#アラフォー

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Miss The Glam Monaco🇲🇨 ・ Amazing memories♥️ So sweet and wonderful and gorgeous team😘 ・ Team Japan🇯🇵 ・ I am happiest person in the world. Can u image how many Japanese people came to Monaco for me😭? ・ 私は本当に幸せもの。 こんなに沢山の方が日本から来てくださるなんて、どの代表よりも多くの応援の気持ちを貰い、とても力になりました😭 ・ In @fairmontmonaco ・ #misstheglam #misstheglamjapan #beautypageant #ミスコン #beauty #子育てママ #celebrity #セレブ #shooting #monaco #モナコ #supermodel #スーパーモデル #アラフォーママ #model #モデル #ダイエット #diet #日本代表 #林田季子 #gorgeous #beautiful #party #japan #nationalcostume #fairmonte #アラフォー #撮影 #roadtomonaco #teamjapan

こんにちは😃 日曜は かつみさんとデートでした👩‍❤️‍👩 ショッピングして👗ゴハン食べて🍽岡山イオンシネマで 映画「人間失格 太宰治と3人の女たち」を観て🎬最後にお茶☕️してきました〜❣️ * かつみさんとは、今夜も 逢うんじゃけどな💖😆 では、行ってきま〜す❣️ * #きびだんごプロジェクト #開運メイク #つや肌 #岡山 #アラフォー #40代 #44歳 #美活 #メイク #mac #美魔女 #自撮り #セルフィー #ショートヘア #映画鑑賞 #人間失格太宰治と3人の女たち

#シンビジャパン @shinbeejapan #shinbeejapan #ビューティーワールドジャパン こちらは今年夏の時の#コーデ です😊 今年は東京ビックサイトでの参加をしましたが、10月に大阪での#ビューティーワールドジャパン2019大阪 にもシンビジャパン様から参加させて頂く事になりました☺️💪 関西の皆様とお会いできる日を今から心待ちにしております(╹◡╹)松本市と気温がかなり違うから何を着て行こうかな❤️ それも楽しみの1つなんです。 2019年コーデはホワイトとフラワーにしました😆 #アラフォー#アラフィフ#アラフォーコーデ#ワンピース #46歳#美容好きな人と繋がりたい #코데#패션 #アンチエイジング#エイジングケア#美肌#美白#再生クリーム#美容#美活 #肌再生#韓国コスメ#基礎化粧品 #韓国女子会 @kannkoku_jyoshi @trtrringram @maya_arrange #きっぽ#おしゃれさんと繋がりたい #コスメ#40代コーデ #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好き #メイク好きな人と繋がりたい

最近の次女(小6)ファッション(╹◡╹)❤︎ . . 靴、ポシェット以外、私のお下がり( ◠‿◠ ) . . 全部まだ大きくてぶかぶかですが、一緒にお出かけする時には私が服を選んで着てもらっています☀︎ ☀︎ ☀︎ . . 学校の時は好きにしてもらってますが、沢山お洋服あるのに(ほぼ安物)同じのしか選ばず不満な母です💧💧 . . . スタバで休憩ご満悦な娘…でした( ◠‿◠ ) . 連続でごめんなさいー( ̄▽ ̄)❤︎ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . *・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・* . . . . #小学生ファッション#お下がりコーデ#バービー#iphone7#スタバ . . . . . . . . 連続でごめんなさいー☺︎♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . ☺︎♡ . . . . . . . . . . . ☺︎ ♡ . . ☺︎ ♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #写真好きな人と繋がりたい#ハンドメイド好きさんと繋がりたい#インテリア好きな人と繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい#diy女子#アラフォー#カメラ女子 腕はなし #いいね返し#フォロバ100(怪しい方は除く)

最近の次女(小6)ファッション(╹◡╹)❤︎ . . 靴、ポシェット以外、私のお下がり( ◠‿◠ ) . . 全部まだ大きくてぶかぶかですが、一緒にお出かけする時には私が服を選んで着てもらっています☀︎ ☀︎ ☀︎ . . 学校の時は好きにしてもらってますが、沢山お洋服あるのに(ほぼ安物)同じのしか選ばず不満な母です💧💧 . . . スタバで休憩ご満悦な娘…でした( ◠‿◠ ) . 連続でごめんなさいー( ̄▽ ̄)❤︎ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . *・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・* . . . . #小学生ファッション#お下がりコーデ#バービー#iphone7#スタバ . . . . . . . . 連続でごめんなさいー☺︎♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . ☺︎♡ . . . . . . . . . . . ☺︎ ♡ . . ☺︎ ♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #写真好きな人と繋がりたい#ハンドメイド好きさんと繋がりたい#インテリア好きな人と繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい#diy女子#アラフォー#カメラ女子 腕はなし #いいね返し#フォロバ100(怪しい方は除く)

. 【DDS マトリックス スキンケア ソープ】 . . . . . ●再生医療の力を利用したドクターズコスメ マトリックスシリーズのご購入は プロフィールの↑↑URL↑↑ ↑↑QRコード↑↑からどうぞ 店頭での販売もあります! テスターもご用意がございます お気軽にお立ち寄りください . . . . . 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 . #大阪 #箕面 #アイテックインターナショナル #マトリックスエキス #再生美容 #幹細胞コスメ  #美肌 #美意識高め #美容好き #美活 #美容好きな人と繋がりたい #美容day #アンチエイジング #スキンケア #リフトアップ #小顔 #たるみ改善 #基礎化粧品 #美肌になりたい #乾燥肌 #主婦 #アラサー #アラフォー #アラフィフ #コスメ好き #肌ケア #引き締め #スッキリ #おすすめコスメ

最近の次女(小6)ファッション(╹◡╹)❤︎ . . 靴、ポシェット以外、私のお下がり( ◠‿◠ ) . . 全部まだ大きくてぶかぶかですが、一緒にお出かけする時には私が服を選んで着てもらっています☀︎ ☀︎ ☀︎ . . 学校の時は好きにしてもらってますが、沢山お洋服あるのに(ほぼ安物)同じのしか選ばず不満な母です💧💧 . . . スタバで休憩ご満悦な娘…でした( ◠‿◠ ) . 連続でごめんなさいー( ̄▽ ̄)❤︎ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . *・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・* . . . . #小学生ファッション#お下がりコーデ#バービー#iphone7#スタバ . . . . . . . . 連続でごめんなさいー☺︎♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . ☺︎♡ . . . . . . . . . . . ☺︎ ♡ . . ☺︎ ♡ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #写真好きな人と繋がりたい#ハンドメイド好きさんと繋がりたい#インテリア好きな人と繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい#diy女子#アラフォー#カメラ女子 腕はなし #いいね返し#フォロバ100(怪しい方は除く)

こんにちは☺️ あいにくの雨ですね☔️ うちの門番、カエル君はカエルのくせに🐸雨宿りをしております🤣  𝙰𝚖𝚒𝚝𝚒𝚎'店内は秋の装いモリモリでございます✨ 雨の日スタンプ2倍で営業しておりますので、ちょいとお外へ出た際はどうぞお立ち寄りくださると嬉しいです😊  立地がらお天気に左右されるのでシーンとしていると  世の中で私ひとりだけなのかしら!? 昨日までの世界は夢!?まぼろし!?  と、空想の世界へとんでしまいます🌫 そんな時ありませんか?? 皆さま!私を現実の世界へひっぱりだしに来てください💪🏻😂 #雨 #スタンプ2倍 #カエル #空想の世界 #もどってこいあたし‼︎ #秋物 #秋色 #セレクトショップ #八王子 #西八王子 #婦人服 #アラサー #アラフォー #アラフィフ #アラ環

先日、SBS富士、グランドホテルにて 16名様とカラーメイク講座を開講しました。 今回のテーマは お肌に負担の少ない化粧品の使い方です。 もともと私は、とても敏感肌で、 使う化粧品で荒れてしまう事も頻繁です。。。 自分の肌が1番の化粧品測定器だと思っています。 化粧品って、、、 皆さん、肌に良いものだと、思い込んで使用されていますが、、、 実はかなり負担にもなっている事もお気付きですか?? 特に気をつけて頂きたのは、 クレンジング、洗顔です。 こちらは界面活性剤が必ず入るので、 選び方、落とし方、肌への触り方、 など変えていただくと、、、 肌は生まれ変わります。 一生懸命にゴシゴシ擦ったりしていませんか? また、W洗顔を毎日のようにしている方、 細胞間脂質を溶かさないようにして下さいね。 界面活性剤が貴方の大切な皮脂、常在菌を 溶かしてしまいますよ。!!! 今回はどのように化粧品を選び 肌にどのようにつけると負担が少ないか など、 お肌を考えたメイクアップ法をお伝えしました。 講座前にはパートナーと ひさしびりにランチをして 盛り上がりました。 楽しい時間でした。 #望月真理子 #望月真理子先生 #メイクアップアーティスト #メイク講習 #メイク講師 #パーソナルカラー診断 #印象アップ #アラフォー #企業研修 #骨格診断 #はつらつ #メイクトレーニング #パーソナルメイク #リンパドレナージュ #40代 #美活 #輝く女性 #セルフメイク #makeup #メイクレッスン #引き寄せの法則 #ビフォーアフター

毎月開講しているトータルビューティーレッスン Mahana Methodが今月も開講致します。 実はこちらの会は少人数制で、 パーソナルでカラー、メイクの 診断をしながら仕上げていきますので、 納得の仕上がりになり 人気の講座です。 メイクやカラーって、 1度知ると、生涯使えるのですよ。 服選び、メイク道具選びも 一気に楽になるし、 何と言っても視覚が変化します。 受講して頂いた方に喜んでいただいています。 さて、 今月は6名様限定で行います。 6名に対して講師3名ですので、 かなりパーソナルにアドバイスできますよ。 より学びを深めたい方に おひとりおひとりにあった カラーとメイク法を教えます, ビフォーアフターのデーター も作らせて頂きますので、 違いが一目でわかります。 カラー、メイク共に 個人診断させて頂きますね。 今月の詳細なこちらです。 トータルビューティーレッスン 9月29日(日) 12:30~15:00 アパホテル富士 8000円(税別) テキスト、パーソナルカラーチャート付き コーヒー付き での開催になります 6名様限定です。 (あと4席空きあり) ご興味のある方、連絡お待ちしていますね。 生涯使える カラーメイクアドバイスに なりますように 進めさせて頂きます。 宜しくお願い致します。 #望月真理子 #望月真理子先生 #メイクアップアーティスト #メイク講習 #メイク講師 #パーソナルカラー診断 #印象アップ #アラフォー #企業研修 #骨格診断 #はつらつ #メイクトレーニング #パーソナルメイク #リンパドレナージュ #40代 #美活 #輝く女性 #セルフメイク #makeup #メイクレッスン #引き寄せの法則 #ビフォーアフター

2019.9.18 今日のcoordinate☆ * 少しずつ秋めいてきてとても好きな季節です🍂 * 秋っぽコーデにブラウンの色味がしっくりきます☺️ まだ30℃超える日はありますが、少しずつ長袖やブラウンを取り入れた秋コーデへ😊 今日はコットンワッフルVネックプルオーバーに花柄マーメイドのスカートを合わせて🐒 バッグはファーのついたバッグで秋先取り👜 * * #coordinate #コーデ #コーディネート #今日のコーデ #今日のコーディネート #シンプル #シンプルコーデ #ママコーデ #ママコーディネート #アラフォー #アラフォーコーデ #秋コーデ #花柄スカート #花柄 #ワッフルプルオーバー #プルオーバー #プチプラ #プチプラコーデ

Greed
(@hair_greed)

15 Minutes Ago

おはようございます🌞 . Greedです❕ . 本日、12時から17時まで空きございます! . 木曜日、12時から、17時まで空きございます! . 金曜日10時から19時まで空きございます! . 土曜日、12時から19時空きございます! . 日曜日は、12時から、18時まで空きございます! . 9月も元気にがんばります! . 皆様にお会いできるのを楽しみにしてます! 堺#宿院#大小路#美容室#サロン#三国ヶ丘#イルミナカラー#アプリエカラー#天下茶屋#美容#ママリ#親子#イメチェン#主婦#オシャレ#癒し#ショートヘア#ツーブロック#アラフォー#アラサー#ヘッドスパ#子育て#髪#冬髪#クーポンあります#urlをご覧ください#スタッフ募集中 @ Hair Greed @ Hair Greed @ Hair Greed#個室#母子同室

. 【壮絶な】  夏風邪ひきました  もぅ夏じゃないから 夏風邪とは言わないのかな?   とにかくこの一週間 高熱の大風邪ひいて ほぼ寝込んだ日々   いつまでもダラダラと 熱が下がらなくて イライラしたわ💢   普段風邪をひかない分 一回が壮絶なのよね😅   動けないほどの体調不良は ちゃんと立ち止まって 生活や人生を見直そう!っていう 体からの強制停止メッセージ    素直に受け取らないと いけないよね😊     写真は資生堂の #アルティミューン  #パワライジングコンセントレート   先日、ツイッターの企画で 頂きました❤︎   サラッとした美容液だけど お肌がしっとりして ツルスベになるよ✨   朝の化粧下地にオススメ😊 ちとお高いので 増税前に駆け込み購入してる人が 増えてるみたいだよん   ----------------------- 資生堂 アルティミューン パワライジング コンセントレート(美容液) 30ml 8,000円 ------------------------    #美容液 #スキンケア #しっとり #ツルツル #ツルスベ #綺麗になりたい人と繋がりたい    #ソロライフ二スト #杤金真奈美#インスタグラマー #ブロガー #blogger #instablogger #快適な暮らし #自分らしく生きる #豊かな暮らし #好きに囲まれる暮らし #シンプルライフ #シンプル思考 #断捨離 #ミニマリスト #ミニマリズム #独身女子 #独身女性 #独女 #アラフォー #アラフィフ   ❤︎アラフォー独身女性が捨てることで自由で生きやすくなる方法を発信中! ❤︎インスタグラマーになる方法も配信中! →→→メルマガ登録はハイライトのQRコードから

* ✨10月レッスンスケジュール✨  今年も残り3ヶ月です ちょうど街中は煌く季節に向かいます  スワロフスキー®︎・クリスタルを使った ハンドメイドのアクセサリー作りを 楽しみだすにもいい季節です  Emibonでは 体験レッスンからフリーレッスン 認定講師講座やスキルアップレッスンを 行っています  pic1… ✔︎レッスンは10:30〜17:00の間で お選びいただけます  ✔︎27日のみ10:30〜12:30とさせていただきます  ✔︎25日〜27日は都内某所で出展予定 詳細は後日掲載いたします🙇🏻‍♀️   pic2〜3 ✔︎平日は自宅アトリエでのレッスン  ✔︎たくさんの材料の中からフレキシブル対応 自由な発想で作品を作っていただけます   pic4▷▷▷動画 ✔︎これからの季節は日差しが暖かく サンキャッチャーから部屋中に広がる虹の中🌈 レッスンを受けていただけます✨   pic5〜6 ✔︎週末はアトリエ近くのカフェでのレッスン  ✔︎キャリースーツケースに材料積めて行きます^_^   pic7〜8 カフェレッスンではワンオーダーの御負担を お願いしております  ✔︎様々なドリンクとカフェ飯ランチはどれも お勧めです   pic9〜10 日本グルーデコ®協会の認定講師講座は スワロフスキー®︎社認定の講座です✨   レッスンお問合せはDMでどうぞ^_^   #emibon #グルーデコ #スワロフスキー #キラキラ好きな人と繋がりたい #ハンドメイド #ハンドメイド好きな人と繋がりたい #10月 #レッスンスケジュール #町田 #相模原 #相模大野 #カフェレッスン #カフェご飯 #インスタlovers #おしゃれさんと繋がりたい #大人のお稽古 #アラフォー #アラフィー #お一人様時間 #お子様連れ #歓迎 #資格も取れる習い事 #週末レッスン #イベント出展  

. 子供送ってからの朝練🎣 . . ダッジを投げる練習と思い朝から投げに行きましたが… ダッジで釣れる気がしてない私にまさかの出たの😳💦 ボフッてきたの‼️ なのに、きちんと食わなかった😭😭😭😭 . . ハードルアーで釣れた記念日になりそこねた😭 また、私の戦いが始まるわ(笑) . . そして、いつもの釣りに変えてやってたんだけど、あれ…🤔⁉️ バスちゃんの反応が全くない😅 突きもしない… . . 最終手段の場所に行っても無反応…😱 嘘ぉ〜ん💦 . . こうなったら私のテクニックでは投げれないであろうと思ってた場所からやってやる😤 . . 1投目で39センチきました🙌💕 エスケープツインさんでいただきました🎣 . けど、その後1匹だけで続かず🤪 . . なんでなんだ⁉️ ダッジが鞭打ちになるぐらいの投げ方してたからみんなうるさくて逃げたのか⁉️ それでも、野池2周したぞ⁉️ . . #釣り#バスフィッシング#バス釣り#バスプロ#アングラー#ルアー#陸っぱり#ブラックバス#フィッシング#fishing #アラフォー #アラフィフ #40代 #母親 #お母さん #ママ#子育て#子育て期間中#釣りガール#釣りババア#ツリジョ#小学生アングラー#レイドジャパン#ダッジ#エスケープツイン#ノリーズ#raidjapan#nories

if i don’t get to see pouya nd the slump god in november i’m gonna be mad hurt & just devastated¡ pls send any donations for my concert ticket money.

2019.9.18☀︎  これはどうや?あれつかえるかも💡 ピッタリいけたー!! ってなったら嬉しいね。  ---------------------------------------------  今年の冬に洗面所が水漏れした我が家 → #kumi水漏れ 月に数回しか触らない所でも 7年間続けると……怖  なので収納を見直してました。 無印とかでビシッと揃える……のはやめて (だって3.4千円かかるもん 月2、3回しか開けない所に今更感) 家で余っている物で使い回しました。  以前使ってたものと 子供部屋を分けて 処分した棚で使ってたケース達。 十分使い易い。 ある物無駄にせず 新しく買わなくてもいけた嬉しさよ✨  --------------------------------------------  因みにみんなそれぞれその都度 好きな物買ってくるので形がバラバラな為 細かく分けずにざっくり収納。  歯ブラシは1年分まとめて購入 歯ブラシも個々に合ったものを。    #洗面所収納 #洗面所 #ニトリ #無印良品 #ダイソー

‪@asami.nagamatsu  ↑プロフィール欄URLからブログに飛べます💙   毎日ブログ更新💛    【桃セラミド】パックの使い方&使用した感想は?   #ももぷり #桃セラミド #シートパック #シートマスク #スキンケア #保湿 #アラフォー #エステティシャン #美容家

厳選オーガニックセレクトショップ 『代官山Style table』さんイチオシのお品、 サロンでお取り扱いスタート間近となります🎶 第1弾 オーガニックコットン100%タオル 「スーピマエンジェル👼」 このボリュームで羽根のように軽くて 柔らかな手触りに癒されますよ♡ #オーナーこだわりの逸品 #オーガニック #organic #ギフト #ベビー #上質な暮らし #上質タオル #代官山 #ナチュラル #横浜サロン #spa #アロマテラピー #タラソテラピー #デッドシー #プライベートサロン #大人女性 #デトックス #部分痩せ #エステ #ダイエット #癒しと美の空間 #アラサー #アラフォー #アラフィフ #アラカン

ダメージに打ち勝つ! ヒザシがが和らぎ過ごしやすくなってきましたが、まだまだ紫外線之ダメージは受けやすい季節が続きます。 秋のお肌ケアにもメーデルをお使いください。 敏感肌、アトピー、アレルギーの方にこそぜひ試していただきたいという気持ちから、 サロン商品の小売りが実現した商品です✨ 黒い化粧水、茶色のミルク。 この色の正体は *11種類の生薬を肌にバランスよくブレンドした物。 ダイズ種子エキス、 カミツレ花エキス、 セージ葉エキス、 ハトムギ種子エキス、 シャクヤク根エキス、 シラカバ樹皮エキス、 シソ葉エキス、 シコン根エキス、 甘草エキス、 カワラヨモギエキス、 ドクダミエキス を配合しております! かゆみのあるお肌に塗ると かゆみもゆるやかに押さえます。 お子様にも安心な処方です✨ #instabeauty #sunburn #beauty #美容液 #乾燥肌  #冷え性  #毛穴 #毛穴対策 #コスメティック #コスメ #年齢肌化粧品 #基礎化粧品  #コスメ好きさんと繋がりたい #vsd化粧品 #メイク好き #コスメ好き #アラフォー #アラサー #アラフィフ #美魔女 #敏感肌 #美容情報 #アレルギー #アトピーっ子 #アトピー性皮膚炎 #メーデルシリーズ #定番コレクション #秋肌

kana★
(@seka_kana)

40 Minutes Ago

はじめての航空祭✈️ . めちゃくちゃカッコ良かったです♥️ ずっと見ていたら筋トレしたくなったw . #航空祭 #ブルーインパルス #筋トレのモチベーションup

自分の人生は 自分で切り開いていこう⭐️ 最近健康面怠っていたので(笑)体質改善に向けて食事、運動見直してます🌸2.3日でも変化があってやはり食べる物で体は出来ているんだな✨そして、マインドも大切だと改めて実感したのでした。 #体質改善 #アラフォー #次元上昇 していこう

【9/18 今日のひとこと】 月100万円サロンを目指すには たった1人のために . . ブログやSNSなどは いろんな人 向けではなく . . たった1人のために メッセージを 送るように書く . . 実在する お客様をイメージして その方に 届けたいメッセージを . . いろんな角度から いろんな言い回しで 工夫しながら 何度も伝える . . 今日も素敵な一日をお過ごしください . . あなたらしい《月100万円サロン》をつくるための7日間無料レッスン プロフィール→ @relish_school から . #relish #ネイル #school #個人事業主 #マーケティング #自宅サロン #美容事業 #nail #エステ #スクール #女性起業家 #女性の働き方 #リピート #集客 #レリッシュ名古屋 #エステ開業 #美容 #経営 #サロン開業 #レリッシュ #30代 #40代 #エステサロン #アラフォー #オーナーネイリスト #エステスクール #講師育成 #オーナーセラピスト #サロンオーナー #オーナーエステティシャン

昨日のクッキングは、 マスオも参加^_^ 母の頑張る姿を見てもらえたか…ナ…笑笑 ・ ・ 美味しい!美味しそう!!は、人が幸福を感じる時なのだそうです^_^ ・ @satomilk1126 ちゃんも参加してくれて、教えてもらいました! ・ ・ #料理#レシピのシェアの会#美味しいのシェア#cooking#happy#アラフォー#シンママライフ

maya
(@_mellownail_)

48 Minutes Ago

repost𓃋 @marrylifeandco いつもありがとうございます😊❣️ 大人グレージュめっちゃ素敵です🥰 #repost @marrylifeandco ・・・ 初秋ネイル💅 ・ ちょっと秋らしくなってきたかなぁ? そして今夜は中秋の名月🌕 ・ 秋めいてくると フェミニンで 温かみのある香りを身にまといたくなるぅ〜🧡 ・ 何年もリピしてるCHANELの香水で 女子力注入ー💉 ・ ・ キラキラ婚活のサポートしています💪 イベント情報更新しました❤️見てね。 【@marrylifeandco】 リンクツリーからチェックしてね🌲 ・ ・ ・ #アラフォー #独身女子 #独身女性 #独身アラサー #独身アラフォー #働く女性 #女性起業家 #大人可愛い #おとな女子 #婚活 #婚活サロン #結婚相談所 #オシャレ好き #恋愛 #恋活 #悩み相談 #自分磨き#大人ネイル #結婚したい#テンション上がる#結婚する#婚活ネイル #ネイル#フィインネイル #中秋の名月 #初秋ネイル #シャネル香水

重要なのは、「大切」「好き」です。 大切だから、がんばれます。  がんばらなければならないから がんばる。ではないです。  努力は、好きでのめり込んだ結果に過ぎません。  努力しようとしてする努力は 努力ではなくて、無理をしてるんだと思います。  好きなメイクをして 今日も素敵な一日を💓 @sao_makeup96 の アメブロもよろしくお願いします。 #jpmパーソナルメイクアドバイザー #高橋さおり

• • • おはよーさんどす👋 • • 朝晩だーいぶ秋らしくなってきたから 秋色コーデにしたけど やっぱまだ暑いなー💧 • • ダラダラしたいけど、 やる事あるし。 やろかー😂😂 • 元気ちょーだい🤲笑 • • お昼何食べよーかなー • • んじゃ、ばいちゃ🤗 • • • いつもいいね♥コメントありがと*˘ ³˘)〜♥ #感謝ですです♥ #instalike #instafashion #シンプルコーデ#シンプル好き#大人シンプル#大人カジュアル#大人キレイめカジュアル#カジュアルコーデ#アラフォー#アラフォーコーデ#ママコーデ #着回しコーデ #ハイライトボブ#自己満ぐらむ#自己満gram #ootd#happy!#holiday#smile‪☺︎‬#4kidsmama#love_♥#‪☺︎‬‪☺︎‬‪☺︎‬‪☺︎‬‪☺︎‬♥

when one of ur baes hangs up on u and you forgot u was listening to music before they called. your ears getting raped by shoreline mafia that one bop breakdown

久しぶりに実家でランニング 雨でもチョットだけ気分を晴れやかにしてくれるgoodrのサングラス #goodr #金沢マラソン#練習不足#ランニング #アラフォー

. 🍂切り替えデザイン~スカート🍂 切り替えデザインのあるスカートです🌟 部分的なプリーツ❣️ . シンプルですが、プリーツ切り替えの 揺れる感じが女性らしいです❣️ . インした時に、細ベルトがステキですね🌟 . DONEEYU ドニーユ 16,000円+税 . 2019秋 #新入荷 #スカート #切り替え #ドニーユ #doneeyu #ヤマトドレス #二星 #nisei #nisei #アラサー #アラフォー #アラフィフ #浜松 #浜北

今日は急遽予定なしの おやすみ 雨で涼しい☔️ 何しよ さつまいもで 何か作る? (*σ・ω・。)σ なんかさ ちとした事でも 覚えてくれるとか 嬉しいね ありがたいよね そんな気分で 編み編みしよ ⋆*✩⑅◡̈⃝* #今日のコーデ#今日の服 #チュニック#秋コーデ #コーデ#着回し#off#おやすみ #自分時間#私らしく#mystyle#photo#happy #love#ootd#code#mamagirl #大人カジュアル#カジュアル#自分磨き #アラフォー#ママコーデ #rainday#myself #instafashon #mystyle #instagood #お洒落さんと繋がりたい

美bodyは 健康の証⁈なのか? よく質問で トレーニングしていて 生理は止まりませんか? 過食、拒食にはなりませんか? という質問をいただきます。 ちなみに私は 生理が来なくなるような 体脂肪率でもないし ただ今14%台。 急激に体重や体脂肪率を落として いるわけではないから ちゃんと来ていまーす。 43歳なのでまだ終わりではない様子(^^) 過食も拒食も 過度なものではありませんが、 人間生きていたら 美味しいものが目の前にあれば 食べすぎる事もあるし 我慢しなきゃならない時もあります。 やってしまった事に対して 即座に "コントロール"するかしないかで 確実に変わるんです(^^) 最近、Instagramでも 私がfollowさせていただいている #筋トレ女子 の方の中でも まだ20代なのに 身体を鍛え過ぎたのか 生理が来なくなった、 半年来ていないなどとpostしている内容を目にします。。。 残念ながら更年期で 生理が止まるのとは違うから 身体に支障が出ている証でしょう。。 メンタル面も崩れ気味… 過度なダイエットをしているの変わらない。 若気の至りがのちに どうなるのか…と思いながら 悲しい気持ちで目を通してしまう… 43歳 中年女性。。 最近、 "美body" とは何だろう?と 考えさせられます。 美bodyという言葉は 凄く魅力的。 フィットネスやトレーニングが 流行となっている今、 数々の大会が開催されていますが 年々 凄い身体になっていく選手… body makeは "自己満足"と豪語している私。 だから 人の事も 良いとも悪いとも言いませんが 健康あっての美bodyであって 欲しいと願うひとり。。 私には信念があり 自分にとって トレーニングやフィットネス の必要性を知っています。 一生車椅子の生活を防ぐ為 実は 43年間ずっと闘い続けています。。 再発すれば 私の場合は生涯車椅子生活になって しまう そんな理由があります。 健康とは? 鶏肉しか食べない ナッツしか食べない など… 努力は素晴らしい! だけど 健康的じゃない。。。 「身体を鍛えていて毎回 健康診断に引っかかるんだよ〜」 と フィットビキニの大会に出場していた 友人が放った言葉がずっと忘れられません。 私は健康あってのhappy(^-^)❤️ 幸せを改めて考えて アクティブ活動を楽しみますね 皆さまも 生まれ持ってきた健康や 五体満足を大切にしてください(^^) 自分次第で維持も進化もできますが その反面 自分次第で崩す事、壊してしまう事も #感謝 #五体満足 #健康 #美意識が高い #筋トレ女子 #筋トレママ #アクティブ女子 #フィットネス女子 #ヨガ女子 #アラフォー #発見 #美は一日にしてならず #美body #美と健康 #体脂肪 #筋トレの理由

🍁🍁🍁🍁 . . . . 秋ちゃん🌰🍂カモーン➰👋 . 涼しくなるの待ってたよ〰️🦇♬ . . レースのお袖ふりふり 今日は栗色の bat woma〰️n🖤w . . #マロン #マロンベージュ #栗 #ベージュ #レース #batman #bat #👗 #ワンピース #動画 #blooming #dance #変なポーズ #ootd #アラフォー #自撮り #おとなかわいい #レオパード #dolceandgabbana #autumn #秋 #好き #🦁 #🦇 #🌰 #ふりふり

My summer memoir in Japan🌻 Visited the house of Shunsuke Funase, a famous journalist/ author/ truther and had incredible time with him & his friends! ブログ更新しました: 夏が過ぎ去る前にアップしなければ💪 という訳でー「2019日本の夏の思い出スペシャル」日本最強の医療•環境ジャーナリストこと船瀬俊介先生のご自宅で見た、先生の意外な素顔とは⁉️ 詳細はこちらから⬇︎ https://ameblo.jp/makimed/entry-12526296769.html #fitness #summerfashion #health #healthy #celebrity #japanesecelebrity #familyworkout #アンチエイジング #アラフォー #アラフィフ #アラ還 #フィットネス女子 #筋トレ女子 #ベランダ #セレブ #お宅訪問

暖かみのあるニット。 ざっくりしたシルエットが可愛い。これだけで秋冬のコーディネートをワンランク上に見せてくれる。 お尻まで隠れる丈が嬉しい😏 ショップで販売していまーす🙆 #カーディガン#秋冬#アウター#コーディネート#大人カジュアル#アラフィフ#アラフォー#おしゃれ#着回し#40代コーデ #50代ファッション #instagood #beautiful#smile#fashion#photo#knit#nanatone

. . 髪のいろかなり抜けたなぁ〜 今回はグレー・シルバーシャンプー使ってたから もちはかなり良い方だけどね✨✨ . しかし今日寒くない?🥺 寒くなるとお鍋したくなるね🍲 . . #女の子ママ #シングルマザー #シンママ #シンママライフ #ママでも綺麗に #アラフォー #momlife #momfashion #makeup #make #패션 #아웃핏 #메이크업 #오오티디

昨夜は楽しい夜でした🌃🌙*゚ グレイヘア札幌 なつきさんが来阪、ミーティング後にイタリアンレストランでディナーをご一緒しました✨🍽🍷🍴🍾✨ * 輝くシルバーヘアと透き通った白肌のなつきさん✨ごま塩色黒の私隣で恥ずかし💧 札幌はもうすっかり秋の気配だそうです🍂🍁🌾🍄 お土産のお菓子ありがとう❤️ * 『10月5日グレイヘア大阪フェスティバル、札幌から来ませんか⁉️』なーんて誘っちゃえそうな位打ち解けて グレイヘアだけの繋がりでまた遠方にお友達が増えて💕💕 私にとって北海道は夫の故郷なので第2の故郷的な場所。 私の方から札幌に出向く事でなつきさんと再会も有り得る💖 こんな新しい出会いが50超えてどんどん増えるって楽しいね😆 * #グレイヘア #グレーヘア #白髪 #白髪染め #白髪染めやめたい #白髪染めやめた #アラフォー #アラフィフ #アラカン #ヘアケア #ヘアスタイル #ライフスタイル #グレイヘア大阪 #グレイヘア大阪フェスティバル #10月5日 #北海道 #oh!焼きとうきび #お土産

#アラフォー#老眼はじめました ・ 目から遠ざけると、くっきり読めた ( ;ᵕ; ) (泣笑) ・ あーーーーーきたか。。。 ・

#repost @sbc_hiramatsu with @make_repost ・・・ ⚜️美デザイン リフト⚜️ フェイスラインを卵型🥚にする‼️ シークレットリフト20本 + ヒアルロン酸注入 (ほうれい線・口角下・アゴ) 糸とヒアルロン酸を組み合わせて、 ナチュラルに卵🥚型フェイスラインを つくりました😌 ———————————————————————— 『症例写真が美しい!!』 と話題沸騰中‼️‼️ 【インスタを見て指名するお客様】 で連日ご予約たくさんいただきありがとうございます🈵 予約が取りづらくなっており大変申し訳ございません🙇‍♂️ ———————————————————————— 🔱シークレットリフト🔱 施術の説明:柔らかく柔軟性のあるリフティング用スレッドを肌に挿入し、たるみを引き上げる施術です。 施術の副作用(リスク):だるさ・熱感・頭痛・蕁麻疹・痒み・むくみ・発熱・咳・冷や汗・胸痛・アナフィラキシーショック・呼吸困難・皮膚が凹む・糸を固定した部分が膨らむ・触れる・違和感・異物感・突っ張り感・引きつり感を感じるなどを生じることがあります。 施術の価格:38,220円~701,500円 ———————————————————————— ・ 『美容医療は100年人生に貢献できる』 ・ ———————————————————————— 奈良院で糸リフトアップのモニター様募集しております😊 美と健康のご相談は 湘南美容クリニック 平松敦まで 湘南美容クリニック 奈良院 0120-955-750 @sbc_nara #リフトアップ効果 #若返りたい #美容 #シークレットリフト #モデル #ヒアルロン酸注入 #アラフォー #湘南美容クリニック #若返りメイク #アラサー #リフトアップ #小顔 #アンチエイジング #女子会 #たるみ #followmeto #ヒアルロン酸 #しわ #小顔矯正 #リフトアップ #湘南美容外科 #美肌 #美活 #若返り

mamu
(@m035_kurashi)

27 Minutes Ago

* * 2019/09/18 wed. ☁︎ 動画、音量がバラバラです⚠️ごめんなさい ・ おはようございます。 ・ ・ 生きてるとさ 大波小波あるよね… ほんと ・ でもさ 今まで生きてきた道のりを振り返ると ロクなもんじゃない歴史ばかりだけど ああ、乗り越えてきたんだなぁと 改めて ボンヤリ思ったりしてたよ ・ 今は 情報も豊かだし こういう時に気持ちをうまくコントロールする術とか 取捨選択することができる ・ 今は少し前向きに 自分のダメなところは改善しながら でも、振り回されないように いっぱいいっぱいにならないで スルーするところはする 切り替えるときは切り替える ・ そんな感じで やっていけたらなぁと 思ったりしてるよ ・ もうこんな歳だしね がむしゃらに しゃかりきに(梶原かい) 周りが見えなくなるのは しんどくなってきた(笑) ・ なんてことをボンヤリ考えてた 3連休でしたとさ * * ※ウンベさんの植え替えの時期は 今じゃないのはわかってるけど 根がいっぱいいっぱいで 可哀想だったから決行したんだよ おかげさまで、ウンベさん元気だよ * * * * #今の気持ち#アラフォー#暮らし#休日 #vlog的な#猫と暮らす * * * ※お詫びと訂正があります。ハイライトに載せてあります。よろしくお願いします。 * * *

#アラフォー #今日のメイク 💄. (2枚目にメイクの仕上がりを動画でご紹介しております). . 一気に気温が下がりましたね。. 皆さん体調崩したりしてないでしょうか?. . 今日も#秋メイク 。. ついでに#囲みメイク . . 目元を強調する#囲み目 、でもやり方によっては目を小さく見せてしまいます。. . がっつり全囲み、ではなく、抜け道だけは作ってあげましょうね✨ . 今日の#囲み目メイク#アイシャドウパレット の締め色&アイライナーを使っています。. . 流行りや勢いでコスメを買う前に、手持ちのアイテムで試して、それから買うのでも遅くありません。. . #無駄遣い しないのが#大人 のメイクです💄. . . 【使用コスメ】. RIMMEL. #ショコラスイートアイズ . #ショコラスイートアイズ010 . . CANMAKE. クリーミータッチライナー 03. . UZU. リキッドアイライナー . . CLINIQUE. ラッシュパワーマスカラ. . MIMC. クリームチーク. . etudehouse. ディアダーリンウォータージェルティント . あずきバー. . . 『マイさん、買いましたー!』とコメントやDMをくださったり、お揃いコスメをお持ちのフォロワー様が非常に増え、とても嬉しく思います。. ぜひメイクの組み合わせの参考にしてみてください💄. . . ✨🆕✨. ・9月25日(水) #横浜 二部制 #グループレッスン 💄. ・10月2日(水) 千葉 プライベートサロン様 グループレッスン[満席]. ・10月19日(土) #東京 グループメイクレッスン💄. 首都圏での開催は''年内最後''!. そして次回予定は未定!!. 少人数制で開催いたしますので、お席に限りがあります。残りのお席はご案内したPOSTにて随時更新致しますので、ご確認くださいませ。. 参加をご希望の方はコメント、もしくはDMにてご連絡ください♡. . . 自分のパーツに#似合うメイク 年齢にあったメイクがあります。 これ、大人の身だしなみ。 そしてメイクバランスは本当に品を左右します。 . #大人女子 は断然、品 ! もう顔立ちじゃない、目指すは#雰囲気美人#大人エレガント #大人かっこいい 女性になりたい! そのご要望、#メイクテクニック でお答えします! . . 【9月度''満席''、10月ののマンツーマンレッスンのご予約をお受付しております】. お申込みやお問い合わせ、最新スケジュールはプロフィール欄のURLよりご覧ください。. (メール・DMからのお申込み・お問い合わせも対応させて頂きます) . ⚠️転居に伴い、2019年12月上旬より数ヶ月間、メイク講師の活動を一旦お休みさせて頂きます。. . お受け出来る日が限られてますが 『メイクレッスンを受けてみたい!』 『自分に自信を持ちたい!』 そんな女性のお手伝いを全力でサポートいたします♡ . ☆★☆★☆★☆★ 逗子を拠点に、神奈川・東京を中心に、全国各地にて、年間200〜300名様(10~90代)の女性の美に携わらせて頂くメイク師、一女性として発信させて頂きました♡. . #メイクレッスン #メイク講座 #メイク講師 #メイクアップ講師 #メイクアップアーティスト #小野麻衣 #ブルベ夏 #ブルベメイク #自分磨き #女子力

Umm who remembers this 😅😂❤️🤷🏻‍♂️ ~Kurt

. 朝から6時前から 公私共に家族でお世話になってる方に 伝えたいことがあって . . メッセンジャーやりとりしてたら… . . . あっ!! . . . 今日小学校の旗当番の日やん!!!! . . . 集合5分前に慌てて気づいて😱 . . . 起きるの渋って 「今日は学校行かない!」 って言ってた娘も . . . 一緒に出れるんやったら 当番のところまで 車乗せて送れるよ!って言ったら… . . . 娘も5分で用意して なんとか間に合って任務完了❣️ . . . あ〜よかった^_^ . . . . ひとつのことやりだすと まわりが見えにくくなる性質あるなー やっぱり私 . . . . だけど前はそんな自分やっぱりダメだ🙅‍♀️ . . . . もっとちゃんとしないと! . . . まわりは… . . 他の人、他のお母さんは ちゃんとやってるし! . . . . 自分に❌ばっかりつけてたけど… . . . ストレスクリアに出会って3年目 . . . セッションで深いところの自分と繋がって . . . . できない自分 . . それが私なんだなー . . . ただそれだけ . . . バタバタだったけど間に合ってできた❤️ . . . 自分自身に❌することが少なくなってきた . . . そんな今ここ . . . 自分自身の変化を楽しんでいます^_^ . . . . 体験セッションはzoomオンラインでも可能 . . . 屋久島島内では 秘密のプライベート自然の場所で 対面での体験セッション 屋久島特別バージョンやってます . . 島内の方も、一人旅の方も🆗 . . @hoaito_asuka DMでお問い合わせください❣️ . . . プロフィールのURLから LINE@登録いただいた方には 無料電話相談も期間限定でさせていただいています^_^ . . . さー今からちょっと ハンモックで休憩しよーっと❤️ . . #自分らしく生きる会 屋久島尾之間 #ストレスクリアライフ #yakushimalife #これがわたし #自己価値専門コーチ #yakushimalife #体験セッション 屋久島プライベート自然バージョン #ほあいと屋久島土染め工房 作家 #自己否定 #子育てしんどい 人へ #加工なし #ライフコーチ #引き寄せの法則 #屋久島 #カフェ好き #アラフォー #yakushima #福岡 #鹿児島 #神戸 #心理学 #マインド #ブロック解除 #子育て #ストレスクリア #ストレスクリア屋久島教室 #カウンセリング #コーチング #癒し #スピリチュアル #つながり

💓❤️💓 . Hi 👋 How is your week going? Mine is going ok so far🤗oops did I just jinx it?😂Thank you so much for your comments on my previous posts in different dresses 👗 I really enjoyed reading them❤️🥰 . 前回の試着ポストへのコメント皆様ありがとうございました😊 . 色んな意見が聞けて返信も楽しかったです😊 やっぱり人気は赤❤️秋冬もので赤系があったら挑戦してみようと思います💓 . そしてこの動画も赤😊砂漠植物園に行った時のものです。 . 2枚目は土曜日に買ったコスメたち😊 フィロソフィーのクリームは気に入ってずっと使ってます。micro delivery washは毎日使えるスクラブなのよ☺️ . 緑のMURADのピーリングも毎日使えるタイプ。ビューティーインスタグラマーが絶賛していたので買ってみました😂 . 私には毎晩はピリピリ感が強いので週に3回くらい使おうと思います☺️ . 青いのはニキビ用セット。これはギフトでついてきました。長男行きね〜😂 . パープルの箱はトラベルサイズの愛用シャンプーとコンディショナー💓 . 化粧品って切れる時は一気に切れません? . でも買い物って楽しいね😄 ストレス発散になりました🥰 . . それではまた自己満動画お付き合い下さい🙏 . . . . . #アラフィフ #アラフォー #動画 #ビデオ #video #skincare #beauty #スキンケア #化粧品 #美意識 #美肌 #赤 #ありがとう #みんな優しい #おしゃれ #smile

✧ 2019.9.18☁️ * おはようございます * 曇っていて どんよりです * 千葉県の一日も早く の復旧を願います * 赤は元気にして くれる色です * ただすごくお疲れの時は圧迫感が出てしまいます * 色にはそれぞれ 意味があったり 視覚から心身への影響があったりするそうです * イメージしたり 癒したり ライフスタイルに うまく取り入れて もらうと楽しめると 思います * カラーについて インナービューティ講座します * 🌾10月1日(火) まちいえ高倉台 🌾インナービューティ講座とお花とスウィーツ 13:30〜16:00 3500円プラス100円 * 🌾10月24日(木) あまいのんカフェ 🌾インナービューティ講座とあまいのんスウィーツ 10:00〜12:00 2000円 * お問い合わせは naonao.gold@gmail.com まで * #カラー講座 #スウィーツははずせません #rire #リール #40代から #キレイと健康 #インナービューティ #ナチュラルビューティ #アラフォー #アラフィフ #アラカン #衣食住健美 #ライフスタイル #美容整顔 #インナービューティ講座 #リンパケア #スキンケア #メイクアップ #ボディケア #下着セレクト #アイケア #カラー

. . 【愛されるのと稼ぐのは両立する】  愛されるのも稼ぐのも、 本質的には同じなのですよ。  どちらかだけって、きっと何かを 我慢しているしバランス悪いです。   いつもの大好きなメンバーと 銀座で火鍋をしてきました。  (まゆたそパイセン いつもお店選びをありがとう!)   ゲスログでおなじみ 可愛く愛されながらゴロゴロがっぽり稼ぐw 奥井まゆちゃんこと まゆたそ https://ameblo.jp/hanamizuki5555/  フランス人形みたいな可愛さで 世界中を旅しながら 投資とお投資コミュニティの運営で億稼ぐ 経塚あすかちゃん https://ameblo.jp/asap-xoxoxoxo/  ハイスペ総研所長のしの所長こと 吉沢詩乃ちゃん https://ameblo.jp/souken-love/   まゆたそもあすかちゃんも、 とっても素敵なハイスペ彼に 溺愛されていて、  本人も億単位で稼ぐ、 すごい人たちなのですが、  その二人の共通項ってね、  ・欲しい物したいことに正直 ・望みに制限をかけない ・どうしたら実現できるか考える ・すぐ、大量に、行動する  なのですよ。  ・美しくあること可愛いことが当たり前 ・素敵なものに身を包んで当たり前 ・美味しい物も楽しいことも大好き ・休息もゴロゴロするのも大好き ・嫌なことはしない  なのですよ。  さらっと書いてますけどね、 常人では考えられないぐらいに 本当に本当に考えていますし、 本当に本当に行動しています。  この日も、私と詩乃ちゃんの相談に とても書けないのですが、 キレキッレのアドバイスをくれました。  目からウロコというか、 マグロ1本出ました。笑  いつもありがとうございます♡  (感謝をこめてささやかなプレゼントを 送らせていただきましたよ〜)   ハイスペ総研では、 ハイスペックな男性だけではなく、 ハイスペ男性に愛されている女性にも たくさんリサーチしています。  交際開始はゴールではなくてスタート! そこから愛され続ける方法も、 日々お伝えしていますよ♪     #恋愛 #引き寄せ #我慢しない #幸せな人生 #婚活 #婚活難民 #結婚 #恋愛あるある #シングルマザー #アラフォー #投資家女子 #女性経営者 #アラフォー婚活 #シングルマザーの恋 #離婚 #バツイチ #女の子ママ #年下彼氏 #ハイスペ彼氏 #銀座 #火鍋 #女子会   気になる方はプロフから♡ @ai_kakizoe   🌸ハイスペック男子総合研究所 🌸3カ月で90%が告白される恋愛婚活塾 🌸理想のパートナーに溺愛される 🌸自分史上最高のモテを実現💕 https://ameblo.jp/souken-love/  🌸本質覚醒 🌸本質で生きれば恋愛も仕事もうまくいく 🌸本質コンサルタント 柿添あい https://ameblo.jp/h2c-kakizoe/

. . ご愛用して頂いているつばさ様が ご来店下さいました💁🏻‍♀️✨ CDデビューなど大活躍の為、なかなかスケジュールが合わなかったのですが、多忙の中わざわざ草加まで起こし頂きました🥰 1ヶ月待ち遠しかったと言ってくださいました✨✨ . 肌質はシワやたるみも見当たらないほどの綺麗なお肌のつばさ様☺️✨ 前回から1ヶ月以上空いてしまっていましたが、お肌の調子がとても良かったのと水光肌のようになりたいとの事でヒト幹細胞を施術致しました💁🏻‍♀️✨ . 前回の時にはまだ導入されていなかった毛穴洗浄にも喜んで下さり、小鼻のお掃除も感動して下さいました☺️❤︎ . とみまま様と同様、今回でチケットの残りの回数が最後だったのですが、施術後の肌質をとても気に入って下さり、今回チケット更新をされて帰られました🥰✨ いつもありがとうございます💕 . #エアー注射#針なし注射#ニードルレスインジェクター #ヒト幹細胞#ヒト幹細胞培養液#ヒト幹細胞エステ #ヒアルロン酸#プラセンタ#アラフォー#アラフィフ #肌再生#リフトアップ#モチモチ肌#ツルツル肌 #毛穴の開きなくなります #最新美容機器#若返り#完全個室#お子様連れok #埼玉#埼玉県#草加#草加駅#草加市#埼玉エステ#エステ

♡ 肌のお手入れは毎日シートマスク. 一番のお気に入りはシルバーの. "リバースエイジング". 35にもなると疲れが顔に出たり、やつれて頬がこけたり…と色々大変😭. . 肌ケアの基本は徹底的に保湿すること. . @salondecharme にて、フェイシャルやボディのメニューにオプションで追加出来ます‼️. 体験した方が皆ビックリするほど、かなり効果抜群です👌💕. . #沖縄エステ #浦添市勢理客 @salondecharme #トータルビューティーサロン #シートマスク #日本未発売 #リバースエイジング #保湿 #鎮静 #ニキビケア #筋トレ女子 #ボディメイク #いつでも脱げる身体 #アラフォー #中高生ママ

大好きな場所😍 ランチャンアベニュー 撮影にもよく使われます! 先日のランチ会では、こちらで美味しい料理をいただき、優雅な時間だったと大好評でした✨ 今日もごきげん💕 #happy#好き#素敵#自由#頑張る#大好き#綺麗#ワクワク#お気に入り#ときめき#幸せ#ごきげん#シングルマザー#カウンセラー#起業家#ごきげんスペシャリスト#人気#楽しい#アラフォー#朱麻由美#ランチ会#ごきげん横浜会#横浜会#ランチャンアベニュー#横浜#yokohama#yummy#cafe#ロケ地#建物

おはようございます☺️ . . 昨日は、ランチ行ってきました~🍴 . ルーローハンってのを食べました😋 結局、どこの国のご飯だったんだろ?😅 (気にしないO型です💦) . 豚の角煮がご飯の上にのってて 結構ガッツリでした💦 . 久々たくさん食べたから お腹が重かったです😁 . . お腹が重いといえば 昨日の夕方ぐらいに生理きました! . 今日は2日目だけどあまりしんどくない👌 . 精神的にもやっと落ち着くかな… 旦那も帰ってくるし。 . 皆さんにも、ご心配おかけしました🙇 これからも、ゆるゆるとやっていきます😆 . #ダイエット記録 #食べたもの記録 #体重公開 #アラフォー #インスタダイエット #ダイエット仲間募集 #40代ダイエット #ゆるゆるダイエット

(@yuhime0101)

1 Hour Ago

六本木 【由う】 ・ 私のsupermanから お誘い頂き初めましての 鮨 由う 大将は想像してたまま 期待に100%応えてくれる 素敵な方♡ ・ うちは凄い量ですよっと 前置き頂きましたが完食!! ・ この日はsupermanの奥様も ご一緒♡ supermanの奥様は superwoman!! 美人で器量も凄い 見習わないと私!! ・ お口幸せいっぱい 素敵なご夫婦とご一緒でき 心も幸せ〜 素敵な時間を過ごせました♡ ・ ご馳走様でした☺︎ *⁎ᎢℋᎪɳᏦ ᎩӫᏌ⁎*⋆ ・ #東京#銀座#グルメ#食べログ #tokyo#ginza#instagram #instagood#instafood #予約困難#六本木#鮨#由う #食いしん坊万歳 #自称#美魔女#アラフォー #凜#銀座ママ#smiles

昨夜はひろみちゃんと息子くんの シオンを拾い🚗一緒に観戦🚩 ・ ACL準々決勝⚽️進出〜! ひろみちゃんと私が揃った日は絶対に負けないという 私達の勝手なジンクスw 10年以上前から変わらないから そろそろそう思っていいと思ってる笑 ・ しおん♩ 幼稚園だった⁇の頃から知っているから 会う度子供達の成長に驚く… イケメンに成長中♚︎‧*˚✩︎ ・ 泣き笑いする程応援してる皆んな♩ ・ 長〜〜いポテト🍟 モチモチで美味しい♩ ・ #埼玉スタジアム #埼スタ #サッカー #jリーグ #jリーグ観戦 #浦和レッズ #浦和 #soccer #スポーツ #スポーツ観戦 #ママライフ #ママコーデ #アラフォー #アラフォーママ #アラフォーコーデ #40代ママ #40代ファッション #40代コーデ #40代 #40代ライフスタイル #momlife #mom #親子 #ロングポテト #ポテト ってなぜこんなに美味しいのって昼間も言っていたところw

MAY BELLE. 🦋🌈available, kinda interested! bi with girl lean! switch. sixteen years old! november 4! 2002. always open to friends! old music,classic music! cuddler, kisser, hand holder! jane the virgin! green house academy! pls dm to be friends.

NO.032 穴空きウールニットベスト お尻が隠れる長さです。 次回の展示会は10月の18日から 神楽坂ギャラリーフラスコです。 時間は11時~19時、最終日のみ17時閉店 皆様のお越しをお待ちしております😊 #トキココレクション #ファッション #一点物の服 #ハンドメイドウェア #展示会 #神楽坂フラスコ #大人の服 #おしゃれ #アラフォー #アラフィー #着やすい服 #tokikocollection #tokiko_collection #かわいい #写真好き #神楽坂 #猫

今日はお不動さんです😊 あいにくの曇り空です。 ・ ・ ♦️フォローミー♦️ ・ @ijin_taketo_ohashi ・ #隠れ家 #アンチエイジング #アラフォー #アラフィフ #アラ還 #脳 #癒し #整体 #筋膜 #小顔矯正 #頭痛 #肩こり #眠れない #自律神経 #あべのハルカス

毎週水曜配信の朝時間.jpでのコラムを今朝配信しました🙆‍♀️ ・ ・ 着回しで使ったものはUNIQLOのコーデュロイロングナロースカート。 このスカート、手触りが気持ち良すぎて 無駄にナデナデさわさわしてしまいます💕 まだ暑い日も今すぐ着れるコーデュロイ、ですよ💡👍 ・ ・ #着回しコーデ #コーデュロイロングナロースカート #uniqloginza2019fw #uniqlo #コーデュロイ #朝時間 #朝時間jp #パーソナルスタイリスト

もうひとつMiki亭4周年メニュー🌟 . . . 久しぶりに復活です、 パーソナルレッスンやります。 . . . エントリー条件 ①お家にストレッチポールを用意する ②お家で毎日5分の宿題をする ③筋トレをしない . . . パーソナルレッスンと マッサージがセットになった、 6〜10ヶ月のロングコース、 9/20に全貌発表です🌟 . . . Instagram LIVE、 『陰陽』のお話ししました♬ . . . #ストレッチポール #パーソナルトレーニング #パーソナルレッスン #トレーニング #骨盤底筋 #骨盤矯正 #リンパドレナージュ #リンパマッサージ #よもぎ蒸し #デトックス #解毒 #腸 #腸もみ #内臓マッサージ #体質改善 #ダイエット #アラフォー #アラフィフ #ヨガ #大阪市 #ヨガとリンパドレナージュのmiki亭

2019・09・18 おはようございます ・ ・ 今日は実母の眼科 家の前に 綺麗なお花が・・・ 名前が分からない(笑) でも綺麗😍 ・ ・ 白内障の初期 高齢になれば通るみち 私はアラフォー そろそろ老眼 遠近両用眼鏡が 便利なのか??(笑) ・ ・ 明るく楽しく 行きますよ~ ・ ・ #おはようございます #眼科 #白内障 #可愛いお花 #お花 #母 #老眼 #明るく #楽しく #綺麗なお花 #実家 #アラフォー