#забег

73,243 posts tagged with #забег

Photos and Videos about #забег

это у Всех была #манскаяпетля #забег #татышев и т.д. а у нас была битва за урожай😂 спасибо @alexandra.sherstneva @lelya_al4_ @__krsk___ вместе мы сделали это 💪💪💪#Подгорный #Дачасити #Дачастайл #семьямоя

Ни что так не бодрит с утра в понедельник, как первая десятка после марафона... Ещё в прошлый понедельник я кое как 4 км пробежал, а сегодня получилось. С вечера думал км 5-7 пробегу, но состояние организма и запал сделали своё дело. До свидания стадион, к тебе совсем не хочется возвращаться, просторы лучше для меня, чем замкнутая цикличность. Всех с началом рабочей недели!!! #бегузначитживу #забег #беганутые #бегущийпоутру #марафонец #пермьактивная #пермь #осеньнаступила #садовыйпермь

Цена: по акции 1499р. по окончании 2899р. Успей заказать "Супек качество по супер цене!" Доставка 8 дней. Спортивные треники Размер: S.M. L XL Цвет: серый Треники подойдут практически каждой девушке, они должны быть в каждом финес~гардеробе, в них особенно чувствуешь своё тело, они прекрасно смотрятся и в спортзале, и на природе, и в данс студии. Фасон именно этой модели можно носить и высоко на талии и занижать до бёдер. Уютные, женственные, из гиппоаллергенного, быстросохнущего материала, прекрасно смотрятся как с просто спортивным бельём, так и с различными кроп~топами и логсливами из нашей коллекции. Состав: полиэстер 88%, спандекс 12%. гардеробдляфитнеса#спортивныелеггинсы#одежда#спортивныедевушки#vdk#забег#спортивныелосины#владивостокмарафон#vladivostokmarafon#футболка#спортивнаяфутболка#спортвладивостокйога#спорт#спортивнаяодежда#модный#стильнаяодежда#женскаяспортивнаяодежда#красиваяфигура#леггинсы#лосины#комбинезонывладивосток#красивыедевушки#самыекрасивыедевушкивладивостока#

Цена: по акции 1499р. по окончании 2899р. Успей заказать "Супек качество по супер цене!" Доставка 8 дней. Спортивные треники Размер: S.M. L XL Цвет: серый Треники подойдут практически каждой девушке, они должны быть в каждом финес~гардеробе, в них особенно чувствуешь своё тело, они прекрасно смотрятся и в спортзале, и на природе, и в данс студии. Фасон именно этой модели можно носить и высоко на талии и занижать до бёдер. Уютные, женственные, из гиппоаллергенного, быстросохнущего материала, прекрасно смотрятся как с просто спортивным бельём, так и с различными кроп~топами и логсливами из нашей коллекции. Состав: полиэстер 88%, спандекс 12%. гардеробдляфитнеса#спортивныелеггинсы#одежда#спортивныедевушки#vdk#забег#спортивныелосины#владивостокмарафон#vladivostokmarafon#футболка#спортивнаяфутболка#спортвладивостокйога#спорт#спортивнаяодежда#модный#стильнаяодежда#женскаяспортивнаяодежда#красиваяфигура#леггинсы#лосины#комбинезонывладивосток#красивыедевушки#самыекрасивыедевушкивладивостока#

Цена: по акции 1499р. по окончании 2899р. Успей заказать "Супек качество по супер цене!" Доставка 8 дней. Спортивные треники Размер: S.M. L XL Цвет: серый Треники подойдут практически каждой девушке, они должны быть в каждом финес~гардеробе, в них особенно чувствуешь своё тело, они прекрасно смотрятся и в спортзале, и на природе, и в данс студии. Фасон именно этой модели можно носить и высоко на талии и занижать до бёдер. Уютные, женственные, из гиппоаллергенного, быстросохнущего материала, прекрасно смотрятся как с просто спортивным бельём, так и с различными кроп~топами и логсливами из нашей коллекции. Состав: полиэстер 88%, спандекс 12%. гардеробдляфитнеса#спортивныелеггинсы#одежда#спортивныедевушки#vdk#забег#спортивныелосины#владивостокмарафон#vladivostokmarafon#футболка#спортивнаяфутболка#спортвладивостокйога#спорт#спортивнаяодежда#модный#стильнаяодежда#женскаяспортивнаяодежда#красиваяфигура#леггинсы#лосины#комбинезонывладивосток#красивыедевушки#самыекрасивыедевушкивладивостока#

Ещё одни выходные прошли успешно🙂 А вы знаете, что если вы приходите в первой группе и за 15 минут до забегов, то у вашей собаки есть шанс погулять свободно со своими собратьями?😉😁 Так что ждём всех желающих погулять свободно на свежем воздухе😊 А пока наслаждайтесь забегами Терри, она у нас самая большая собака которая у нас бегала🙃 Может у кого-то есть больше? #забег #бег #собака #курсинг #бернскийзененнхунд #биробиджан #хабаровск #coursing #birobidzhan #утро #утренняяпробежка #dog #dogs #курсингбиробиджан #курсингхабаровск #dogcoursing #coursingdogs #sportdog #спорт #собачийспорт #пойматьзайца #бегзазайцем

Пролетели активные выходные😂 Не беда! Всех с новой неделей, пусть она пролетит быстро с оптимистичными планами на следующие субботу и воскресенье😊🔥🏃‍♂️ #Черемспорт #Черемхово #ЧеремховоСпортивный #Спортивныйгород #Беговойклуб #СпортНормаЖизни #бег #бегаемвместе #ЗаБег #БегМеняетЖизнь #Беганутые #спортивнаямолодежь #молодежьЧеремхово #спортсмены

22.09 Александр Захаров @zakharovskm создатель и идейный вдохновитель проекта #ПодариФруктыДетям покорил #столичныймарафон. Саша пробежал самый настоящий #марафон 42,2км. Гордо неся флаг проекта, всю дистанцию! Ты это сделал, ты смог! Ты герой сегодняшнего дня! #фруктоваякоманда гордится тобой! . @fruitsvl @fruitsvl_khb @fruitsvl_rnd @fruitsvl_kms ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🍏🏃🏼‍♂️🍎🏃🏼‍♂️🍏 ⠀ #московскиймарафон #москва #хабаровск #владивосток #доброеутро #забег #run #бег #travel #путешествие

Это просто было красиво. Пробежали все садовое с @mmahmutov и нарисовали воздушный шарик на карте) Пока все бежали #московскиймарафон #бег #спорт #забег #москва #бегун #run #running #sport #moscow runner #underarmour

2 ЦЕЛИ В ОДИН ДЕНЬ. ⠀ Сегодня был очень насыщенный, тяжелый и продуктивный день. ⠀ Я смог закрыть сразу 2 цели из списка #100целейбайрачного ⠀ 🔺Пробежал полный марафон 42 км. 🔺Закрыл цель 50 000 шагов. ⠀ Описать этот набор эмоций очень сложно: от любви и радости - до боли и ненависти. Но, Я ЭТО СДЕЛАЛ! ⠀ Выполнять цели, которые, казалось бы, ты и не мог выполнить никогда - нереальное удовольствие и боль одновременно. Ломая в голове свои барьеры, я понимаю, сколько всего в этом мире я могу. Границы лишь в нашем сознании и это касается не только спорта, а всего в жизни. ⠀ 🏃Бежать 42 км, снимать сторис и на камеру - так себе удовольствие, но я преследовал пару целей: запечатлеть марафон себе на память и показать вам, как все происходит во время забега, какие мысли посещают, какие эмоции овладевают. ⠀ Скоро опубликую у себя на Youtube канале полный ролик, в котором вы сможете прочувствовать все те эмоции, которые испытывал я, узнаете, что такое марафон и как он может быть организован. ⠀ Какие цели я буду реализовывать дальше? Я еще не знаю, но я вошел во вкус достижения целей - выполню все, даже невозможное!👍 ⠀ #dnipromarathon #marathon #марафонднепр #днепр #марафон #забег #бегун #байрачный #цели #достижениецелей #50000шагов #42км

Я это сделала!!!!💪Сегодня 22го сентября участвовала в Московском марафоне .Пробежала 42,2км😱 за 4часа 12минут Для меня это первый опыт на такую большую дистанцию.Если честно,то бы очень сложно .Не давало мне сойти с забега обещание публичное что дойду до конца ,ну и конечно новое достижение для себя!Поддерживал меня супруг (без него было бы куда сложней справиться ). Эмоции зашкаливали и кидали меня из одной крайности в другую .То радость безграничная ,то через пару минут хочется разрыдаться ,то вновь радость 😳 Не знаю как так ,но у меня такое неконтролируемое состояние было впервые . Первые 25км пробежала легло ,но потом.....🤦‍♀️Началась настоящая борьба сознания и тела .Ноги отказываются бежать ,колени изнывают ,болит везде где даже раньше и не болело ,пульс зашкаливает.Погодка сегодня ещё придала перчинки в марафоне....такое чувство что прошли все времена года ха один забег:то дождь,то снег,то солнце озарит ,то ветер сносит (что приходилось бафом унику фиксировать чтобы не улетела). Я к этому забегу готовилась с нуля 1,5года .Так что возможно стать участником марафона кому угодно .Главное тренироваться регулярно .И не важно сколько вам лет.Сегодня такие дедки бегали 😳лет так 70-75.Главное только захотеть и не искать тысячу причин чтобы оправдать себя этого не делать ))) #забег#марафон#московскиймарафон2019#ябегу#тренировка#соревнованиепобегу#бегжизнь

Вот и состоялся главный забег года для меня. Я пробежал #марафон и пробежал его лучше, чем расчитывал и мне не помешало то что последний месяц почти не бегал, за 3 недели до старта я болел и то что последние 2 недели работал без выходных!!!! Сегодня было настоящее испытание для всех бегунов: то #дождь то #солнце то #ветер. Но испытание было и для #болельщиков которые стояли на улице и поддерживали бегунов за что им большое спасибо!!! И конечно огромное #спасибо @sergey.ugolkov и @panda_joujoue за #поддержку в этом #испытании. #московскиймарафон #забег #спорт #бег #движение #развитие #жизнь

Моя первая медалька💪🏃🏼‍♀️ Сегодняшний забег был необычно весёлый😂 Все началось как обычно, как любой забег дали старт, все побежали, пробежав пол пути трассы, на пересечении встретились те ,кто бежал 10 км и 5 км, и не знают куда бежать дальше🤣 нет указателей, нет пометок😂 что делать, куда бежать🤦🏼‍♀️ Побежали в одну сторону, не туда, побежали в другую 😂🏃🏼‍♀️ бежим, нам на встречу волонтеры, чего это вы тут бежите, эта трасса для тех кто бежит 25😂🤦🏼‍♀️ а нам куда? Вам в обратную сторону😂😂😂 по итогу мы кое как нашли нам нужную тропинку и выбежали к финишу💪🏃🏼‍♀️🤣 И так за место 5 км, я пробежала 6,3 км🏃🏼‍♀️💪 Ну это было круто, я впервые бегала по лесом, болотам, в грязи по колено☺️😂 А как вы провели воскресный день?🤔🤗 . . #всембег #бег #беганутые #беги #бегун #бегисомной #бегукакмогу #беганутая #бегвудовольствие #бегун #ябегу #спорт #спортивнаяжизнь #кардио #трейлмалиноваягора2019 #медаль #run #running #runner #runners #runhappy #runninggirl #insagram #instagood #selfie #instarunning #strava #stravarun #stravaphoto #забег

Совместили приятное с полезным! 👌 10 км! 🏃‍♂️ We made it! 💪 #милосердиенабегу #забег #команда #марафон

3:58 хороший марафон. Но что-то больше не хочу😅 было легко,до 37км. Потом надоело,и квадры тоже об этом говорили. Но я бежала ради атмосферы и поддержки Ребя, @uaz_trolls @karavaevcoach @sergtomilov83 @ziborov спасибо!!!лучшая поддержка😘 Можно было не бежать,а лететь♥️ @freerunser да мы слепые! я даже Арсения 2-3 раза встретила😅 А ещё столько встреч на забеге,среди бегунов и болельщиков.Что тоже очень радует))) P.S.: лучший плакат: run now,beer later А сколько раз мне дали пятюлю,за то что я в mad fox лонгсливе,и то что встретимся в декабре,это я молчу)))) и одни остроумные: -Вы полный mad fox бежали? 😅 . . #МосковскийМарафон #ММ #moscow #run#забег #marathon #марафон#moscowmarathon #МосковскийМарафон2019 #АбсолютМосковскийМарафон #соревнования #Москва #бег #iloverun #run #training #adidasrun #adidasclubrun #runclub #runforbanana #спорт #sport #runners #weekend #беганутые #лужники  #moscow #runclubkuzminki #пышкабежит #пышка

Бежать в этом году было легче, теплее и спокойнее, чем в прошлом. Потому что заранее знала, на что, в чём и зачем иду. Точнее, еду. ⠀ Причём не до Воробьёвых, а до Спортивной: там, у памятника Ленину, мы встречались с мгимошной беговой семьёй и фотографировались с флагом alma mater до и после забега. Возможность пройти дистанцию вместе - пусть на ментальном, а не физическом, уровне - ребята мне подарили: не знаю, в репосте ли, победе ли в университетском чемпионате по «Что? Где? Когда?» в составе команды Бегового клуба или в красивых глазах здесь дело. А потому желание всё бросить появлялось чаще, чем год назад. ⠀ Знаете, вот встаёшь утром, смотришь в окно на дождь и не веришь, что сможешь. Тридцать минут ждёшь старта своего, самого последнего и самого медленного, кластера и не веришь, что сможешь. Считаешь секунды: «Десять, девять...» и тоже не веришь. А потом вдруг берёшь и бежишь. И обгоняешь других. И зарекаешься стартовать из H. И удивляешься маячащим по правую руку отметкам пройденных километров: «Шесть? Значит, позади уже больше половины. А так не хочется, чтобы это заканчивалось». ⠀ Бег для меня - это самопреодоление. Умение поднажать на финише, несмотря на начавшийся дождь и упорно дующий прямо в лицо уже тридцать минут ветер. А марафон - всегда праздник. Единения с незнакомыми и непонятными обстоятельствами и людьми, выносливости и тех самых лёгких ног, которых всем желают незадолго до старта. И он, этот праздник, благодаря Беговому сообществу, всегда со мной. В виде двух медалек на полочке, фотографий с горящими глазами, красными щеками и мокрыми от пота волосами в фотоплёнке и эмоций - переменчивых, как сегодняшняя погода, что в душе сохранятся до следующего сентября.

Нууу всееее😅 Сезон 2019 для меня официально закрыт! ✅ ⠀ Это было ОЧЕНЬ насыщенное лето🤪 Эмоций через край от каждого участия😁 Лето 2019 это моя первая Гонка Героев💪, и потрясающий Bison race🥰, безбашенная спонтанная поездка на Lion race🤪, и мимишный пижамный забег Белая ночь в Сестрике на финском заливе😊, и случайное участие в зарубе от ocrбандапитер😂 ⠀ Это однозначно было оXYенное лето👍🤩 ⠀ И везде со мной была @alexa_hit (и если не лично как на Bison, то с постоянной связью) чтобы я не расслаблялась😂 спасибо за поддержку и помощь😘 я это ценю🥰 ⠀ @kaytm85 ну ты и так все знаешь😁 больше чем ты в меня наверное никто не верит...спасибо😘 ⠀ Мне конечно очень жаль, что организм подвел и я не поучаствовала в Малиновом трейле😒, но может и не плохо, потому что это трейл где из-за жестких косяков с разметкой на трассе можно даже результаты не смотреть😂 ⠀ Ну что?! Еб@шим дальше💪😅, сезон то 2020 не за горами😎😂 ⠀ Всем спорт😜 ⠀ #гонкагероев2019 #herorace #bisonrace2019 #lionrace #зарубалетняя #трейлбелаяночь2019 #race #running #гонкаспрепятствиями #бегспрепятствиями #бег #препятствия #беганутые #ocr #спортлетом #бегзамедальки #совершипоступок #забег #никогданесдавайся #невозможноевозможно #тыможешьбольше #ясмогла #верьвсебя #всевозможно #адреналин #лето2019 #сезонзакрыт

Признаюсь, профукала сегодня #московскиймарафон 🤦🏼‍♀️зарегина была чуть ли не за пол года.. Но.. Увы😭погода дрянь, а так как я такую не люблю видимо она не любит меня - 2 дня с темпиратурой.. В итоге пропуск забега, жаль, очень жаль... Но надеюсь @brozas_a ты побил свой личник? Погода говно была, но думаю ты справился! По другому и быть не может! 💪Всем марафонцам троекратрое Ура! Вы-герои! Надеюсь к следующему году я буду готова на 42,2💪😜а @saunina_ek как всегда будет рядом😘 #забег#бегуны#бегуняшка#бегисомной#бегузамедальки#моибеговыедрузья#поддержка#run#runningmama

Вот и прошёл Абсолют Московский Марафон 2019! Самое большое беговое мероприятие в России. Пока скажу только то, что цель на этот старт достигнута. О последнем месяце подготовки, о самом забеге расскажу подробно чуть позднее. Спасибо всем кто болел за меня, помогал. С Вашей помощью я иду вперед по нелегкой спортивной лестнице! #московскиймарафон #забег #марафон #irun#ironman #бегвкайф #отпуск #озерск#триатлон

Полумарафон мечты авантюриста 👍😍 ⠀ Тегензее полумарафон (Часть I) 👌 ⠀ Буду рассказывать, как все было с самого начала 😁 ⠀ Регистрация на забег была спонтанной 🙂 Я просто увидела а одного из татарских бегунов список следующих забегов и заинтересовалась 🧡 Оплатила почти сразу, так как в том месяце пришли сверхурочные 💶 ⠀ Цена 56€+5€ (стартовый номер по почте)+33€ (билет на весь день на двоих)+ 10€ (две медали - об этом позже!) + 8€ спортивные гели ⠀ В день забега проснулись в 5:20 утра. Выехали в 7:13 🚅 ⠀ Ничего не предвещало беды. Первая пересадка прошла нормально. ⠀ Мы вышли из поезда на остановке Holzkirchen и отправились на Gleis 1. Туда-то и должен был придти наш поезд. ⠀ На платформе замечаю уже как минимум сотню бегунов (бежит 7000 человек). ⠀ 10 минут ожидания и поезд пришел.... ПОЛНЫЙ!!!... Полный, мать его, бегунов!! 🏃‍♀️ Если пара худощавых людей и протисеулась внутрь, то мы с колясками остались на платформе 🙄 ⠀ (Продолжение застра) ⤵️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ Run in: ⠀⠀⠀⠀⠀ 🇷🇺 @tri_with_me 🇷🇺 @mrs_ilinskaia 🇧🇾 @yanchik.run 🇷🇺 @masha_lavanda 🇷🇺 @innavolnykh 🇷🇺 @vologzhanka ⠀⠀⠀⠀ Follow us 📲 Direct 🏃‍♀️ ⠀⠀⠀ #heartrunners #loverunning #trailrunner #marathon #runraces #rungmm #morningrun #everydayrun #crazyrunner #ultimate #runnergirl #lightathletics #runhappy #runforfun #runforlife #berunner #забег #кросс #бегутром #беги #догонименя #фитнес #бег #ябегу #триатлон #triathlon #swimbikerun #bike #swim

Внезапно, наш край накрыло резкое похолодание и дожди 🌧, с деревьев облетает листва 🍂🍁🍂, порывы холодного ветра пронизывают ветровку 🌬🏃. А ведь еще неделю назад нас нежно грело солнышко ☀ (а местами нещадно палило 🥵) на I трейловом пробеге "Танаис".🏺 Согреть себя воспоминанием об этом пробеге нам поможет подборка фотографий от великолепного фотографа Марии Ан @mary_an.ru 📷 Перейти в альбом можно по ссылке vk.cc/9PGbKe или QR-коду из карусели. #клб #клблегенда #легенда #легкаяатлетика #трейл #танаис #бегтаганрог #трейлтанаис #бег #run #пробег #забег #бежимзамедаль

🚨🌍💥#cbssports #hanminchon #moscowmarathon 🌟🌟🌟 Сегодня состоялся 2й старт в рамках Московского Марафона Абсолют на 10км для меня. Практически на финише данного сезона стояла новая задача: выбежать из часа по времени.😁 Мой личный пейс😍 обещал привести меня к успеху этого безнадежного мероприятия. Вот только старт показал, с какими сложностями придется бороться на дистанции, а именно: толпы людей, которые так сложно оббежать, внезапно тормозящие люди, невозможность пробраться к воде не врезавшись в идущих бегунов, град😱 в лицо на последнем километре и, вопреки логике, замедляющиеся, а не укоряющиеся бегуны на финише🤣. Но! Пейс сказал, пейс сделал. И...59:09😍 Мой личный рекорд трассы (🙄интересно, сколько было бы на пустой трассе?) И, конечно, в честь рекорда - гравировка на медале: мой первый час^^... Эмоций через край от собственных свершений, но фан все же больше от забега по БЗК, он, наверное, и останется моим любимым~ 😍 Конечно, каждый организатор рад массовости, но каждый бегун хочет маневренности на дистанции, а в Абсолюте, как же сложно это делать😂 тем не менее, рекорд в копилку, медаль на полку и куча положительных эмоций и замерзших ладошек ㅋㅋㅋ ~ . . # huh #newenglandpatriots #absolutemoscowmarathon #absolutvodka #runninggirl #runningman #russianamericantv #10km #luzhnikistadium #московскиймарафон #абсолют #бег #забег #뛰는 #러닝 #레이스 #마라톤 #10k #러너 #귀여운러너 #adidas #ad #absolutemoscowmarathon #moscowmarathon

Главная победа это победа над собой!!. Поставить цель и дойти до финиша-очень заряжает и вдохновляет🏃‍♀️. #забег #спортдлявсех #10км

А вот и новые фотографии от чудесных фотографов🤗 с вручения наград и подарков от спонсоров и организаторов благотворительного забега @luchiki.shastya @kadorrfitness_tairova #забегулыбки #одесса #забег #делаемдобро #бежим #дистанция #5км #вручение #грамота #благотворительность

Выбежать 10км из часа, когда ещё не выбегала 5км из получаса - выполнено!) Погода крайне переменчивая, прогнозировали мокрый снег и град, но нам повезло - сильный ливень застал лишь на последнем километре, но как же это было круто! Особенно когда жарковато бежать даже в расстёгнутой куртке, а время на воду на ПП тратить не хочешь.. А тут мощный ливень, за 10 секунд промокла насквозь, вода течёт по лицу, попадает в глаза, а ты получаешь огромное удовольствие, хотя и устала уже бежать в быстром темпе) Последние метров 200 с дыханием шаг вдох, шаг выдох, и результат - 57:50! Спасибо волонтёрам (в такую погоду стоять на месте гораздо холоднее, чем бежать) и организаторам! Спасибо моему личному тренеру за помощь и сопровождение на дистанции) С каждым разом будет всё сложнее и сложнее побить свой рекорд, но мне есть, к чему стремиться! #московскиймарафон #московскиймарафон2019 #10км #забег #бег #выбежатьизчаса #run #moscowmarathon #moscowmarathon2019

Сегодня был самый жесткий марафон для меня. Были планы сегодня сильно улучшить время, тк я был в лучшей своей физической форме, но по ряду причин план выполнить не удалось. Но личный рекорд все таки поставил. Даже не буду перечислять все, что сегодня произошло во время дистанции. Из наиболее жесткого - свело ступню на 25 км и весь остаток дистанции я бежал через боль прихрамывая. Но после 35 км я все таки смог взять себя в руки, пересилить боль и ускориться. В ближайшее время я смонтирую выпуск на наш канал @nowyourun про этот марафон. Там более подробно всё расскажу. Так что, подписывайтесь. Мы очень стараемся сделать какой то интересный материал для вас. Пис🙌🏻 #московскиймарафон #беговоесообщество #бег #забег #марафон

Сегодня прошел самый ожидаемый Московский Марафон в Лужниках🏃 Спасибо всем участникам и организаторам за этот день👏 Поздравляю победителей и желаю новых побед в следующем беговом сезоне🤙 #забег #московскиймарафон2019 #московскиймарафон #runcomrun #moscowmarathon #беговоесообщество

#митино #забег @mitino5k ▶️9К МИТИНО на международной выставке "Абсолют Московский марафон!"😃⠀ ⠀ С 20 по 21 сентября в центре "Крокус Экспо" прошла сама большая беговая выставка страны , приуроченная к проведению 7-го Московского марафона, в котором приняли участие 30 тысяч спортсменов из 85 стран. ⠀ На Экспо были представлены ведущие спортивные бренды, а так же различные беговые сообщества.⠀ ⠀ Стенд 9К МИТИНО посетили более тысячи человек. Так что 20 октября мы побежим большим составом🥳 Время присоединиться к нашей дружной и спортивной компании еще есть, регистрация по ссылке в профиле @mitino5k #9кмитино#митино#забег#ябегу#бег#легкоатлетическийзабег#марафон#спорт#событие#крокусэкспо#run##instarunner #instarun#runhappy #runaway #runtoinspire

С корабля на бал так сказать - быстро сменила купальник на лосины с шапкой и на драйве (снова под дождем кстати) уложилась в запланированный для себя норматив!💪🏻 Радости нет предела - адреналина хватанула на месяц вперед!😆 Наконец можно спокойно поработать и никуда не лететь, не лезть, не бежать!🤣🙈 P.S. Спасибо #nissan и коллегам за возможность с кайфом побегать второй год подряд!❤️ #московскиймарафон2019#марафон#абсолютмосковскиймарафон#бег#забег#москва#спорт#run#moscow#absolutmoscowmarathon#running#marathon

Утро перед гонкой: -спокойненько как-то... Подозрительно... От этой же мысли и начинаю паниковать, метаясь из угла в угол🤦🏻‍♀️ накрутила... Молодец 🙄 -быстрый завтрак, переоделась, в машину, мчим на гонку🚗 вроде уже и снова спокойна 🤔 -солнце, тепло... Все должно пройти хорошо 😊 -разминка... Мысли... 10км...всего лишь 10км и лёгкие препятствия, которые я проходила уже миллиарды раз... Все точно должно быть круто💪 -жарко... 10км... Как я побегу!? Это ни фига не круто! Ааааа!!!! Что я здесь делаю!? И почему со мной в стартовом коридоре age стоят всея ocr России!? Wtf!? Что происходит? Зачем мне все это!? 🙄🤦🏻‍♀️ -вдох, выдох, 3,2,1... Погнали! -бегу... Слева и справа атлеты, представляя себя игроками в регби, сносят все на своём пути😱 -вообще перестала понимать, что за треш творится вокруг... -первое препятствие - переноска шин... Но за свою покрышку ещё нужно побороться... Я, очевидно, проигрываю в этой битве и один регбист сносит меня в кучу с покрышками... Хватаю любимую зимнюю шиповку и пытаюсь выбраться из этого месива😱 -думаю, глаза у меня в тот момент были по 5 рублей... Если не больше... -отключаюсь... Бегу... Покрышка адово впивается в плечо... Бегу чуть быстрее, чтобы наконец-то от неё избавиться... -дальше пробка на "рожденном заново", где я лицом к лицу снова встречаюсь с шиповкой 🤦🏻‍♀️ кайфушечки йухухуху 🤦🏻‍♀️ -бег... Бег... Бег... Какая-то колючка, ещё какая-то фигня... -горки... 🤢 Вот и моя остановочка, подумали ноги, дыхалка, мозг и все тело одновременно... Шагаю... -взбираюсь в подъем и припоминаю, что там должны быть ненавистные зацепы... Немного паники... Но там стоит какая-то фигня с зацепами и выступами для ног 🤷🏻‍♀️ -кольца, недоскейт, окопы, бег... -о, бег🤔 я обгоняю девчонок 😯 ухты😯 а Полинка может, когда захочет😁💪 -когда же это уже закончится!? 🙄 -прибежали... Трапеция... -специально ж в Алабино гоняла затестить... На изи 💪💪💪 -фиг там... Первая попытка... -вторая... -третья... -руки в мясо... -четвёртая... -кровища... -прошло 30 минут... Пятая попытка... И снова купание 🤦🏻‍♀️ -срез браслета... Дисквал... -за 2 препятствия до финиша 🤦🏻‍♀️ В общем тепленько побегали))) Нужно больше тренить😁

Московский Марафон! Дождь и ветер, День Чудесный!! Бегать веселей, когда рядом друзья @blvck.milk @vi_marvel_ @sinitsyn_ . . . #moscowmarathon2019 #run #running #asics #compressport #забег #марафон #moscow #москвоскиймарафон2019

Московский марафон 2019: результаты главного забега страны 🏃‍♂️ 🎽 22 сентября 2019 г. состоялся Московский марафон – одно из крупнейших и значимых беговых событий в России. В нем приняли участие профессиональные атлеты и бегуны-любители из 85 стран. 💪 Абсолютным победителем Московского марафона 2019 года стал 🥇 Искандер Ядгаров @i.yadgarov, пересекший линию финиша с широкой улыбкой. Результат победителя – 2 часа 18 минут 1 секунда. 🎉 Поздравляем!!! #искандерядгаров #победитель #чемпион #1место #московскиймарафон #бег #легкаяатлетика #легкоатлет #татарин #татарстайер #марафонец #москва #спорт #run #moscow #marathon #tatar #tatars #татарстан #казань #набережныечелны #running #champion #татар #поздравляем #алгататарлар #moscowmarathon #забег

Международный 30-й Марафон Белые Ночи! 🏆 🏃🏻‍♂️ 🏅 Бежали в этот раз - в своё удовольствие, не ради рекордов, а Наташка первый раз покорила 10-ку, большая молодец 👏 Она так старалась, что стёрла ногу в кровь, пришлось дежурным медикам немного поработать 👨‍⚕️ ✅ В остальном - все по прежнему, ожидали немного больше от организаторов, ведь юбилейный ХХХ по счёту марафон, но все равно мы не унывали, набрали безалкогольной Балтики 🍺 и ушли довольные с медальками. 💬 Через неделю, у нас новый старт «Балтийский международный марафон» в парке 300-летия, ждём и готовимся. 🏃🏻‍♂️👍🏻👌🏻🔝✔️ #running#run#marathon#whitenights#runway#sky#sporty#fit#fitness#bestoftheday#likeforlikes#l4l#international#dog#dogs#medical#doctor#race#finish#забег#международныймарафон#белыеночи#бег#спб#дворцоваяплощадь#спорт#красота

Мой хороший, мой родной! Как прекрасно бежать в родном городе, видеть радостные и знакомые лица, получать бомбический заряд от группы поддержки! Не вольно думать, а город то меняется, а может расцветёт?💚 Ну а если про мероприятие, то да, удалось! Организаторы, конечно молодцы! И сегодня вечером, по традиции активируя медали в тёплой компании #iloverunning_chel слышишь только положительное-про улучшенный "личник", про прекрасную, как не парадоксально, погоду и многое, многое... Всем бега, друзья! 👌 #челмарафон2019 #21км. #iloverunning_chel #Лёшалюбитбег #тотсамыйЛешка #мойхорошиймойродной #забег #бегузаеду #ilovesupersport

😂 камеры сходили с ума от этих погодных катаклизмов. Солнце, ливень, солнце, град, солнце, ураган!)) Но кучу новых личников и крутых эмоций с @moscowmarathon мы с собой увезли! 🔥🔥🔥 А знаете где ещё будет нереально круто? Конечно же на нашем старте в следующую субботу на @vdnh_russia 😎 Успейте зарегистрироваться по ссылке в нашем профиле! #бегузачудом #московскиймарафон

Что сказать? ⠀ Из часа выбежать не удалось. Бежала с мамой, а своих не бросаю🤟 Получилась 10ка в удовольствие. ⠀ Организация @moscowmarathon 🔥несмотря на очереди в камеру хранения и туалеты🤪 Прошли везде быстро, на старт в свой кластер успели. ⠀ Холодная и дождливая Москва, спасибо 🙌🏻

Обновила личник на 10км 😨😳🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я даже не рассчитывала, что у меня получится выбежать из часа, но в итоге получилось с прошлого Московкого марафона снять 22сек. И это при том, что по часам я вообще пробежала лишние 290м. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Но моё участие в ММ не обошлось без приключений. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Старт был назначен на 09:00. Я приехала с ребятами больше, чем за час до забега.Быстренько переоделась и решила отсидеться в раздевалке, чтобы не мерзнуть и не мокнуть на улице. Там же сделала разминку. Правда уже в раздевалке меня смутило, что 95% девушек переодеваются к марафону (42.2км), но я не придала этому особого значения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В 08:40 пошла сдавать вещи. Камеры хранения разделены по стартовым номерам. Напомню, что участников около 30тыс. И тут началась жопа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Везде огромные очереди. Я не вижу нумерацию камер. Проходила 10мин в поисках своего номера и потом поняла, что там камеры хранения только на дистанцию 42.2км. У меня потихоньку начинается паника тк скоро начало забега. Вокруг ни одного волонтера. Подошла к нескольким участникам на 10км, но они сказали, что не знают, где камеры хранениях. Психанула. Пошла в сторону старта. Уже начала морально готовиться бежать с полным рюкзаком вещей. Но к счастью, около старта мужчина подсказал, где камеры хранения на 10км. Побежала туда. Прибежала. В очереди человек 30-40. Но уже порадовалась, что я такая не одна. Начался забег. Мой кластер должен был стартовать около 09:10. Но в него я не успела. Сдала вещи. Бегом побежала на старт. Вместо кластера D, попала в кластер G (кластеры разделяются по скорости и идут в алфавитном порядке). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Так как я не рассчитывала, что смогу бежать быстрее чем 6мин за км, то я решила, что пофиг в каком кластере стартовать. Но уже спустя минуту после старта я об этом очень пожалела, тк поняла, что мой организм готов разогнаться, а народ передо мной бежит намного медленнее меня и из-за большой численности участников кого-то обогнать было очень сложно. Пришлось «играть в шашечки». Из-за чего в итоге накрутила лишние 290м. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

https://youtu.be/ZgmvEoaJnVw имейте совесть ставьте лайк под видео. (4 часа убил) пиши коментарі #Дніпро #АТБ #марафон #2019 #улитка #ахатин #болельщица #високий #Темп #10км #бег #Забег #Хорошее #настроение #результати

Спортивная точка 2019-марафон. Наш первый с Полей марафон в статусе болельщиц, для папы-3й #марафон #марафонлужники #забег #run #marathon #отецмолодец

22 сентября команда Газпромбанка приняла участие в Абсолютном Московском марафоне. Среди участников дистанции 42.2 км были сотрудники Северо-Кавказского филиала💪. Екатерина преодолела дистанцию за 3:59:23 Ни ветер, ни снег, ни дождь не сломала болевой дух наших коллег, потому что "Один банк- Одна команда" #газпромбанкставрополь #гпб #марафон#ставрополь #ставропольскийкрай #одинбанкоднакоманда#забег#спорт#московскиймарафон#мытамгдевы

В субботу 21 сентября приняла участие в забеге #krakarace2019 на 6 км по хребту Крака (около Белорецка). Участвовать в таких забегах начала только в этому году, по-этому длинные дистанции пока не покоряю. На 21 км может в следующем году решусь😒? По своей возрастной группе - я первая! До сих пор нахожусь в ощущении "я это сделала" и "я могу больше, я знаю"!🏆🎊😃. Хотя было очень тяжко на дистанции - дождь и боковой ветер, грязь и крутой подъем. Готовлюсь дальше🏃‍♀. В этом году еще будут у меня старты по #спортивноеориентирование и дистанции по 10км 😀. А после забега был бонус - баня и шашлык🍢. Благодарю Татьяну Куликову, что отогрела, накормила и спать уложила😘 Фото с дистанции и протоколы будут позже. #спорт #забег #верьвсебя #лп93уфа #активацияжизниkls

Московский марафон🔥Вот прям спасибо! Людей объединить могут довольно простые вещи и я каждый раз улыбаюсь, когда смотрю на эти кадры. Деткам ведь это важно, они смотрят как можно проводить свое время, заниматься спортом. И что все эти посторонние им бегуны, готовы заметить, поздороваться и принять их поддержку🤗😍 🔸30 000 участников из 85 стран и дождь не помеха! 💪#ЗОЖ #москва #забег #наспорте #пп #спорт #вместе #развитиедетей #москвасити #марафон #марафонМосква #moscowmarathon #marathon2019

Герои рядом с нами. Московский марафон вызвал у меня душевный подъем. Какие все молодцы! Не дрогнули. Погода очень старалась, но не смогла помешать.

Всем привет! Вот прошли 8 месяцев и я оказался на старте #московский_марафон. Ему предшествовали месяцы тренировок и 5 или 6 волевых решений не бросать всё и продолжить бегать. Как говорил мой тренер @aliaksandrmaroz1982: "Марафонцем становятся на тренировках, а дистанция это лишь вишенка на торте". Время я показал не особо хорошее, но и задачи такой не было. Была задача удержать пульс, чтобы сердце не травмировать. Итог: пульс по дистанции 155 ударов в минуту и время 5:41:24. Я очень доволен результатом! Ачивка в копилку достижений. Я благодарен своему организму за это свершение! Я так же благодарен моей семье и моей супруге @anasstassee за терпение и поддержку ;) Ставьте страшные цели и идите к ним! Когда смотришь на них снизу вверх, то они кажутся недостижимыми. А когда сверху вниз, то понимаешь, что это лишь вопрос времени и приложенных усилий! P.S. Спасибо @kireev_san за компанию! Саня, мы красаучеги! #цель #я_смог #42_км #ЗОЖ #марафонец #марафон #забег #достижение

9К МИТИНО на международной выставке "Абсолют Московский марафон!"😃⠀ ⠀ С 20 по 21 сентября в центре "Крокус Экспо" прошла сама большая беговая выставка страны , приуроченная к проведению 7-го Московского марафона, в котором приняли участие 30 тысяч спортсменов из 85 стран. ⠀ На Экспо были представлены ведущие спортивные бренды, а так же различные беговые сообщества.⠀ ⠀ Стенд 9К МИТИНО посетили более тысячи человек. Так что 20 октября мы побежим большим составом🥳 Время присоединиться к нашей дружной и спортивной компании еще есть, регистрация по ссылке в профиле⬆️ #9кмитино#митино#забег#ябегу#бег#легкоатлетическийзабег#марафон#спорт#событие#крокусэкспо#run##instarunner #instarun#runhappy #runaway #runtoinspire

55й марафон ✅ . Поздравим Дмитрия @erokhindmitryy . А вы сколько марафонов и половинок пробежали? . #марафон #московскиймарафон #полумарафон #бег #забег #москва #бегун

21 августа в рамках Всероссийского дня бега «Кросс наций 2019» был проведён «Октябрьский ЗаБег» ⠀ В забеги приняло участие 1000 любителей бега.Самому младшему участнику 7 лет,а самому возрастному 63 года.В VIP забеге приняли участие представители Администрации,руководители предприятий и организаций города,представители ВОИ и дома-интерната для престарелых. ⠀ Погода позволила провести забег,но к сожалению дождь помешал наградить победителей и призеров 4 мужских групп.(всего 18 групп) Их мы официально наградим 28 августа на Чемпионате и Первенстве Башкирии по ОФП и лыжероллерам среди лыжников,которое пройдёт на СОК «Биотлон» #кросснации #кросснации2019 #забег 21 августа в рамках Всероссийского дня бега «Кросс наций 2019» был проведён «Октябрьский ЗаБег» ⠀ В забеги приняло участие 1000 любителей бега.Самому младшему участнику 7 лет,а самому возрастному 63 года. ⠀ Погода позволила провести забег,но к сожалению дождь помешал наградить победителей и призеров 4 мужских групп.(всего 18 групп) Их мы официально наградим 28 августа на Чемпионате и Первенстве Башкирии по ОФП и лыжероллерам среди лыжников,которое пройдёт на СОК «Биотлон»

Это мой второй беговой марафон в жизни, оба они были в Москве, то есть трасса одинаковая, после прошлого года я понял, что могу бежать быстрее, итог - значительно улучшил своё время!) Не смотря на погоду, было очень круто, пробежать по центру Москвы, это просто красота! Но особенно порадовала, суперская поддержка болельщиков! Это что-то невероятное! И под финиш, когда кажется что сил уже совсем нет, видишь эту радостную толпу! И тут уже без вариантов, раздаешь всем "пятюню" и финишируешь!!! #московскиймарафон #беговоесообщество #забег #спорт #бег #поддержка

Погода была отвратительная , настроение боевое! Бежалось на ура! Что хотел не получилось, обидно!(( Но улучшил свой результат на 4 мин. Спасибо за компанию @andrey_matveev87 , @sinitsyn_ , @vi_marvel_ ! . . #moscowmarathon2019 #luzhniki #moscow #московскиймарафон #забег #running #соревнование #победитель #winner #underarmor #nike #hoka #медаль #спортсмен #бегун #run #jogging #competition

Приобщаемся к общественно полезным работам#труд#волонтер#паркран#забег

Сделано. 42 км 195 метров за 5:22. Уникальное приключение. Первые 25 км казалось что всё идёт по плану, бежал по 7 минут за километр и верил что выбегу из 5 часов. Но...) Следующие 17 км тело сказало " стопе спортсмен, слишком ты разогнался". Спорить с ним не получилось и темп упал. Погодка тоже сегодня добавила интереса процессу, дождь, ветер, лужи, температура 7 градусов. А на 38 км ещё и испорченный апельсин на пункте питания. Признаюсь, после финиша было реально тяжело. 2 часа отпивался горячим чаем с лимоном. Но сейчас понимаю как же круто это было. Думаю это не последний мой марафон. Ещё на 38 км сел телефон, поэтому не вся дистанция зафиксировалась. Узнал свое время из СМСки. Но пару личных рекордов записалось. Улучшил время на 10 км и полумарафон. --- На четвертом фото мужик бежит с настоящим бревном. Думаю это первое дерево прошедшее марафон. Хотя может и нет 🤔🤷‍♂️🏃‍♂️🌳 --- Посвящаю этот марафон тебе, моя дорогая. Той с кем уже 8 с половиной лет бок о бок. Я бы не стал тем кто я сейчас есть без тебя. И речь не только о моих скромных спортивных достижениях. Ты всегда много делаешь для меня, заботишься и поддерживаешь. Это я не всегда это замечаю. Я вообще хотел пробежать за 5 часов, но не сумел. Иногда ошибаюсь в своих прогнозах, да и не только в них. Прошу дай мне возможность ошибаться, я человек. И видит Бог, я стараюсь. Но знаю в чем я точно не ошибся. В выборе девушки, которая в итоге станет моей женой, с которой у нас родится замечательная дочка. Я не всегда тверд в своих решениях, но от одного своего решения я никогда не откажусь. Ты моя единственная и свою жизнь, до последней минуты я готов разделить только с тобой. Не могу пообещать что всегда всё у нас будет гладко, я наверняка буду допускать ошибки. Я учусь. В общем этот маленький подвиг только для тебя. Я тебя люблю. И никогда не отпущу. #марафон #42км #первыймарафон #забег #московскиймарафон #run

Сегодня была первая пробежка после полумарафона. Конечно, короткая, около 3 км, но для начала не плохо и далась она мне достаточно легко, даже сам не ожидал, обычно после перерыва тяжелее, но не в этот раз. Природа в парке начинает свой самый шикарный сезон, бегать одно удовольствие. Единственное, после бега в прохладную погоду (сегодня +8) у меня появляется какое то слегка болезненное состояние, подумал может это из за дыхания? Яндекс говорит, что нужно дышать носом, а не ртом, как обычно это делаю я, будем пробовать... А кто как дышит? (Фото с забега в Гдове) #бег #забег #спорт #здоровье #зож #гдов #run #running #sport #health #autumn #september #полумарафон #марафон #физкультура #санктпетербург #гдовскийполумарафон #russiarunning #gatchinarun #гатчинскийполумарафон #гатчинскийпарк #гатчина #like4likes

10-ка. Продолжаю постить свои довольные фотки, сорян, это ещё не конец.😅 Ну я фанат этого мероприятия, вы поняли.))) Оно меня заряжает.🔥💥✨ Бежала на лайте, в удовольствие.)) #забег#московскиймарафон

"Быть или не быть? - Ну и была не была," - коротко о том, что творилось в моей голове перед Московским марафоном - 2019. Сегодняшний результат - 3:12:26. @greefon, спасибо за фото с финишной прямой 👻

Абсолют Московский марафон 2019. Холодно, мокро, но весело и задорно😁 На протяжении всего забега погода менялась раза 3, то солнышко, то дождь, то град с сильнейшими порывами ветра. Но мы справились и показали неплохой результат💪 #mm #moscowmarathon #marathon #run #бег #московскиймарафон #2019 #спорт #забег #живуспортом #moscow #столица

Сегодня состоялся Московский марафон @moscowmarathon Не смотря на дождь, град, ветер, наши ребята финишировали и покорили столицу 🤗 ILoveRunAlmet представляли два наших парня 💪 Подведём итоги: 10км Ильдар Хабибуллин 0:57:51 42,2км Алексей Дубовик 3:48:00 Поздравляем и ждём вас в #любимыйальметьевск #бег #забег #марафон #московскиймарафон #10км #run #iloverunalmet

Ну и яростная погодка сегодня была: холод, то ветрина, то дождь, то снег, то всё вместе, но и на солнышке удалось позагорать минут 10. Тем не менее я поставил личный рекорд улучшив свой топовый результат на 20 минут. Добился своей цели и выбежал из 4х часов. Время финиша Московского Марафона: 3 часа 59 минут! Бинго! Я рад! Но работа предстоит колоссальная... так, что подписывайтесь на наш канал, будет много интересного (и не только про бег😉) @nowyourun #московскиймарафон #беговоесообщество #running #бег #марафон #42км195м #забег #youcandoit #run #volcom #nike