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生理周期が乱れてても妊娠可能! 31歳(多嚢胞性卵巣症候群、生理周期30~40日) 2019.4月初来店から4ヶ月後の8月に自然妊娠の報告でした♪ 多嚢胞性卵巣症候群や中高生から生理周期が乱れていて、いざ病院通いを始めると卵胞チェックでの排卵時期が定まらず、排卵に合わせてタイミングをとること自体がストレスに。 そんなあなたはこれを実践して下さい😄 ・夫婦環境が可能であれば、まず排卵予想時期になったら2~3日1回タイミングをとるようにする。バッチリ合わせようとするから疲れるのです。 ちなみに生理周期が乱れてることはそこまで大きな問題ではありません。 乱れていることよりも、排卵する予定の卵子へ循環力が弱くなっていることだったり、子宮筋が固くて着床環境が整っていないことが根本問題になります。 よーく考えてみてください。 本来妊娠は全て体内で全て完結するものです。 それがうまくいかないということは、問題は体内にあるのです。 男女ともに本来持っている体の妊娠力を引き出し、計画的に妊娠へ導くのが全国初の取材を受けた当店の不妊整体です。 @ryosuke_.suzuki プロフィールリンクから 公式サイトからネット予約 LINE予約可能 #札幌整体サロンアトレ #北海道妊娠実績1位の不妊整体 #札幌駅#体質改善#生理不順#月経不順#排卵検査薬#排卵障害 #ご来店出来ない方へオンライン妊活プログラム #不妊#妊活#ベビ待ち#妊活仲間募集#不妊治療#一人目妊活#二人目妊活#体外受精#多嚢胞性卵巣症候群#多嚢胞性卵巣症候群からの妊娠#多嚢胞性卵巣症候群の方と繋がりたい #不妊治療からの妊娠 #札幌花嫁#札幌ママ

acali
(@acaliaco)

20 Seconds Ago

✨ ✨ ✨ ✨ 自然の中にいると 不思議と たくさんの 生き物達と 一緒の感覚 ✨ 一人でも 一人じゃない いつも一緒なんだね😊 こんにちは❣️ たくさんの木達さん ✨ 山にいても、 街にいても… #大自然交流健康法 ✨ ✨  #nature #healing #自然 #オリンパスカメラ倶楽部 #自然とつながる#自然美 #tokyocameraculb #気功 #葛原黄道#自然気功#健康#体質改善#体重#漢方自然療法 #healthcare #ナチュラル気功#ヒーリング #パワースポット#樹木#trees#japannature#山 #sky#空#北軽井沢#karuizawa

. こんばんは🌇 遅い時間の更新でーす😅笑 . お客様からご質問があってDMでも 良く頂くこの質問です💡 . よく私はニキビができやすい方は 脂質を抑えてくださーい❗️と、言ってます。 なぜか?? 皮脂分泌との関係にあります😣☝️ . では具体的に私生活でどんな食品を なるべく避けるべきかと言うことですが、、 ✔︎油物 ✔︎牛乳 ✔︎ヨーグルト ✔︎チーズ ✔︎バター などなど、他にも沢山ありますが 女性が好きなものばかりですよね😅 . ヨーグルトなんて腸にいいんじゃないの?! と思われる方もいらっしゃると思います💡 発酵食品は間違いなく腸に良い菌です👌 . ですが❗️ニキビができやすい時や できている時は少し控えめにしてください✨ . 次の記事では豆類について書きたいと思います^^ では、今日はこのへんで〜💓 皆さま、おやすみなさい💤 . . 通常のエステサロンでは教えてくれない ホームケアやお肌やお身体のご相談に 親身になって取り組んでいるサロンです☺️💕 . ClairAngeではお客様一人一人に寄り添い 型にはまらないスキンケアや美容法を お伝えしております。 . 長年スキンケアに悩まれた方やいま現在 スキンケアや肌悩みが絶えない方も 沢山ご来店頂いております😌 . 🔻🔻 9.10月のご予約受付中 🔻🔻 . 🌸初回のお客様限定🌸 . ⚜️サンプルセットプレゼント ⚜️パーソナルスキンチェック無料 ⚜️インスタもしくはご紹介で500円OFF . 🔻🔻ご予約はこちら 🔻🔻 . DMもしくはラインでお友達検索 🔍 . 🆔【@vox8078k】←@お忘れなく‼️ 📲【080-2528-1551】 📩【clair2018@yahoo.co.jp】 . #clairange#住之江#敏感肌#肌荒れ#毛穴#たるみ#リンパマッサージ#洗顔#にきび肌#リンパドレナージュ#ニキビ#ニキビ跡#シミ#小顔#ダイエット#肌質改善#体質改善#スキンケア#ヘッドスパ#肩こり#小顔#乾燥肌#敏感肌#大人ニキビ#にきび#フェイシャルエステ#大阪エステ

1時間の施術で今日もいっぱいの汗😊 後ろ太ももを気合い入れてマッサージしようと思ったら 柔らかい😆 背中もマッサージの途中で変化が見れました😊 おへその形も変わり いい感じです😊 やっぱり 意識が大事😊 こんなの作ってみましたって 料理の写メ送って来てくれたり、食生活が変わり確実に身体の中が変わって来ています👍 施術も週一で受ける事で身体の変化もわかる 楽しみです😊 http://www.japc.top salonyuuki.com #日本フィジカルコーディネーター協会 #リンパデトックス #体質改善 #痩身 #ダイエット #食事 #栄養 #意識

_ 昨日、あたしの父レベル63が段差30cmから降りた瞬間、足がブチっと音をたてて痛みが襲いました( ꒪ͧ⌓꒪ͧ) ✲ 診断結果は【ふくらはぎの肉離れ】 ✲ 今は松葉杖ついてウロウロしてます! 初の松葉杖に楽しんでますね!! ✲ ふくらはぎの肉離れの 筋肉の柔軟性低下や筋疲労などが原因。 ✲ ふくらはぎの筋肉は長生きに必要不可欠なのです。 ✲ ✲ 当サロンでは、FootFitを取り入れてます(⑉• •⑉)ご予約のお客様は施術前後、自由に使用可能です。 FootFitは足裏からふくらはぎ、 歩行を支える筋肉に効率的にアプローチ。 むくみでお悩みの方、必見です! ✲ ✲ MTG商品取扱店ですので、購入されたい方は方はご連絡下さい゚。*♡ ✲ ✲ ❁筑後市リンパマッサージサロン❁❁❁❁ lymph salon Rico 営業時間 19:30~22:00(月~土曜) 10:00~15:00(日・祝日) ✲ご相談・お問い合わせ✲ LINE⇒http://nav.cx/7H0J8ou InstagramのDMからもOKです ☎︎080-1742-4254 ❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁ . #リンパマッサージ #リラクゼーション #筑後市 #みやま市 #大木町 #八女市 #久留米市 #ダイエット #体質改善#痩身#生活習慣改善#姿勢改善 #デトックス#むくみ#セルライト #筑後リンパマッサージ #八女リンパマッサージ #大木リンパマッサージ #みやまリンパマッサージ #lymph_salon_rico #フットフィット #mtg @lymph_salon_rico

. 下半身太り…気になりますよね🤔 私🐝も下半身太り系なのです…🦘💔💔 なんども紹介してますがやっぱりエンダモロジーとサーモシェイプは最強の組み合わせ😌💗 . . 📞ご新規様専用:0120-963-474 📞会員様専用:03-5474-0153 ✉️info@bloom.ne.jp . ~~~Aesthetic Salon Bloom~~~ 銀座本店📍東京都中央区銀座6-8-3 銀座尾張町TOWER 8階 銀座並木通り店📍東京都中央区銀座5-4-8 カリオカビル5F 銀座7丁目店📍東京都中央区銀座7-3-7 ブランエスパ銀座9F 新宿西口店📍東京都新宿区西新宿1-3-17 新宿第一アオイビル5F~6F 新宿南口店📍東京都渋谷区代々木2-9-2 久保ビル8F 有楽町店(銀座1丁目店)📍東京都中央区銀座1-6-11 土志田ビル6F 表参道店📍東京都渋谷区神宮前5-2-6 コロネード神宮前 横浜店📍神奈川県横浜市西区高島2-19-12 スカイビル23F 原宿店📍東京都渋谷区神宮前3-20-15中野ビル 2F . #ダイエット#エステサロン#美肌#ブライダルエステ#ダイエッターさんと繋がりたい#肩こり#腰痛#美容大好き#レコーディングダイエット#美ボディ#痩身#サーモシェイプ#美脚#パーソナルトレーニング#小顔#美容好きな人と繋がりたい#エンダモロジー#美意識#代謝アップ#体質改善#むくみ改善#痩せたい#公開ダイエット#ハイフ#ハイフ痩身#サーモシェイプ#ems#ダイエット仲間募集#コルギ#骨気

実家の兄からもらったメロン🍈 これまた絶品! 新発田市紫雲寺産。 幸せなとろける甘さで親子共々舌鼓を打ちました💕💕 息子もモリモリ💕 今日は夜に甘いフルーツを食べたので明日は早速メンテナンスです💖💖 この食事管理がリバウンドせずキープし続けられるコツと思います(^^) #花井一美#ビューティーフード#日本ビューティーフード協会#インストラクター養成講座#体の内側からキレイに#インナービューティー#体質改善#産後ダイエット#ダイエット#美肌#美腸#便秘改善#メンタル安定#菌活#発酵食品#食べるほど美しく#身体が喜ぶ栄養#お家ご飯#笑顔の食卓#美容健康食#玄米菜食#ナチュラルフード#無添加#初メロン#フルーツの王様#新潟県新発田市産 #美味しかった#ごちそうさまでした # 食事メンテナンス#調整

『うちの娘のアトピー』 一番酷い時に写真を撮った訳じゃないから本当はもっと酷かった。 、 この先何か役立つことがあれば…と撮った写真です。 今はこの5月からもう少し経過してるので、ほんとにツルツルになってきた。 、 遺伝だから、体質だからと諦めないで…。 症状に蓋をするだけでは何の解決にもなりません。 、 原因を知ればほんとにはやかった。 、 社会毒は目に見えないものがほとんどです。 知らないうちに取り入れてしまった毒、入れてしまったら出せばいい。 とってもシンプル🌿 、 〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆、 自分と子供のアレルギー、私と夫の慢性倦怠感、疲労感など。 我が家には沢山の体のメッセージがありました。 年のせい?っておもっていたけど、どうやら違ったようです。 少しづつですが、元気になっていった方法などをお伝えしていますので、お気軽にメッセージください。 〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆〆 #デトックス #体質改善 #アトピー #アレルギー #子供のアトピー #チョコレート嚢胞 #ニキビ #蕁麻疹 #糖尿病 #子宮筋腫 #社会毒 #脱保湿 #腸内環境 #脱ステ脱保湿 #クレンズ #鮫肌 #社会毒 #慢性疲労 #脱ステ #妊活 #慢性疾患 #ホルモン剤 #アルツハイマー #リウマチ #潰瘍性大腸炎 #ステロイド副作用 #免疫力アップ #免疫性疾患

肥満とは、身体の構成成分のうち、脂肪組織の占める割合が異常に増加した状態を言います。 肥満➡︎体重と体脂肪が増加した状態 やつれる➡︎体重だけ落ちる 痩せる➡︎体重と体脂肪が減る 体重計にのった時、体脂肪率や体脂肪量を意識してみてくださいね。 体重はそれほど落とさなくても、体脂肪量としては落とした方がいい方がほとんどです。 必須栄養素の摂取バランスの崩れが肥満となります。 脂肪を燃やすには、十分なビタミン・ミネラルが必要です。 生活習慣病予防のために健康的なダイエット始めましょう! ご予約お待ちしています💕 お問い合わせ ☎︎080-6966-3221 #beaute__kenkouin #痩せたい #体質改善 #ダイエット #花粉症 #アトピー #名古屋市北区 #春日井市 #体脂肪 #無料カウンセリング #お腹周り #血圧 #高血圧 #健康診断#生活習慣 #更年期 #不眠 #産後太り #産後ダイエット #生理不順 #生理痛 #頭痛 #ウエディングダイエット #ブライダルダイエット #結婚式 #名古屋市

. 相良矢工房さん2階をお借りしております。 なんと、私は相良弓工房と思っておりました。チラシにも堂々と書いております。 なのに、よかよ、弓も矢も変わらんけん。となんとまぁ、余裕がある方だと驚き。 そして私は反省を。 . 矢がカッコよくて、伝統文化っすごいなと、工房をのぞいています。 相良矢工房さんはyouは何しに日本への次の番組に矢好き外国人さんが訪問する番組に出られます。ざっくりとした情報。 . こんな真面目でざっくりした生活があうんだな。 私の働き方改革。 . #ローフードマイスター #久留米東校#認定校#資格講座#デトックスサロン#よもぎ蒸し#ハーブ蒸し#久留米#八女#筑後#カラーセラピー#東洋医学#酵素ジュース作り#rawfood#体質改善#温めサロン#婦人科系#更年期#妊活#生理不順#生理痛#ダイエット#腸活#温活#古民家

2019/9/16 #体質改善   『パントテン酸』   とは、、、?   パントテン酸は、ビタミンのひとつ❗️ もともと酵母の成長を促進する物質として発見されました。 その後、この物質の欠乏によりラットの成長が阻害されたり、ニワトリで皮膚炎が起こったりすることが明らかになり、ビタミンとして認識されるようになりました。 パントテン酸は、「至るところに存在する酸」という意味で命名されたそうです❗️      💠摂取量 18歳以上の👨で5㎎ 18~49歳の👩で4㎎ 50歳以上の👵で5㎎      💠効果 パントテン酸は体内で活性化され、 エネルギー産生の時に重要な役割を果たしている補酵素AやACPの成分となっています。  補酵素AはアセチルCoAとして、クエン酸回路や脂肪酸のβ酸化などの代謝系において、脂質や糖質の代謝で重要な役割を果たすほか、からだの中で起こるきわめて多くの酵素反応に関与しています。  また、善玉コレステロールを増やしたり、 ホルモンや抗体の産生などにも関与しています。     💠不足 欠乏の初期症状としては ・疲れやすい ・食欲がない ・便秘になる ・めまい ・頭痛 ・動悸 ・不眠など  進行すると ・知覚の異常 ・激痛(焼けるような痛み) ・麻痺 ・副腎皮質や消化管などの臓器の機能不全 ・成長停止   などなど多数の症状が みられるとされています❗️❗️      💠食品 パントテン酸は、『パン』らどこでもという意味があります❗️ 基本的に食品にはだいたいの物に入っていますので、なかなか不足しにくいと言われています❗️         ※体質改善の気になる方、痩せたい方、身体の身の危険を感じている方    お気軽にお問い合わせ下さい✨    #fukuoka#福岡#chikushino#筑紫野#kiyama#基山#kurume#久留米#ogori#小郡#別府#beppu#ダイエット#美容#健康#痩せたい人と繋がりたい#人に教えたい人と繋がりたい#食材制限#添加物#美ボディ#style#美脚#美肌になりたい#followme#love

耳つぼダイエット3日目夜! 9/16  【献立】 ごはん 半熟たまご 人参のマリネ 焼肉カルビ わかめスープ  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

耳つぼダイエット3日目昼! 9/16  【献立】 豆腐 納豆 卵焼き 人参のマリネ わかめスープ  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

安い化粧品にはそれなりの理由がありまーす🤭🤭🤭 . 逆に高い化粧品もそれなりの理由がありまーす🤭🤭🤭 . どんな理由があるでしょう?👍 . 理由の一部は、スライドで☺️ . 化粧品選びは、値段ではなくブランドでもなく質が重要です🤩 . ❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎ 肌状態を知りたい💫 栄養状態を知りたい💫 化粧品等のカウンセリングはお気軽にお問い合わせください🤫🤝 ❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎ #photooftheday#instagood#cosmeconcierge#followme#腸活#モデル#紫外線対策#美肌#cosmeken#健康貯金#体質改善#肌荒れ#ニキビ肌#インナーケア#美容カウンセリング#健康#美容男子#トレーニング#ダイエット#コスメコンシェルジュ#身体はあなたを評価する#コスメコンシェルジュおすすめ

ルヴィの基礎化粧品で なにが1番好きかと言われると、 #ルヴィパーフェクトモイストクリーム です😽💓 全部好きですが…😘笑 . . 入荷してもすぐ無くなります!欲しいという方はお早めにご連絡いただけたらと思います😆🌹 . . こんなに潤うのにベタベタしないクリームは初めて!! 使い心地がいい!! 肌荒れやニキビが治った! などたくさん感想いただいてます💓 . . ☑︎酵母300種類 ☑︎植物幹細胞10種類 ☑︎天然薔薇水 ☑︎天然薔薇のプラセンタやヒアルロン酸 などなど こんないいものばっかりはいってお値段11340円😂💓 全て天然由来のものからしかできてません😳 リポソーム化もしてるので、細胞にスーッと入っていきます👏 . . ベタベタしないのに、しっかり保湿できるクリームになります😌 . . 日々肌にいいお化粧品を使うのか、はたまた肌にダメージなお化粧品を使うのかでは数年後の肌は全く別物に😭💦 . . どうせお金を使うのなら、プラスになるものに投資したい!!! 誰しも肌を悪くするものにお金使いたくないはずです〜😭 . . 毎日のケアも、たとえ5分だとしても、その5分でお肌を綺麗にするか、ダメージを与えてるか…と考えると、 時間は元に戻りませんからね🥺 . . すこしでも多くの方にルヴィを使っていただき、肌をきれいにしてもらいたい〜!という想いです🙏 . . ホームケアと陶肌トリートメントで 怖いものなし😁❤︎ . . エステはこちら💓💓💓 ↓↓↓↓↓↓ 💆‍♀️ 最新ハーブピーリングメニュー   ・4種 ワンランク上の美肌 陶肌パウダー生酵素 VCF パワーローズブースター 🌹✨初回¥15,000(税別)✨🌹  ・3種 肌トラブル 美白 美肌 陶肌パウダー 生酵素 VCF  🌹✨初回¥12,000(税別)✨🌹  ・3種 エイジングケア ハリ・タルミ 美肌 陶肌パウダー 生酵素 パワーローズブースター 🌹✨初回¥12,000(税別)✨🌹 #ルアナアイナ #ルアナアイナ東京 #新宿エステ #新宿エステルアナアイナ #新宿エステサロン #ハーブピーリング #剥離しないハーブピーリング #肌質改善 #肌質改善サロン #クリーム #基礎化粧品 #基礎化粧品迷走中 #基礎化粧品見直し #ニキビ #毛穴ケア #体質改善 #ニキビ痕 #ニキビ跡 #インスタ映え #陶肌トリートメント #バストアップ #育乳エステ #美乳になりたい #横浜流星 #三連休 #バストアップサロン #ヒップアップ

今日は仙台で、 バザルトストーンボディセラピスト養成講座! 宮城・仙台、岩手と、バザルト®︎ボディが受けられるサロンが増えました!!! たった1回のバザルト®︎ボディトリートメントで、体の変化をみんな感じてくれて、 目の前で、いとも簡単にスルスル小さくなる体、ボディラインをしっかりと目に焼き付けていただいたと思います! もちろん、体質改善や、婦人科系ケアにもよくて、 そして、肩こりや腰痛などのケアも、同時にできちゃうことも、理論や実際の体感で理解いただけたはず! ちなみに、来月も仙台にバザルト®︎ヘッドスパ講座を 理容師の方へお伝えしに行きます! こちらも即日、満席!!すでに来年2月の開講待ちもたくさん! バザルト®︎、すごいことになってます! #バザルト #バザルトストーン #ウェルフィット #バザルトストーンセラピスト養成講座 #婦人科医推奨トリートメント #温活 #婦人科医推奨 #ホットストーン進化系 #ホットストーン #温石 #バザルトストーンスクール本部校 #体質改善 #姿勢改善 #骨盤ケア #反り腰改善 #美脚 #美脚エステ #ウエストのくびれ #二の腕痩せ #バザルトストーン仙台 #バザルトストーン宮城 #バザルトストーン岩手 #バザルトストーンセラピストを全国にたくさん #バザルトストーン仲間を増やしたい #セラピストスクール #資格取得 #セラピスト養成講座

こんばんは🌙 エステサロンMirti です🌟  汗をかけば痩せる? いやいや、そんな事よりももっと 痩せやすい方法があります🙆‍♀️  慣れない加工で見苦しいところも あると思いますが、  頑張って作ったので、最後まで 見てもらえると嬉しいです♡  -------------------- [NEWS] ▷9月末まで Instagramモニター様限定 ボディ&フェイシャルケア ¥5,400〜 募集中!   ▷お問い合せ・ご予約はDM .トップページURL  お電話【0538-33-5665】 にてご連絡下さい✉︎    #磐田市エステサロン#インディバエステ#筋膜リリース #体質改善 #痩せる#小顔#エステサロンmirti #感謝の気持ち #インディバボディ #お腹の調子を整える

    美味しそうなお菓子を持ってキメ顔をする#店長越谷 です😊✨   スマホをかまえるとすぐポーズを決めてくれるノリの良さは素晴らしいですね🙌🏻❤️  ⓒⓤⓣⓔ♡    #エンザイムスパ #酵素温浴#温活#妊活#癒し#リラックス#リラクゼーションサロン #冷え #体質改善#健康な体づくり #美容#健康#サンクフルタウン#女子会#ストレス解消 #beforeafter #美白#シミ取り #シワ改善 #高崎#群馬 #大高酵素 #ダイエット #ラサンテ #肌質改善 #感謝です🙏  

こんな体になりたいパート1 長澤まさみさん! 美しい✨✨✨  早速、ヨガの会員登録に行ってきました! 3ヶ月間ど集中するぞ!!   #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ #長澤まさみ #美ボディー

⭐️食べられたらそれで良いのか?⭐️  私の友人で、痩せ型の方がいるんですが、その子は、三度の飯よりもお菓子が大好きな人がいます。   万年便秘症って言っていて、   何気なく何をいつも食べているのか聞いてみたら、   驚愕でした(笑)   普段の生活でその人の1日の食べ物を覗いてみると.....   朝食:クッキー  板チョコ   昼食:カップ麺 スナック菓子   夕飯:スナック菓子 おにぎり   正直この内容にびっくり。   どうやって必要な栄養素を取っているの?って感じになります。   お菓子では栄養なんて取れません。   そしてこんな食事では一時的にお腹一杯になっても満たされることがなく、小腹が空くとまたお菓子を食べてしまう負のループになる。   まずお菓子を食べる前にしっかりバランスの良い食事を取ります。   お菓子が止まらないのは栄養不足のサインでもあるから、まず体に必要な栄養素を取っていこう。   栄養素が体にしっかり入れば、便秘も解消されていきます。   そして糖質の塊のお菓子を止めることができる。   痩せているからそれで良いのでなはく、まず健康的な生活に直していくことで体調も改善されて行きます。   バランスの良い食事をすることで体の中から綺麗になっていこう   #公開ダイエット #ダイエット宣言 #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエット#ダイエット日記 #ダイエット女子 #インスタ映えしない #簡単メニュー #脱デブ #食べるの大好き #ズボラ飯 #ズボラ女子 #体重公開 #247部 #バランスの取れた食事 #アラフォーダイエット #運動 #ダイエッター #ダイエット仲間募集中 #ダイエット花嫁 #国際結婚 #ぽっちゃり花嫁 #アラフォー #努力は必ず報われる #ダイエットインストラクター #健康 #ダイエットご飯 #体質改善 #ダイエット成功

耳つぼダイエット3日目朝! 9/16  【献立】 とうもろこしごはん 卵焼き 豆腐 納豆 わかめスープ  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

ドンドン素直になっていく。 「キレイ系から、かわいい系になって、以前よりもナチュラルになったね」 と言われてハッとしました。 私は、キレイ系を目指した方が楽だと思っていたことに。 かわいいもの好きなくせに、自分はかわいくないと、思っていたことに。 自分をなめてたこと。 楽な方に流されていた。 正直、そう思います。 自分らしい可愛らしさを表現できる自分でいたいと今は思っています。 だから、単純にダイエットだけではなく自分らしさの追及。 減量するのは誰にでもできます。 食べながら、痩せながら、自分らしさを大事に育む。 私が目指すのは、そんなダイエットセッションです。 * **単発ダイエットセッション ** * ・体質診断1時間30分 あなたの体質を診断して、食べると痩せられる身体づくりに必要な食材をアドバイス致します。 * ・セルフマインドセット~食事編~ 質問に答えるだけで、食事に対する自分の価値観をまとめられるようにレポートにしてみました。 * ・セルフマインドセット~食事編~動画セミナー この動画セミナーは、レポートを分かりやすく説明しています。 * ・事前ヒアリング20分 セッション前に、悩みや疑問点をお伺いし、より効果的なセッションになるようにしました! * この価格を5000円のところを限定3名様のみ、 →3000円でご案内します! * そして、9月14日~16日までにお申込みいただいた方のみ、 ・食事改善に役立つフォロー期間1週間! 日々の食事の写真を送っていただき、アドバイスや質問にお答えします! ・アフターセッション30分 一週間のフォローを含めての変化や目標設定をお話しします! ぜひ、食べても痩せる身体作りませんか? * * 今だとLINE登録特典 「誰でもできる人生最後のダイエットの魔法のメソッド」 レポートプレゼント✨🎁✨ ぜひ、プロフィール欄のURLクリックお願いします✨ * * @hana_ga_sakukoroni のプロフィールから、LINEに登録お願いします! #ダイエッターさんと繋がりたい#インスタダイエット#ダイエットアカウント  #ダイエット仲間募集   #オンラインダイエット #食べて痩せる #脂肪燃焼 #ダイエット中  #ボディメイク #痩せたい#美ボディ #筋トレ女子  #ウォーキング#宅トレ #腹筋女子 #ダイエット#ダイエット女子 #体質改善#デトックス #我慢しない#無理しない#インナービューティー #デブ活🐷

#bspダイエットプログラム どんどん綺麗になっているお客様上昇中💞 夏が終わると食欲の秋に入ります‼️ あなたのお身体は大丈夫ですか?💦 . 終了後も今の体型を維持しているSさん☺️ 「今までの食生活と全然ちがう‼️身体もすごい楽になって太っていた頃のの食生活が怖い😂」ととても喜んで下さっています💞 . このように‼️ 食事に対する意識を変えてくれるのが #bspダイエットプログラム 🎶 食べて痩せるダイエットです‼️ . 痩せて体重は減っていきますが、 その分笑顔はたくさん増える 幸せいっぱいのダイエットです🥰 そしてしっかり食べてしっかり痩せる✨ . あなたの痩せたい思いを現実にしませんか?✨ 元デブなスタッフ私たち‼️ 食べたい気持ちよく分かります‼️☺️ そんな私たちがあなたを全力でサポート致します🎶 . 🍀BeautyStory🍀 浜北店 ☎︎053-585-8112 . HPからのご予約はこちら⬇︎ https://beautystory.jp/ #bsp#bspダイエットプログラム#ダイエット#体質改善#体重#痩せたい#体質改善#痩せ体質#綺麗になりたい#浜松ママ#浜松ランチ#浜松カフェ#秋#栗#さつまいも#秋鮭#紅葉#食欲の秋

減らなくなりましたねぇ〜    ここのところ減らなくなりました🤧🤧🤧     たぶんカラダが変化してる最中な気がする (ほんとに気がするだけ、そう思いたいだけかも)    夜ご飯食べる時間が遅いのにたくさん食べてなんか眠りが浅い感じがして悩んでただいま試行錯誤してます😂       朝はスッキリ起きれないし、ショックを受けることもしばしば…    まず自分にできることを試行錯誤して取り組んでいこうと思います😌✨     ということで、2日続けて足上げをしながら足首を回して血行促進してます♪     ふくらはぎが痩せますように…     おやすみなさい😴     #体質改善 #体重 #体重記録 #ダイエット記録 #ダイエットログ #スモモログ #ダイエット #ダイエット生活 #ダイエット垢 #公開ダイエット #華レディ #インスタダイエット #サプリ #可愛くなりたい #美容 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット仲間募集 #薬膳 #中医学 #気虚 #気虚体質      

昨日の出来事🌟 昨日は、men'syoga🧘‍♀️🧘‍♂️ 股関節が硬い方が多かったので、肩甲骨もアプローチ‼️ 最近やってる腸腰筋も刺激(笑) 以前までは女性の身体を見ることが多かったのですが、男性はどうなのかと謎でしたが… 男性もちゃんと地道にコツコツと努力をして頂ければ男性も変わる‼️ さぁ、身体を柔らかくしたい方も筋肉つけたい方も男性、女性年齢関係なく一度はtry🎶 来週は、すいませんお休みとさせていただきますっm(__)m #倉敷#ヨガ#yoga#bodymake#体質改善#柔軟#筋トレ#kurashiki#倉敷スタジオバース#men'syoga#メンズヨガ#男ヨガ

. . 去年2018年、9月11日 1年前からInstagramで色々なサロンさんがある中から、ずっとずっと気になっていて、やっと行けた日。まず、行きたい、施術を受けたい。自分の目標の1つが叶って、RicO さん(オーナー)と沢山お話もして、夢もできて。この日は私のスタートの日でもある。 . . わたしは顔が大きい事が密かにコンプレックスだった。エラが張って、何か顔が四角くて、 まずはそれが行くきっかけだったなぁ、、 . . だけど、施術終わったら、 【脚が長くなって、太ももが痩せて、 お尻が小さくなって、姿勢がよくなって、 頭が小さくなって、顔の大きさ、左右のバランス、気にしてたエラ張りがなくなって】なんというか、施術も今まで受けた事ない施術で、無痛なのに、え、この変化はすごすぎる。みたいな感じで。✨✨✨ . . 顔の悩みはもちろん。 【顔の大きさ、左右のバランス、エラ張り、等】他にも【肩凝り、首凝り、脚が太い、痩せにくい、下半身太り】とか、身体に関してのお悩みがある方は、一度、施術受けて欲しい🤗✨✨ホントになんだこれは👀✨✨ってなる。そして、身体の根本的部分を全身、正すから、めちゃめちゃ身体軽くなる。✨ . . 最近はオーナーさんが海外にもお仕事でいってるから、なかなか予約も早めじゃないとすぐに埋まる😭✨ . . LINE@からだと、オーナーさんと直接やりとり、予約もできるので、【@kif6412o】貼っておきます☝️LINE@から初回予約の方限定魔法プレゼント(最大2万円分)もあるみたいなので、ぜひ連絡してみてください🤗✨✨本当に心からここしか。と思うくらいのサロンさんです💓 . . #東京 #港区 #六本木 #六本木一丁目 #会員制secretsalontbl #tbl #黄金の魔法セラピストrico #梨心 #魔法の美骨筋矯正 #美骨筋矯正 #根本美人メソッド #体質改善 #小顔 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美尻 #美脚 #鼻高くなりたい #ボディメイク #自分磨き#美容#健康#女子力#むくみ#自分磨き#健康#美容

・ ・ こんばんは  今朝、オットと話していた話。  オット : 昨日テレビで某コンビニで常温で置いておけるサラダチキンみたいなのの話をしていてさー。出演者の人も味見してて、みんな美味しいって言ってたんだよね。 今度食べてみたいと思うんだけど、買ってきて貰える?  私 : 常温で置いておけるってことはさ。どれだけ添加物使っているのかなー⁉️ってまず思っちゃうんだけど🤔 テレビに出て味見した人が、美味しくないって言うわけないし。 買ってくるとしても、成分表チェックして大丈夫そうだったらね。  同じ  【常温保存出来るサラダチキン的なもの】  というワードを聞いて。  長年一緒に暮らしていても、受け取り方が違って面白いなぁ~なんて思っちゃいました😊  (私が選んだ材料で作ったごはんを食べていても、オット本人にはなんのこだわりもない事が分かった一件でもありました~😆)  ☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆  picは今日の夕ごはん。  ただ塩湯でしただけのインゲンが、#ひしお とお豆腐を混ぜて作ったディップで絶品のおかずに早変わり❤️  @daisy_commune さんの醤作り&醤料理教室✨ ファスティング真っ最中の料理教室だったのだけれど、諦めずに行ってよかった~✨🤗💕  ひしおに漬け込んだ鶏もも肉で作った《鶏の唐揚げ》が相当美味しかったらしく  オットから「あの唐揚げ、また食べたいなぁ💕」のリクエストがあり‼️‼️  またまた漬け込んだ鶏もも肉が冷蔵庫にスタンバイ😎👍✨  2週連続の唐揚げに、家族みんな大喜びだろうなー✨  ひとくちカレーは、iHerbで買った 【バターチキンカレー】ペーストで。 これまた、絶品でした~❤️  一人前の量は、明日のお昼ごはんにいただきます🤗 奥にあるのは、毎度おなじみのサラダと豆腐麺🙆💯💮✨   🔻🔻🔻フォローミー🔻🔻🔻  @yuyu_diet_bodymake  #ダイエット #ダイエットごはん #ダイエットメニュー #食事管理 #ダイエッターさんと繋がりたい #栄養 #健康第一 #菌活 #発酵食品 #ヘルシーごはん #食べて痩せる #食べることは生きること #おべんとう #おべんたぐらむ #お弁当つくり #お弁当作り楽しもう #サラダ弁当 #インナービューティー #インナービューティー弁当部 #腸活 #腸内環境 #美腸 #代謝アップ #体質改善 #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #デトックス

−9.3kg♡  こちらの方、 なんとたった2ヶ月で−9.3kg痩せてます✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。  なかなか落ちない背中のお肉がスーッキリ\♡/  #ミミセラ なら、激しい運動をしなくても こんなにスッキリ痩せられるんです♪  今から始めれば、 年末のご旅行までに間に合いますよ(人´∀`).☆.。.:*   気になった方は、 今すぐ#無料カウンセリング へ❁*.゚   @grusjapan  @grus_eyelash  @geneandgrus @gene_eyelash    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★  《GRUS》 守口市京阪本通2-1-5 PKIビル2F 📞06-6994-0801 地下鉄谷町線 守口駅徒歩1分 京阪本線 守口市駅 徒歩5分    《geNe 'n GRUS》 寝屋川市香里新町12-10 フェニックスビル1F 📞072-813-9696 京阪本線 香里園駅 徒歩3分  ………………………………………………………………………  営業時間: 平日9:00〜20:00 (18:30最終受付)  土日祝 9:00〜18:00 (17:30最終受付) 定休日:毎週月曜日(祝日の場合は営業。翌火曜日が定休日になります) ……………………………………………………………………… LINE公式アカウント「GRUS」で検索!  まずはお気軽にDMからご連絡ください❤️  お電話、HP、ホットペッパー、LINEからの お問い合わせ・御予約もお待ちしております🍀 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ #劇的#変化#gw#まだ間に合う#ミミセラ#ミミセラダイエット#結果#痩せる#食べる#ダイエット#体質改善#脳改善#健康的に#食べて痩せる#bsp耳つぼダイエット#bspダイエット#プログラム#diet#痩せたい#食べたい#美#肌質改善#美容#美肌#キレイになれる場所#大阪#守口#香里園#やるなら今

初回にご来店いただき、ちょうど3ヶ月ほど通ってくださっているお客様☺️💓 . . #毛穴の黒ずみ #毛穴の開き だいぶ変わってきてます👏‼️ . . 特におでこや眉間はかなりフラットになりました🥺 鼻👃はもう少しかなというところですが、3ヶ月経つとかなり細胞も変わってくるので、ここからグンと良くなります〜🥰 . . 毛穴は特に放っておくと、開きっぱなし、黒ずんだまま、です😖💦 . . 年々治りづらくなってくるので、ぜひ早めの改善がオススメです🥺 . . 秋は夏のダメージがどんと蓄積しやすいので、ぜひぜひお肌のケアをしてあげてください😭🙏✨ . . 最新ハーブピーリング 陶肌トリートメント💆‍♀️メニュー   ・4種 ワンランク上の美肌 陶肌パウダー生酵素 VCF パワーローズブースター 🌹✨初回¥15,000(税別)✨🌹  ・3種 肌トラブル 美白 美肌 陶肌パウダー 生酵素 VCF  🌹✨初回¥12,000(税別)✨🌹  ・3種 エイジングケア ハリ・タルミ 美肌 陶肌パウダー 生酵素 パワーローズブースター 🌹✨初回¥12,000(税別)✨🌹 . . #ルアナアイナ #ルアナアイナ東京 #新宿エステ #ヒップアップ #ボディメイク #新宿エステルアナアイナ #ハーブピーリング #ブライダルエステ #ニキビ改善 #毛穴ケア #毛穴改善 #肌質改善 #肌質改善サロン #体質改善 #ニキビ跡 #ニキビ #毛穴レス #韓国ファッション #新宿 #育乳エステ #横浜流星 #プチプラコスメ #プチプラコーデ #陶肌トリートメント #剥離しないハーブピーリング #バストアップ #バストアップサロン

腹筋10回  それをスタートにしたって構いません  ちょっとずつ目標を大きくして  回数を重ねていきましょう💫    @shiina_diet

みなさま、こんばんは^_^ リュクス の丸島です✨ ・ ・ 最近、リュクスでも1、2を争う人気メニュー! #水玉リフティング ヴィーナススワン&#水玉リフティング フェイシャル!! ・ ・ お客様でも、#小顔 になりたい! ほうれい線、なくしたい! など、お悩みは様々 ・ ・ ヴィーナススワンは気になるお悩み、 解決してくれます\(^^)/ しっかり温めながらお肌のコラーゲン繊維を再生させてくれるので 内側からふっくら、スッキリ♪♪しますよ(^^) ・ ・ お早めにご予約くださいませ~♪♪ ・ ・ #ハーブ#ハーブピーリング#ハーブトリートメント#大阪ハーブ療法#ハーブ療法 #エルモサ#エルモサハーブ #大阪エステ#大阪ミナミ#ニキビ#ニキビ跡#背中ニキビ#お尻ニキビ #ブライダルエステ#プレ花嫁#大阪プレ花嫁 #小顔#骨盤矯正 #産後ケア#産後ダイエット#体質改善 #ポールシェリー#ポールシェリー大阪 #ハーブ#ハーブピーリング#ハーブトリートメント#大阪ハーブ療法#ハーブ療法 #ハイパーナイフ#ハイフ#キャビテーション

. . 〓〓〓ダイエットコースについて〓〓〓 . . ダイエットコースご希望の方、条件があります⚠️ . 🔻週1ご来店 (早く結果が出したい方は、週2がベスト) (週1難しい方は、最低でも10日に1回ご来店が必要) これ以上、間が空くと結果が出にくいです。 . 🔻写真、サイズを取ります (どのように変化してるか分かるようにする為) (どうしても嫌な方は、取らなくても大丈夫です) . . 金額は、都度払いで1回5000円となります。 . . 内容は、ボディマッサージ2種類あるのですが、 お客様の体質、脂肪の付き方により私がどちらがいいか 決めて施術していきます💆🏻‍♀️✨ . . どちらも汗をかく施術ですので、施術終了後は シャワーを浴びる事が出来ます。 🔸メイク道具が必要な方は持参して下さい。 🔸ドライヤーご用意してます . . また、全身じゃなく、下半身だけ痩せたい 二の腕が中々落ちないという部分だけご希望の方は、 部分痩身コースをご用意しております💁‍♀️ . . 気になる方、ご不明な点がございましたら DMもしくは、公式ライン(IDは、下にあります) からメッセージ受け付けております😊 . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . 【📩ご予約】 . 🧡▼公式LINE▼Instagram▼facebook 🧡 ↑からのDMでもご予約受付中!! *お名前・希望日時、コースをご記入お願いします! . LINEの公式アカウントの所から 【@gdd5480q】検索して下さい🔍✨ ↑↑@もお忘れなく〜★↑↑ . . ▷ダイエットコース自信あり👍✨. ▷ブライダルエステも受付中💍. ▷お子様もご一緒にご来店OK🙆. ▶︎まずは【体験】の方、30%off!🏃💕. . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . #美容#エステ#疲労回復#宮崎市#神宮#スキンケア#フェイシャル#ボディ#オイルマッサージ#スロータス#体質改善#アーユルヴェーダ#浮腫み#肩こり#冷え症#デトックス#ブライダル#ダイエット#痩せたい#くびれ#小顔#リフトアップ#毒素排出#ヒップアップ#痩せる#糖質制限#太もも痩せ

背中を自撮りするん難しいなー🤔 と、思ってたが 数時間で口の周りが青くなる特殊能力が強くなってる事に驚いた! #男性ホルモン #覚醒 #覚醒モード #ミュータント #超能力 #特殊能力

こんばんは! スーパーフードセラピスト の平郡拓也です✨ 今日は根本的な話に なりますが、 そもそも栄養素って どんな働きをしているのか、 というテーマでお話 していきます。 大きく3つに分かれ、 ❶エネルギーになる 
❷カラダをつくる 
❸カラダの調子を整える となります💡 ❶エネルギーになる 主に糖質(炭水化物)、脂質が エネルギー源となります! 何もしなくても臓器を 動かすなど、生命を 維持するためには エネルギーが必要です。 当然、活動量が多いほど、 多くのエネルギーが使われます。 逆に活動量で使う分より 多くの糖質や脂質を摂ると、 カラダに蓄積されます💡 ❷カラダを作る たんぱく質、ミネラル(骨や歯を作る)、細胞膜などをつくる脂質の3つです。 たんぱく質に関しては カラダのすべての部分を 作ることに関係しています。 たんぱく質は英語で プロテインと言いますが、 ラテン語の「いちばん大切なもの」が語源とされています💡 ❸カラダの調子を整える ビタミンとミネラルが体内の調子を整えます。 体温を調節したり、体内で必要な物質をつくったり、 神経の働きに関わるなど、 カラダの状態を一定に 保つために大事な栄養素です。 ビタミンの一部を除いては 体内でつくることができない物質なので、食べ物から摂らなければなりません。 【バランスの良い食事】とは、上記の3つの要素を必要量に見合った分だけ摂ることを意味しています。 普段何気なく食べているものが、どんな役割をしているのか 考えながら食べるのも楽しいですよね😊 ************ 個別、またはお友達と一緒にファスティング講座やカウンセリングについて随時ご予約も承っておりますので、お気軽にメッセージにてご連絡ください😌 ************ #スーパーフード #ローフード #生酵素 #朝スムージー #スーパーフルーツ #スーパーフードセラピスト #日本ローフード協会 #体質改善 #食習慣を変える #常識を疑う #バランス食 #エネルギーをつくる #カラダをつくる #カラダを整える #栄養素

トレミキッチン 発酵 醤油 醤油仕込みました! ゴルゴ線が気になる😱 後ろ姿が残念😫 お店出たあと、帰りの電車の窓に映る顔が店内で見るときより5歳以上老け顔😭 そんなあなたには発酵食品✨ 酵素たっぷりな発酵食品作りましょう~❣️ ブログにてレシピ、教室詳細など御案内しています。プロフィールから行けます♪ @chisayoshiga 今後の講座スケジュール🎶 #手作りウィンナー 12月22日 11:00~14:30 #甘酒 12月21日 11:00~14:00 #薬膳 10月13日 12:30~15:30 19、26日 13:00~16:00 #醤油 #手作り #酵素 #トレミキッチン #美容 #yakuzen #薬膳料理教室 #薬膳教室 #漢方 #食養生 #体質改善 #国際中医薬膳師 #ダイエット #発酵 #腸活 #身体に優しい #美肌 #習い事横浜 #相鉄線鶴ヶ峰駅 #未病 #アンチエイジング #醸せ師 #元気になる #麹 #中医学 #美味しい

\最近眠れてますか?/   「最近、眠りが浅くて少しの物音でも目が覚めてしまう」 「眠れてる気がしなくて…」 「なんだか頭重くって」 「パソコンやスマホで目が疲れちゃって…」 「首あたりのコリがつらくて」  うんうんと頷いちゃうあなた!  疲労困憊さん‼︎  食事、栄養は基本のキで大事なことですが   癒しやリラックスできる時間 疲れてるものは ほぐしてあげないと✨   そんな時にオススメなのが  \経絡ヘッドマッサージ/  まず 足元から温め緩めて ヘッドマッサージを  足にギュッと力が入ってる方は 頭部の血行も滞ってる方がほとんど‼︎  頭部には20個以上ものツボがあり それぞれ反射区に分かれています  それらを丁寧に刺激して緩める事で 普段の疲れから解放され 内臓機能の鎮静&活性化を促し ぐっすり眠れるように   トリートメント後は、 頭はスッキリ軽く 目元スッキリ お顔もシャープに✨    ご予約はDM💌もしくはLINE@から受付ています。   5年後10年後、 健康で綺麗であるために✨ 流行りに流されない、その場しのぎでない根本解決 トータル的な内外美容   #美肌づくり#予防医学  #ホルモン免疫栄養学カウンセラー として 温活マッサージと食事カウンセリングもしています♪   一人ひとりに寄り添い 美しくなるチカラを整える 予防美容 30歳からの細胞の若返り❤️    *❋⁎❈*❋⁎❈*❋⁎❈*❋⁎❈*❋⁎❈*❋⁎❈* 隠れ家温活salon Lien 〜リアン〜  大人気‼︎ 🔔美肌&体質改善食事カウンセリング🔔  まず始めの一歩! 🔔スターターキット&Detoxマッサージコース🔔  🔔うるぷる生肌フェイシャルトリートメント🔔  🔔熟睡‼︎経絡ベッドマッサージ50🔔  🔔温活&妊活応援さぷりメニュー🔔  お問い合わせは📩DM または LINE@→🆔@bkf6878m までご連絡下さい♡  #インナービューティ #アウタービューティ#冷え性 #便秘#妊活#不妊#プレ妊活 #faith#生コラーゲン #デトックス#子宮温活#美肌 #血流#体質改善 #大阪#梅田#細胞の若返り#貧血 #なでしこさぷり #隠れ家サロン#完全予約制プライベートサロン  #温活#腎活#エステ  【エステティシャンが伝える温活予防美容♡ 血流&細胞からの若返り】 

1週間前にケアに来てくださったので、 今日は前回よりはるかにカラダスッキリされた状態からWINBACK ™️☝︎🔥 ・ もちろん、ケア後も前回よりグンと楽にスッキリなられました👏 毎週は、お忙しいので 次は月2回ペースで…☺︎ 食欲の秋だから、月二回で余分なもの落とせるかなーと笑い合ってお見送り👋笑 ・ グルメなお客様と、お酒や食、美味しい発掘したお店の話が楽しいですねー! ・ ・ ・ 大阪市北区浪花町2-25-201 salone di un agio❁𓃰❁ ⬇︎お問い合わせ・ご予約は⬇︎ ☎︎ 0663739566 ※施術中出れない事がございます。 留守電より、折り返しいたします。 📩unagio15@gmail.com📩 💌LINE→→minorichy💌 初回OFFトライアルございます♡ いきなり予約はドキドキ♡という方は、まずunagioのホームページをのぞいてみてくださいませ☺︎

#dietmenu 🍴 野菜スープに豚もやし、麺少なめのサラダうどん、おかずだけのプレートなど…⭐️ (豚もやしはポン酢・ゴマだれ・ラー油を混ぜたタレにつけて 食べるのにハマってます♬) 8月から急にやる気スイッチが入った #産後ダイエット ☆ スタートしてから−4.8㌔👖 * ⚪️朝はしっかり炭水化物とスイーツ(⇨🙊🍫)食べる ⚪️とにかく野菜たくさん摂る ⚪️できるだけ色んな食材食べる ⚪️お腹が空いていない間食はしない ⚪️夕飯はどれだけ遅くても19時まで ⚪️それ以降なにか食べたくなりそうになったら歯を磨いてしまう ⚪️友達が遊びに来てくれた時は甘いもの食べてよし ⚪️おいしくて自分がテンション上がるヘルシーごはん作り ⚪️とにかくムリしないで楽しく減量する気持ちを忘れない ...色々自分なりにルール決めて、まだまだ継続中です👸 部員の皆さん、頑張ってますか^ ^❓ * #ダイエットごはん#糖質制限#ヘルシーごはん#手作り#産後半年#野菜中心#食生活改善#体質改善#料理好き#簡単ダイエット#減量中#おうちごはん#クッキングラム

今日は2人の方にモニターとして小顔整体を受けてもらいました。 頬の周りがすっきりしたり、顔がシャープな印象になりますね! 「別人みたい!」とか「少女のよう!」 と言っていました笑 普段から体の調整をしていない方は、内臓の調整を2〜3分行っただけで頬の高さが変わり頭のサイズも小さくなりました。 短時間で、痛くない小顔整体は26日からホットペッパーでクーポンが開始します! 通常5500円をスタートキャンペーンで3500円で行います! ご予約・ご相談はこちらから。 https://line.me/R/ti/p/%40cuu1936c #生殖医療 #体外受精 #妊活サポート#マタニティ #肩こり #むくみ #不妊治療 #メラトニン #セロトニン #体質改善 #ファスティング #妊活ファスティング #産後骨盤矯正 #マタニティ #妊活 #ごはん #子宝整体 #ファスティングマイスター #高田馬場 #産後すぐ #たんぽぽ茶 #ショウキtー1 #着床の窓 #みらい整体院 #卵子の老化 #amh低い #子宮筋腫 #横隔膜 #逆子 #寝る向き #小顔矯正

インストラクター養成講座3期 Day6 第1回目レシピ考案を開催しました✨ ・ 皆さんレシピ考案はほぼ初めてに 等しい方ばかりなのかな〜、と思いますが、 ・ レシピが自分で考案できるようになると、 ダイエット目的や美肌目的など 自身の講座のテーマに合わせた クラスが開講できるようになるだけでなく、 ・ TVや雑誌、メーカー様、飲食店様の メニュー監修などの仕事も 案件に応じて請け負えるようになるので ・ 食の専門家として、 とーっても大事なスキルなのです❤️ ・ みんな初めてのレシピ考案の準備で ガチガチに緊張しまくっていて 逆に可愛いくらいでしたが(笑) ・ 回を重ねていくにつれ メキメキ上達していくことと思います✨ ・ なかなか普段複数の人に 自分が料理したものを食べてもらう機会や 厳しい評価を受ける場面ってないと思いますが、 ・ 実際現場に出る前に コテンパンに打ちのめされた方が、 私の経験上、後に現場に出てから すごく自分のためになるんですよねーw ・ 日本ビューティーフード協会 理事長 鈴木梨沙 ・ ブログでは体の内側からキレイになる食事の情報を随時UPしています✨ @lisa_suzuki_0907 のURLより♡ ・ #食べてキレイになる #体の内側から美しく健康に #ダイエット #ダイエットご飯 #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエットごはん #ダイエット仲間 #腸内環境 #腸 #美肌 #美肌ケア #美肌になりたい #美肌レシピ #美肌作り #美肌効果 #美肌ごはん #美肌食 #体質改善 #体質改善ダイエット #体質改善ごはん #体質改善レシピ #妊活レシピ #妊活中 #妊活ごはん

💗✨フォローミー💫💖    ★増税前キャンペーン★   #温布®︎ 送料無料  2枚以上のご注文で、 どのサイズ・カラーの組み合わせでも 送料無料‼️※9月末まで  (通常10,800円以上で送料無料)   これから寒くなる季節🍃  この時期から温布を使ってみようかな? という【温布®︎デビューの方】も そろそろ新しく買い替えようかな? という【温布®︎リピーターの方】も  是非この機会をお見逃しなく‼️   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━  ⬇︎ご予約、お問い合わせは @ whl8623z でLINE ID検索🔍 (@もお忘れなく!)

三連休、たくさんのお客様にお越しいただきまして誠にありがとうございました😊 バタバタしている様子をお客様に悟られないように、、、お客様にはリラックスして過ごしていただきたい!! その一心でお仕事しているのですが、 みなさん口を揃えて、 ◯ひとりじゃ大変だね ◯力仕事で大変でしょ ◯お掃除も大変でしょ と仰ってくださいます。 そして ◯すごく気持ち良かった ◯これ(酵素風呂)すごく良いですよ ◯頑張ってくださいね ◯また来ます ◯友達を連れてきますね ◯口コミしますからー! などなど 応援してくださるのです😭 バタバタがモロバレしているわけですが、本当に応援しているから、頑張って!!と😭 他店様にもいろいろと行かれている方は、こんな風にしてみたら?と改善点を教えてくださったりして✨ お客様に支えていただきながら、気付けばオープンから半年経っておりました! 日々本当に勉強になり、人生観も変わってきたように思います。 たくさんのご縁もいただき、お客様の為に自分に出来る事をしっかり努めていきたいと心から思う日々です。 今度の三連休も営業しております!まだまだご予約可能です。 21日(土)は嗅覚反応分析診断のイベントdayです!アロマの香りを好きな順に並べるだけなのに、びっくりするほど自分のことを言い当てられてしまい面白いですよ✨自分に必要なものや改善方法もアドバイスしてもらえます! @arose_conoka ご予約お待ちしております! ☆ ご予約は、ホットペッパービューティ、ホームページ、お電話で ☆ #米ぬか酵素風呂 #酵素風呂 #米ぬか #酵素 #温活 #免疫力アップ #体質改善 #腸活 #美肌 #デトックス #西東京市 #ひばりヶ丘 #嗅覚反応分析 #branspa

新しいことを初められるお客様⠀ ⠀ 専門学校で講師をすることになりました!!⠀ ⠀ と良い報告をきけました^ ^⠀ ⠀ 新しいことに挑戦するのはワクワク、ドキドキですね♪⠀ ⠀ どんどん色んなことに挑戦されていくお客様に私も力をもらいます。⠀ ⠀ 良い報告をきけるのは本当に嬉しいです!⠀ ⠀ ありがとうございます。⠀ ⠀ 応援しています!!⠀ ⠀ ⠀ #リンパマッサージ #リンパサロン #リンパケア #マッサージ #リンパサロンmuku #体質改善 #よもぎ蒸し #足つぼ #むくみ解消 #肩こり #腰痛 #フェイシャルリンパ #フェイシャルエステ #エステ #ニキビ #美肌 #肌荒れ #出張エステ #婦人科 #血流 #築上町 #豊前市 #三毛門 #吉富町 #中津市 #新田原 #行橋市 #苅田町 #豊津 #みやこ町

. . 【超身近なことから改善‼️‼️運動編】 . 無理にジム通いはしなくてOK🙆‍♀️ むしろ自律神経のことを考えれば 負荷をかけすぎない運動がおすすめ🙈💓 . 毎日お風呂上がりに少しだけ ストレッチくらいがちょうどいいのです♡ . 軽い運動を習慣化すれば 徐々に疲れにくい身体になりますよ^ ^ . アトピーさんは関節を伸ばすと ひりひり痛い人もたくさんいると思うので、 無理しない程度にやってみてください😌💓 (私はよくお風呂上がりのふやけて痛くないうちにやっていました😁) . . . #アトピー改善 #心の栄養チャージ #自分で出来るストレスケア . . ——————————————————- . . 身体に優しい簡単レシピ 私も普段から重宝しています🤭💓 . 動画でわかりやすい、化学調味料不使用 管理栄養士さん監修の楽々レシピ . 今なら1ヶ月無料体験受付中です😍 . @maaaru_healthy プロフィールからURLをクリック . 毎日のレシピに困ったら是非チェックしてみてください🤞 . #自律神経#思ったこと#伝えたいこと#未来#笑顔#アトピー性皮膚炎#アトピー#アトピーっ子#アトピーママ#アレルギー#脱ステ#ステロイド#脱ステロイド#脱ステ中#子育て日記#育児奮闘記#自然派ママ#自然派育児#美肌効果#体質改善#アトピー改善#自分と向き合う#自然治癒力#腸活#未来の自分のために#今できること

STORNG by ZUMBA LUMIERE FIT STUDIOでは初!! musicに合わせて動くレッスンも初!  全部初!!  STORNGbyZUMBA経験者の方も 初めて参加された方も皆さん笑顔いっぱい 爽やかな汗いっぱいでとても楽しそうでした。  たくさん参加して頂きありがとうございます😊  これからも定期的に開催していきます! 次回は11月かな〜2回開催かな〜かな〜  #lumiere FIT STUDIO #浜松ヨガ #ルミエール浜松 #浜松ヨガスタジオ #ストレス解消 #浜松イベント #浜松楽しい #ヨガスタジオ #ルーシーダットン好き #ルーシーダットン浜松 #体質改善 #姿勢調整 #ウィーラ #浜松習い事  #体力アップ #ダイエット #ハンモックフィットネス #antigravity  #4dpro #ハンモックヨガ #フェイシャルヨガ #体幹 #美容 #顔ヨガ #静岡県浜松市 #浜松市

. 2019/09/16 朝 体重 60.3㎏ / 体脂肪率 24.7% 夜 体重 60.9㎏ / 体脂肪率 25.3% . お通じ○ 下剤○ 朝 オートミール粥、バナナ、キウイ、レモン水 昼 味噌汁、キャロットラペ、ほうれん草胡麻和え、ゆで卵、豚肉の塩麹炒め、もち麦玄米100g、ロカボナッツ 間食 サラダチキンスティック、カニカマ、糖質オフ野菜ジュース 夜 ビール1杯、焼酎水割り1杯、トマト、たこ焼き8個、生春巻き2切れ、刺身5切れくらい . 食欲落ち着いてきたかも!!! とはいえ体重も体脂肪率も増えたままで定着してそう…やばすぎ… そして今日は月に1度の義家族との食事で、タコパだったのでグルテンたっぷり摂りました😅 明日から本調子に戻せるといいな〜と思ってるけど、明日は旦那さんと一緒の休日🌿 旦那さんは午前中と夕方仕事だから、いかに自分と旦那さんの誘惑に勝てるかが勝負😤笑 . #アラサーダイエット#ストレスフリーダイエット#ダイエッターさんと繋がりたい#便秘解消したい人と繋がりたい#ダイエット仲間募集中#健康的に痩せる#ストレスは溜めない#食べることは生きること#スムージー#便秘#便秘解消#下剤#腸活#ガス溜まり#sibo#小腸内細菌増殖症 #低fodmap食#低フォドマップ食#体質改善#食事改善#腸内環境改善#腸活#腸内環境を整える#digestbasic#消化の基本#ベタインHCLペプシン&ゲンチアナ

きのう初めていらしてくださったかわいいお客様は、以前からこのインスタを見てくださっていて、 サロンに行ってみたいけど、メニューをどうしようーって悩まれていたそうなのですが、 とてもとても疲れているからホットストーンマッサージにします!とご予約をくださいました❤︎ . とても嬉しかったです^^ . . . . お顔が可愛らしくて細身の感じだから、パッと見た感じは全くわからなかったんですが、 お身体は、とてもお疲れな状態でした( ; ; ) (詳しくはお客様にお伝えしました👩‍🎓) . . . お食事も大切だし、まずはできることから意識する生活から始められるよう、アドバイスをさせてもらいましたので、何かしら変わっていくと嬉しいな^^ . まだ私より10歳以上もお若い方なので、今のうちに対処していけば戻りやすいですからー❤︎ . . . . . トリートメント後のアフタードリンクタイムは、 美zen筋骨フェイシャルや、アーユルヴェーダのオイルマッサージも気になってくださっているとのことで、たくさんご質問していただけたので、ご説明を鼻息荒く申し上げました🐽 . . . 毎日のお食事、入浴、睡眠などを少しずつ意識しながら生活をして、 ところどころは、筋力をつけるトレーニングや、身体をゆるめるトリートメントを取り入れるようにして、 ますますしなやかで可愛らしく、これから歳を重ねていくのも怖くないようにしてほしいです^^ . . また次回お会いできますのを楽しみにしております( ´o` )💕 * * * #心とカラダを休めるところ #お籠り #隠れ家 #relax #organic #aromatherapy . . . . . . 今のところ平日日中のお時間は、9月は、19日木曜が朝10時30分のみ80分までのメニューで 、26日木曜15時以降お受けできます。その他のお日にちは、キャンセル待ちとなっております🙏 . 平日の夕方、夜、また、土日はまだご予約可能お時間ございますので、ぜひぜひお気軽にお問い合わせくださいませ📩 . @yuiyui_jegeg ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🐻〜organic balinese なrelaxation〜 jegeg🐻 北堀江1丁目の誰とも顔を合わせないプライベートリラクゼーションサロン/spa🛀♥️🎵 ✔️大人女性が羽を休める場所🦄 🌿http://jegeg.jp ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #オーガニック #アーユルヴェーダ #バリニーズ #クリームバス #フェイシャル #くいしばり #ほうれい線 #体質改善 #ヘッドスパ #シンプルライフ #ナチュラル #オーガニックコスメ #美zen筋骨フェイシャル #北堀江 #心斎橋 #大阪 #プライベートサロン . . #ホットストーンマッサージ #ご体調に合わせた精油ブレンド #排出 #浮腫み #冷え #身体が楽になると気持ちも前向きになるからね #少しずつ

東京黄土よもぎ蒸しスクールの 西村蛍です!  【自分には足りないところばかりだ】  なんて気持ちに陥ることはありませんか?  サロンをしていると 他のセラピストさんがなんだか すごく見えちゃう!  自分なんて足りないところばかりで お客様の力になれないんじゃないかな?  なんて思ってしまう日もありますよね。  ちなみに私にも そんな日は沢山ありましたよ🥺  この気持ちになると 不安で不安で仕方がなかったです。  でも、今ではどんな気持ちで 仕事に臨んでいるかというと  「今私が持っている全てで お客様のどうお力になれるか?」  をただ考えて接客してます。  そして初期の頃から やってきたことは  わからないことは、お時間いただいて 返信させていただいていました。  知識を持ってるセラピストさんは もちろん素敵です!  でも、一生懸命な姿に信頼を持って 来てくださるお客様はたくさんいます😊  だから誠実に! わからないことは素直に 勉強不足なことをお伝えする🙏  そして調べてお返事すれば大丈夫なんです。  完璧になる必要はありませんよ!  そう思うと少し気持ち楽になりませんか?   ★フォローミー★ @yomoohana   未経験からスタートでも よもぎ蒸し導入後 リピート率90パーセントになる! より濃い情報をLINE@にて配信中✨  LINE@でお友達になる ID→@twd1311g で検索   #黄土よもぎ蒸し  #高田馬場  #黄土よもぎ蒸しサロン  #妊活  #妊活応援サロン  #デトックス  #体質改善  #セラピスト起業  #サロン #お家サロン #コンサル #子宮ケア #女性の笑顔を増やす #婦人科症状

🍴学びの間のランチtime🍴 のんびり~ゆっくり~できると、 スイッチ入れ変われるから、 こんな空間って、 とっても有難い😊。 ♡ ♡ ♡ いい感じに緑もあって、 美味しいランチ食べれて、 気分もリフレッシュ~(*^O^*)。 ♡ ♡ ♡ 頭、ガチガチになると、なかなか、 入っていかないから、とっても大切な 時間.....。 ♡ ♡ ♡ 学びの時も、やっぱり大切ブレない軸。 心もからだも、しっかりとブレない軸 持っていることって、大事ですねっ💕。 ♡ ♡ ♡ お支払いの時のパンダのお皿🐼が、 また、可愛いすぎますねっ~(*^▽^*)。 ♡ ♡ ♡ 思わずパシャリ📸。心を切り替えて、 ♡ ♡ ♡ 視座を高く、ブレない軸を、これからも 心がけられる人でいたいなぁ~🙆。 ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #熊本県荒尾市styleスティル #伝承医学 #スロータス #コアチューニング #個性学#魅力的な女性#ワンランク上の女性へ #女性ホルモン #自律神経 #冷え #ストレス #改善 #荒尾市よもぎ蒸し #ヨモギ蒸し #内側からきれいに #体質改善 #体内毒素 #デトックス #荒尾市エステ #荒尾市でよもぎ蒸しと言えばstyleスティルにお任せ下さい #きれいな人がこっそり通う #キレイのためのビューティースポット #beauty #体幹チューニング #styleスティル #妊活 #ホリスティックビューティー

. 【超身近なことから改善‼️‼️運動編】 . これは普段デスクワークの人におすすめ☝︎ . どうしても同じ姿勢でパソコン画面と 向き合う人には意識して取り入れてほしい🥺 . 「「「疲れを自覚する前に立ち上がる」」」 . 疲れたと気づいた時には すでにかなり交感神経が優位になっています。 . 集中力やパフォーマンスを上げるには こまめに身体を動かすこと。 . 席を外すのが難しければ、足を伸ばしたり、 肩を回してみたり、 一度目をぎゅーっと瞑ってみたり、 とにかく意識的に使ってない場所を動かすこと。 . さらに足首を回すと血流も良くなり、 冷房による冷え対策や冬の寒さ対策にもなりますよ^ ^ . . . . #アトピー改善 #心の栄養チャージ #自分で出来るストレスケア . . ——————————————————- . . 身体に優しい簡単レシピ 私も普段から重宝しています🤭💓 . 動画でわかりやすい、化学調味料不使用 管理栄養士さん監修の楽々レシピ . 今なら1ヶ月無料体験受付中です😍 . @maaaru_healthy プロフィールからURLをクリック . 毎日のレシピに困ったら是非チェックしてみてください🤞 . #自律神経#思ったこと#伝えたいこと#未来#笑顔#アトピー性皮膚炎#アトピー#アトピーっ子#アトピーママ#アレルギー#脱ステ#ステロイド#脱ステロイド#脱ステ中#子育て日記#育児奮闘記#自然派ママ#自然派育児#美肌効果#体質改善#アトピー改善#自分と向き合う#自然治癒力#腸活#未来の自分のために#今できること

【美腸プランナー2級講座】 先日、美腸プランナー2級講座開催致しました❤ 3名ともテストは高得点で合格でした👏🏻🎉✨ 兵庫だけでなく岡山からも受けに来て下さいました★ ありがとうございます!!!!!! ランチはサロンの近くの木熊家さんにて...♪*゚ 午後からはお食事と腸もみ学んで頂きました(∩´∀`∩)💕 ご自身だけでなくご家族にも役立つ美腸ケア( *˙ω˙*)و グッ! 是非一緒に美腸を目指しませんか?✨ 私は腸もみで5㎏痩せましたw まだまだこれからケア続けて痩せます( *˙ω˙*)و グッ!笑 #西明石 #エステサロン #プライベートサロンダリア #腸もみ #美腸 #腸内環境 #美腸プランナー #美腸アドバイザー #健康 #キレイ #美容 #ダイエット #体質改善 #兵庫県 #明石 #health #beauty #diet #日本美腸協会 #日本美腸協会認定講師 #美腸プランナー2級 #セミナー #スキルアップ #資格講座

今晩は。小野木でございます。 昨日の豆アジは南蛮漬けと唐揚げに❤️ 南蛮漬けは明日のお楽しみに😙 気になるわぁ〜な方もお値打ち価格でお気軽にお試しいただけると思います☺️ 時間空いたからよもぎ蒸ししてみたいなぁ、、やリンパマッサージしたいなぁ、、等、急な場合でもお気軽にお問い合わせ下さい☺️ 夜もオッケーです☺️ お子様が寝てから等でも大丈夫ですよ〜☺️ お気軽 にご連絡下さ〜い☺️ お子様連れ、聴覚障害お持ちの方大歓迎💕 よもぎ蒸し、フットスチーマー付き 30分 2300円 よもぎ風呂用よもぎちゃんパック 100円 リンパマッサージ 上半身、下半身ともに45分2500円 全身 90分4500円 よもぎ蒸し+全身リンパ5300円 ※空調使用した際には月に一度500円頂きたいです。 リンパケアと組み合わせるとおトク&効果up 気になった方、いつでもご連絡ください☺️ ライン🆔siawase116 #酒さ #脱ステロイド #リラックス #疲れ #おかま直伝よもぎ蒸し #岐阜よもぎ蒸し #ハーブ #岐阜リンパマッサージ #リンパマッサージ岐阜 #よもぎ蒸し岐阜 #リンパマッサージ #お値打ち #かたこり改善 #腰痛改善 #体質改善 #痩せる #代謝アップ #妊活 #温活 #看護師 #出張します #ハムスター #犬 #よもぎ蒸し安い #リンパマッサージ安い #むくみ解消 #デトックス #冷え性改善

. ⑅ ⑅ ⑅ Ⓒ Ⓛ Ⓐ Ⓨ ⑅ ⑅ ⑅ ********** . 〈サロン理念〉 ♡医療従事者・セラピストが安心して通えるサロン ♡体がボロボロになる前に自分を大切にしてほしい ♡手技に頼らない一般セラピストの育成 ♡自然療法×西洋医学×東洋医学を融合したトータルケア <お問い合わせ> 検索 『荒尾 クレイアロマ』 Facebook NUKUMORI LINE@ @oba4886o 電話 08078390499 メール nukumori.randa@gmail.com . #福岡#熊本#大牟田#荒尾 . #理学療法士 #オリエンタルクレイセラピー #クレイパック #ぬくもりタッチセラピー . #自然療法#予防医学#東洋医学 #デトックス #アーシング #クレイ文字#カラー#トリートメント#体質改善#波動#エネルギー#自律神経#チャクラ#オリジナルブレンド . #癒しサロン #起業セラピスト #医療従事者向けサロン #セラピスト向けサロン #看護師向けサロン #フランス#国際#輸入

2019.9.16 YOGA FEST DAY3 ・ 最終日も沢山の方々が施術を受けてくださいました! 満員御礼ありがとうございます!感激😭 ・ EBTA @ebta_ear_beauty 施術の常連さんから、耳つぼデビューの方まで、嬉しい感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます👂✨ 是非、写真をスライドしてみてください😊 ・ この3日間、受けたいクラスと時間が合わなかったり、枠がなかったりで施術出来なかった方もいらっしゃいました。 折角来てくださったのに、申し訳ございませんでした。 また機会がありましたら、是非よろしくお願い致します。 ・ ・ #イヤービューティセラピー #耳つぼセラピー #耳つぼジュエリー #代謝アップ #自然治癒力 #リカバリー #回復力 #免疫力 #ホリスティック #ヘルスケア #肩こり #冷え性 #睡眠 #美容 #健康 #眼精疲労 #リンパトリートメント #体質改善 #ebta #イヤービューティセラピスト協会認定サロン #吉祥寺 #プライベートサロン #ヨガフェスタ #パシフィコ横浜 #ヨガ #イベント

. 【超身近なことから改善‼️‼️運動編】 . わざわざどこどこの自然に行って... というわけではなく、身近な公園や少し緑がある場所をお散歩する🚶‍♀️ . 自然のゆらぎ+軽い負荷運動 をすることで張り詰めた緊張感や 興奮状態の交感神経を落ち着かせることができます。 . 帰りに一駅だけ散歩して帰る . なんていうのも私のおすすめです♡ . . . #アトピー改善 #心の栄養チャージ #自分で出来るストレスケア . . ——————————————————- . . 身体に優しい簡単レシピ 私も普段から重宝しています🤭💓 . 動画でわかりやすい、化学調味料不使用 管理栄養士さん監修の楽々レシピ . 今なら1ヶ月無料体験受付中です😍 . @maaaru_healthy プロフィールからURLをクリック . 毎日のレシピに困ったら是非チェックしてみてください🤞 . #自律神経#思ったこと#伝えたいこと#未来#笑顔#アトピー性皮膚炎#アトピー#アトピーっ子#アトピーママ#アレルギー#脱ステ#ステロイド#脱ステロイド#脱ステ中#子育て日記#育児奮闘記#自然派ママ#自然派育児#美肌効果#体質改善#アトピー改善#自分と向き合う#自然治癒力#腸活#未来の自分のために#今できること

今日は湿気が多かったからか 一日中頭が痛くぼーっとしてました😭 今は落ち着いたのでゆっくりしたら寝ます💤  #190916 #体質改善ダイエット #___bb_m #ダイエット #綺麗 #可愛い #痩せた #温活 #デトックス #体質改善  

17.18日お空きございます♥️ 大人気インディバ✨ ホットペッパーにてお得なクーポン多数掲載中です🙆 身体を芯から温め、基礎代謝を上げて痩せやすいお体に🎵 むくみや冷えの改善 コリや疲れの緩和 健康と美容に嬉しい効果がいっぱいです😃 ご予約お待ちしております🙇 エステティシャン 松尾 ご予約はホットペッパーもしくはお電話にて♪ 当日予約も承っております ☎︎0797-25-8868 JR芦屋駅徒歩3分 サロンドサイタン . . . #芦屋 #エステ #インディバ #美容すきと繋がりたい #体質改善 #ダイエット #カフェ #内面美容 #痩身 #くびれ #オールハンド #むくみ #セルライト #ネイルサロン #美容室 #リフトアップ #デトックス #お腹痩せ #温活 #腸内環境 #癒し空間 #美容と健康 #フェイシャル #毛穴ケア #美肌 #背中美人 #鎖骨美人 #花嫁 #紫外線対策 #当日予約ok

素敵な個展に行ってきました✨ #宝石アート 素敵な世界でした~✨ ずっと行きたかったんです😆この日を待ってました🌈 初めて降りる駅の空も、ギャラリーも、宝石の絵の数々もそこに集まる皆もキラキラ✨して何か心に訴えかけて来ました🌈 貴重な機会をありがとうございました😊💖 #宝石#石#アート#宝石アート展#水彩画#油絵#キラキラ#出会い#プライベートサロン#reflet#ルフレ#輝き#繋がり#エステ#リンパ#メディカルエステ#ロミロミ#ヘッドスパ#リフレクソロジー#体質改善#自律神経#東大阪#小阪#ありがとうございました#最後の写真#みのむしを探せ #みのむし#いっぱい

耳つぼダイエット2日目夜! 9/15  【献立】 納豆 豆腐 いなり寿司2個 おくら  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

耳つぼダイエット2日目昼! 9/15  【献立】 ケンタッキーのフライドチキン いなり寿司3個 豆腐 納豆 わかめスープ  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

** ** 今日はライザップ。 旦那チャンと一緒にマシン自主トレ2時間。 . 1時間だと「脚だけ」「上半身だけ」になるけど、今日は時間に余裕があったのでまんべんなくやってみた! 普段脚だけのときも背中は追加で、毎回やろうかな~。背中のフォームはトレーナーに毎回褒めてもらえてるし。 . ランチ後雨もあがったのでウォーキングもできて、久しぶりにからだ動かせて安心した( •̀∀•́ )✧←食べ過ぎ中 . . . #ライザップ女子 #体質改善 #20190916

Enjoy the end of summer. 2019/09/09 楽しむ、ということについて。 普段あまり「楽しもう」とか「楽しい」とは特別意識しないでいますが・・・ でも、あえて「楽しむ」という言葉に意識を向けてみると。 特別意識しなくても、楽しむことについて積極的に思考し動いているなと、思うのでした。 私は、日々、色々なことを”楽しんで”います。 食材を買いに行って楽しい。 それを料理して楽しい。 料理を盛り付けて楽しい。 出来上がった料理を美味しく食べて楽しい。 散歩に行って、植物を観察したりセミやバッタに出会って楽しい。 小鳥が窓辺にやってきては楽しい。 ・・・こうして書き出すとキリがないですが。 要は、日常のあたりまえのことを、心から楽しんでいるのです。 砥部焼のお皿は、手に取ると、意外にもどっしりと重みがあっていかにも日常使いのデザインなんだなと思います。 でも、そのようながっしりした作りにはそぐわない、繊細で涼やかな筆使いの文様。 このようなギャップも楽しいですね。 ほうれん草、夏の間は良いのがなくて。 やっと良いものに出会えました~♪ なんかホッとしますね。 ああやっと美味しい青菜の季節になるんだなあと。 パプリカときゅうり。 四葉キュウリがお気に入りです。 とにかく色々と、秋が待ち遠しいです!!! *** セミが、スーパーの入り口の柱に激突して落下し、しばらく地面に仰向けになっていたけれども、1分くらいして突然復活し、勢いよく飛んで行った!・・・・・というのを目撃しました。 #yasukonishino #体がよろこぶ食事 #減塩菜食 #砥部焼 #ベジタリアン #ヴィーガン #マクロビ #マクロビオティック #菜食 #オーガニック #減塩 #野菜だけ #野菜料理 #ダイエット #デトックス #体質改善 #美白ケア #アンチエイジング #体の中から綺麗に #vegan #organic #vegetable #vegetarian ・ ・ ・ リバウンド無しでダイエットしたい方、痩せすぎてしまった方、マクロビで行き詰まってしまった方、無塩食を学びたい方・・・食事内容と体調の個人相談を承ります。いつでもどうぞ。 詳しくはプロフィールからホームページをご覧ください♪

【道連れまくり】  今日も道連れ毎日チャレンジ!  看板ボーイのS君と看板ガールのAちゃん。   Aちゃん最初に深く曲げすぎてへばってる。   やっぱり女子は意外に10回がきついことを知らない(笑)   男子は10回はペロッとやって欲しいものです。   あいちゃんは久々の腕立てで筋肉痛になっているようです。  ダッサ( ´Д`)y━・~~   最近鳩胸になってきた気がする。  という謎のメッセージを残しております。   真相は誰もワカラナイ。   #バストアップ#1ヶ月チャレンジ#毎日チャレンジ#モデル#筋トレ#トレーニング女子#トレーニング#体質改善#代謝アップ#胸筋#美容#美魔女#美肌#美ボディー#痩せ#ダイエット#受付奮闘記#腸活#腕立て伏せ#f4f#八幡西区#北九州#整骨院#整体#followfollow

耳つぼダイエット2日目朝!9/15 夜の残りもの! 【献立】 かぼちゃの煮付け なすのおひたし レバニラ炒め チキンのサラダ おでんのたまご1/2 おでんの厚揚げ1/2 #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

東京黄土よもぎ蒸しスクールの 西村蛍です!  【よもぎ蒸しの知識だけでは うまくいかないんだ。。。】   そう思ったのは起業してサロンを スタートしてからでした😭  よもぎ蒸しの知識はバッチリ!! だから万全だと思っていた私。  カウンセリングで早速つまづきました😭  生理痛・生理不順・更年期症状 不妊・子宮筋腫など  女性特有のお悩みを持つお客様の お体の状況を汲み取ることが全くできなかったのです😊💦  現場ではよもぎ蒸しだけの知識だけでは お客様の悩みには対応できないのですよね。  きちんとお客様のお悩みに対して どうお力になれるのか?  をお話しできなければいけないので お体の状況把握がすごく大事なわけです😭  特によもぎ蒸しのサロンに来られる方は 女性特有のお悩みを抱えていらっしゃる方が多い。  だからこそ 生理・妊娠の流れ・女性ホルモンに ついては最初から必須なんですよね😂  なので自分とは同じ思いをさせたくない思いから よもぎ蒸し導入講座の内容には その内容が盛り込まれているのですが  これから導入しますよって方向けだったので もう既に導入された方にも講座をしようかなと 今検討しています。  興味ある方いらっしゃったら ご連絡ください〜!   ★フォローミー★ @yomoohana  未経験からスタートでも よもぎ蒸し導入後 リピート率90パーセントになる! より濃い情報をLINE@にて配信中✨  LINE@でお友達になる ID→@twd1311g で検索   #黄土よもぎ蒸し  #高田馬場  #黄土よもぎ蒸しサロン  #妊活  #妊活応援サロン  #デトックス  #体質改善  #セラピスト起業  #サロン #お家サロン #コンサル #子宮ケア #女性の笑顔を増やす #婦人科症状

耳つぼダイエット1日目夜!9/14  ご縁あって出会った耳つぼダイエット、当初はダイエットに興味もなかった私ですが、年々お腹周りと太ももが気になり始めたので、いい機会だと早速実践することにしました!  写真のお皿に乗る量と汁物! あとは、サプリで補います⭐︎ 3ヶ月後の自分が楽しみだ!   【献立】 かぼちゃの煮付け なすのおひたし レバニラ炒め チキンのサラダ おでんのたまご1/2 おでんの厚揚げ1/2  #耳つぼダイエット #ダイエット #耳つぼ #体質改善 #サプリ

昨日もFascial Approach Seminar 基礎編を開催しました。 今回も北は北海道、西は神戸から、全国各地からセラピスト、ボディーワーカーの方達が集まって下さいました。 筋膜に関しては昨今のブームで様々な情報や憶測が飛び交っていますが、国際学会等における最新のエビデンスを基に筋膜の解剖生理学を学び、実際のワークは感覚的な部分を大切にするという流れで進めていきました。 理論無き感覚程こわいものはないと思いますし、感覚なき理論をふりかざすのもまた違うと思うので、両者のバランスが大切だと思います。 今回も非常に良い雰囲気の中で皆で楽しく学ぶ事ができました。 基礎編に関しては、9月29日で今年ラストになります。 あと1枠だけ空きがありますので、ご興味のある方は、プロフィール→ホームページ→セミナーから、ぜひお申込みください! #ロルフィング #ロルフィングroots #筋膜 #筋膜リリース #アナトミートレイン #ヨガ #ヨガインストラクター #ピラティス #理学療法士 #作業療法士 #鍼灸師 #柔道整復師 #整体師 #ボディーワーク #ホリスティック医学 #腰痛改善 #肩凝り改善 #頭痛改善 #不眠症改善 #自律神経を整える #姿勢改善 #動作改善 #根本改善 #体質改善 #横浜元町 #元町中華街 #元町ラバーズ #山下公園 #千葉ロッテマリーンズ #プロ野球

9月より徐々に妊活のお客様も増えてきましたよ! 朝晩はだいぶ涼しくなりましたので、季節の変わり目体調を崩しやすくなります! 身体を温めて免疫力を上げていきましょう🍀 もちろん、腸セラピーは妊活にもとてもオススメ‼️ 卵巣と子宮は、腸のすぐ後ろにあるため、腸が冷えると、卵巣と子宮も冷えてしまい、十分な働きができなくなってしまいます🐧 腸セラピーで、動きが悪くなったり冷えてしまった腸を揉みほぐして、腸内環境を整えることがとても大切になってきます‼️ 妊活さんでお腹のお悩みがある方は、是非お試しください! #秋田県由利本荘市 #由利本荘市 #本荘 #温活 #温活サロンふわり #温活サロン #腸セラピー #便秘 #下痢 #過敏性腸症候群 #体質改善 #よもぎ蒸し #足もみ #妊活

【下腹−5cm!何もしなくてもリバウンドせず、体型キープ《さいたま市 お腹痩せ 30代》】  「ここに来てるだけなので本当に何にもしてないんですよね^^」  とおっしゃってくださったI様♡  月1メンテナンスにいらしてるだけですが、リバウンド知らず!  何もしなくても、リバウンドしない理由は?  電子書籍 「アラフォー・アラフィフの お腹と太ももが若返りながら部分痩せ 部分痩せ脂肪燃焼ボディラインメイク」にて詳しく解説しています。  無料プレゼント期間は9月16日まで  @healthy_slim_kawagoeのトップページからダウンロードして頂けます。  ぜひご覧ください♪  #川越 #痩身エステ #エステ埼玉#エステ川越#ダイエット日記#痩身エステ川越 #エステ #お腹痩せ #脚やせ#二の腕痩せ#太ももやせ#下半身痩せ#部分痩せ#代謝アップ#アラフォーダイエット#40代ダイエット#50代ダイエット#むくみ#腹筋#ビフォーアフター#ダイエット#むくみ#脂肪燃焼#痩せたい#痩せない#食べたいけど痩せたい#痩せる#たるみなくす #たるみ改善#ダイエット成功#体質改善

折花初級インストラクターし試験に合格しました❤️ : 今朝は朝から東京代官山の 「折花」発案者の三谷先生のオフィスで基本となる8つの折花のカット、折り方を復習して、午後からは何も見ずにその8つを仕上げました。 : ちょっとしたカットの方向や長さでその花の印象がまったく変わります。 : 試験を受けようと決めた8月下旬から、レッスン、トリートメントの間をぬって、朝も早起きしたりして、練習をした事がかたちになってほんとに嬉しいです。 : 折花の魅力は、一枚の紙から生まれる自然の植物の美しさということはもちろんですが、何というか一枚の紙を通して思いが伝わるというか、先生の言葉をお借りすると「幸せのポータル」。 折っている時も無心になれる幸せ、もらった人もなんだか幸せ。そんな暖かなものなのです。 : 三谷先生はもちろん、 たくさんの皆様にたくさん応援していただきました。 改めてありがとうございます😊 : まずはワークショップ開催を目標に腕を磨いていきたいと思います。 : さて名古屋に帰ります。 #アロマ のある暮らし #クレイテラピー #アロマ #アロマフェイシャル #ナード #メディカルハーブ #名古屋習い事 #ハーブ #アロマ好きの人と繋がりたい #ハッピーアロマサロン #名古屋 #ハーバルライフ #ハーブのある暮らし #体質改善 #植物のある暮らし #スキンケア#手作りコスメ #チャンピサージ #アロマセラピスト #アロマトリートメント #折花

昨日はお休みだったので ペーパーディフューザーになる折花の インストラクター試験のために たくさん練習しました。 : お昼だけ気分転換に近場でランチ。 海老のウニクリームのタリアッテレが 絶品でした。 : そしてたくさん紙を折って切るので、 指にマメができ、 右手も腱鞘炎気味に💦💦 (まだまだ変な力が入ってるんでしょうね) : これはヤバイと 早速クレイとアロマでケア。 : グリーンイライトでのエンベロープメントと ウィンターグリーン、レモングラスの入った オイルで優しくトリートメント。 : おまけにチャンピサージ 修行中の娘による首肩トリートメント。 : おかげさまで今日はスッキリ! 東京に向かってます! : #アロマ のある暮らし #クレイテラピー #アロマ #アロマフェイシャル #ナード #メディカルハーブ #名古屋習い事 #ハーブ #アロマ好きの人と繋がりたい #ハッピーアロマサロン #名古屋 #ハーバルライフ #ハーブのある暮らし #体質改善 #植物のある暮らし #スキンケア#手作りコスメ #チャンピサージ #アロマセラピスト #アロマトリートメント #折花

最近脚が細っそりしてきたって良く言われる♪ 23インチ♪ 過去最高な自分は31インチだったからその差は歴然👀 おしゃれって楽しい #オシャレ好き #おしゃれ好きさんと繋がりたい #ファッションスナップ #ファッションコーデ #黒デニム最強 #スキニー好き #スキニーデニムを履きこなしたい#ダイエット #ダイエット成功 #体質改善 #むくみ改善