kaşığı zencefil tozu + 1 çimdik taze çekimiş karabiber + 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı. Bütün karışımı sütün içine katın ve karıştırın. Kaynama noktasına gelince altını kısıp 20 dakika boyunca yavaş yavaş pişirin. Sonrasında afiyetle için #curcumin #zerdeçal #healingfoods #antioxidant #antioksidan #wellness #kansersizyasam #goldenmilk #altinsut

Ruhuma şifa için kitap📚, bedenime şifa için ise zerdeçallı süt.🥛 Zerdeçal, antioksidan, antimikrobiyal, anti-inflamatuar özelliklerinin yani sıra sindirime yardımcı olur. Aynı zamanda içeriğindeki kurkumin maddesi sayesinde de kalp hastalıkları, kanser, Alzheimer, depresyon ve artirit gibi hastalıklara karşı koruyucu etkiler gösterir. Özellikle bu soğuk kış günlerinde, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için diyetimize daha fazla zerdeçal eklemeliyiz. Bu tarifte de kilit malzememiz zerdeçal ve diğer ihtiyacımız olan malzemeler , süt( badem, hindistan cevizi sütü vb. de kullanılabilir) , tarçın, karabiber(zerdeçalın etkinliğini gösterebilmesi için mutlaka eklenmeli✔) ve de isteğe bağlı hindistan cevizi yağı. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra, orta ateşte ısıtıp, kaynamadan ocaktan alıyoruz. Ilıdıktan sonra ise bal ya da pekmez ile tatlandirabiliriz.🍯 _____________________________________________ [ENG] Golden Milk for late night snack. As we know turmeric is great source for immune boosting especially for this cold winter days. In this recipe, you need just a few ingredients.📍milk of choice📍turmeric📍blackpepper ( don't skip , it helps turmeric do its job more efficiently) 📍cinnamon📍coconut oil . Mix all the ingredients and heat the blend over medium heat. Simmer gently 5 minute while whisking the blend. If you want you can add honey🍯 . And that's all. Bon appetite!🥛 #diyetisyen #dietitian #sagliklibeslenme #araogun #altinsut #altınsüt #zerdacal #tarif #tarifler #sagliklitarifler #zayiflama #diet #bagisiklikguclendirici #sut #food #ighealth #healthylife #goldenmilk #curcuminlatte #immuneboosting #momo #michaelende #booklovers #turmeric #curcumin #recipe #healthyrecipes #latenightsnack #aksamogunu

Iyi geceler 🤗 Soğuklar başladı. O zaman direnci yüksek tutmak için doğal takviye vaktidir 😉 Bu pratik güzellik sevgili @dyt.merveayyildizli Ya ait. Hep kalorili paylaşım olmayacak bilesiniz 🙈 Tarif için teşekkür ederim bu kış içerim ben bunu 👌💕 Tarif sahibi ve tarifi 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . @dyt.merveayyildizli ・・・ Altın Süt🎖🍶🐮 💥Yağ yakar. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın ✔Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. ✔Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

🔸🔶🔶ALTIN SÜT🔶🔶🔸 Özellikle uyku öncesi tüketildiğinde immün sistemi güçlendirip bağışıklığı destekleyici, uyku kalitesini arttırıcı altın sütün yapımı çok pratik! Tam bir kış çayı⬇⬇⬇ 🔸1 su bardağı süt içine 1 çay kaşığı dolusu toz zerdeçal (kök zerdeçal varsa içine biraz da rendelenebilir), 1/4 çay kaşığı karabiber, 1/4 çay kaşığı tarçın koyup kaynama derecesine getiriyoruz. Altını kapatınca isteğe bağlı olarak 1 çay kaşığı bal ekleyip sıcak olarak tüketiyoruz.

Altın Süt🎖🍶🐮 💥Yağ yakar. 💥Anti-aging, cildinizi yeniler. 💥Bağısıklığınızı Güçlendirir. T A R İ F 1 su Bardağı Yarım Yağlı Süt İçine 1 Çay Kaşığı Zerdeçal 1 Çay Kaşığı Zencefil 1/2 Çay Kaşığı Karabiber 1 Çay Kaşığı Toz Tarçın Kısık Ateşte Karışana Kadar Isıtın.. Süt biraz soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı bal ilavesi yapın.. Afiyet olsun 🤗 #altinsut #tarif #sunumdunyasi #kirklareli #trakya  #sagliklibeslenme #zayiflama #diyetailesi #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #motivasyon #mutluyumçünkü  #doyadoyazayıfla #diyetkardeşligi #diyetekibi #diyethesaplaritakiplesiyor #zayifliyorum #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #onlinediyet  #emzirenanneler #hamileanneler #hamilegunlugu #kadın

Spring
(@scarletim)

2017-10-10 02:15:55

Kış geliyorsa bu tarifler bize lazım #repost @kurumsalevhanimi (@get_repost) ・・・ Tıkalı bir burun ve sanki onlarca kedinin birleşip tırmaladığı boğazım ile günaydın😷🤧 Şuanda ilaç kullanamadığım için her türlü alternatif yöntemi deniyorum. Her ne kadar çok uzun zamandır süt içmesem ve yerine peynir-yoğurt tüketmeyi tercih etsem de bu sabah bana #goldenmilk (altın süt) eşlik ediyor. Geçen hafta kızım hasta olduğunda da yapmıştım🥛 Öncelikle 1 yk zerdeçal, 1 çk karabiber ve 50 ml suyu bir cevzede macun kıvamına gelene kadar birkaç dakika pişiriyorsunuz. Bu macun buzdolabında 1 ay kadar saklanabiliyormuş, henüz denemedim. Sonra sıcak sütün içine 1 çay kaşığı karışım📌 ekliyorsunuz. Tatlandırmak için bal da ekleyebilirsiniz ama ben hindistan cevizi yağını tercih ettim. Üzerine de tarçın ile şahane bir lezzet💪 Dün @bebeimgeliyor ile @bioplante.cosmetics in düzenlediği "Bebeğimin ilk yılı" seminerine katılacağımı yazmıştım ancak diğer anne adaylarına hastalığımı bulaştırırım korkusuyla katılmamaya karar verdim. Canlı yayın bekleyenler için onu da belirteyim😕 Sizlere güzel bir gün diliyorum🤗 Sevgiler🍀 #altinsut #grip #tarif #hamilelikhalleri

Tıkalı bir burun ve sanki onlarca kedinin birleşip tırmaladığı boğazım ile günaydın😷🤧 Şuanda ilaç kullanamadığım için her türlü alternatif yöntemi deniyorum. Her ne kadar çok uzun zamandır süt içmesem ve yerine peynir-yoğurt tüketmeyi tercih etsem de bu sabah bana #goldenmilk (altın süt) eşlik ediyor. Geçen hafta kızım hasta olduğunda da yapmıştım🥛 Öncelikle 1 yk zerdeçal, 1 çk karabiber ve 50 ml suyu bir cevzede macun kıvamına gelene kadar birkaç dakika pişiriyorsunuz. Bu macun buzdolabında 1 ay kadar saklanabiliyormuş, henüz denemedim. Sonra sıcak sütün içine 1 çay kaşığı karışım📌 ekliyorsunuz. Tatlandırmak için bal da ekleyebilirsiniz ama ben hindistan cevizi yağını tercih ettim. Üzerine de tarçın ile şahane bir lezzet💪 Dün @bebeimgeliyor ile @bioplante.cosmetics in düzenlediği "Bebeğimin ilk yılı" seminerine katılacağımı yazmıştım ancak diğer anne adaylarına hastalığımı bulaştırırım korkusuyla katılmamaya karar verdim. Canlı yayın bekleyenler için onu da belirteyim😕 Sizlere güzel bir gün diliyorum🤗 Sevgiler🍀 #altinsut #grip #tarif #hamilelikhalleri #zerdecal #kurumsalevhanimiicecek

Sizlerle bu altin sut tarifini paylasmak isterim bugunden itibaren gece yatmadan once ilk isim bu altin icecegi icmek olucak faydalarini nettende arastirabilirsiniz muthis metobolizmayi hizlandiriyor ve daha bir cok seyde saglikli tarcinli sut iciyordum icine zencefil zerdacalda koyar icerim artik😊ozellikle spordan once icildiginde sporu %25 destekliyormus..tadinida begendim bundan sonra benim fit icecegim budur😉😉👍 ama ben bal koymucam gerci yarim cay kasigi bal konuyor bir bardak sute zencefil yarim cay kasigi zerdacal ve tarcin hepsi toz seklinde yarim cay kasigi bir bardak sute koyup yatmadan once spordan once iciyoruz😉 soguk sute yaptim ama bundan sonra sicak sute yapicam gece yatmadan once sicak gunduz spordan once soguk yaparimgunduz sicak sut havalarda isindi icilmez sanirim bakarim duruma gore.. ama mutlaka deneyin derim metobolizmayi hizlandiran zayiflamaya destek oldugunu nettende arastirabilirsiniz. #altinsut

💛Turmeric latte 💖 It looks good over my Mother's Day flowers. 😍 Here is the delicious recipe of this anti-inflamatory drink. 1/2 ts turmeric powder 1/3 ts ginger powder 3 crushed peppercorns Pinch of cinnamon 1 tbs cold press virgin coconut oil 1/2 ts vanilla powder 1/2 ts raw honey 2 small cups of cashew or almond mylk. Mix all the ingredients, and gently heat it while stirring occasionally without boiling. Serves 2 ☺ . . 💛Zerdecal late 💖 Anneler gunu cicegimin onunde guzel durdu.😍 ( Ingiltere'de anneler gunu Mart ayinda kutlaniyor.) Enfeksiyon giderici bu leziz icecegin tarifi : 1/2 tatli k toz zerdecal 1/3 tatli k toz zencefil 3 top karabiber (Porselen havanda ezilmis) Bir tutam tarcin 1 corba k Hindistan cevizi yagi 1/2 tatli k bal 2 kucuk bardak sevdiginiz cesit bir sut. Ben kaju ya da badem sutu kullaniyorum. Hepsini yavasca karistirarak isitin, cok kaynamadan ocaktan alin. (2 kisilik) ☺ . . . . . . . #turmeric #turmericlatte #goldenmylk #goldenmilk #antiinflamatory #ginger #goldenpaste #zerdecal #zerdecallisut #altinsut #diyetteyiz #fitmom #yoga #peace #peacefull #metime #delicious #nourish #balanceddiet #eatclean #healthy choices #teatime #cay #yellow #mothersday #elixir

(@alkalikadin)

2017-03-15 02:42:56

#goldenmilk altın süt💰 bir bardak istediğiniz süt, bir sürüü toz zerdeçal. Birlikte kaynatıyoruz, zerdeçal sütün yağında çözünüyor ve süt altın rengi oluyor. İlk denemelerde tariften şaşmam, bu da inek sütüyle yapıldı. Ama bir dahakine hindistan cevizi sütüyle yapacağım mutlaka. Ben ağrıyan sızlayan yerlerim için içtim bugün, siz tok kalmak için için, mideniz yandığı için için, sağlıklı olmak için için, ya da sadece tadı güzel olduğu için için😋 havalar yine soğumuşken, sıcacık şifalı kupayı elimize alıp kar izleme keyfi yapmak için son şanslarımız🌬 üzerine karabiber serpiştirmeyi unutmayın😊 #zerdeçal #turmeric #curcumin #altinsut

Golden Drink Recipe: 1 cup unsweetened coconut, rice or almond milk- 1/4-1/2 tsp turmeric paste -1 tsp coconut oil - ground black pepper- vanilla- local honey - cinnamon #golden #milk #trendy #beauty #healthy #detox #drink #weightloss #clear #skin #antiaging #hairgrowth #coconut #oil #turmeric #honey #almond #milk #happy #goodmorning #yoga #saglikliyasam #tb #lifestyle #l4l #amazing #results #altinsut #zerdecal #altınsüt #tarif

💛Lovely golden milk anyone? 💛Made with fresh turmeric, ginger, coconut oil, cardamom pots, vanilla and cashew mylk and a sprinkle of cinnemon. 💛 💛Altin sut. Taze zerdecal, zencefil, kakule, hindistan cevizi yagi ve kaju sutu ile yaptim. Uzerine azicik da tarcin serptim.💛 #goldenmilk #goldenmylk #turmeric #turmericlatte #cinnemon #ginger #raw #eathealthy #drinkhealthy #yellow #latte #teatime #coffetime #instagood #benimkadrajim #like4like #followme #altinsut #lifeisgood #happyhour #organic #eatclean

Züzü'ce
(@zuzucee)

2016-12-04 11:02:00

Altın süt'ümüzü de yaptığımıza ve en küçükten büyüğe herkes tarafından beğenildiğine göre huzurla hafta'ya başlamak üzere hazırlıklara başlayabiliriz... Altın süt'ün mucizevi faydalarını başka bir post'ta anlatırız, içeriğinde; zerdeçal, karabiber, süt, zencefil, hindistancevizi yağı,tarçın var gerisibi siz şimdi azıcık google amca'ya sorun ve mutlaka maaile tüketin😊Şifa dolu bir hafta'ya başlayalım hepberaber...İyi geceler... #altinsut #zerdecal #karabiber #zencefil #hindistanceviziyagi #goldenmilk #goldenmilch #turmeric #pfeffer #healthydrink #saglikliicecek

Bugün öğle yemeğinde ne yediniz😊 İs yerinizde🏥 beslenmenizi kontrol altına almanın en basit yolu tek çeşit yemek tercih etmeniz.. 5-6 kap yemek 🍽çıkıyor olabilir, hepsini almak ve yemek zorunda değiliz.. Tek çeşit bir ana yemek🍱 yanına yoğurt🍚 ve salata🍀 ile birlikte dengeli ve sağlıklı bir öğün yaratabilirsiniz..Pilav, makarna🍝🍜 gibi kalori değeri yüksek size tokluk hissi vermeyecek gıdalardan uzak durup bunun yerine esmer ekmek🍞 tercih etmeniz hem daha az kalori almaniza😇 hem sağlıklı beslenmenize💪 hem de daha uzun süre tok kalmanıza✌ yardımcı olur.. #sagliklibeslenme #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #doyadoyayaşa #motivasyon #mutluyumçünkü #gercekdiyetisyen #doyadoyazayıfla #guclukadinlar #kizgibi #eat #diyetkardeşligi #diyetekibi #zayifliyorum #fitol #diyethesaplaritakiplesiyor  #altinsut #saglikliyasam #ogleyemegi #ispanak #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #istanbuldiyetisyen #onlinediyet #kiloverme #emzirenanneler #hamileanneler #calisananneler

Hava değişiminden🌧❄ kaynaklanan hastalıklara yakalanmamak😷 bağışıklık sistemini güçlendirmek💪Hiç yaşlanmamak🙈👸👴👵 aynı zamanda kilo vermeyi kolaylaştırmak için güzel bir tarifim var😇Daha ne olsun😊 ALTIN SÜT🍼🍯 Afiyet olsun🙋 Hayırlı cumalar🙏#sagliklibeslenme #eatclean #healthyfood #dietfood #dietitian #doyadoyayaşa #motivasyon #mutluyumçünkü #gercekdiyetisyen #doyadoyazayıfla #guclukadinlar #kizgibi #eat #diyetkardeşligi #diyetekibi #zayifliyorum #fitol #diyethesaplaritakiplesiyor  #altinsut #saglikliyasam #turkbloggerlartakiplesiyor #diyetisyen #istanbuldiyetisyen #onlinediyet #kiloverme #emzirenanneler #hamileanneler #calisananneler

Altın süt mus, her derde devaymis. Ben böyle eziyet görmedim 😣😣😣grip git başımdan. ..#altinsut #zencefil #zerdecal #tarcin #bal #sut biraraya gelir

Senem Ekermen
(@anneakli)

2015-11-12 12:30:33

Kızımın Altın Sütü de hazır ❤ Her akşam yatmadan önce bir bardak içmek çok faydalı👍işte tarifi: Bir bardak süt (pastorize inek sütü veya badem sütü ) 1 çay kaşığı zerdecal Yarım çay kaşığı tarçın Çay kaşığının ucuyla zencefil Biraz taze çekilmiş kara biber İsteğe göre 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı 1 tatlı kaşığı bal Bal hariç tüm malzemeler cezvede sürekli karıştırılarak ısıtılır. Kanamadan hemen önce ateşten alınıp, 1 tatlı kaşığı bal ilave edilir, afiyetle içilir ☕ Altın sütün ana maddesi, Zerdeçal. Zerdeçal yüzyıllar boyu Hindistan'daki şifacıların kullandığı en önemli baharatlardan biri. Kaynaklar zerdeçal'n 600 farklı faydası olduğundan bahsediyor. Faydalı olmasının sebebi içeriğinde yüksek oranda bulunan polifenoller. Bu polifenollerin faydasını arttırmak için karabiber eklemek gerekiyor . Karabiber polifenollerin emilimini %2000'e kadar arttırıyor ! Altın sütü sabah kalktığınızda ve gece yatmadan bir bardak içmeniz öneriliyor. Özellikle güçlü , kuvvetli bir kış geçirmek isteyenler için gerçekten çok faydalı. #anneakli #altinsut #goldenmilk # zerdecal #sagliklibeslenme #gribekarsi #dogalbeslenme #bitkilerletedavi

IŞIL
(@t_isil)

2015-02-09 12:55:09

Zerdecalli badem sutu 😋 #zerdecallisut #altinsut #baharatlisut aklima bile gelmezdi ama gercekten nefis.. Tarif icin tesekkurler @ferinbatman ..